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ASICS Novablast 5 : notre avis
Une chaussure du quotidien souple et rebondissante, avec beaucoup de mousse sous le pied et très peu de poids. Faite pour les footings et les sorties longues, et prête à accélérer de temps en temps.
- Drop
- 8 mm
- Stack talon
- 41,5 mm
- Avant-pied
- 33,5 mm
- Poids
- 252 g
- Soutien
- Neutre
- Plaque
- Aucune
Notre verdict
Du rebond pour les longues sorties tranquilles.
La Novablast 5 est une chaussure neutre à gros stack qui paraît plus légère et plus vive que sa taille ne le laisse penser, et elle donne le meilleur sur les sorties détendues et régulières. Elle convient aux coureurs à la foulée neutre, surtout ceux qui attaquent médio-pied, au pied moyen à un peu large, qui veulent d’abord du confort et un peu de peps quand ils accélèrent.
Points forts
- La Novablast la plus souple à ce jour, avec plus de retour d’énergie que la 4
- Base plus posée que la plupart des chaussures souples, presque une neutre stable
- Réception talon plus fluide que sur la Novablast 4
- Chaussant spacieux, avec une version large en plus de la standard
Points faibles
- Paraît plus lente qu’avant à allure tempo
- Adhérence sur mouillé seulement moyenne en labo, hésitante pour certains testeurs
- Tige trop ample pour les pieds fins et à faible volume
- Neutre uniquement : aucun guidage pour une surpronation marquée
Pour qui
- Les coureurs neutres qui veulent une paire pour presque tout
- L’attaque médio-pied
- Les pieds moyens à un peu larges
- Préparer un marathon sans super chaussure
Pour qui elle n’est pas
- Les pieds fins et à faible volume
- Les coureurs qui vivent pour les séances rapides
- Les routes souvent mouillées
- Les coureurs qui ont besoin de guidage
Profil de la chaussure
La place de la Novablast 5 parmi les 395 chaussures de notre catalogue.
| Axe | Novablast 5 |
|---|---|
| Amorti | 78 |
| Légèreté | 61 |
| Stabilité | 30 |
| Drop | 45 |
| Dynamisme | 20 |
Fig. 1 · Comment le lire. Chaque axe va de 0 au centre à 100 au bord. Amorti, légèreté et drop donnent le rang de la chaussure dans le catalogue d’après les chiffres annoncés ; stabilité et dynamisme sont calculés d’après le type de soutien, la plaque, le rocker et l’usage prévu. La ligne grise en pointillé est la médiane du catalogue. Source : catalogue Strideprint (cat).
Sa place dans le catalogue
Poids252 g, plus légère que 60 % des chaussures
Drop8 mm, plus haut que 45 % des chaussures
Stack talon41,5 mm, plus haut que 78 % des chaussures
Stack avant-pied33,5 mm, plus haut que 68 % des chaussures
Sensations
Rédigé à partir de 3 tests publiés. On cite des mesures, pas des impressions qu’on n’a pas eues.
Souple, avec du ressort. La FF Blast Max sur toute la longueur en fait la Novablast la plus souple, à 30,3 AC ; moelleuse mais pas molle.
Neutre, mais pas instable. Évasement, milieu du pied plus large et parois arrière en font presque une neutre stable malgré sa souplesse, selon Doctors of Running.
Vive en footing, honnête en vitesse. 63,6 % de retour d’énergie au talon rendent les accélérations agréables, mais longtemps au tempo, la souplesse te coûte, disent les testeurs.
Souple, avec du ressort. Le grand changement, c’est la semelle intermédiaire en FF Blast Max. RunRepeat l’a mesurée comme la Novablast la plus souple à ce jour, à 30,3 au duromètre, et a relevé un gain de 5,3 % de retour d’énergie par rapport à la Novablast 4.
Il y en a beaucoup : 41,5 mm au talon et 33,5 mm à l’avant-pied selon les chiffres de la marque. Les testeurs décrivent un résultat moelleux sans être mou, avec des réceptions bien protégées et un rebond qui évite aux footings de paraître plats.
