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adidas Supernova Prima 2: opiniones
La Supernova más amortiguada de adidas: espuma PEBA Dreamstrike+, varillas de soporte de longitud completa y un upper tejido, para quien quiere comodidad y algo de rebote en el día a día.
- Drop
- 8 mm
- Stack en el talón
- 37 mm
- Antepié
- 29 mm
- Peso
- 278 g
- Soporte
- Neutra
- Placa
- Ninguna
Nuestro veredicto
Estable y con chispa, a ritmo tranquilo.
La Supernova Prima 2 combina una espuma viva a base de PEBA con varillas de soporte y un contrafuerte muy rígido, y los dos laboratorios que la han analizado la consideran estable. Encaja con corredores neutros, sobre todo los que apoyan de talón, que buscan una sola zapatilla cómoda para rodajes suaves y ritmos constantes. No es una zapatilla de tempo, da calor, y la prueba de desgaste de suela de RunRepeat salió peor de lo esperado.
Puntos fuertes
- Buen retorno de energía para una zapatilla diaria: 66,9 % en el talón y 69,0 en el antepié en el laboratorio de RunRepeat
- Plataforma estable: RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10, y RunRepeat midió un contrafuerte de 5 sobre 5
- Mejor agarre en mojado que la primera Prima, 0,69 frente a 0,43 en la prueba de RunRepeat
- Compatible con plantillas ortopédicas, con plantilla extraíble de 4,7 mm
Puntos débiles
- Suela gastada antes de lo esperado: una marca de 2,1 mm en la prueba de abrasión de RunRepeat
- Da calor: transpirabilidad de 2 sobre 5
- Poco ágil para el tempo, según RunRepeat y Cadence
- Menos alta de lo que parece: RunRepeat midió 36,7 mm en el talón
Para quién es
- Sueles correr suave y a ritmo constante
- Apoyas de talón
- Te gusta una zapatilla bien asentada
Quién debería descartarla
- Quieres una sola zapatilla que también sepa ir rápido
- Pasas calor o acumulas muchísimos kilómetros
- Necesitas soporte real para una pronación marcada
Perfil de la zapatilla
Dónde se sitúa la Supernova Prima 2 entre las 395 zapatillas de nuestro catálogo, y qué cambia respecto a la Supernova Prima.
| Eje | Supernova Prima 2 | Supernova Prima | Cambio |
|---|---|---|---|
| Amortiguación | 33 | 33 | = |
| Ligereza | 34 | 36 | −2 |
| Estabilidad | 30 | 30 | = |
| Drop | 45 | 45 | = |
| Reactividad | 40 | 20 | +20 |
Fig. 1 · Cómo leerlo. Cada eje va de 0 en el centro a 100 en el borde. Amortiguación, ligereza y drop son la posición de la zapatilla en el catálogo según las cifras anunciadas; estabilidad y reactividad se calculan a partir del tipo de soporte, la placa, el rocker y el uso previsto. La línea gris de puntos es la mediana del catálogo. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Dónde se sitúa en el catálogo
Peso278 g, más pesada que el 66 % de las zapatillas
Drop8 mm, más alto que el 45 % de las zapatillas
Stack en el talón37 mm, más bajo que el 58 % de las zapatillas
Stack en el antepié29 mm, más bajo que el 65 % de las zapatillas
Sensaciones
Escrito a partir de 3 pruebas publicadas. Citamos mediciones, no impresiones que no hemos tenido.
Bastante blanda, bastante viva. Espuma PEBA Dreamstrike+, 33,7 AC en el laboratorio de RunRepeat: bastante blanda y con chispa, sobre un talón moderado de 36,7 mm medidos.
Varillas y un talón rígido. Varillas de soporte y un contrafuerte de 5 sobre 5 dan una pisada neutra estable; RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10.
Rebote a ritmo constante. Retorno de energía del 66,9 % en el talón y 69,0 en el antepié: viva a ritmo constante, poco ágil para el tempo.
Bastante blanda, bastante viva. La mediasuela es de Dreamstrike+, una espuma a base de PEBA. RunRepeat la midió en 33,7 en su escala AC, algo más blanda que la primera Prima, y Cadence encuentra el antepié claramente más blando y reactivo que antes.
No es una zapatilla muy alta. RunRepeat midió 36,7 mm en el talón y 28,7 mm en el antepié, y cuenta esa altura menor de lo esperado entre los defectos. Con la cifra de catálogo de 37 mm, 113 de las 183 zapatillas neutras de asfalto de nuestro catálogo tienen un talón más alto.
Varillas y un talón rígido. Varillas de soporte de longitud completa recorren la mediasuela, y RunRepeat puntúa el contrafuerte con 5 sobre 5 de rigidez. Juntos dan una pisada estable sin rigidez excesiva, según RunRepeat, y RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10.
