Hoka Mach 7 recenze
Lehká, rychlá tréninková bota Hoka si drží mezipodešev z Mach 6 a dostává nový svršek, lepší přilnavost a přepracovanou patu. Drop na papíře a drop v laboratoři nejsou táž bota.
- Drop
- 5 mm
- Stack u paty
- 37 mm
- Přední část
- 32 mm
- Váha
- 241 g
- Podpora
- Neutrální
- Deska
- Žádná
Náš verdikt
Lehká a rychlá, nejlepší na kratší vzdálenosti.
Mach 7 je lehká neutrální tréninková bota s rockerem, která působí rychle na tempové dny a stálé běhy, s pevnější, těsnější konstrukcí, než naznačuje její vzhled od Hoka. Sedne neutrálním běžcům s normálním až úzkým chodidlem, kteří chtějí jednu hbitou botu na běhy až po půlmaraton, spíš než těžším běžcům nebo velmi dlouhým dnům.
Silné stránky
- Velmi lehká na tréninkovou botu
- Mnohem lepší přilnavost než u Mach 6
- Plynulý rocker odvíjející dopředu
- Vysoce prodyšný svršek v laboratoři
- Jisté držení nohy díky přepracované patě a jazyku
Slabé stránky
- Vychází o trochu malá, asi o půl čísla oproti Mach 6
- Pro některé testery působí plochou na bězích nad asi 16 km
- Velmi tuhá opěrka paty: opatrně u citlivé Achillovy šlachy
- Pevnější než typická Hoka
Komu sedí
- Chceš jednu lehkou botu, která zvládne zrychlit
- Dopadáš na patu
- Tvé chodidlo je normální až úzké
- Tvé závody jsou od 5 km po půlmaraton
Kdo by ji měl přeskočit
- Tvá chodidla jsou široká
- Tvé dlouhé běhy jsou dlouhé
- Jsi těžší běžec
- Chceš plyš
Profil boty
Kde se Mach 7 řadí mezi 395 bot v našem katalogu.
| Osa | Mach 7 |
|---|---|
| Tlumení | 33 |
| Lehkost | 69 |
| Stabilita | 30 |
| Drop | 9 |
| Odezva | 40 |
Obr. 1 · Jak ho číst. Každá osa vede od 0 ve středu po 100 na okraji. Tlumení, lehkost a drop jsou pořadí boty v katalogu podle uvedených údajů; stabilita a odezva se hodnotí podle typu podpory, desky, rockeru a zamýšleného použití. Tečkovaná šedá čára je medián katalogu. Zdroj: katalog Strideprint (cat).
Kde se řadí v katalogu
Váha241 g, lehčí než 68 % bot
Drop5 mm, nižší než u 80 % bot
Stack u paty37 mm, nižší než u 58 % bot
Stack v přední části32 mm, vyšší než u 52 % bot
Jaký je to pocit
Napsáno ze 4 zveřejněných testů. Citujeme měření, ne dojmy, které jsme nezažili.
Tlumená, ne měkká. Superkritická EVA převzatá z Mach 6, bez desky. RunRepeat naměřil 41,7 AC, pevná; Runner’s World Germany říká dobře tlumená, ne měkká.
Neutrální, držená střihem. Neutrální, stabilizovaná těsným svrškem a velmi tuhou opěrkou paty (5 z 5). Výrazné zkroucení dovnitř potřebuje botu s vedením.
Důvod, proč si ji vybrat. Lehká na tréninkovou botu, s rockerem, který odvíjí dopředu, a ostrým odrazem. V závěru dlouhých běhů testeři cítili, že pěna zplošťuje.
Tlumená, ne měkká. Mezipodešev je superkritická EVA z Mach 6, s uváděnou výškou stacku 37 mm na patě a 32 mm v přední části, s Early Stage Meta-Rocker od Hoka. Deska tu není.
RunRepeat naměřil pěnu na 41,7 na stupnici AC, na pevné straně. Runner’s World Germany ji popisuje jako dobře tlumenou, ale ne měkkou jako marshmallow, což je spravedlivé shrnutí každého testu.
Neutrální, držená střihem. Je to neutrální bota. Stabilitu dává těsný svršek a velmi tuhá opěrka paty, ohodnocená 5 z 5 v laboratoři RunRepeat, a torzní tuhost blízká průměru.
Chodidlo, které se trochu kroutí dovnitř, bude v pořádku; výrazné zkroucení dovnitř potřebuje botu s vedením.