Neutre, mais pas instable. Souple et haute, ça veut souvent dire instable. Ici, la base fait une bonne partie du travail : Doctors of Running la juge presque comme une chaussure neutre stable, grâce à la semelle évasée, un médio-pied plus large et des bords relevés à l’arrière.
Ils notent aussi un évasement de l’avant-pied orienté vers l’extérieur, qui peut aider les coureurs qui posent le pied très sur le bord externe. L’évasement arrière maladroit de la Novablast 4 a disparu, ce qui rend les réceptions talon plus nettes.
Vive en footing, honnête en vitesse. La mousse rend assez d’énergie pour rendre les accélérations et les lignes droites amusantes. Pousse longtemps à allure tempo et, selon les testeurs, la souplesse commence à se payer : elle paraît plus lente que l’ancienne version, une bonne nouvelle pour les jours de récupération, moins pour le fractionné.
L’avant-pied est assez rigide : la chaussure te fait rouler jusqu’à la propulsion plutôt que de fléchir avec toi. RunRepeat l’a tout de même trouvée plus souple en flexion que la version précédente.
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Souple, avec du ressort. Le grand changement, c’est la semelle intermédiaire en FF Blast Max. RunRepeat l’a mesurée comme la Novablast la plus souple à ce jour, à 30,3 au duromètre, et a relevé un gain de 5,3 % de retour d’énergie par rapport à la Novablast 4.
Il y en a beaucoup : 41,5 mm au talon et 33,5 mm à l’avant-pied selon les chiffres de la marque. Les testeurs décrivent un résultat moelleux sans être mou, avec des réceptions bien protégées et un rebond qui évite aux footings de paraître plats.
Neutre, mais pas instable. Souple et haute, ça veut souvent dire instable. Ici, la base fait une bonne partie du travail : Doctors of Running la juge presque comme une chaussure neutre stable, grâce à la semelle évasée, un médio-pied plus large et des bords relevés à l’arrière.
Ils notent aussi un évasement de l’avant-pied orienté vers l’extérieur, qui peut aider les coureurs qui posent le pied très sur le bord externe. L’évasement arrière maladroit de la Novablast 4 a disparu, ce qui rend les réceptions talon plus nettes.
Vive en footing, honnête en vitesse. La mousse rend assez d’énergie pour rendre les accélérations et les lignes droites amusantes. Pousse longtemps à allure tempo et, selon les testeurs, la souplesse commence à se payer : elle paraît plus lente que l’ancienne version, une bonne nouvelle pour les jours de récupération, moins pour le fractionné.
L’avant-pied est assez rigide : la chaussure te fait rouler jusqu’à la propulsion plutôt que de fléchir avec toi. RunRepeat l’a tout de même trouvée plus souple en flexion que la version précédente.
Pour quelles sorties
| Sortie | Verdict | Pourquoi | Source |
|---|---|---|---|
| Footings | Faite pour | Son rôle naturel. Les testeurs l’ont trouvée aussi confortable à allure lente que lors des accélérations. | Doctors of Running |
| Sorties longues | Faite pour | Les efforts longs et réguliers sont là où la mousse souple brille, selon Doctors of Running comme Believe in the Run. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Récupération | Faite pour | Des réceptions souples et protectrices en font un choix évident pour le lendemain d’une séance dure. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Tempo | Possible | Le rebond permet des changements de rythme, mais les testeurs la trouvent plus lente que la Novablast 4 quand tu accélères. | Doctors of Running, Running Warehouse |
| Fractionné | À éviter | Trop souple pour paraître incisive sur les fractions rapides ; les testeurs de Believe in the Run l’ont gardée pour les sorties plus tranquilles. | Believe in the Run |
| Course sur marathon | Possible | Une chaussure de marathon possible pour ceux qui préfèrent une chaussure d’entraînement sans plaque carbone, selon un testeur de Doctors of Running. | Doctors of Running |
Source: Doctors of Running, Believe in the Run, Running Warehouse
Ce que disent les tests
Les tests publiés s’accordent : la Novablast 5 est la version la plus souple et la plus confortable à ce jour, à son meilleur en footing et en sortie longue. Ils divergent sur le chaussant et sur ce qu’il lui reste de vitesse.
