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ASICS Metaspeed Sky Tokyo: análisis
La zapatilla de competición con placa de carbono de ASICS para corredores de zancada, ahora con espuma FF Leap bajo la placa, más ligera y con uno de los mayores retornos de energía medidos en laboratorio.
- Drop
- 5 mm
- Stack en el talón
- 39,5 mm
- Antepié
- 34,5 mm
- Peso
- 170 g
- Soporte
- Neutra
- Placa
- Carbono
Nuestro veredicto
Rápida, ligerísima y exigente con quien la usa.
La Metaspeed Sky Tokyo une un talón blando y elástico con un antepié más firme y vivo sobre una placa de carbono más plana. Encaja con corredores de apoyo medio o de antepié que compiten del 5K al maratón a ritmo rápido y constante. El apoyo de talón, el pie ancho y los ritmos lentos son donde los analistas ven sus límites.
Puntos fuertes
- Muy ligera: 163 g en el laboratorio de RunRepeat y 157,3 g en RTINGS, en talla US 9 de hombre
- Retorno de energía del 78,5 % en el talón y 78,2 % en el antepié en la prueba de RunRepeat, muy por encima de la Sky Paris
- Amortiguación que aguanta un maratón completo
- Sujeción firme, sin que el talón se salga, para Doctors of Running
- Upper muy transpirable: 5 sobre 5 en RunRepeat
- Talla normal para la mayoría de analistas
Puntos débiles
- Talón estrecho y espuma blanda: inestable para quien apoya de talón
- Se mueve a ritmos lentos y con fatiga
- Lengüeta fina y sin fuelle, difícil de colocar
- Algo de holgura en el talón según los dos analistas de Believe in the Run
- Un solo ancho, y una puntera que RunRepeat midió estrecha
Para quién es
- Apoyas de mediopié o antepié
- Corres el maratón a ritmo constante
- Alargas la zancada para acelerar
- Quieres la zapatilla más ligera posible
Quién debería descartarla
- Apoyas fuerte de talón
- Tienes el pie ancho
- Quieres una sola zapatilla, rodajes incluidos
Perfil de la zapatilla
Dónde se sitúa la Metaspeed Sky Tokyo entre las 395 zapatillas de nuestro catálogo.
| Eje | Metaspeed Sky Tokyo |
|---|---|
| Amortiguación | 61 |
| Ligereza | 97 |
| Estabilidad | 30 |
| Drop | 9 |
| Reactividad | 80 |
Fig. 1 · Cómo leerlo. Cada eje va de 0 en el centro a 100 en el borde. Amortiguación, ligereza y drop son la posición de la zapatilla en el catálogo según las cifras anunciadas; estabilidad y reactividad se calculan a partir del tipo de soporte, la placa, el rocker y el uso previsto. La línea gris de puntos es la mediana del catálogo. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Dónde se sitúa en el catálogo
Peso170 g, más ligera que el 96 % de las zapatillas
Drop5 mm, más bajo que el 80 % de las zapatillas
Stack en el talón39,5 mm, más alto que el 61 % de las zapatillas
Stack en el antepié34,5 mm, más alto que el 76 % de las zapatillas
Sensaciones
Escrito a partir de 4 pruebas publicadas. Citamos mediciones, no impresiones que no hemos tenido.
Talón trampolín, antepié más firme. FF Turbo+ sobre la placa y FF Leap debajo: talón blando y elástico, antepié más firme y amortiguación para un maratón.
Estable rápida, no rodando. La placa la estabiliza a ritmo de carrera; lenta o con fatiga, el talón estrecho y blando flota para casi todos los analistas.
De las más enérgicas medidas. Retorno de energía del 78,5 % en el talón en el laboratorio de RunRepeat, más que la Sky Paris, con un antepié rígido y propulsivo.
Talón trampolín, antepié más firme. ASICS coloca FF Turbo+ sobre una placa de carbono más plana y la nueva espuma FF Leap debajo, según Doctors of Running y Believe in the Run. Declara 39,5 mm en el talón y 34,5 mm en el antepié.
Doctors of Running describe un talón blando y elástico y un antepié más firme y estructurado. RunRepeat midió la espuma en 31,9 en la escala AC, más blanda que la media, y ambos laboratorios ven la amortiguación suficiente para un maratón.
Estable rápida, no rodando. Un talón más ancho y una suela ensanchada ayudan, pero la espuma blanda hace que el talón flote a ritmo lento o al final de la carrera, según Doctors of Running. RTINGS puntúa la estabilidad con 5,5 sobre 10.
