Chaussures de running stables, mesurées et classées, page 3

Mousse et drop, sur une carte.

À droite, des sensations plus fermes. En haut, plus de talon. Ton fitting te dit quel coin est le tien.

Ça dépend de combien ton pied part vers l'intérieur quand tu cours, pas de son air plus ou moins plat.

Quel niveau de soutien pour quel coureur
Ta foulée	Neutre	Stabilité légère	Stabilité complète
Ton pied part à peine vers l'intérieur.
Il part un peu vers l'intérieur, surtout quand tu fatigues.
Il part beaucoup vers l'intérieur, dès la première foulée.
Tu veux les sensations les plus souples.

Trop, et tu luttes contre la chaussure. Pas assez, et tu le sens en fin de sortie longue. Dix secondes de vidéo trouvent ton niveau.

Toute l'histoire est dans le guide.

Les pieds plats ont-ils besoin de chaussures stables ?

Pas toujours. Ce qui compte, c’est combien ton pied part vers l’intérieur pendant la course, pas sa forme à l’arrêt.

Est-ce mauvais si je n’en ai pas besoin ?

Pas mauvais, juste plus de chaussure que nécessaire. La stabilité légère est assez douce pour beaucoup de coureurs neutres.

Des semelles peuvent-elles faire le même travail ?

Parfois. Les semelles agissent sur la voûte plantaire, les chaussures stables sur la plateforme. Ton fitting te montre laquelle compte pour toi.

Comment mesurez-vous ces chaussures ?

Drop et stack au talon, poids pour un 42,5 EU homme, soutien évalué à partir de la semelle intermédiaire et de la structure.