KiprunKipride Max
drop 6 mm · kanta 42 mm · 271 gKiprun Kipride Max
CraftEndurance 3
drop 9 mm · kanta 38 mm · 265 gCraft Endurance 3
CraftNordlite Tempo
drop 6 mm · kanta 40 mm · 287 gCraft Nordlite Tempo
CraftPacer 2
drop 6 mm · kanta 39 mm · 290 gCraft Pacer 2
Mount to CoastC1
drop 6 mm · kanta 42 mm · 260 gMount to Coast C1
Mount to CoastR1
drop 8 mm · kanta 35 mm · 241 gMount to Coast R1Tekoälyn askelanalyysi
Mikä pari on täydellinen sopivuutesi?
10 sekuntia videota takaa. Askeleesi, mitattuna. Parisi, järjestettyinä.
Löydä täydellinen parini- Ei sovellusta
- Mikä tahansa puhelin
- Raportti minuuteissa
Mount to CoastS1
Täydet tiedot tulossa pianMount to Coast S1
Inov-8Roadfly
drop 6 mm · kanta 27 mm · 265 gInov-8 Roadfly
Inov-8Roadfly Max
drop 6 mm · kanta 32 mm · 275 gInov-8 Roadfly Max
KarhuIkoni 3.5
drop 8 mm · kanta 30 mm · 301 gKarhu Ikoni 3.5
KarhuMestari Run 2 0
drop 8 mm · kanta 34 mm · 340 gKarhu Mestari Run 2 0
KuruTriple Max Ion
drop 6 mm · 411 gKuru Triple Max Ion
CEPOmnispeed
Täydet tiedot tulossa pianCEP Omnispeed
TYRMaverick v1 Runner
drop 8 mm · kanta 43 mm · 220 gTYR Maverick v1 Runner
Xero ShoesPrio
drop 0 mm · kanta 5.5 mm · 247 gXero Shoes Prio
Vaahto ja drop, kartoitettuna.
Peruskengät vaihtelevat kiinteistä ja lähellä maata olevista korkeisiin ja pehmeisiin. Oikealle tarkoittaa kiinteämpää, ylös enemmän kantaa.
Ennen kuin valitset.
Peruskenkä tekee suurimman osan työstä. Kannattaa saada oikein.
Mikä tekee hyvästä peruskengästä hyvän?
Riittävästi vaimennusta pitkille lenkeille, drop, joka sopii tapaasi osua, ja tuki, joka vastaa sitä, kuinka paljon jalkasi vierii sisäänpäin. Kestävyys on tässä painoa tärkeämpää.
Voiko peruskenkä olla ainoa parini?
Kyllä, useimmille juoksijoille. Toinen pari ansaitsee paikkansa vasta, kun lisäät säännöllisiä nopeita treenejä tai kilpailuja, joissa kevyempi, ponnekkaampi kenkä auttaa.
Kuinka usein se pitäisi vaihtaa?
Noin 600-900 km:n välein, vaahdosta ja painostasi riippuen. Kun välipohja tuntuu litteältä tai uusia kipuja ilmaantuu, on aika.