| Test | Type | Notre lecture | En une phrase | Source |
|---|---|---|---|---|
| RunRepeat | Labo | Positif | RunRepeat lui donne 93 sur 100 et y voit un choix remarquable pour l’amorti moelleux, la polyvalence et le confort. | Lire |
| Doctors of Running | Essai | Positif | Doctors of Running donne A moins ou A et la juge nettement améliorée, l’un l’aimant même plus que la 4. | Lire |
| Believe in the Run | Essai | Positif | Believe in the Run la place en palier A, une chaussure solide, même si deux testeurs ont trouvé la tige trop généreuse. | Lire |
Ils s’accordent
- Plus souple et plus confortable que la Novablast 4Le labo de RunRepeat a trouvé la mousse de Novablast la plus souple à ce jour, et Doctors of Running comme Believe in the Run décrivent une foulée moelleuse qui garde du rebond.
- D’abord une chaussure de footing et de sortie longueDoctors of Running et Believe in the Run la placent tous deux sur les sorties détendues, les sorties longues et la préparation marathon plutôt que sur le fractionné.
- Plus posée qu’une chaussure souple d’habitudeDoctors of Running la juge proche d’une chaussure neutre stable grâce à son médio-pied large et ses bords relevés, et les mesures de RunRepeat confirment une base large.
- Une adhérence moyenneRunRepeat a mesuré une adhérence sur mouillé pile dans la moyenne de son labo, meilleure que sur la 4, et un testeur de Believe in the Run a un peu glissé sur bitume mouillé. Doctors of Running n’a eu aucun souci sur route mouillée, mais a glissé sur les feuilles et la terre.
Ils divergent
- L’ampleur de la tigeDoctors of Running décrit un chaussant un peu large, alors que deux testeurs de Believe in the Run aux pieds à faible volume ont trouvé la tige trop ample pour bien tenir le pied.
- Ce qu’il lui reste de vitesseRunRepeat a mesuré plus de retour d’énergie que sur la Novablast 4, mais les testeurs de Believe in the Run l’ont trouvée plus lente que la version précédente dès que l’allure monte.
Comment elle est construite
Une chaussure à une seule mousse, sans plaque : un bloc entier de FF BLAST MAX sur un avant-pied en forme de trampoline, une tige en mesh jacquard et du caoutchouc AHAR LO seulement là où ça s’use.
Une chaussure à mousse unique, sans plaque : une grosse dalle de FF Blast Max sur un avant-pied en trampoline, une tige en mesh jacquard avec languette ultrafine et 3,3 mm de gomme AHAR LO seulement aux zones d’usure.
| # | Élément | Mesure |
|---|---|---|
| 1 | TigeMesh jacquard technique | Respirabilité 3 / 5 |
| 2 | Languette | 5,0 mm |
| 3 | Talon | Rigidité 3 / 5 |
| 4 | Semelle intermédiaireFF BLAST MAX | Dureté 30,3 AC |
| 5 | Semelle intérieure | 4,4 mm |
| 6 | Semelle extérieureAHAR LO | 3,3 mm |
Fig. 3 · Profil de côté. Hauteurs à l’échelle (annoncées : 41,5 mm au talon, 33,5 mm à l’avant-pied ; mesurée : 3,3 mm de semelle extérieure) ; la séparation des deux mousses n’est pas mesurée et elle est dessinée à mi-hauteur. En tirets : la semelle intérieure, cachée. Sources : Fleet Feet, RunRepeat, Believe in the Run, Running Warehouse, Doctors of Running.
Tige. Un mesh jacquard technique, surtout en matières recyclées selon Running Warehouse, remplace la tige tissée de la Novablast 4. RunRepeat a trouvé des zones plus fines au-dessus des orteils pour l’aération et note la respirabilité 3 sur 5 ; Believe in the Run l’a trouvé moins structuré que la tige de la 4.
Languette. Fine comme du papier, sauf une zone rembourrée de 5,0 mm à l’endroit du nœud, selon la mesure de RunRepeat, avec de grandes aérations et des ailettes qui l’empêchent de bouger. Doctors of Running la décrit à soufflets ; noue les lacets sur la partie rembourrée pour éviter la pression des lacets.
