1. Kengät
  2. Brooks
  3. Ghost Max 3
Brooks Ghost Max 3, sivukuva

Brooks Ghost Max 3 -arvostelu

Brooksin runsaasti vaimennettu Ghost, uudistettuna: sama DNA Loft v3 -välipohja ja 6 mm:n drop kuin Ghost Max 2:ssa, leveämmän, pehmeämmän päällisen ja pehmeämmän keinuvuuden alla.

Drop
6 mm
Kannan korkeus
39 mm
Päkiä
33 mm
Paino
306 g
Tuki
Neutraali
Levy
Ei

miesten US 9, valmistajan luku (Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet), ilmoitetun mukaan. Päivitetty 13.10.2026 · 9 lähdettä

Tuomiomme

Tilava, tasainen ja kiireetön.

Ghost Max 3 on painava, runsaasti vaimennettu neutraali peruskenkä leveällä, vakaalla pohjalla ja tilavalla, pehmustetulla päällisellä, joka jättää tilaa ortoosille. Se sopii juoksijoille ja kävelijöille, jotka alastuvat keskijalalle tai päkiälle ja pitävät vauhdin rauhallisena, vähemmän kantapäälle alastuville, jotka etsivät pehmeää alastuloa, tai nopeutta tavoitteleville.

Vahvuudet

  • Tilava, hyvin pehmustettu päällinen, tilaa ortoosille
  • Leveämpi kärkitila kuin tavallisessa Ghostissa: 73,4 mm RunRepeatin laboratoriossa
  • Vakaa neutraaliksi kengäksi, leveästä ja vääntöjäykästä pohjasta
  • Kestävä ulkopohja: vain 0,8 mm kulunut RunRepeatin kulutustestissä
  • Korjaa Ghost Max 2:n lyhyen istuvuuden ja kömpelön kantaosan

Heikkoudet

  • Painava: 306 g miesten US 9 -koossa; vain 4 katalogimme 149 neutraalista maantiekengästä painaa enemmän
  • Vähän energian palautumista: 51,3 prosenttia kantapäässä RunRepeatin laboratoriossa
  • Kantapään iskunvaimennus jää useimmista maksimivaimennetuista kengistä RunRepeatin mukaan
  • Lämmin, ja kieli liukuu helposti sivulle

Kenelle sopii

  • Alastut keskijalalle tai päkiälle
  • Käytät ortoosia tai olet koko päivän jaloillasi
  • Jalkasi tarvitsee tilavuutta
  • Haluat yhden kestävän kengän rauhallisille päiville

Kenen kannattaa ohittaa

  • Alastut kovaa kantapäälle
  • Jalkasi on kapea
  • Haluat minkäänlaista nopeutta

Kenkäprofiili

Missä Ghost Max 3 sijoittuu valikoimamme 395 kengän joukossa.

50100VaimennusKeveysVakausDropReagoivuus
AkseliGhost Max 3
Vaimennus52
Keveys10
Vakaus30
Drop20
Reagoivuus6

Kuva 1 · Miten lukea. Jokainen akseli kulkee keskustan nollasta reunan sataan. Vaimennus, keveys ja drop ovat kengän sijoitus valikoimassa ilmoitettujen lukujen mukaan; vakaus ja reagoivuus pisteytetään tukityypin, levyn, rockerin ja käyttötarkoituksen perusteella. Katkoviivainen harmaa viiva on valikoiman mediaani. Lähde: Strideprint-valikoima (cat).

Missä se sijaitsee valikoimassa

Paino306 g, painavampi kuin 90 % kengistä

Drop6 mm, matalampi kuin 59 % kengistä

Kannan korkeus39 mm, korkeampi kuin 52 % kengistä

Päkiän korkeus33 mm, korkeampi kuin 60 % kengistä

Kuva 2 · Ilmoitettujen lukujen jakauma valikoimassa. Palkin korkeus on kenkien määrä kussakin luokassa. Paino: 300 kenkää, keskiarvo 257,2 g. Drop: 306 kenkää, keskiarvo 7,1 mm. Kannan korkeus: 255 kenkää, keskiarvo 38 mm. Päkiän korkeus: 253 kenkää, keskiarvo 31,1 mm. Lähde: Strideprint-valikoima (cat), ilmoitetut arvot.

