BrooksAdrenaline GTS 24
drop di 12 mm · 39 mm al tallone · 284 gBrooks Adrenaline GTS 24
ASICSGT-2000 14
drop di 8 mm · 36.5 mm al tallone · 269 gASICS GT-2000 14
SauconyGuide 18
drop di 6 mm · 35 mm al tallone · 272 gSaucony Guide 18
HokaClifton 10
drop di 8 mm · 43 mm al tallone · 258 gHoka Clifton 10
ASICSNovablast 5
drop di 8 mm · 41.5 mm al tallone · 252 gASICS Novablast 5
HokaArahi 8
drop di 8 mm · 41 mm al tallone · 264 gHoka Arahi 8Analisi del passo con IA
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MizunoWave Inspire 21
drop di 12 mm · 38 mm al tallone · 292 gMizuno Wave Inspire 21
New Balance860 v14
drop di 8 mm · 29 mm al tallone · 309 gNew Balance 860 v14
AdidasAdistar 4
drop di 5 mm · 43 mm al tallone · 262 gAdidas Adistar 4
AdidasAdistar BYD
drop di 6 mm · 40 mm al tallone · 290 gAdidas Adistar BYD
AdidasAdizero Adios 9
drop di 7 mm · 27 mm al tallone · 176 gAdidas Adizero Adios 9
AdidasAdizero Adios Pro 4
drop di 6 mm · 39 mm al tallone · 201 gAdidas Adizero Adios Pro 4
AdidasAdizero Adios Pro Evo 2
drop di 3 mm · 39 mm al tallone · 130 gAdidas Adizero Adios Pro Evo 2
AdidasAdizero Boston 13
drop di 7 mm · 37 mm al tallone · 255 gAdidas Adizero Boston 13
AdidasAdizero Evo SL
drop di 7 mm · 37 mm al tallone · 230 gAdidas Adizero Evo SL
AdidasAdizero Prime X3 Strung
drop di 7 mm · 50 mm al tallone · 310 gAdidas Adizero Prime X3 Strung
AdidasAdizero Takumi Sen 11
drop di 7 mm · 32 mm al tallone · 184 gAdidas Adizero Takumi Sen 11
AdidasPureboost 5
Drop altoAdidas Pureboost 5
AdidasQuestar 3
Drop medioAdidas Questar 3
AdidasSupernova Prima
drop di 8 mm · 37 mm al tallone · 276 gAdidas Supernova Prima
AdidasSupernova Prima 2
drop di 8 mm · 37 mm al tallone · 278 gAdidas Supernova Prima 2
AdidasSupernova Rise 2
drop di 10 mm · 262 gAdidas Supernova Rise 2
AdidasSupernova Rise 3
drop di 8 mm · 36 mm al tallone · 264 gAdidas Supernova Rise 3
Scarpe da running, lette per quello che fanno per il tuo passo.
Questo catalogo elenca 395 scarpe da running di 33 marchi. Ognuna è descritta per quello che fa sotto il tuo piede: quanto guida un piede che rientra, quanto è alto il tallone, quanta schiuma c’è e quanto è rigida, e se una piastra la irrigidisce. Nessuno paga per essere in lista o per salire in classifica. Più consigliate indica le scarpe che i nostri fitting consigliano più spesso, nient’altro. Le scarpe con Dati tecnici in arrivo sono in lista, ma i loro parametri di fitting non sono ancora misurati.
Neutra o stabile
Una scarpa neutra segue il tuo passo. Una scarpa stabile aggiunge schiuma più rigida o guide laterali per frenare un piede che rientra. La maggior parte dei runner ha bisogno di meno sostegno di quanto pensi, e i piedi piatti non sempre rientrano: conta quanto rulla il piede mentre corri, non come appare da fermo. Troppo sostegno e combatti con la scarpa; troppo poco e te ne accorgi nella parte finale dei lunghi. Sfoglia le scarpe da running neutre o le scarpe running stabili, oppure leggi come scegliere tra le due.
Quotidiane, da ritmo o da gara
Una scarpa da allenamento quotidiano porta la maggior parte dei chilometri della settimana e privilegia comfort e durata. Una scarpa da ritmo è più leggera e vivace per ripetute e sedute veloci. Le scarpe da gara sacrificano stabilità e durata alla velocità, spesso con una piastra rigida, e si adattano ad alcuni passi molto meglio che ad altri. Alla maggior parte dei runner serve prima di tutto un buon paio per l’allenamento quotidiano, e un secondo paio solo quando le sedute veloci diventano settimanali.
Drop, ammortizzazione e piastre, in parole semplici
Il drop è la differenza di altezza tra tallone e avampiede: più alto è adatto a chi appoggia di tallone, più basso chiede di più ai polpacci. L’ammortizzazione è quanta schiuma c’è sotto il piede; la rigidità è come risponde. Una piastra irrigidisce la suola per una spinta più reattiva. Anatomia e tecnologie della scarpa approfondisce.
I marchi che seguiamo
33 marchi, dai grandi nomi ai piccoli specialisti. Ogni pagina marchio mostra la gamma ordinata per passo: Adidas, ASICS, On, Brooks, Fila, Mizuno, New Balance, Puma.
Perché una lista non può scegliere il tuo paio
Due runner possono leggere la stessa scheda tecnica e avere bisogno di scarpe opposte. A decidere è come appoggia e rulla ciascuno dei tuoi piedi, cosa che una lista non può vedere, e spesso destro e sinistro sono diversi. Un fitting delle scarpe filma dieci secondi di corsa da dietro, legge il tuo passo e mette in ordine le scarpe adatte, con i motivi in parole semplici. Guarda un report di esempio o come funziona.
Scarpe da running, le domande frequenti.
Cos’è una scarpa da running neutra?
Una scarpa senza strutture aggiuntive per frenare il piede che rientra. La schiuma ha la stessa rigidità su entrambi i lati, così la scarpa segue il tuo passo naturale. È adatta alla maggior parte dei runner, il cui piede rientra solo un po’ dopo l’appoggio.
Cos’è una scarpa da running stabile?
Una scarpa che guida un piede che rientra molto, con schiuma più rigida sul lato interno, guide laterali o una base più larga. Non corregge il piede; rallenta la rullata perché ogni passo resti in asse, soprattutto nella parte finale dei lunghi.
A cosa serve una piastra in carbonio in una scarpa da running?
Una piastra rigida nell’intersuola fa piegare meno la scarpa, così ti porta più in fretta sull’avampiede e risulta più reattiva ai ritmi sostenuti. Il vantaggio è massimo ai ritmi gara; a ritmi lenti aggiunge soprattutto rigidità e toglie stabilità.
Quali scarpe da running dovrei comprare?
Quelle adatte a come appoggi e rulli il piede, alle uscite che fai più spesso e all’ammortizzazione che ti piace. Inizia da una scarpa da allenamento quotidiano con il giusto livello di sostegno. Un fitting legge il tuo passo da un breve video e mette in ordine le scarpe adatte.
Le scarpe da running vanno prese una taglia in più?
Spesso mezza taglia in più, perché i piedi si gonfiano sulle uscite lunghe. Lascia circa un pollice di spazio davanti al dito più lungo. La taglia varia per marchio e modello, quindi consulta la pagina del marchio e prova entrambe le taglie quando puoi.
Le scarpe da running più famose vanno bene per me?
Non per forza. Una scarpa è famosa perché va bene a molti runner, non perché è adatta al tuo passo. Le scarpe più consigliate di questo catalogo sono un buon punto di partenza, ma solo il tuo passo dice quale fa per te.
Ah. Ecco il mio paio.
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