Believe in the Run la notó asentarse al subir el ritmo, cuando la placa toma el mando. RunRepeat y RTINGS mandan a los corredores de talón a otros modelos, y Doctors of Running recomienda la Edge Tokyo a quien le molestan los talones blandos.
De las más enérgicas medidas. RunRepeat midió un retorno de energía del 78,5 % en el talón y del 78,2 % en el antepié, frente a 73,2 y 70,7 en la Sky Paris. RTINGS puntúa el retorno de energía con 9,0 sobre 10.
Believe in the Run la encontró más propulsiva y viva que la Edge. El antepié es rígido: 21,1 N en la prueba de flexión de RunRepeat, frente a 15,5 N de media.
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Talón trampolín, antepié más firme. ASICS coloca FF Turbo+ sobre una placa de carbono más plana y la nueva espuma FF Leap debajo, según Doctors of Running y Believe in the Run. Declara 39,5 mm en el talón y 34,5 mm en el antepié.
Doctors of Running describe un talón blando y elástico y un antepié más firme y estructurado. RunRepeat midió la espuma en 31,9 en la escala AC, más blanda que la media, y ambos laboratorios ven la amortiguación suficiente para un maratón.
Estable rápida, no rodando. Un talón más ancho y una suela ensanchada ayudan, pero la espuma blanda hace que el talón flote a ritmo lento o al final de la carrera, según Doctors of Running. RTINGS puntúa la estabilidad con 5,5 sobre 10.
Believe in the Run la notó asentarse al subir el ritmo, cuando la placa toma el mando. RunRepeat y RTINGS mandan a los corredores de talón a otros modelos, y Doctors of Running recomienda la Edge Tokyo a quien le molestan los talones blandos.
De las más enérgicas medidas. RunRepeat midió un retorno de energía del 78,5 % en el talón y del 78,2 % en el antepié, frente a 73,2 y 70,7 en la Sky Paris. RTINGS puntúa el retorno de energía con 9,0 sobre 10.
Believe in the Run la encontró más propulsiva y viva que la Edge. El antepié es rígido: 21,1 N en la prueba de flexión de RunRepeat, frente a 15,5 N de media.
Para qué salidas
| Salida | Encaje | Por qué | Fuente |
|---|---|---|---|
| Carrera de maratón | Ideal | Su terreno. RTINGS le da su mejor nota en media y maratón. | RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run |
| Carrera de media maratón | Ideal | Doctors of Running la ve eficaz del 5K al maratón, y RTINGS le da 8,5 en media maratón. | Doctors of Running, RTINGS |
| Tempo | Ideal | RunRepeat le da 92 en tempo. La mayoría la reserva para las sesiones clave. | RunRepeat |
| Series | Posible | Rápida de sobra, pero las curvas cerradas dan menos seguridad sobre una base tan blanda. | Doctors of Running |
| Tiradas largas | Posible | Bien a ritmo de maratón. A ritmo suave, el talón se vuelve inestable. | RTINGS, Believe in the Run |
| Rodajes suaves | Mejor no | RTINGS la ve demasiado agresiva para kilómetros tranquilos. | RTINGS |
Fuente: RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run, Doctors of Running
Qué dicen las pruebas
Todas las pruebas que leímos la encuentran muy ligera, muy elástica y rápida en cuanto sube el ritmo. También coinciden en su punto débil: un talón estrecho y blando, inestable a ritmo lento, con fatiga o para quien apoya de talón.
| Prueba | Tipo | Nuestra lectura | En una frase | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Reseña | Positiva | Doctors of Running califica el diseño con A menos: talón mullido y antepié vivo para competir, con un talón que a algunos les parecerá inestable. | Leer |
| RunRepeat | Laboratorio | Positiva | RunRepeat le da 92 sobre 100 y la sitúa entre sus mejores superzapatillas, aunque no para corredores de talón. | Leer |
| RTINGS | Laboratorio | Positiva | RTINGS le da 8,5 en media y maratón: muy ligera y enérgica, menos estable cuando llega la fatiga. | Leer |
| Believe in the Run | Reseña | Positiva | Believe in the Run le pone una A en rendimiento: propulsiva y ligera, con holgura en el talón y algo de inestabilidad a ritmo suave. | Leer |
Coinciden
- Peso plumaRunRepeat pesó 163 g y RTINGS 157,3 g en US 9 de hombre, por debajo de los 170 g que declara ASICS.