Miltä se tuntuu

Kirjoitettu 6 julkaistun testin pohjalta. Lainaamme mittauksia, emme vaikutelmia, joita meillä ei ollut.

Runsaasti vaahtoa, enemmän edessä. DNA Loft v3 ilmoitetulla 39 mm:n kantaosalla: parempi suoja päkiässä kuin kantapäässä molemmissa laboratorioissa; tuntuma jakaa testaajat.

Neutraali, mutta tukeva. Leveä pohja ja jäykkä alusta, 17,3 Nm RunRepeatin vääntötestissä, pitävät sen tasaisena; kaksi testaajaa tunsi sen silti antavan periksi.

Pehmeä vieritys, vähän palautumaa. Energian palautuminen noin 51 prosenttia RunRepeatin laboratoriossa; keinuvuus vierittää sinut läpi eikä vaahto joustaa takaisin.

Runsaasti vaahtoa, enemmän edessä. Koko pituuden typpitäytteinen DNA Loft v3 -välipohja on ilmoitetulla 39 mm kantapäässä ja 33 mm päkiässä. Tuo kantaosan korkeus ei ole nykystandardeilla äärimmäinen: 78 niistä katalogimme 183 neutraalista maantiekengästä, joilla on listattu kantaosan korkeus, on korkeampi.

RunRepeat mittasi vaahdon kovuudeksi AC-asteikolla 33,8, hieman laboratorionsa keskiarvoa pehmeämpi, mutta havaitsi kantapään iskunvaimennuksen jäävän useimmista maksimivaimennetuista kengistä; RTINGS antaa vaimennukselle 7,6 päkiässä ja 7,2 kantapäässä. Doctors of Running koki sen pehmeäksi ja joustavaksi; Fleet Feetin testaajat ja OutdoorGearLab kokivat sen kovaksi ja suojaavaksi.

Neutraali, mutta tukeva. Tukielementtiä tai ohjauskiskoa ei ole. Doctors of Running jäljittää vakauden leveään pohjaan, syvään ohjausuraan, korotettuihin sivuseinämiin ja jäykkään alustaan, ja RunRepeat mittasi vääntöjäykkyydeksi 17,3 Nm, kun Ghost 17:ssä 12,6 Nm.

Kaikki eivät ole samaa mieltä. OutdoorGearLab piti sitä vähemmän tukevana kuin sen leveys antaa ymmärtää, ja Believe in the Runin painavampi testaaja tunsi jalkansa kallistuvan sisäänpäin toiselta puolelta ja näki kulumaa sisäkantapäässä.

Pehmeä vieritys, vähän palautumaa. RunRepeat mittasi energian palautumiseksi 51,3 prosenttia kantapäässä ja 50,5 prosenttia päkiässä, molemmat alle keskiarvon, ja RTINGS antaa myös palautumalle matalan arvosanan. Doctors of Running piti sitä painavana ensimmäiset 10-15 mailia ennen kuin se löystyi.

GlideRoll-geometria tekee liikuttamisen. Doctors of Running kuvaa pehmeän kantaosan viisteen ja aikaisen päkiän keinuvuuden, jotka korvaavat pohjan, joka tuskin joustaa. Believe in the Runin painavampi testaaja piti sitä silti ajoittain kömpelönä ja läiskähtävänä.

Lue lisää

Runsaasti vaahtoa, enemmän edessä. Koko pituuden typpitäytteinen DNA Loft v3 -välipohja on ilmoitetulla 39 mm kantapäässä ja 33 mm päkiässä. Tuo kantaosan korkeus ei ole nykystandardeilla äärimmäinen: 78 niistä katalogimme 183 neutraalista maantiekengästä, joilla on listattu kantaosan korkeus, on korkeampi.

RunRepeat mittasi vaahdon kovuudeksi AC-asteikolla 33,8, hieman laboratorionsa keskiarvoa pehmeämpi, mutta havaitsi kantapään iskunvaimennuksen jäävän useimmista maksimivaimennetuista kengistä; RTINGS antaa vaimennukselle 7,6 päkiässä ja 7,2 kantapäässä. Doctors of Running koki sen pehmeäksi ja joustavaksi; Fleet Feetin testaajat ja OutdoorGearLab kokivat sen kovaksi ja suojaavaksi.