Důvod, proč si ji vybrat. S 224 g (7,9 oz) v laboratoři RunRepeat je lehká na tréninkovou botu; podle údaje značky 241 g pro pánskou US 9 je 57. nejlehčí ze 149 neutrálních silničních bot vážených v této velikosti v našem katalogu a rocker tě odvíjí dopředu bez námahy. Believe in the Run se líbí cit pro zem a tempo, které podporuje; Runnea popisuje ostrý odraz, který sedí na střední a svižná tempa.
Nevýhoda se ukáže v závěru dlouhých běhů, kdy testeři Believe in the Run cítili, že pěna zplošťuje.
Číst dál
Tlumená, ne měkká. Mezipodešev je superkritická EVA z Mach 6, s uváděnou výškou stacku 37 mm na patě a 32 mm v přední části, s Early Stage Meta-Rocker od Hoka. Deska tu není.
RunRepeat naměřil pěnu na 41,7 na stupnici AC, na pevné straně. Runner’s World Germany ji popisuje jako dobře tlumenou, ale ne měkkou jako marshmallow, což je spravedlivé shrnutí každého testu.
Neutrální, držená střihem. Je to neutrální bota. Stabilitu dává těsný svršek a velmi tuhá opěrka paty, ohodnocená 5 z 5 v laboratoři RunRepeat, a torzní tuhost blízká průměru.
Chodidlo, které se trochu kroutí dovnitř, bude v pořádku; výrazné zkroucení dovnitř potřebuje botu s vedením.
Důvod, proč si ji vybrat. S 224 g (7,9 oz) v laboratoři RunRepeat je lehká na tréninkovou botu; podle údaje značky 241 g pro pánskou US 9 je 57. nejlehčí ze 149 neutrálních silničních bot vážených v této velikosti v našem katalogu a rocker tě odvíjí dopředu bez námahy. Believe in the Run se líbí cit pro zem a tempo, které podporuje; Runnea popisuje ostrý odraz, který sedí na střední a svižná tempa.
Nevýhoda se ukáže v závěru dlouhých běhů, kdy testeři Believe in the Run cítili, že pěna zplošťuje.
Pro které běhy je
| Běh | Sedí | Proč | Zdroj |
|---|---|---|---|
| Tempový trénink | Určená pro ně | Její nejlepší využití podle Believe in the Run a Runnea. | Believe in the Run, Runnea |
| Volné běhy | Určená pro ně | RunRepeat ji hodnotí jako hbitou tréninkovou botu na každý den. | RunRepeat |
| Závod na půlmaraton | Zvládne je | Runnea ji vidí až po půlmaraton. | Runnea |
| Dlouhé běhy | Zvládne je | V pořádku na střední běhy; Believe in the Run ji nad asi 16 km shledali plochou. | Believe in the Run |
| Závod na maraton | Není pro ně | Believe in the Run by v ní maraton nezávodili. | Believe in the Run |
| Regenerační běhy | Zvládne je | Lehká a plynulá, ale pevnější než speciální regenerační bota. | RunRepeat |
Zdroj: Believe in the Run, Runnea, RunRepeat
Co říkají testy
Recenzenti se shodují, že je lehká, rychlá a že jde o pečlivé osvěžení svršku Mach 6. Neshodují se v tom, jak je prostorná a jak měkká.
| Test | Typ | Naše čtení | Jednou větou | Zdroj |
|---|---|---|---|---|
| Believe in the Run | Recenze | Smíšené | Zařazena do úrovně B, s tím, že řada Mach zraje jako dobré víno: hezčí, o trochu živější a dobrá i na posilovnu. | Číst |
| RunRepeat | Laboratoř | Pozitivní | Hodnocení 90, označeno jako vynikající: univerzální tréninková bota na každý den, která zvládá i rychlejší tempa, i když úzký střih může být pro širší chodidla problém. | Číst |
| Runnea | Recenze | Pozitivní | Runnea je pozitivní: popisuje ji jako nejvyváženější a nejuniverzálnější botu v nabídce HOKA. | Číst |
Shodují se
- Lehká a živáRunRepeat, Believe in the Run, Runner’s World Germany i Runnea popisují lehkou tréninkovou botu, která ráda běží.
- Nový svršek, stejná mezipodeševRunRepeat, Believe in the Run a Runner’s World Germany se shodují, že změny jsou na patě, jazyku, svršku a gumě, ne na pěně.
- Nejlepší na tempo a střední běhyBelieve in the Run, Runner’s World Germany i Runnea se kloní k rychlejšímu tréninku a během až po půlmaraton.
- Mírně maláČtenáři RunRepeat hlasují mírně malá a tester Believe in the Run ji shledal o půl čísla menší než Mach 6.