- Gran retorno de energíaRunRepeat midió un 78,5 % en el talón, de sus valores más altos, y RTINGS puntúa el retorno de energía con 9,0 sobre 10.
- Talón inestableDoctors of Running, RunRepeat, RTINGS y Believe in the Run describen un talón que se mueve a ritmo lento o con apoyo de talón.
- Mejor cuanto más rápidoBelieve in the Run notó que se asienta al subir el ritmo, y Doctors of Running la vio en su mejor versión del 5K al maratón.
Discrepan
- Espacio en la punteraDoctors of Running y Believe in the Run encontraron un antepié amplio para una zapatilla de competición. RunRepeat midió una puntera estrecha de 70,1 mm y RTINGS notó el antepié apretado.
- Sensación en el antepiéDoctors of Running describe un antepié más firme y vivo. RTINGS lo ve tan blando que limita un despegue firme.
Cómo está construida
Una zapatilla de competición con dos espumas: FF Turbo+ sobre una placa de carbono más plana, FF Leap debajo, un upper minimalista MOTIONWRAP 3.0 y una suela ASICSGRIP fina.
FF Turbo+ sobre una placa de carbono más plana, FF Leap debajo, un upper MOTIONWRAP 3.0 transpirable y una suela ASICSGRIP de 1,4 mm pensada para competir.
| # | Pieza | Medida |
|---|---|---|
| 1 | EmpeineMOTIONWRAP 3.0 | Transpirabilidad 5 / 5 |
| 2 | Lengüeta | 0,6 mm |
| 3 | Talón | Rigidez 1 / 5 |
| 4 | MediasuelaFF TURBO+ y FF LEAP | Dureza 31,9 AC |
| 5 | PlacaPlaca de carbono | 17,9 Nm |
| 6 | Plantilla | 3,1 mm |
| 7 | SuelaASICSGRIP | 1,4 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Alturas a escala (anunciadas: 39,5 mm en el talón, 34,5 mm en el antepié; medida: 1,4 mm de suela); la separación entre las dos espumas no está medida y se dibuja a media altura. Discontinua: la plantilla, oculta. Fuentes: Fleet Feet, RunRepeat, RTINGS, Doctors of Running, Believe in the Run.
Empeine. Un upper tejido, ligero y perforado. RunRepeat puntúa la transpirabilidad con 5 sobre 5, y RTINGS vio que absorbe poca agua y seca rápido.
Lengüeta. Fina y sin fuelle, 0,6 mm en el laboratorio de RunRepeat. Doctors of Running y Believe in the Run la encontraron difícil de colocar, y los cordones pueden apretar un poco.
Talón. Un contrafuerte flexible, 1 sobre 5 en la prueba de rigidez de RunRepeat. La base estrecha del talón, de 75,0 mm de ancho en la mediasuela, explica los problemas de quien apoya de talón.
Mediasuela. FF Leap es la nueva espuma bajo la placa, con FF Turbo+ encima. RunRepeat midió 31,9 AC, más blanda que la media, y 147 SA de absorción de impactos en el talón.
Placa. Una placa de carbono completa, más plana que muchas placas en cuchara, que según Doctors of Running rinde mejor bajo la presión del mediopié y el antepié. RunRepeat midió 17,9 Nm de rigidez torsional.
Plantilla. Una plantilla fina y extraíble, de 3,1 mm en el laboratorio de RunRepeat.
Suela. Solo 1,4 mm de grosor en el laboratorio de RunRepeat, con una tracción de 0,66 en el antepié, por encima de la media. Believe in the Run la encontró adherente en condiciones variadas.
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Una zapatilla de competición con dos espumas: FF Turbo+ sobre una placa de carbono más plana, FF Leap debajo, un upper minimalista MOTIONWRAP 3.0 y una suela ASICSGRIP fina.
1. Empeine. Un upper tejido, ligero y perforado. RunRepeat puntúa la transpirabilidad con 5 sobre 5, y RTINGS vio que absorbe poca agua y seca rápido.
2. Lengüeta. Fina y sin fuelle, 0,6 mm en el laboratorio de RunRepeat. Doctors of Running y Believe in the Run la encontraron difícil de colocar, y los cordones pueden apretar un poco.
3. Talón. Un contrafuerte flexible, 1 sobre 5 en la prueba de rigidez de RunRepeat. La base estrecha del talón, de 75,0 mm de ancho en la mediasuela, explica los problemas de quien apoya de talón.