Neutraali, mutta tukeva. Tukielementtiä tai ohjauskiskoa ei ole. Doctors of Running jäljittää vakauden leveään pohjaan, syvään ohjausuraan, korotettuihin sivuseinämiin ja jäykkään alustaan, ja RunRepeat mittasi vääntöjäykkyydeksi 17,3 Nm, kun Ghost 17:ssä 12,6 Nm.

Kaikki eivät ole samaa mieltä. OutdoorGearLab piti sitä vähemmän tukevana kuin sen leveys antaa ymmärtää, ja Believe in the Runin painavampi testaaja tunsi jalkansa kallistuvan sisäänpäin toiselta puolelta ja näki kulumaa sisäkantapäässä.

Pehmeä vieritys, vähän palautumaa. RunRepeat mittasi energian palautumiseksi 51,3 prosenttia kantapäässä ja 50,5 prosenttia päkiässä, molemmat alle keskiarvon, ja RTINGS antaa myös palautumalle matalan arvosanan. Doctors of Running piti sitä painavana ensimmäiset 10-15 mailia ennen kuin se löystyi.

GlideRoll-geometria tekee liikuttamisen. Doctors of Running kuvaa pehmeän kantaosan viisteen ja aikaisen päkiän keinuvuuden, jotka korvaavat pohjan, joka tuskin joustaa. Believe in the Runin painavampi testaaja piti sitä silti ajoittain kömpelönä ja läiskähtävänä.

Millaisille lenkeille se sopii

LenkkiSopivuusMiksiLähde
PeruskestävyyslenkitTehty siihenMihin jokainen testi sen osoittaa: rennot päivittäiset kilometrit runsaalla vaahdolla jalan alla.RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run
Palauttavat lenkitTehty siihenBelieve in the Run näkee sen luontevana palautuspäivien kenkänä; mikään siinä ei vaadi sinua painamaan.Believe in the Run
Pitkät lenkitTehty siihenTasaisella, hitaalla vauhdilla. Fleet Feetin testaajat pitivät siitä pidemmillä kilometreillä, ja RunRepeat pidemmillä lenkeillä kuin tavallisella Ghostilla.RunRepeat, Fleet Feet
KävelyTehty siihenDoctors of Running luokittelee sen juoksun ja kävelyn peruskengäksi, ja RunRepeat sanoo sen toimivan myös vapaa-ajan kenkänä.RunRepeat, Doctors of Running, Fleet Feet
MaratonkilpailuKelpaai-run tarjoaa sitä pitkille matkoille maratoniin asti rauhallisella vauhdilla. Aikatavoitteeseen RunRepeat ja RTINGS antavat molemmat sille matalan arvosanan kilpailuun.RunRepeat, RTINGS, i-run
VauhtikestävyysEi siihenRunRepeat antaa sille 43 vauhtikestävyydestä ja piti välipohjaa litteänä vauhdin noustessa.RunRepeat

Lähde: RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet, RTINGS, i-run

Mitä testit sanovat

Julkaistut testit ovat yhtä mieltä siitä, että Ghost Max 3 on mukava, painava, tarkoituksella hidas ja tilava sisältä. Mielipiteet eroavat siitä, kuinka vakaa se todella on ja onko lisäleveys tervetullut istuvuus vai löysä.

TestiTyyppiTulkintammeYhdessä lauseessaLähde
RunRepeatLaboratorioMyönteinenRunRepeat antaa sille 83 / 100: mukavuus ensin, erittäin vakaa rauhallisten lenkkien kenkä keskijalalle ja päkiälle alastuville, tylsä vauhdissa.
Doctors of RunningArvosteluMyönteinenDoctors of Running antaa suunnittelulle B-plussan: selvä korjaus Ghost Max 2:n istuvuuteen ja kantaosaan, painava ja ei kovin reagoiva.
Believe in the RunArvosteluMyönteinenBelieve in the Run näkee vankan, luotettavan peruskengän, ja sen painavampi testaaja kutsuu sitä parhaaksi Ghost Maxiksi tähän mennessä.
Fleet FeetArvosteluVaihtelevaFleet Feetin testaajat jakautuvat: luotettavan miellyttävä ja hyvä pitkille päiville jalan päällä kahdelle, liian litteä kolmannelle.
OutdoorGearLabArvosteluVaihtelevaOutdoorGearLab antaa 65 / 100: suojaava rauhallisilla kilometreillä, mutta kömpelö ja lämmin, ja päämiesten jäljessä.
Taulukko 1 · Julkaistujen testien konsensus. ”Tulkintamme” tiivistää kunkin testin oman johtopäätöksen omin sanoin. Pisteitä ei muunneta eikä keksitä. Katsottu 13.10.2026.