Sigue siendo neutra. i-run la indica para pisadas neutras y ligeramente pronadoras, y RunRepeat envía a la Supernova Solution 2 a quien necesita más soporte.
Rebote a ritmo constante. RunRepeat midió un retorno de energía del 66,9 % en el talón y del 69,0 % en el antepié, y RTINGS puntúa el retorno de energía con 7,0 sobre 10.
Ese rebote se nota a ritmos suaves y constantes. Tanto RunRepeat como Cadence la encuentran poco ágil para el tempo.
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Bastante blanda, bastante viva. La mediasuela es de Dreamstrike+, una espuma a base de PEBA. RunRepeat la midió en 33,7 en su escala AC, algo más blanda que la primera Prima, y Cadence encuentra el antepié claramente más blando y reactivo que antes.
No es una zapatilla muy alta. RunRepeat midió 36,7 mm en el talón y 28,7 mm en el antepié, y cuenta esa altura menor de lo esperado entre los defectos. Con la cifra de catálogo de 37 mm, 113 de las 183 zapatillas neutras de asfalto de nuestro catálogo tienen un talón más alto.
Varillas y un talón rígido. Varillas de soporte de longitud completa recorren la mediasuela, y RunRepeat puntúa el contrafuerte con 5 sobre 5 de rigidez. Juntos dan una pisada estable sin rigidez excesiva, según RunRepeat, y RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10.
Sigue siendo neutra. i-run la indica para pisadas neutras y ligeramente pronadoras, y RunRepeat envía a la Supernova Solution 2 a quien necesita más soporte.
Rebote a ritmo constante. RunRepeat midió un retorno de energía del 66,9 % en el talón y del 69,0 % en el antepié, y RTINGS puntúa el retorno de energía con 7,0 sobre 10.
Ese rebote se nota a ritmos suaves y constantes. Tanto RunRepeat como Cadence la encuentran poco ágil para el tempo.
Para qué salidas
| Salida | Encaje | Por qué | Fuente |
|---|---|---|---|
| Rodajes suaves | Ideal | Su función principal, según RunRepeat y Cadence. | RunRepeat, Cadence |
| Rodajes de recuperación | Ideal | Cadence la usa para salidas cortas de recuperación. | Cadence |
| Tiradas largas | Ideal | RunRepeat cuenta las tiradas largas constantes entre sus virtudes; Cadence habla de tiradas largas moderadas. | RunRepeat, Cadence |
| Tempo | Mejor no | Poco ágil para series rápidas según RunRepeat. | RunRepeat, Cadence |
| Carrera de maratón | Mejor no | RTINGS le da 6,3 sobre 10 para competir en maratón, y lo mismo en 5 y 10 km. | RTINGS |
Fuente: RunRepeat, Cadence, RTINGS
Qué dicen las pruebas
Por ahora solo existe un análisis escrito completo, el de RunRepeat, apoyado en las notas de laboratorio de RTINGS y la reseña de una tienda. Coinciden en una zapatilla diaria estable y cómoda que no está hecha para la velocidad; la durabilidad de la suela sigue siendo la duda.
| Prueba | Tipo | Nuestra lectura | En una frase | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| RunRepeat | Laboratorio | Positiva | RunRepeat le da 87 sobre 100: una evolución modesta pero real, estable y con rebote, lastrada por el desgaste de la suela y el calor. | Leer |
| Cadence | Reseña | Positiva | Cadence la sitúa como el escalón más amortiguado por encima de la Supernova Rise 3, en su mejor versión en rodajes suaves. | Leer |
Coinciden
- Estable para ser neutraRunRepeat elogia la plataforma estable y el contrafuerte rígido, y RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10.
- Para kilómetros tranquilos, no para velocidadRunRepeat y Cadence la reservan para el día a día y los rodajes suaves, y RTINGS le da 6,3 sobre 10 para competir.
Discrepan
- La altura realRunRepeat recoge un dato de adidas de 39 mm en el talón y 31 mm en el antepié, Cadence da 38 y 30 mm y Running Warehouse 37 y 29 mm. RunRepeat midió 36,7 y 28,7 mm.
- Cuánto pesaRunRepeat pesó su par en 264 g, mientras que RTINGS midió 278,7 g, cerca de los 278 g de Running Warehouse para la US 9 de hombre.
Cómo está construida
Una mediasuela Dreamstrike+ a base de PEBA con varillas de soporte de longitud completa, un upper tejido Primeweave, un contrafuerte muy rígido y una suela Lighttraxion fina.
