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Brooks Adrenaline GTS 25: opiniones
La zapatilla de guía más conocida de Brooks baja el drop de 12 a 10 mm y suma espuma. Los analistas coinciden en que es estable y pesada, y no se ponen de acuerdo en si se siente blanda o firme.
- Drop
- 10 mm
- Stack en el talón
- 37 mm
- Antepié
- 27 mm
- Peso
- 301 g
- Soporte
- Estabilidad
- Placa
- Ninguna
Nuestro veredicto
Una guía discreta para rodajes suaves.
La Adrenaline GTS 25 es una zapatilla de guía clásica, con GuideRails, un drop más bajo de 10 mm y un talón más suave que la GTS 24. Le va a quien apoya de talón y mete el pie hacia dentro, poco o mucho, en rodajes suaves o moderados y para caminar. Encaja menos con quien busca ritmo o distancias muy largas.
Puntos fuertes
- Guía estable en talón y mediopié que no se hace notar
- Apoyo más suave que en la GTS 24
- Suela muy duradera en laboratorio
- Cuatro anchos, de estrecha a extra ancha
Puntos débiles
- Pesada frente a sus rivales recientes
- Poco retorno de energía: plana cuando subes el ritmo
- El antepié puede endurecerse pasados unos 13 a 16 km
- Contrafuerte rígido y acolchado: pruébatela si tienes sensible la parte trasera del pie
Para quién es
- Apoyas de talón y el pie se te va hacia dentro
- La GTS 24 te pareció algo brusca al apoyar
- Empiezas a correr o caminas mucho
- Necesitas un ancho concreto
Quién debería descartarla
- Tu pie se va hacia fuera
- Buscas una zapatilla viva
- Tus tiradas largas pasan de 15 km
- Apoyas de antepié
Perfil de la zapatilla
Dónde se sitúa la Adrenaline GTS 25 entre las 395 zapatillas de nuestro catálogo, y qué cambia respecto a la Adrenaline GTS 24.
| Eje | Adrenaline GTS 25 | Adrenaline GTS 24 | Cambio |
|---|---|---|---|
| Amortiguación | 33 | 52 | −19 |
| Ligereza | 12 | 26 | −14 |
| Estabilidad | 85 | 85 | = |
| Drop | 84 | 98 | −14 |
| Reactividad | 6 | 6 | = |
Fig. 1 · Cómo leerlo. Cada eje va de 0 en el centro a 100 en el borde. Amortiguación, ligereza y drop son la posición de la zapatilla en el catálogo según las cifras anunciadas; estabilidad y reactividad se calculan a partir del tipo de soporte, la placa, el rocker y el uso previsto. La línea gris de puntos es la mediana del catálogo. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Dónde se sitúa en el catálogo
Peso300,5 g, más pesada que el 88 % de las zapatillas
Drop10 mm, más alto que el 84 % de las zapatillas
Stack en el talón37 mm, más bajo que el 58 % de las zapatillas
Stack en el antepié27 mm, más bajo que el 78 % de las zapatillas
Sensaciones
Escrito a partir de 3 pruebas publicadas. Citamos mediciones, no impresiones que no hemos tenido.
Más espuma, opiniones distintas. DNA Loft v3, 37 mm en el talón y 27 en el antepié, 34,5 AC: más blanda que antes, aunque algunos aún la sienten firme.
Guía en talón y mediopié. GuideRails a ambos lados, más marcados dentro, y un poste medial guían con discreción talón y mediopié de un pie que se va hacia dentro.
Estable, no rápida. Estable más que rápida: 52,1 % de retorno de energía en el talón, el peso como principal pega y un balanceo suave sin impulso.
Más espuma, opiniones distintas. Brooks ha añadido amortiguación DNA Loft v3, 2,5 mm en el talón y 3,5 mm en el antepié según Fleet Feet, así que el stack queda en 37 mm en el talón y 27 mm en el antepié, con 10 mm de drop, según Believe in the Run y Fleet Feet.
RunRepeat midió la espuma en 34,5 en la escala AC, mucho menos firme que en la versión anterior. Doctors of Running la define como blanda pero poco reactiva. Believe in the Run y Fleet Feet siguen describiendo una sensación de estabilidad firme y clásica, así que espera protección más que una pisada mullida.
Guía en talón y mediopié. Los GuideRails en los lados medial y lateral, mucho más marcados por dentro, y un poste medial hacen el trabajo. Doctors of Running la califica de zapatilla de estabilidad moderada, con una estabilidad medial excelente en talón y mediopié, constante durante sus kilómetros de prueba, y una ligera orientación medial en el antepié.