He ovat samaa mieltä

  • Painava peruskengäksiRunRepeat punnitsi 303 g ja RTINGS 302,7 g miesten US 9 -koossa, lähellä Doctors of Runningin mukaan Brooksin listaamaa 306 g:aa.
  • Tehty rauhallisille vauhdeilleRunRepeat ja RTINGS mittasivat molemmat vähän energian palautumista, Doctors of Running varaa sen rauhallisille suorituksille, ja Fleet Feetin testaajat sulkivat pois nopeustyön.
  • Mukava, pehmustettu päällinenRunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run ja Fleet Feet kehuvat kaikki paksua kieltä ja pehmustettua kantapehmustetta, ja kaksi heistä huomauttaa tilasta ortoosille.

Mielipiteet jakautuvat

  • Kuinka vakaa se on?RunRepeat antaa vakaudelle 90, ja Doctors of Running arvioi sen A-miinukseksi vakaana neutraalina kenkänä. OutdoorGearLab piti vakautta puutteellisena, ja Believe in the Runin painavampi testaaja tunsi jalkansa kallistuvan sisäänpäin toiselta puolelta.
  • Tilava vai löysäDoctors of Running toivottaa tervetulleeksi hieman leveän istuvuuden, jossa on tilaa. Believe in the Run varoittaa kapeita jalkoja, ja OutdoorGearLab kutsuu istuvuutta hieman leveäksi ja laiskaksi.
  • Pehmeä vai kovaDoctors of Running kuvaa pehmeää, joustavaa välipohjaa, ja RunRepeat mittasi sen hieman laboratorionsa keskiarvoa pehmeämmäksi. Fleet Feetin testaajat ja OutdoorGearLab kokivat sen kovaksi.
Lue koko kannat kohta kohdalta

Painava peruskengäksi. RunRepeat punnitsi 303 g ja RTINGS 302,7 g miesten US 9 -koossa, lähellä Doctors of Runningin mukaan Brooksin listaamaa 306 g:aa. (RunRepeat, Doctors of Running, RTINGS)

Tehty rauhallisille vauhdeille. RunRepeat ja RTINGS mittasivat molemmat vähän energian palautumista, Doctors of Running varaa sen rauhallisille suorituksille, ja Fleet Feetin testaajat sulkivat pois nopeustyön. (RunRepeat, Doctors of Running, RTINGS, Fleet Feet)

Mukava, pehmustettu päällinen. RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run ja Fleet Feet kehuvat kaikki paksua kieltä ja pehmustettua kantapehmustetta, ja kaksi heistä huomauttaa tilasta ortoosille. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet)

Kuinka vakaa se on?. RunRepeat antaa vakaudelle 90, ja Doctors of Running arvioi sen A-miinukseksi vakaana neutraalina kenkänä. OutdoorGearLab piti vakautta puutteellisena, ja Believe in the Runin painavampi testaaja tunsi jalkansa kallistuvan sisäänpäin toiselta puolelta. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, OutdoorGearLab)

Tilava vai löysä. Doctors of Running toivottaa tervetulleeksi hieman leveän istuvuuden, jossa on tilaa. Believe in the Run varoittaa kapeita jalkoja, ja OutdoorGearLab kutsuu istuvuutta hieman leveäksi ja laiskaksi. (Doctors of Running, Believe in the Run, OutdoorGearLab)

Pehmeä vai kova. Doctors of Running kuvaa pehmeää, joustavaa välipohjaa, ja RunRepeat mittasi sen hieman laboratorionsa keskiarvoa pehmeämmäksi. Fleet Feetin testaajat ja OutdoorGearLab kokivat sen kovaksi. (RunRepeat, Doctors of Running, Fleet Feet, OutdoorGearLab)

Miten se on rakennettu

Yksinkertainen, tukeva rakenne: pehmustettu kaksinkertainen jacquard-päällinen, koko pituuden DNA Loft v3 -välipohja muotoiltu Brooksin GlideRoll-keinuvuudeksi, paksu irrotettava irtopohjallinen ja leveä kumiulkopohja.