Rozcházejí se
- Místo pro prstyRunRepeat naměřil úzký střih a radí širokým chodidlům hledat jinde; Runner’s World Germany ji shledal prostornější než Clifton 10.
- Pevná, nebo měkkáRunRepeat naměřil pěnu spíš pevnou; Runnea popisuje měkký dopad s ostrým odrazem.
- Jedna bota na všechnoRunRepeat v ní vidí dobrou jedinou botu pro novější běžce; Believe in the Run by ji na dlouhé běhy nevzali.
Jak je postavená
Mezipodešev z superkritické EVA a Early Stage Meta-Rocker z Mach 6 se přenášejí, bez desky, pod novým svrškem z žakárové síťoviny creel a dělenou podešví: Sticky Rubber vpředu, Durabrasion na vnější patě.
Mezipodešev z superkritické EVA a Early Stage Meta-Rocker převzaté z Mach 6, bez desky, pod prodyšnou žakárovou síťovinou creel. Sticky Rubber vpředu a Durabrasion na vnější patě, na tenké, lehké podešvi.
| # | Součást | Míra |
|---|---|---|
| 1 | SvršekŽakárová síťovina creel | Prodyšnost 96 BR |
| 2 | Jazyk | 3,1 mm |
| 3 | Pata | Tuhost 5 / 5 |
| 4 | MezipodeševSuperkritická EVA, Early Stage Meta-Rocker | 41.7 AC |
| 5 | Vložka | 4,4 mm |
| 6 | PodeševSticky Rubber, Durabrasion Rubber | 2,3 mm |
Obr. 3 · Boční profil. Výšky stacku v měřítku (uvedeno: pata 37 mm, přední část 32 mm; změřeno: podešev 2,3 mm); rozdělení mezi dvě pěny není změřeno a je nakresleno v polovině výšky. Čárkovaně: vložka, skrytá. Zdroje: runningwarehouse.com, RunRepeat, Runnea, Believe in the Run, Runner’s World Germany. BR: škála prodyšnosti RunRepeat (není to skóre ze 100).
Svršek. Technická žakárová síťovina creel, materiál, který HOKA už používá u jiných modelů, se zónovým větráním a zpevněným držením střední části, podle Runnea. RunRepeat naměřil výjimečnou prodyšnost 96 BR.
Jazyk. Tenký, s 3,1 mm vycpávky, a přišitý. RunRepeat zjistil, že přišití drží jazyk na místě téměř bez ztráty hmotnosti nebo proudění vzduchu.
Pata. Opěrka paty sedí níž a šířeji než dřív, aniž by nechala patu sjíždět, podle Believe in the Run a Runner’s World Germany. Je velmi tuhá, 5 z 5 v testu RunRepeat, což může obtěžovat citlivou Achillovu šlachu. Vysoký prodloužený lem je pryč; krátké zadní prodloužení slouží jako úchyt.
Mezipodešev. Superkritická EVA, beze změny oproti Mach 6, bez desky. RunRepeat naměřil 41,7 AC, spíš pevná, a návrat energie 60,6 procenta na patě a 66,6 procenta vpředu. Early Stage Meta-Rocker začíná odvíjení brzy a vede chodidlo od dopadu k odrazu, jak to vysvětluje Runnea.
Vložka. Standardní vložka 4,4 mm, vyjímatelná, perforovaná pod přední částí pro trochu proudění vzduchu navíc.
Podešev. Design podešve dělí dvě směsi: Sticky Rubber vpředu pro přilnavost při odrazu a v zatáčkách a odolnější Durabrasion na vnější patě, kde pokrytí nyní sahá o kus dál dozadu. RunRepeat naměřil adhezi na mokru vyšší z 0,49 na 0,62; Runner’s World Germany shledal jemné příčné drážky přilnavé na asfaltu a lehkém štěrku po kluzkých prvních metrech.
Číst dál
Mezipodešev z superkritické EVA a Early Stage Meta-Rocker z Mach 6 se přenášejí, bez desky, pod novým svrškem z žakárové síťoviny creel a dělenou podešví: Sticky Rubber vpředu, Durabrasion na vnější patě.
1. Svršek. Technická žakárová síťovina creel, materiál, který HOKA už používá u jiných modelů, se zónovým větráním a zpevněným držením střední části, podle Runnea. RunRepeat naměřil výjimečnou prodyšnost 96 BR.
2. Jazyk. Tenký, s 3,1 mm vycpávky, a přišitý. RunRepeat zjistil, že přišití drží jazyk na místě téměř bez ztráty hmotnosti nebo proudění vzduchu.