4. Mediasuela. FF Leap es la nueva espuma bajo la placa, con FF Turbo+ encima. RunRepeat midió 31,9 AC, más blanda que la media, y 147 SA de absorción de impactos en el talón.
5. Placa. Una placa de carbono completa, más plana que muchas placas en cuchara, que según Doctors of Running rinde mejor bajo la presión del mediopié y el antepié. RunRepeat midió 17,9 Nm de rigidez torsional.
6. Plantilla. Una plantilla fina y extraíble, de 3,1 mm en el laboratorio de RunRepeat.
7. Suela. Solo 1,4 mm de grosor en el laboratorio de RunRepeat, con una tracción de 0,66 en el antepié, por encima de la media. Believe in the Run la encontró adherente en condiciones variadas.
Durabilidad. Una vida útil de día de carrera. La prueba de desgaste de RunRepeat quitó 1,4 mm a una suela que solo tiene 1,4 mm, y la durabilidad de la puntera recibió un 1 sobre 5. Doctors of Running califica la durabilidad de media.
Durabilidad. Una vida útil de día de carrera. La prueba de desgaste de RunRepeat quitó 1,4 mm a una suela que solo tiene 1,4 mm, y la durabilidad de la puntera recibió un 1 sobre 5. Doctors of Running califica la durabilidad de media.
Datos anunciados y medidos
Cada cifra lleva su fuente.
Drop, mm
Altura en el talón, mm
Altura en el antepié, mm
Peso (hombre), g
| Dato | Anunciado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack en el talón |
|
|
| Stack en el antepié |
|
|
| Peso, US M9 |
|
|
| Soporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superficie |
| – |
Fig. 4 · Anunciado frente a medido. Las barras empiezan en cero. Fuentes: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, i-run.
Mediciones de laboratorio
| Dato | Medido |
|---|---|
| Dureza de la mediasuela |
|
| Retorno de energía (talón) |
|
| Rigidez torsional |
|
| Rigidez del contrafuerte |
|
| Coeficiente de tracción |
|
| Transpirabilidad |
|
| Dato | Medido |
|---|---|
| Anchura de la puntera |
|
| Altura de la puntera |
|
| Grosor de la suela |
|
| Grosor de la plantilla |
|
| Grosor de la lengüeta |
|
| Fuerza de flexión |
|
Talla y ajuste
Tu talla de siempre en largo; el pie ancho y la hinchazón en un maratón son las verdaderas dudas.
Largo
Fiel a la talla
Anchos
normal
Espacio para los dedos
Mucha altura, poca anchura. RunRepeat midió 30,6 mm de altura en la puntera pero solo 70,1 mm de anchura, y cita el adormecimiento de dedos en un maratón entre sus avisos.
RunRepeat
Todas las notas de talla de las pruebas
Doctors of Running y Believe in the Run la ven de talla normal, y los lectores de RunRepeat coinciden en su encuesta. RTINGS encontró un ajuste ceñido de competición en largo, antepié y arco, y aconseja subir talla si tienes el pie ancho o buscas holgura.
Fleet Feet la presenta como unisex en tallas de hombre y aconseja a las mujeres pedir 1,5 tallas menos que la suya. Solo existe en un ancho.
Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run, Fleet Feet
Frente a la Metaspeed Sky Paris
La misma idea, espuma nueva: FF Leap bajo la placa, una zapatilla más ligera, más retorno de energía y un upper más ceñido.
Quédate con la Sky Paris solo si te gustaba su ajuste más amplio: RunRepeat midió en ella 73,4 mm de anchura de puntera, frente a 70,1 mm ahora. Para los demás, RunRepeat y Doctors of Running ven la Tokyo como una mejora.