Espuma PEBA Dreamstrike+ con varillas de soporte, upper tejido caluroso, contrafuerte de 5 sobre 5 y una suela Lighttraxion fina que se gastó rápido en la prueba de RunRepeat.
| # | Pieza | Medida |
|---|---|---|
| 1 | EmpeinePrimeweave | Transpirabilidad 2 / 5 |
| 2 | Lengüeta | 7,2 mm |
| 3 | Talón | Rigidez 5 / 5 |
| 4 | MediasuelaDreamstrike+ y varillas de soporte | Dureza 33,7 AC |
| 5 | Plantilla | 4,7 mm |
| 6 | SuelaLighttraxion | 2,0 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Alturas a escala (anunciadas: 37 mm en el talón, 29 mm en el antepié; medida: 2 mm de suela); la separación entre las dos espumas no está medida y se dibuja a media altura. Discontinua: la plantilla, oculta. Fuentes: Running Warehouse, RunRepeat, i-run.
Empeine. Un upper tejido y perforado que, según i-run, mejora la circulación del aire. Aun así, RunRepeat puntúa la transpirabilidad con solo 2 sobre 5 y la encontró calurosa con calor.
Lengüeta. Bien acolchada, 7,2 mm según RunRepeat.
Talón. Un contrafuerte muy rígido, 5 sobre 5 en la prueba de RunRepeat, con espuma de talón renovada según Running Warehouse.
Mediasuela. Una superespuma a base de PEBA, en parte de materiales reciclados y de origen biológico según Running Warehouse, con varillas de soporte de longitud completa. RunRepeat midió 33,7 AC y una rigidez torsional de 10,8 Nm.
Plantilla. Extraíble y de 4,7 mm; RunRepeat la considera compatible con plantillas ortopédicas.
Suela. Una goma de perfil más bajo en las zonas de desgaste, de 2,0 mm. El agarre mejora mucho respecto a la primera Prima, 0,69 en la prueba de tracción de RunRepeat.
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Una mediasuela Dreamstrike+ a base de PEBA con varillas de soporte de longitud completa, un upper tejido Primeweave, un contrafuerte muy rígido y una suela Lighttraxion fina.
1. Empeine. Un upper tejido y perforado que, según i-run, mejora la circulación del aire. Aun así, RunRepeat puntúa la transpirabilidad con solo 2 sobre 5 y la encontró calurosa con calor.
2. Lengüeta. Bien acolchada, 7,2 mm según RunRepeat.
3. Talón. Un contrafuerte muy rígido, 5 sobre 5 en la prueba de RunRepeat, con espuma de talón renovada según Running Warehouse.
4. Mediasuela. Una superespuma a base de PEBA, en parte de materiales reciclados y de origen biológico según Running Warehouse, con varillas de soporte de longitud completa. RunRepeat midió 33,7 AC y una rigidez torsional de 10,8 Nm.
5. Plantilla. Extraíble y de 4,7 mm; RunRepeat la considera compatible con plantillas ortopédicas.
6. Suela. Una goma de perfil más bajo en las zonas de desgaste, de 2,0 mm. El agarre mejora mucho respecto a la primera Prima, 0,69 en la prueba de tracción de RunRepeat.
Durabilidad. El punto débil. La prueba de abrasión de RunRepeat dejó una marca de 2,1 mm, más profunda de lo esperado, sobre una goma de solo 2,0 mm. El upper aguanta mejor: 4 sobre 5 en la puntera y 3 sobre 5 en el acolchado del talón.
Durabilidad. El punto débil. La prueba de abrasión de RunRepeat dejó una marca de 2,1 mm, más profunda de lo esperado, sobre una goma de solo 2,0 mm. El upper aguanta mejor: 4 sobre 5 en la puntera y 3 sobre 5 en el acolchado del talón.
Datos anunciados y medidos
Cada cifra lleva su fuente.
Drop, mm
Stack en el talón, mm
Stack en el antepié, mm
Peso (hombre), g
| Dato | Anunciado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack en el talón |
|
|
| Stack en el antepié |
|
|
| Peso, US M9 |
|
|
| Soporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superficie |
| – |
Fig. 4 · Anunciado frente a medido. Las barras empiezan en cero. Fuentes: Running Warehouse, RunRepeat, RTINGS, Cadence.
Mediciones de laboratorio
| Dato | Medido |
|---|---|
| Dureza de la mediasuela |
|
| Retorno de energía (talón) |
|
| Rigidez torsional |
|
| Rigidez del contrafuerte |
|
| Coeficiente de tracción |
|
| Transpirabilidad |
|
| Dato | Medido |
|---|---|
| Anchura de la puntera |
|
| Altura de la puntera |
|
| Grosor de la suela |
|
| Grosor de la plantilla |
|
| Grosor de la lengüeta |
|
| Fuerza de flexión |
|
Talla y ajuste
Elige tu talla habitual; la horma es amplia, en un único ancho estándar.
Largo
Fiel a la talla
Anchos
normal
Espacio para los dedos
Anchura media, poca altura. RunRepeat midió una puntera de 72,7 mm de ancho y 25,8 mm de alto, con pequeños agujeros de ventilación delante.