3. Pata. Opěrka paty sedí níž a šířeji než dřív, aniž by nechala patu sjíždět, podle Believe in the Run a Runner’s World Germany. Je velmi tuhá, 5 z 5 v testu RunRepeat, což může obtěžovat citlivou Achillovu šlachu. Vysoký prodloužený lem je pryč; krátké zadní prodloužení slouží jako úchyt.
4. Mezipodešev. Superkritická EVA, beze změny oproti Mach 6, bez desky. RunRepeat naměřil 41,7 AC, spíš pevná, a návrat energie 60,6 procenta na patě a 66,6 procenta vpředu. Early Stage Meta-Rocker začíná odvíjení brzy a vede chodidlo od dopadu k odrazu, jak to vysvětluje Runnea.
5. Vložka. Standardní vložka 4,4 mm, vyjímatelná, perforovaná pod přední částí pro trochu proudění vzduchu navíc.
6. Podešev. Design podešve dělí dvě směsi: Sticky Rubber vpředu pro přilnavost při odrazu a v zatáčkách a odolnější Durabrasion na vnější patě, kde pokrytí nyní sahá o kus dál dozadu. RunRepeat naměřil adhezi na mokru vyšší z 0,49 na 0,62; Runner’s World Germany shledal jemné příčné drážky přilnavé na asfaltu a lehkém štěrku po kluzkých prvních metrech.
Odolnost. Nízká hmotnost má svou cenu. RunRepeat naměřil jen 2,3 mm gumy, pod průměrem, což podle nich dává také víc citu pro zem, a 1,1 mm opotřebení v testu Dremel, přijatelné, ale ne výrazné. Tenká síťovina prostoru pro prsty dostala za odolnost 2 z 5, vycpávka paty 4 z 5.
Odolnost. Nízká hmotnost má svou cenu. RunRepeat naměřil jen 2,3 mm gumy, pod průměrem, což podle nich dává také víc citu pro zem, a 1,1 mm opotřebení v testu Dremel, přijatelné, ale ne výrazné. Tenká síťovina prostoru pro prsty dostala za odolnost 2 z 5, vycpávka paty 4 z 5.
Parametry, uvedené a změřené
Každý údaj nese svůj zdroj.
Drop, mm
Stack paty, mm
Stack přední části, mm
Hmotnost (pánská), g
| Parametr | Uvedeno | Změřeno |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack u paty |
|
|
| Stack v přední části |
|
|
| Váha, US M9 |
|
|
| Podpora |
| – |
| Deska |
| – |
| Povrch |
| – |
Obr. 4 · Uvedeno vs změřeno. Sloupce začínají od nuly. Zdroje: Believe in the Run, RunRepeat.
Laboratorní měření
| Parametr | Změřeno |
|---|---|
| Návrat energie (pata) |
|
| Tuhost opěrky paty |
|
| Koeficient adheze |
|
| Prodyšnost |
|
| Šířka prostoru pro prsty |
|
| Výška prostoru pro prsty |
|
| Parametr | Změřeno |
|---|---|
| Tloušťka podešve |
|
| Tloušťka vložky |
|
| Vycpávka jazyka |
|
| Ohebnost (síla ohybu) |
|
| Tvrdost mezipodešve |
|
| Torzní tuhost |
|
BR: škála prodyšnosti RunRepeat (není to skóre ze 100).
Velikost a střih
Vychází o trochu malá: pokud jsi byl u předchozího modelu mezi velikostmi, jdi o půl čísla víc.
Délka
O půl čísla větší
Šířky
standardní a široká
Místo pro prsty
RunRepeat naměřil 72,9 mm na úzkém kopytu a varuje, že širší chodidla mohou mít potíže. Runner’s World Germany shledal prostor pro prsty prostornější než u Clifton 10.
RunRepeat, Runner’s World Germany
Celé poznámky testerů k velikosti
Čtenáři RunRepeat hlasují mírně malá a jejich laboratoř naměřila vnitřní délku pod průměrem. Tester Believe in the Run shledal Mach 7 o půl čísla menší než Mach 6.
U šířky se testy dělí. RunRepeat naměřil úzké kopyto a doporučuje ji úzkým chodidlům. Runner’s World Germany shledal prostor pro prsty prostornější než u Clifton 10. RunRepeat uvádí normální i širokou verzi.
Believe in the Run, RunRepeat, Runner’s World Germany
Vs Mach 6
Stejná mezipodešev a geometrie, nový svršek, lepší pata a mnohem lepší přilnavost.