Pehmustettu kaksinkertainen jacquard-päällinen, koko pituuden DNA Loft v3 GlideRoll-keinumuodossa, 5,8 mm:n irrotettava irtopohjallinen ja kestävä 3,3 mm:n kumiulkopohja.

3933123456
#OsaMitta
1PäällinenKaksinkertainen jacquard-verkkoHengittävyys 3 / 5
2Kieli8,8 mm
3KantaJäykkyys 4 / 5
4VälipohjaDNA Loft v3, GlideRollKovuus 33,8 AC
5Irtopohjallinen5,8 mm
6Ulkopohja3,3 mm

Kuva 3 · Sivuprofiili. Pohjakorkeudet mittakaavassa (ilmoitettu: kanta 39 mm, päkiä 33 mm; mitattu: ulkopohja 3,3 mm); kahden vaahdon välistä jakoa ei ole mitattu, ja se on piirretty puoleen korkeuteen. Katkoviiva: irtopohjallinen, piilossa. Lähteet: Believe in the Run, RunRepeat, Doctors of Running, OutdoorGearLab.

  1. Päällinen. Uudistettu tähän versioon, leveämpi ja paremmin pehmustettu Doctors of Runningin mukaan. RunRepeat antoi hengittävyydelle 3 / 5, alle keskiarvonsa, ja havaitsi ilmanvaihtoaukkojen takana sisäkerroksen; OutdoorGearLab piti sitä lämpimänä.

  2. Kieli. Erittäin paksu, 8,8 mm, kahdella nauhasilmukalla sivuseinämän sijaan. Mukava, mutta Doctors of Running ja OutdoorGearLab havaitsivat molemmat sen liukuvan sivulle.

  3. Kanta. Jäykkä kantatuki, 4 / 5 RunRepeatin testissä, runsaalla pehmusteella ja ilman vetolenkkiä. Doctors of Running varoittaa herkkien kantapäiden huomaavan jäykkyyden.

  4. Välipohja. Typpitäytteinen DNA Loft v3 kulkee koko pituuden, RunRepeatin mittaama 33,8 AC. Doctors of Running selittää, että kantapäähän ja päkiään leikatut taitokset ohjaavat vaahdon puristumista pehmeämpää alastuloa ja irtiottoa varten. Alusta on jäykkä: 17,3 Nm vääntötestissä ja 18,7 N taivutukseen, molemmat RunRepeatin keskiarvojen yläpuolella.

  5. Irtopohjallinen. Paksu ja irrotettava, 5,8 mm RunRepeatin laboratoriossa, mikä tekee mittatilausortoosin vaihtamisesta helppoa Doctors of Runningin mukaan.

  6. Ulkopohja. Laaja kumipeitto syvillä joustouroilla, 3,3 mm paksu. RunRepeat mittasi märkäpidoksi 0,49, hieman alle keskiarvon, kun taas OutdoorGearLabilla ei ollut otteongelmia märällä asfaltilla tai sorassa.

Lue lisää

Yksinkertainen, tukeva rakenne: pehmustettu kaksinkertainen jacquard-päällinen, koko pituuden DNA Loft v3 -välipohja muotoiltu Brooksin GlideRoll-keinuvuudeksi, paksu irrotettava irtopohjallinen ja leveä kumiulkopohja.

1. Päällinen. Uudistettu tähän versioon, leveämpi ja paremmin pehmustettu Doctors of Runningin mukaan. RunRepeat antoi hengittävyydelle 3 / 5, alle keskiarvonsa, ja havaitsi ilmanvaihtoaukkojen takana sisäkerroksen; OutdoorGearLab piti sitä lämpimänä.

2. Kieli. Erittäin paksu, 8,8 mm, kahdella nauhasilmukalla sivuseinämän sijaan. Mukava, mutta Doctors of Running ja OutdoorGearLab havaitsivat molemmat sen liukuvan sivulle.

3. Kanta. Jäykkä kantatuki, 4 / 5 RunRepeatin testissä, runsaalla pehmusteella ja ilman vetolenkkiä. Doctors of Running varoittaa herkkien kantapäiden huomaavan jäykkyyden.