RunRepeat
Todas las notas de talla de las pruebas
Los lectores de RunRepeat la consideran fiel a la talla, aunque la encuesta es pequeña, y el laboratorio describe una horma amplia.
Solo existe en ancho estándar, según RunRepeat y Running Warehouse.
RunRepeat, Running Warehouse
Frente a la Supernova Prima
Cambios modestos pero útiles: algo más ligera y blanda, mucho más adherente, pero más calurosa.
| Supernova Prima 2 | Supernova Prima | |
|---|---|---|
| Soporte | Neutra | Neutra |
| Drop | 8 mm | 8 mm |
| Stack en el talón | 37 mm | 37 mm |
| Antepié | 29 mm | 29 mm |
| Peso | 278 g | 276 g |
Quédate con la primera Prima si corres a menudo con mucho calor y te gustaba su upper más fresco. Pasa a la Prima 2 para tener mejor agarre en asfalto mojado y una pisada algo más ligera y blanda.
Cifras anunciadas. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Historial de versiones: de la Supernova Prima a la Supernova Prima 2
Más ligera y algo más blanda. RunRepeat midió alrededor de un 6 % menos de peso y una mediasuela Dreamstrike+ algo más blanda. (RunRepeat)
Mucho mejor agarre. La tracción pasa de 0,43 a 0,69 en la prueba de RunRepeat. (RunRepeat)
Nuevo upper tejido. Un upper tejido y perforado que transpira mejor según i-run; aun así, RunRepeat midió menos transpirabilidad que en la primera Prima. (RunRepeat, i-run)
Alternativas comparadas
Cada una resuelve algo que la Supernova Prima 2 no hace.
| Adidas Supernova Prima 2 |  Adidas Supernova Solution 2 |  Adidas Adizero Evo SL |  Adidas Adistar 4 |  Adidas Supernova Rise 3 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Elígela por | Esta página | Más estable | Más ligera | Más amortiguación | Menos amortiguación |
| Drop | 8 mm | 10 mm | 7 mm | 5 mm | 8 mm |
| Stack en el talón | 37 mm | 36 mm | 37 mm | 43 mm | 36 mm |
| Peso | 278 g | 266 g | 230 g | 262 g | 264 g |
| Soporte | Neutra | Estabilidad | Neutra | Neutra | Neutra |
Preguntas de los corredores
¿La adidas Supernova Prima 2 es fiel a la talla?
Los lectores de RunRepeat la consideran fiel a la talla y el laboratorio describe una horma amplia, en un único ancho estándar. La encuesta es pequeña: tómala como una primera indicación.
¿La Supernova Prima 2 es una zapatilla de estabilidad?
No, es una zapatilla neutra con estabilidad integrada: varillas de soporte y un contrafuerte muy rígido. RTINGS puntúa la estabilidad lateral con 8,0 sobre 10, i-run la indica para pisadas neutras y ligeramente pronadoras, y RunRepeat recomienda la Supernova Solution 2 para más soporte.
¿Supernova Prima 2 o Supernova Prima?
La Prima 2 es alrededor de un 6 % más ligera, algo más blanda y mucho más adherente en mojado según RunRepeat, pero su upper transpira menos. Elige la primera Prima si el calor es tu principal problema.
¿Es duradera la Supernova Prima 2?
La suela es el punto débil: la prueba de abrasión de RunRepeat dejó una marca de 2,1 mm, más profunda de lo esperado, sobre una capa fina de goma de 2,0 mm. El upper obtiene buenas notas de durabilidad.
¿Se puede correr rápido con la Supernova Prima 2?
No mucho. RunRepeat y Cadence la encuentran poco ágil para el tempo, y RTINGS le da 6,3 sobre 10 para competir. Está hecha para kilómetros suaves y constantes.
Fuentes
- RunRepeat, adidas Supernova Prima 2 lab review (Carlos Sánchez, March 2026). Consultadas el 13 oct 2026.
- RTINGS, adidas Supernova Prima 2 running shoe review. Consultadas el 13 oct 2026.
- Cadence, Adidas Supernova Prima 2 Review (Mark Shannon, June 2026). Consultadas el 13 oct 2026.
- Running Warehouse, adidas Supernova Prima 2 product page. Consultadas el 13 oct 2026.
- i-run, adidas Supernova Prima 2 (homme). Consultadas el 13 oct 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultadas el 13 oct 2026.
- cat: catálogo de Strideprint, 395 zapatillas
Cómo analizamos. Leemos análisis publicados, páginas de marcas y tiendas y mediciones de laboratorio, contrastamos las cifras y señalamos dónde no coinciden. Nosotros no hemos corrido con esta zapatilla. Última actualización: 13 de octubre de 2026.