RunRepeat describe un soporte sutil, no invasivo. Esa es la idea de la Adrenaline: guía un pie que se va hacia dentro sin sensación de férula.
Estable, no rápida. RunRepeat midió un 52,1 % de retorno de energía en el talón y señala el peso como principal inconveniente. Fleet Feet la reserva para el día a día y tiradas largas sin ritmo. Rueda hacia delante con suavidad, pero no te empuja.
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Más espuma, opiniones distintas. Brooks ha añadido amortiguación DNA Loft v3, 2,5 mm en el talón y 3,5 mm en el antepié según Fleet Feet, así que el stack queda en 37 mm en el talón y 27 mm en el antepié, con 10 mm de drop, según Believe in the Run y Fleet Feet.
RunRepeat midió la espuma en 34,5 en la escala AC, mucho menos firme que en la versión anterior. Doctors of Running la define como blanda pero poco reactiva. Believe in the Run y Fleet Feet siguen describiendo una sensación de estabilidad firme y clásica, así que espera protección más que una pisada mullida.
Guía en talón y mediopié. Los GuideRails en los lados medial y lateral, mucho más marcados por dentro, y un poste medial hacen el trabajo. Doctors of Running la califica de zapatilla de estabilidad moderada, con una estabilidad medial excelente en talón y mediopié, constante durante sus kilómetros de prueba, y una ligera orientación medial en el antepié.
RunRepeat describe un soporte sutil, no invasivo. Esa es la idea de la Adrenaline: guía un pie que se va hacia dentro sin sensación de férula.
Estable, no rápida. RunRepeat midió un 52,1 % de retorno de energía en el talón y señala el peso como principal inconveniente. Fleet Feet la reserva para el día a día y tiradas largas sin ritmo. Rueda hacia delante con suavidad, pero no te empuja.
Para qué salidas
| Salida | Encaje | Por qué | Fuente |
|---|---|---|---|
| Rodajes suaves | Ideal | RunRepeat le da buena nota para el día a día y todas las pruebas la sitúan aquí. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Caminar | Ideal | Doctors of Running y Fleet Feet la recomiendan para caminar. | Doctors of Running, Fleet Feet |
| Rodajes de recuperación | Ideal | Estable y nada exigente con las piernas cansadas. | Fleet Feet |
| Tiradas largas | Posible | Fleet Feet la ve en tiradas largas sin prisa. Doctors of Running notó que el antepié se endurecía pasados unos 13 a 16 km. | Doctors of Running, Fleet Feet |
| Tempo | Mejor no | Poco retorno de energía y una construcción pesada. | Doctors of Running, RunRepeat |
Fuente: Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet
Qué dicen las pruebas
Los analistas coinciden en la guía estable, el talón más suave y el peso. Discrepan sobre la sensación de la espuma, de blanda a casi dura.
| Prueba | Tipo | Nuestra lectura | En una frase | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Reseña | Mixta | Doctors of Running le dan un B: la mejor transición de talón de una Adrenaline y buena estabilidad, pero una entresuela que parece sin vida. | Leer |
| RunRepeat | Laboratorio | Positiva | RunRepeat le da 86 sobre 100: cómoda y estable, con pequeños cambios positivos, pero pesada y con poco retorno de energía. | Leer |
| Believe in the Run | Reseña | Mixta | Los analistas de Believe in the Run se dividen: uno la recomienda a corredores nuevos y rodajes suaves, otro encuentra la entresuela casi dura. | Leer |
Coinciden
- Una transición de talón más suaveDoctors of Running y RunRepeat atribuyen al drop más bajo de 10 mm y al nuevo bisel del talón un apoyo más fácil que el de la GTS 24.
- Poco reboteRunRepeat midió un retorno de energía modesto, Doctors of Running dice que la mediasuela es poco reactiva y Fleet Feet describe una pisada relajada con poca chispa.
- Pesada para una zapatilla actualRunRepeat dice que sigue sintiéndose pesada mientras sus rivales adelgazan. Doctors of Running indica 301 g en un US 9 de hombre.
- Para principiantes, caminar y ritmo suaveDoctors of Running, Believe in the Run y Fleet Feet la recomiendan para quien empieza, para caminar y para kilómetros diarios sin prisa.