4. Välipohja. Typpitäytteinen DNA Loft v3 kulkee koko pituuden, RunRepeatin mittaama 33,8 AC. Doctors of Running selittää, että kantapäähän ja päkiään leikatut taitokset ohjaavat vaahdon puristumista pehmeämpää alastuloa ja irtiottoa varten. Alusta on jäykkä: 17,3 Nm vääntötestissä ja 18,7 N taivutukseen, molemmat RunRepeatin keskiarvojen yläpuolella.

5. Irtopohjallinen. Paksu ja irrotettava, 5,8 mm RunRepeatin laboratoriossa, mikä tekee mittatilausortoosin vaihtamisesta helppoa Doctors of Runningin mukaan.

6. Ulkopohja. Laaja kumipeitto syvillä joustouroilla, 3,3 mm paksu. RunRepeat mittasi märkäpidoksi 0,49, hieman alle keskiarvon, kun taas OutdoorGearLabilla ei ollut otteongelmia märällä asfaltilla tai sorassa.

Kestävyys. Vahva puoli. Ulkopohja kului RunRepeatin kulutustestissä 0,8 mm, kun keskiarvo on 1,1 mm, ja Doctors of Running ei nähnyt näkyvää kulumaa 30 mailin jälkeen. Yksi Believe in the Runin testaaja huomasi välipohjan kulumaa sisäkantapäässä.

Kestävyys. Vahva puoli. Ulkopohja kului RunRepeatin kulutustestissä 0,8 mm, kun keskiarvo on 1,1 mm, ja Doctors of Running ei nähnyt näkyvää kulumaa 30 mailin jälkeen. Yksi Believe in the Runin testaaja huomasi välipohjan kulumaa sisäkantapäässä.

Tiedot, ilmoitetut ja mitatut

Jokaisella luvulla on lähde.

Drop, mm

Doctors of Running6
RunRepeat7,3
RTINGS7,6
OutdoorGearLab7

Kantapohjan korkeus, mm

Doctors of Running39
RunRepeat38,5
OutdoorGearLab39

Päkiäpohjan korkeus, mm

Doctors of Running33
RunRepeat31,2

Paino (miesten), g

Doctors of Running306
RunRepeat303
RTINGS302,7
TietoIlmoitettuMitattu
Drop
  • 6 mm brooksrunning.com
  • 7,3 mm RunRepeat
  • 7,6 mm RTINGS
  • 7 mm OutdoorGearLab
Kannan korkeus
  • 39 mm Believe in the Run
  • 38,5 mm RunRepeat
  • 39 mm OutdoorGearLab
Päkiän korkeus
  • 33 mm Believe in the Run
  • 31,2 mm RunRepeat
Paino, miesten US 9, valmistajan luku (Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet)
  • 306 g Doctors of Running
  • 303 g RunRepeat
  • 302,7 g RTINGS
Tuki
  • Neutraali brooksrunning.com
–
Levy
  • Ei brooksrunning.com
–
Alusta
  • Maantie brooksrunning.com
–
Julkaisuvuosi
  • 2025 Believe in the Run
–

Kuva 4 · Ilmoitettu vs mitattu. Palkit alkavat nollasta. Lähteet: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, OutdoorGearLab.

Laboratoriomittaukset

TietoMitattu
Välipohjan kovuus
  • 33,8 AC RunRepeat
Energian palautuminen (kanta)
  • 51,3 % RunRepeat
Vääntöjäykkyys
  • 17,3 Nm RunRepeat
Taivutusvoima
  • 18,7 N RunRepeat
Kantatuen jäykkyys
  • 4 / 5 RunRepeat
Kärkitilan leveys
  • 73,4 mm RunRepeat
TietoMitattu
Kärkitilan korkeus
  • 28,1 mm RunRepeat
Pitokerroin
  • 0,49 RunRepeat
Hengittävyys
  • 3 / 5 RunRepeat
Ulkopohjan paksuus
  • 3,3 mm RunRepeat
Irtopohjallisen paksuus
  • 5,8 mm RunRepeat
Kielen paksuus
  • 8,8 mm RunRepeat

Koko ja istuvuus

Ota tavallinen kokosi; kysymys on tilavuudesta, joka on runsas.