Historial de versiones: de la Metaspeed Sky Paris a la Metaspeed Sky Tokyo
Llega la espuma FF Leap. La nueva espuma se suma a FF Turbo+ en una mediasuela de dos capas. Doctors of Running la encontró mucho más mullida y reactiva que la FF Turbo+ sola de antes. (Doctors of Running, RunRepeat)
Más ligera. RunRepeat pesó 163 g frente a 183 g de la Sky Paris, en el mismo laboratorio. (RunRepeat)
Más retorno de energía. RunRepeat midió 78,5 y 78,2 % en talón y antepié, frente a 73,2 y 70,7 en la Sky Paris. (RunRepeat)
Upper más ceñido, talón más ancho. RunRepeat encontró más estrecho el nuevo upper MOTIONWRAP 3.0, y Doctors of Running destaca una base de talón más ancha que la hace más fácil de correr. (Doctors of Running, RunRepeat)
Alternativas comparadas
Cada una resuelve algo que la Metaspeed Sky Tokyo no hace.
| ASICS Metaspeed Sky Tokyo |  ASICS Metaspeed Edge Tokyo |  Adidas Adizero Adios Pro 4 |  Nike Alphafly 3 |  ASICS Magic Speed 5 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Elígela por | Esta página | Más estable | Más estable | Más drop | Menos amortiguación |
| Drop | 5 mm | 5 mm | 6 mm | 8 mm | 7 mm |
| Stack en el talón | 39,5 mm | 39,5 mm | 39 mm | 40 mm | 37,5 mm |
| Peso | 170 g | 170 g | 201 g | 218 g | 196 g |
| Soporte | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra |
Preguntas de los corredores
¿Metaspeed Sky Tokyo o Edge Tokyo?
ASICS diseñó la Sky para corredores que alargan la zancada al acelerar y la Edge para quienes suben la cadencia. En la práctica, los analistas las separan por el talón: el de la Sky es más blando y elástico, el de la Edge más firme y estable. Doctors of Running y RunRepeat mandan a los corredores de talón a la Edge.
¿Qué talla elegir en la Metaspeed Sky Tokyo?
En largo, tu talla habitual para la mayoría: Doctors of Running, Believe in the Run y los lectores de RunRepeat la ven de talla normal. RTINGS la encontró ceñida en el antepié y aconseja subir si tienes el pie ancho. Es unisex en tallas de hombre; Fleet Feet aconseja a las mujeres pedir 1,5 tallas menos que la suya.
¿Sirve la Metaspeed Sky Tokyo si apoyo de talón?
No mucho, según los analistas. RunRepeat y RTINGS ven el talón estrecho y blando inestable para el apoyo de talón, y Doctors of Running la notó menos estable a ritmo lento. Si apoyas de talón, la Edge Tokyo es la opción de ASICS que prefieren.
¿Qué drop y altura tiene la Metaspeed Sky Tokyo?
ASICS declara 39,5 mm en el talón y 34,5 mm en el antepié, un drop de 5 mm. RunRepeat midió 38,7 y 32,7 mm, un drop de 6,0 mm, y RTINGS 39,5 mm en el talón con un drop de 4,7 mm.
¿Cuánto más ligera es que la Sky Paris?
En el laboratorio de RunRepeat, 163 g frente a 183 g de la Sky Paris, ambas en US 9 de hombre. ASICS declara 170 g para la Tokyo.
¿Puedo entrenar con la Metaspeed Sky Tokyo?
Para sesiones clave a ritmo de carrera, sí. Para rodajes suaves, los analistas lo desaconsejan: RTINGS la puntúa bajo para el entrenamiento diario, y la prueba de desgaste de RunRepeat quitó 1,4 mm a una suela de 1,4 mm, señal de una vida útil corta.
Fuentes
- Doctors of Running, ASICS Metaspeed Sky Tokyo Review (David Salas, June 2025). Consultadas el 13 oct 2026.
- RunRepeat, ASICS Metaspeed Sky Tokyo lab review. Consultadas el 13 oct 2026.
- RTINGS, ASICS METASPEED SKY TOKYO review. Consultadas el 13 oct 2026.
- Believe in the Run, Asics Metaspeed Sky Tokyo Review (July 2025). Consultadas el 13 oct 2026.
- Fleet Feet, ASICS Metaspeed Sky Tokyo. Consultadas el 13 oct 2026.
- i-run, Asics Metaspeed Sky Tokyo. Consultadas el 13 oct 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultadas el 13 oct 2026.
- RunRepeat, ASICS Metaspeed Edge Tokyo lab review. Consultadas el 13 oct 2026.
- RunRepeat, ASICS Metaspeed Sky Paris lab review. Consultadas el 13 oct 2026.
- cat: catálogo de Strideprint, 395 zapatillas
Cómo analizamos. Leemos análisis publicados, páginas de marcas y tiendas y mediciones de laboratorio, contrastamos las cifras y señalamos dónde no coinciden. Nosotros no hemos corrido con esta zapatilla. Última actualización: 13 de octubre de 2026.