Discrepan
- ¿Blanda o firme?RunRepeat midió una espuma un 27 % más blanda que la de la GTS 24 y la considera orientada a la comodidad. Un probador de Believe in the Run la encontró casi dura, y Fleet Feet describe una sensación firme y de soporte.
- DurabilidadRunRepeat midió una resistencia al desgaste de la suela excelente. Doctors of Running vio desgaste en la suela y una mediasuela más firme tras unos 160 km.
Cómo está construida
Una construcción de guía clásica: mediasuela DNA Loft v3 de longitud completa con GuideRails y poste medial, una suela de goma gruesa con ranuras de flexión y un upper de malla técnica muy acolchado.
Mediasuela DNA Loft v3 de punta a punta con GuideRails y poste medial, suela de caucho de 4,1 mm con ranuras de flexión, parte superior de malla muy acolchada y lengüeta de 12,5 mm.
| # | Pieza | Medida |
|---|---|---|
| 1 | EmpeineMalla técnica | Transpirabilidad 66 BR |
| 2 | Lengüeta | 12,5 mm |
| 3 | Talón | Rigidez 4 / 5 |
| 4 | MediasuelaDNA Loft v3 con GuideRails | 34,5 AC |
| 5 | Plantilla | 4,9 mm |
| 6 | Suela | 4,1 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Alturas a escala (anunciadas: 37 mm en el talón, 27 mm en el antepié; medida: 4,1 mm de suela); la separación entre las dos espumas no está medida y se dibuja a media altura. Discontinua: la plantilla, oculta. Fuentes: Fleet Feet, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run. BR: escala de transpirabilidad de RunRepeat (no es una nota sobre 100).
Empeine. Fleet Feet describe una malla técnica pensada para transpirar sin dejar de sujetar el pie. Doctors of Running la notó más gruesa que antes pero muy segura, y un probador de Fleet Feet la encontró calurosa.
Lengüeta. Sin fuelle y muy gruesa: RunRepeat midió 12,5 mm de acolchado, 3,4 mm más que en la GTS 24. Una doble presilla para los cordones la sujeta por ambos lados para mantenerla centrada, aunque Doctors of Running aún notó que se desplazaba un poco.
Talón. Un nuevo cuello de tejido de punto termina en un tirador en forma de anilla para el dedo. RunRepeat puntuó la rigidez del contrafuerte con un 4 sobre 5, y un probador de Fleet Feet notó que el cuello elástico quedaba lo bastante alto como para rozar el tobillo.
Mediasuela. DNA Loft v3 infusionada con nitrógeno, más blanda en esta versión. Los GuideRails se elevan a ambos lados, más firmes y marcados en el lado medial, y Doctors of Running describe además un poste medial. RunRepeat midió 100,7 mm de ancho en el talón de la mediasuela, más que antes, lo que estabiliza la espuma más blanda.
Plantilla. Extraíble y de grosor estándar, 4,9 mm en el laboratorio de RunRepeat, y se puede cambiar por otra plantilla sin problema.
Suela. Rediseñada con formas más redondeadas y ranuras de flexión en toda la superficie, con goma en las zonas que más desgastan los corredores que buscan estabilidad. RunRepeat midió una capa de goma de 4,1 mm, y Believe in the Run encontró buen agarre en asfalto mojado.
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Una construcción de guía clásica: mediasuela DNA Loft v3 de longitud completa con GuideRails y poste medial, una suela de goma gruesa con ranuras de flexión y un upper de malla técnica muy acolchado.
1. Empeine. Fleet Feet describe una malla técnica pensada para transpirar sin dejar de sujetar el pie. Doctors of Running la notó más gruesa que antes pero muy segura, y un probador de Fleet Feet la encontró calurosa.
2. Lengüeta. Sin fuelle y muy gruesa: RunRepeat midió 12,5 mm de acolchado, 3,4 mm más que en la GTS 24. Una doble presilla para los cordones la sujeta por ambos lados para mantenerla centrada, aunque Doctors of Running aún notó que se desplazaba un poco.
3. Talón. Un nuevo cuello de tejido de punto termina en un tirador en forma de anilla para el dedo. RunRepeat puntuó la rigidez del contrafuerte con un 4 sobre 5, y un probador de Fleet Feet notó que el cuello elástico quedaba lo bastante alto como para rozar el tobillo.
4. Mediasuela. DNA Loft v3 infusionada con nitrógeno, más blanda en esta versión. Los GuideRails se elevan a ambos lados, más firmes y marcados en el lado medial, y Doctors of Running describe además un poste medial. RunRepeat midió 100,7 mm de ancho en el talón de la mediasuela, más que antes, lo que estabiliza la espuma más blanda.