Talon. Un contrefort de talon moyennement rigide, 3 sur 5 pour RunRepeat, avec plus de rembourrage qu’avant, un col de la tige qui remonte vers le tendon d’Achille et une languette de talon en boucle solide. L’évasement arrière de la Novablast 4 disparaît, remplacé par un biseau au talon auquel Doctors of Running attribue des réceptions plus fluides.
Semelle intermédiaire. De la FF BLAST MAX sur toute la longueur remplace la FF BLAST PLUS ECO. RunRepeat a mesuré 30,3 AC, la Novablast la plus moelleuse à ce jour, et un avant-pied qui plie avec 11,2 N contre 17,8 N sur la 4. Doctors of Running relaie l’annonce d’ASICS : 8,5 % de rebond en plus.
Semelle intérieure. Une semelle intérieure standard en EVA, épaisse de 4,4 mm, amovible, d’après le démontage de RunRepeat.
Semelle extérieure. L’AHAR LO, une version moins dense du caoutchouc résistant à l’abrasion d’ASICS, en patchs sous l’avant-pied, les bords extérieurs et le talon, autour d’un canal central creusé. ASICS l’a réduit de 3,9 mm à 3,3 mm. L’adhérence sur mouillé atteint 0,53 au test de RunRepeat, contre 0,47 sur la 4.
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Une chaussure à une seule mousse, sans plaque : un bloc entier de FF BLAST MAX sur un avant-pied en forme de trampoline, une tige en mesh jacquard et du caoutchouc AHAR LO seulement là où ça s’use.
1. Tige. Un mesh jacquard technique, surtout en matières recyclées selon Running Warehouse, remplace la tige tissée de la Novablast 4. RunRepeat a trouvé des zones plus fines au-dessus des orteils pour l’aération et note la respirabilité 3 sur 5 ; Believe in the Run l’a trouvé moins structuré que la tige de la 4.
2. Languette. Fine comme du papier, sauf une zone rembourrée de 5,0 mm à l’endroit du nœud, selon la mesure de RunRepeat, avec de grandes aérations et des ailettes qui l’empêchent de bouger. Doctors of Running la décrit à soufflets ; noue les lacets sur la partie rembourrée pour éviter la pression des lacets.
3. Talon. Un contrefort de talon moyennement rigide, 3 sur 5 pour RunRepeat, avec plus de rembourrage qu’avant, un col de la tige qui remonte vers le tendon d’Achille et une languette de talon en boucle solide. L’évasement arrière de la Novablast 4 disparaît, remplacé par un biseau au talon auquel Doctors of Running attribue des réceptions plus fluides.
4. Semelle intermédiaire. De la FF BLAST MAX sur toute la longueur remplace la FF BLAST PLUS ECO. RunRepeat a mesuré 30,3 AC, la Novablast la plus moelleuse à ce jour, et un avant-pied qui plie avec 11,2 N contre 17,8 N sur la 4. Doctors of Running relaie l’annonce d’ASICS : 8,5 % de rebond en plus.
5. Semelle intérieure. Une semelle intérieure standard en EVA, épaisse de 4,4 mm, amovible, d’après le démontage de RunRepeat.
6. Semelle extérieure. L’AHAR LO, une version moins dense du caoutchouc résistant à l’abrasion d’ASICS, en patchs sous l’avant-pied, les bords extérieurs et le talon, autour d’un canal central creusé. ASICS l’a réduit de 3,9 mm à 3,3 mm. L’adhérence sur mouillé atteint 0,53 au test de RunRepeat, contre 0,47 sur la 4.
Durabilité. Une semelle extérieure durable sous une tige fragile. RunRepeat n’a mesuré que 0,9 mm d’usure de la semelle extérieure et s’attend à ce qu’elle dépasse 800 km, et Doctors of Running n’a vu aucune usure de la semelle extérieure après environ 64 km. Le mesh fin obtient 1 sur 5 en durabilité à l’avant de la chaussure, et la nouvelle doublure du talon passe de 5 à 3 sur 5.