Nech si Mach 6, pokud ti dobře sedí a přilnavost nebyla problém: chod je téměř identický. Vyber Mach 7, pokud běháš po mokrých silnicích, zápasil jsi s patou nebo jazykem Mach 6, nebo chceš jistější sedání, a nejdřív zkontroluj velikost.
Historie verzí: Mach 6 až Mach 7
Lepší guma. RunRepeat naměřil adhezi přední části vyšší z 0,49 na 0,62, s gumou prodlouženou na patě. (RunRepeat)
Nižší, širší opěrka paty. Believe in the Run a Runner’s World Germany popisují přepracovanou patu, která sedí níž a šířeji. (Believe in the Run, Runner’s World Germany)
Jazyk držený elastickými pásky. Jazyk je nyní ukotven pro stabilnější sedání. (Believe in the Run, Runner’s World Germany)
Nový žakárový svršek. RunRepeat naměřil vynikající prodyšnost. (RunRepeat)
Porovnání alternativ
Každá z nich řeší jednu věc, kterou Mach 7 nedělá.
| Hoka Mach 7 |  Hoka Clifton 11 |  Adidas Supernova Rise 3 |  ASICS Noosa Tri 16 |  Adidas Adizero Evo SL | |
|---|---|---|---|---|---|
| Vyber ji kvůli | Tato stránka | Víc tlumení | Měkčí | Prostornější střih | Rychlejší |
| Drop | 5 mm | 8 mm | 8 mm | 5 mm | 7 mm |
| Stack u paty | 37 mm | 42 mm | 36 mm | – | 37 mm |
| Váha | 241 g | 261 g | 264 g | 215 g | 230 g |
| Podpora | Neutrální | Neutrální | Neutrální | Neutrální | Neutrální |
Otázky, které běžci kladou
Jaký je rozdíl mezi Mach 6 a Mach 7?
Mezipodešev a rocker jsou téměř stejné. Mach 7 dostává nový žakárový svršek, nižší a širší opěrku paty, jazyk ukotvený elastickými pásky a lepší gumu: RunRepeat naměřil adhezi přední části vyšší z 0,49 na 0,62.
Vychází Hoka Mach 7 malá?
Mírně. Čtenáři RunRepeat hlasují mírně malá a tester Believe in the Run ji shledal o půl čísla menší než Mach 6. Pokud jsi byl mezi velikostmi, jdi o půl čísla víc.
Jaký je skutečný drop Hoka Mach 7?
Hoka uvádí 5 mm, s 37 mm na patě a 32 mm v přední části. Laboratoř RunRepeat naměřila 35,6 mm a 26,2 mm, drop asi 9,4 mm, a říká, že působila blíž botě s dropem 8 mm. Čekej pocit víc zaměřený na patu, než naznačuje specifikace.
Mach 7, nebo Clifton 11?
Vyber Mach 7 pro lehčí, rychlejší botu na tempové dny a běhy až po půlmaraton. Vyber Clifton 11 pro víc tlumení na volné a dlouhé běhy; Runner’s World Germany také shledává Clifton lepší pro těžší běžce.
Dá se v Hoka Mach 7 uběhnout maraton?
Někdo ano, ale většina testů od toho odrazuje. Believe in the Run zjistili, že ke konci běhů nad 10 mil (asi 16 km) zplošťuje, a Runnea ji řadí až po půlmaraton. Na maraton je bezpečnější volbou tlumenější nebo deskou vybavená bota.
Je Hoka Mach 7 k dispozici v široké verzi?
Ano, RunRepeat uvádí širokou verzi. S ohledem na její úzké kopyto v laboratoři by tu měla začít široká přední část.
Zdroje
- Believe in the Run, Hoka Mach 7 Review (March 2026). Zobrazeno 9. 10. 2026.
- RunRepeat, HOKA Mach 7 lab review. Zobrazeno 9. 10. 2026.
- Runner’s World Germany, Hoka Mach 7 im Test (Urs Weber, April 2026). Zobrazeno 9. 10. 2026.
- Runnea, HOKA Mach 7 (Gorka Sedano, March 2026). Zobrazeno 9. 10. 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Zobrazeno 11. 10. 2026.
- runningwarehouse.com · Drop, Stack u paty, Stack v přední části, Váha, US M9, Podpora a Deska, uvedeno
- cat: katalog Strideprint, 395 bot
Jak recenzujeme. Čteme zveřejněné testy, stránky značek a prodejců a laboratorní měření, údaje porovnáváme a upozorňujeme, kde si odporují. Tuto botu jsme sami netestovali. Naposledy aktualizováno 12. října 2026.