Pituus

Vastaa kokoa

Leveydet

normaali, leveä ja erittäin leveä

Varvastila

Runsas. RunRepeat mittasi kärkitilan 73,4 mm, kun Ghost 17:ssä 69,6 mm, ja korkeudeksi 28,1 mm. Doctors of Running tunsi aluksi lievää kapenemista, joka helpotti käytössä.

RunRepeat, Doctors of Running

Testaajien koko kokomuistiinpanot

Doctors of Running ja Fleet Feet pitivät sitä kokoa vastaavana, ja RunRepeatin lukijat ovat samaa mieltä 139 omistajan kyselyssä. Doctors of Running huomauttaa tämän korjaavan Ghost Max 2:n, joka oli lyhyt ja puristi varpaita.

Istuvuus on leveä. Doctors of Running piti päkiää ja keskijalkaa hieman leveinä joustavalla päällisellä, Believe in the Run kutsui sitä erittäin leveäksi, ja OutdoorGearLab joutui kiristämään nauhat voimakkaasti. Kielessä ei ole sivuseinämää ja se liukuu sivulle pidemmillä lenkeillä Doctors of Runningin ja OutdoorGearLabin mukaan; ylimääräinen yläreikä sallii juoksijan silmukan kantapään lukitusta varten.

RunRepeat listaa miehille normaalin, leveän ja erittäin leveän, saatavuus vaihtelee maittain. Lukemamme i-runin miesten sivu listaa vain vakioleveyden.

RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet, OutdoorGearLab, i-run

Vs Ghost Max 2

Paperilla lähes mikään ei liikkunut: sama vaahto, sama ilmoitettu pohjan korkeus ja drop. Jalassa uusi päällinen ja pehmeämpi keinuvuus korjaavat sen, mistä testaajat eivät pitäneet Ghost Max 2:ssa.

Pidä Ghost Max 2 vain, jos sen pituus toimii sinulle ja pidit sen hieman eloisammasta tuntumasta, jonka RTINGS arvioi version 3 yläpuolelle. Huomaa, että sarja on jo siirtynyt eteenpäin: Ghost Max 4 on kevyempi, korkeammalla mitatulla dropilla ja enemmän energian palautumista RunRepeatin laboratoriossa.

Versiohistoria: Ghost Max 2 - Ghost Max 3

Uusi kaksinkertainen jacquard-päällinen. Leveämpi ja paremmin pehmustettu, siistimmällä ilmeellä lähempänä tavallista Ghostia. (Doctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet)

Pituus korjattu. Doctors of Running havaitsi Ghost Max 2:n olevan lyhyt ja puristavan varpaita; versio 3 vastaa kokoa. (Doctors of Running)

Pehmeämmät siirtymät. Doctors of Running havaitsi pehmeämmän kantaosan viisteen ja pidemmän päkiän keinuvuuden Ghost Max 2:n kömpelön kantaosan tilalla, ja i-run listaa myös pehmeämmät siirtymät kantapäästä varpaisiin. (Doctors of Running, i-run)

Sama vaahto, pehmeämpi tuntuma. Fleet Feet vahvistaa saman DNA Loft v3 -välipohjan ja ilmoitetun pohjan korkeuden. Believe in the Run ja RTINGS pitivät silti versiota 3 pehmeämpänä ja mukavampana, ja RTINGS hieman vähemmän reagoivana. (Believe in the Run, RTINGS, Fleet Feet)

Vaihtoehdot vertailussa

Jokainen korjaa yhden asian, jota Ghost Max 3 ei tee.

Brooks Ghost Max 3Brooks Ghost Max 4Brooks Glycerin 23Hoka Bondi 9ASICS Novablast 5
Valitse se, jos haluatTämä sivuKevyempiSuurempi dropPehmeämpiNopeampi
Drop6 mm6 mm8 mm5 mm8 mm
Kannan korkeus39 mm40 mm38 mm43 mm41,5 mm
Paino306 g292 g301 g297 g252 g
TukiNeutraaliNeutraaliNeutraaliNeutraaliNeutraali
Taulukko 2 · Ilmoitetut luvut. Lähde: Strideprint-valikoima (cat).

Juoksijoiden kysymyksiä

Vastaako Brooks Ghost Max 3 kokoa?