Durabilité. Une semelle extérieure durable sous une tige fragile. RunRepeat n’a mesuré que 0,9 mm d’usure de la semelle extérieure et s’attend à ce qu’elle dépasse 800 km, et Doctors of Running n’a vu aucune usure de la semelle extérieure après environ 64 km. Le mesh fin obtient 1 sur 5 en durabilité à l’avant de la chaussure, et la nouvelle doublure du talon passe de 5 à 3 sur 5.
Specs annoncées et mesurées
Chaque chiffre porte sa source.
Drop, mm
Stack au talon, mm
Poids (homme), g
| Spec | Annoncé | Mesuré |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack talon |
|
|
| Stack avant-pied |
| – |
| Poids, US M9 |
|
|
| Soutien |
| – |
| Plaque |
| – |
| Terrain |
| – |
| Année de sortie |
| – |
Fig. 4 · Annoncé contre mesuré. Les barres partent de zéro. Sources : Fleet Feet, RunRepeat, Running Warehouse.
Mesures de labo
| Spec | Mesuré |
|---|---|
| Dureté de la semelle intermédiaire |
|
| Retour d’énergie (talon) |
|
| Rigidité en torsion |
|
| Rigidité du contrefort |
|
| Coefficient d’adhérence |
|
| Respirabilité |
|
| Spec | Mesuré |
|---|---|
| Largeur de l’avant-pied |
|
| Hauteur de l’avant-pied |
|
| Épaisseur de la semelle extérieure |
|
| Épaisseur de la semelle intérieure |
|
| Épaisseur de la languette |
|
| Force de flexion |
|
Pointure et chaussant
Fidèle à la taille en longueur, spacieuse en volume.
Longueur
Taille normalement
Largeurs
standard et large
Place pour les orteils
Spacieuse dans l’ensemble. RunRepeat a mesuré 74,4 mm de large au gros orteil et 27,2 mm de haut, Doctors of Running décrit un avant qui s’effile côté extérieur avant de s’élargir, et les testeurs de Believe in the Run l’ont trouvé généreux, voire trop pour les pieds à faible volume.
RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run
Notes de pointure complètes des testeurs
Testeurs en labo et sur route s’accordent sur la longueur : elle taille normalement. Le sondage des utilisateurs de RunRepeat va dans le même sens.
C’est le volume qui pose question. Doctors of Running décrit un chaussant un peu large sur toute la longueur, avec un avant-pied légèrement effilé côté extérieur. Les testeurs de Believe in the Run aux pieds à faible volume l’ont trouvée trop ample. Le mesh jacquard est léger et respirant, mais il tient moins le pied qu’une tige plus structurée.
Une version large existe pour les pieds plus larges. Pour les pieds fins, mieux vaut une chaussette plus épaisse, un laçage de verrouillage au dernier œillet ou une autre chaussure.
RunRepeat, Doctors of Running, Fleet Feet, Believe in the Run
Face à la Novablast 4
La grande nouveauté, c’est une mousse plus moelleuse. La Novablast 5 échange une partie de la nervosité de la 4 contre du confort et du rebond, et corrige le talon maladroit.
Si tu aimais la Novablast 4 pour sa sensation plus ferme et plus nerveuse aux allures rapides, ou s’il te faut une tige plus ajustée, l’ancienne version te conviendra peut-être encore mieux.
Historique des versions : de la Novablast 4 à la Novablast 5
Nouvelle mousse de semelle intermédiaire. Le FF Blast Max remplace le FF Blast Plus Eco. Les testeurs décrivent une foulée plus moelleuse et plus rebondissante ; RunRepeat a mesuré plus de restitution d’énergie et une mousse plus souple que sur la 4. (RunRepeat, Believe in the Run)
Talon plus net. L’évasement arrière excessif de la Novablast 4 a disparu, et Doctors of Running a trouvé la transition du talon au médio-pied plus fluide, sans l’effet de claquement de l’ancien modèle. (Doctors of Running)
Nouvelle tige. Un mesh jacquard remplace la tige tissée, pour plus de respirabilité. Un passant de lacet a été ajouté sur la languette. (Doctors of Running, Fleet Feet)
Même gomme de semelle. La semelle extérieure reste en AHAR Lo, que les testeurs jugent moins bonne que les gommes plus résistantes de chaussures comparables. (Believe in the Run)
Alternatives comparées
Chacune corrige un point que la Novablast 5 ne fait pas.