5. Plantilla. Extraíble y de grosor estándar, 4,9 mm en el laboratorio de RunRepeat, y se puede cambiar por otra plantilla sin problema.
6. Suela. Rediseñada con formas más redondeadas y ranuras de flexión en toda la superficie, con goma en las zonas que más desgastan los corredores que buscan estabilidad. RunRepeat midió una capa de goma de 4,1 mm, y Believe in the Run encontró buen agarre en asfalto mojado.
Durabilidad. Las opiniones difieren. RunRepeat midió solo 0,5 mm de desgaste en la suela, situó el acolchado del talón por encima de su media de laboratorio y puntuó la puntera con un 3 sobre 5. Doctors of Running, tras unos 160 km, la deja en la media: habían empezado a gastar las piezas de la suela y la espuma del antepié se había endurecido.
Durabilidad. Las opiniones difieren. RunRepeat midió solo 0,5 mm de desgaste en la suela, situó el acolchado del talón por encima de su media de laboratorio y puntuó la puntera con un 3 sobre 5. Doctors of Running, tras unos 160 km, la deja en la media: habían empezado a gastar las piezas de la suela y la espuma del antepié se había endurecido.
Datos anunciados y medidos
Cada cifra lleva su fuente.
Drop, mm
Altura en el talón, mm
Altura en el antepié, mm
Peso (hombre), g
| Dato | Anunciado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack en el talón |
|
|
| Stack en el antepié |
|
|
| Peso, US M9 |
|
|
| Soporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superficie |
| – |
| Año de lanzamiento |
| – |
Fig. 4 · Anunciado frente a medido. Las barras empiezan en cero. Fuentes: Doctors of Running, RunRepeat.
Mediciones de laboratorio
| Dato | Medido |
|---|---|
| Dureza de la entresuela |
|
| Retorno de energía (talón) |
|
| Rigidez torsional |
|
| Rigidez del contrafuerte |
|
| Coeficiente de tracción |
|
| Transpirabilidad |
|
| Dato | Medido |
|---|---|
| Ancho de la puntera |
|
| Altura de la puntera |
|
| Grosor de la suela |
|
| Grosor de la plantilla |
|
| Grosor de la lengüeta |
|
| Fuerza de flexión |
|
BR: escala de transpirabilidad de RunRepeat (no es una nota sobre 100).
Talla y ajuste
Pide tu talla habitual. La puntera se estrecha un poco y los anchos cubren la mayoría de pies.
Largo
Fiel a la talla
Anchos
normal, ancho y extra ancho
Espacio para los dedos
El espacio para los dedos es medio. RunRepeat midió 72,8 mm de ancho y 26,6 mm de alto y querría algo más de sitio para tiradas largas; Doctors of Running notan un ligero estrechamiento en los dedos.
Doctors of Running, RunRepeat
Todas las notas de talla de las pruebas
Doctors of Running, RunRepeat y Fleet Feet coinciden en que talla normal. Doctors of Running nota un upper más grueso que se estrecha ligeramente en los dedos y un contrafuerte rígido y acolchado. Un probador de Believe in the Run tuvo problemas para ajustar la tensión de los cordones alrededor de la lengüeta acolchada.
RunRepeat midió una puntera de 72,8 mm, cerca de la media, e indica cuatro anchos: estrecha, normal, ancha y extra ancha. Los que se ofrecen en Europa varían según el distribuidor.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet
Frente a la Adrenaline GTS 24
Menos drop, más amortiguación y un bisel de talón de verdad. Más suave atrás, algo más pesada, la misma guía.
| Adrenaline GTS 25 | Adrenaline GTS 24 | |
|---|---|---|
| Soporte | Estabilidad | Estabilidad |
| Drop | 10 mm | 12 mm |
| Stack en el talón | 37 mm | 39 mm |
| Antepié | 27 mm | 27 mm |
| Peso | 301 g | 284 g |
Quédate con la GTS 24 si te gusta su drop más alto de 12 mm, apoyas fuerte de talón y quieres la zapatilla algo más ligera. Elige la GTS 25 si la 24 te pareció brusca o firme en el talón, o si un drop más bajo le sienta bien a tus gemelos tras un cambio progresivo.