Kyllä. Doctors of Running ja Fleet Feet pitivät sitä kokoa vastaavana, ja RunRepeatin 139 omistajan kysely on samaa mieltä. Tilavuus erottuu: useat testaajat pitivät sitä leveänä, joten kapeajalkaisten juoksijoiden kannattaa nauhoittaa se napakasti tai kokeilla ennen sitoutumista.

Sopiiko Ghost Max 3 leveille jaloille?

Se on yksi Brooksin tilavimmista harjoituskengistä. RunRepeat mittasi kärkitilan 73,4 mm, leveämpi kuin tavallisessa Ghost 17:ssä, ja listaa miehille leveän ja erittäin leveän version. Euroopassa leveitä kokoja on vaikeampi löytää: lukemamme i-runin sivu listaa vain vakioleveyden.

Ghost Max 3 vai Ghost Max 4: kumman valitsen?

Ghost Max 4 on uudempi, kevyempi kenkä: RunRepeat punnitsi 286 g verrattuna 303 g:aan ja mittasi enemmän energian palautumista, ja RTINGS pitää sitä monipuolisempana. Ghost Max 3 säilyttää hieman enemmän iskunsuojaa ja matalamman mitatun dropin, mikä sopii keskijalalle alastumiseen ja rauhallisille, hitaille kilometreille.

Toimiiko Ghost Max 3 ortoosien tai lattajalan kanssa?

Ghost Max 3 ottaa ortoosit hyvin vastaan: Doctors of Running osoittaa paksuun irrotettavaan irtopohjalliseen ja leveään, matalakaariseen alustaan, ja Fleet Feetin mittatilausortoosia käyttävällä testaajalla oli runsaasti tilaa. Se on neutraali kenkä, ei hoito lattajalkaan; jos sinulla on kipua, hakeudu ensin ammattilaisen puheille.

Sopiiko Ghost Max 3 kävelyyn tai koko päivän seisomiseen?

Kyllä. Doctors of Running arvostelee sen juoksu- ja kävelykenkänä, Fleet Feetin testaaja suosittelee sitä pitkille ajoille jaloilla, ja RunRepeat arvioi sen myös arkilenkkarina. Jäykkä, keinuva pohja tekee vierittämisen puolestasi, mikä auttaa pitkinä päivinä.

Sopiiko Ghost Max 3 kantapäälle alastuville?

Vähemmän kuin keskijalalle tai päkiälle alastuville. RunRepeat havaitsi sen kantapään iskunvaimennuksen heikommaksi kuin useimmilla maksimivaimennetuilla kengillä ja neuvoo kantapäälle alastuvia katsomaan muualta, kun taas päkiä on hyvin suojattu. Jos alastut kovaa kantapäälle, korkeamman dropin kenkä kuten Glycerin 23 voi tuntua pehmeämmältä.

Lähteet

  1. RunRepeat, Brooks Ghost Max 3 lab review. Katsottu 13.10.2026.
  2. Doctors of Running, Brooks Ghost Max 3 Review (Matt Klein, May 2025). Katsottu 13.10.2026.
  3. Believe in the Run, Brooks Ghost Max 3 Review. Katsottu 13.10.2026.
  4. RTINGS, Brooks Ghost Max 3 running shoe review. Katsottu 13.10.2026.
  5. Fleet Feet, Brooks Ghost Max 3 Review: Cruising in Comfort. Katsottu 13.10.2026.
  6. OutdoorGearLab, Brooks Ghost Max 3 Review (Nathaniel Bailey, January 2026). Katsottu 13.10.2026.
  7. i-run, Brooks Ghost Max 3. Katsottu 13.10.2026.
  8. Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Katsottu 13.10.2026.
  9. brooksrunning.com · Drop, Tuki, Levy ja Alusta, ilmoitettu
  10. cat: Strideprint-valikoima, 395 kenkää

Miten arvostelemme. Luemme julkaistuja testejä, merkkien ja jälleenmyyjien sivuja sekä laboratoriomittauksia, tarkistamme luvut ristiin ja merkitsemme ristiriidat. Emme testanneet tätä kenkää itse. Viimeksi päivitetty 13. lokakuuta 2026.

Onko se sinun parisi?Aloita fittingisi