| ASICS Novablast 5 |  ASICS Superblast 2 |  Adidas Adizero Evo SL |  Hoka Clifton 10 |  ASICS Gel-Nimbus 27 | |
|---|---|---|---|---|---|
| À choisir pour | Cette page | Plus rapide | Plus légère | Plus d’amorti | Chaussant plus ample |
| Drop | 8 mm | 8 mm | 7 mm | 8 mm | 8 mm |
| Stack talon | 41,5 mm | 45 mm | 37 mm | 43 mm | 43,5 mm |
| Poids | 252 g | 247 g | 230 g | 258 g | 306 g |
| Soutien | Neutre | Neutre | Neutre | Neutre | Neutre |
Les questions des coureurs
L’ASICS Novablast 5 convient-elle aux débutants ?
Souvent, oui. La Novablast 5 est une chaussure neutre bien amortie que les testeurs ont trouvée confortable aux allures lentes, avec une base large et posée pour une chaussure souple. Elle convient bien à un coureur débutant à la foulée neutre, au pied moyen ou un peu large. Si ton pied est fin ou rentre beaucoup vers l’intérieur, d’autres chaussures te conviendront peut-être mieux.
La Novablast 5 taille-t-elle normalement ?
Oui pour la longueur. Doctors of Running, Believe in the Run et le sondage des utilisateurs de RunRepeat concluent tous à une taille normale. La tige est spacieuse, un peu large sur toute la longueur : avec un pied fin ou à faible volume, il faudra peut-être serrer davantage. Une version large existe.
Quels sont le drop et le stack de la Novablast 5 ?
La Novablast 5 homme est annoncée à 41,5 mm au talon et 33,5 mm à l’avant-pied, soit un drop de 8 mm. RunRepeat a mesuré 40,9 mm et 33,5 mm, donc un drop plus proche de 7,4 mm. Les pointures femme sont environ 1 mm plus basses aux deux extrémités.
Peut-on courir un marathon en Novablast 5 ?
Les testeurs la conseillent pour la préparation marathon et les sorties longues, et un testeur de Doctors of Running y voit une chaussure de marathon possible pour ceux qui préfèrent une chaussure sans plaque carbone. Attends-toi à du confort plutôt qu’à de la vitesse : la mousse moelleuse paraît plus lente quand tu pousses fort.
Novablast 5 ou Superblast 2 ?
La Novablast 5 est la chaussure du quotidien plus souple et plus simple, pour les footings et les sorties longues. Doctors of Running oriente ceux qui veulent plus de vitesse vers la Superblast 2, plus haute et plus rapide, qui gère mieux les séances soutenues.
Combien pèse la Novablast 5 ?
Environ 255 g en US 9 homme et 225 g en US 8 femme, selon Doctors of Running. Running Warehouse indique 247 g pour le 9 homme. Dans tous les cas, elle est légère pour une chaussure avec autant de mousse.
Sources
- RunRepeat, Cut in half: ASICS Novablast 5 review. Consultées le 9 oct. 2026.
- Doctors of Running, ASICS Novablast 5 Review. Consultées le 9 oct. 2026.
- Fleet Feet, Men's ASICS Novablast 5. Consultées le 9 oct. 2026.
- Believe in the Run, ASICS Novablast 5 Review. Consultées le 9 oct. 2026.
- Running Warehouse, ASICS Novablast 5 Men's Shoes. Consultées le 9 oct. 2026.
- i-run.fr · Terrain, annoncé
- i-run.fr · Année de sortie, annoncé
- cat : catalogue Strideprint, 395 chaussures
Comment on analyse. On lit les tests publiés, les pages des marques et des revendeurs et les mesures en labo, on recoupe les chiffres et on signale quand ils divergent. On n’a pas couru avec cette chaussure nous-mêmes. Dernière mise à jour le 13 octobre 2026.