Cifras anunciadas. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Historial de versiones: de la Adrenaline GTS 24 a la Adrenaline GTS 25
El drop pasa de 12 a 10 mm. Brooks ha añadido más espuma en el antepié que en el talón. RunRepeat midió unos 13 mm en la GTS 24 y 10,2 mm en la GTS 25. Aun así, 35 de las 49 zapatillas de estabilidad para asfalto de nuestro catálogo tienen menos drop. (RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet, Strideprint)
Mediasuela más blanda en laboratorio. RunRepeat midió la mediasuela un 27 % más blanda que la de la versión anterior. (RunRepeat)
Un bisel de talón de verdad. Para Doctors of Running es la primera Adrenaline con un bisel como es debido, que suaviza el apoyo de talón. (Doctors of Running)
Mejor agarre, más peso. RunRepeat midió mejor tracción en el antepié y algo más de peso que el año pasado. (RunRepeat)
Nuevo cuello acolchado. Un cuello acolchado en el tobillo llega ahora hasta la lengüeta de tiro del talón. (Believe in the Run)
Alternativas comparadas
Cada una resuelve algo que la Adrenaline GTS 25 no hace.
| Brooks Adrenaline GTS 25 |  Mizuno Wave Inspire 21 |  Hoka Arahi 8 |  Saucony Guide 19 |  Brooks Ghost 18 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Elígela por | Esta página | Más drop | Más ligera | Menos drop | Menos estable |
| Drop | 10 mm | 12 mm | 8 mm | 6 mm | 10 mm |
| Stack en el talón | 37 mm | 38 mm | 41 mm | 37 mm | 36 mm |
| Peso | 301 g | 292 g | 264 g | 258 g | 289 g |
| Soporte | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | Estabilidad | Neutra |
Preguntas de los corredores
¿Qué diferencia hay entre la Adrenaline GTS 24 y la GTS 25?
La GTS 25 baja el drop de 12 a 10 mm, añade espuma DNA Loft v3 y estrena un bisel de talón como es debido para un apoyo más suave. RunRepeat midió una espuma más blanda y mejor agarre, con algo más de peso. El soporte GuideRails no cambia.
¿La Adrenaline GTS 25 talla normal?
Sí. Doctors of Running, RunRepeat y Fleet Feet coinciden en que talla normal. La puntera se estrecha un poco y el contrafuerte trasero es rígido y acolchado, así que si esa zona es sensible, pruébatela antes.
¿Hay versión ancha y extra ancha de la Adrenaline GTS 25?
RunRepeat indica estrecha, normal, ancha y extra ancha. La disponibilidad varía según el país y el distribuidor, así que comprueba el ancho exacto antes de decidir la talla.
¿La Adrenaline GTS 25 es buena para pie plano?
Tener pie plano no siempre significa que el pie se vaya hacia dentro al correr. Si el tuyo lo hace, los GuideRails y el poste medial de la Adrenaline guían el talón y el mediopié. Es una zapatilla de comodidad y guía, no un tratamiento: si el dolor persiste, consulta a un profesional sanitario.
¿Adrenaline GTS 25 o Ghost 18?
Las dos son zapatillas de entrenamiento diario de Brooks con 10 mm de drop. Elige la Adrenaline si tu pie se va hacia dentro y quieres guía. Elige la Ghost 18 si tu pisada es neutra y prefieres no cargar con la estructura extra.
¿La Adrenaline GTS 25 sirve para caminar?
Sí. Doctors of Running y Fleet Feet la recomiendan para caminar, y su pisada estable y su suela duradera van bien en jornadas largas de pie.
Fuentes
- Doctors of Running, Brooks Adrenaline GTS 25 Review (Matt Klein, September 2025). Consultadas el 9 oct 2026.
- RunRepeat, Brooks Adrenaline GTS 25 lab review. Consultadas el 9 oct 2026.
- Believe in the Run, Brooks Adrenaline GTS 25 Review (May 2025). Consultadas el 9 oct 2026.
- Fleet Feet, Brooks Adrenaline GTS 25 Review: The Anniversary Edition. Consultadas el 9 oct 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Consultadas el 11 oct 2026.
- brooksrunning.com · Drop, Peso, US M9, Soporte, Placa y Superficie, anunciado
- cat: catálogo de Strideprint, 395 zapatillas
Cómo analizamos. Leemos análisis publicados, páginas de marcas y tiendas y mediciones de laboratorio, contrastamos las cifras y señalamos dónde no coinciden. Nosotros no hemos corrido con esta zapatilla. Última actualización: 12 de octubre de 2026.