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adidas Ultraboost 5 : notre avis
L’Ultraboost se comporte enfin davantage comme une chaussure de running : plus de mousse Light Boost, une tige Primeknit plus spacieuse et une semelle Continental, avec toujours un drop classique de 10 mm.
- Drop
- 10 mm
- Stack talon
- 39 mm
- Avant-pied
- 29 mm
- Poids
- 283 g
- Soutien
- Neutre
- Plaque
- Autre
Notre verdict
Le confort d’abord, et enfin une vraie chaussure de course.
L’Ultraboost 5 gagne en mousse, en volume et en aération, et résiste très bien aux tests d’usure. Elle convient aux attaqueurs talon au pied moyen à large qui courent tranquillement, quelques fois par semaine, et aiment une chaussure qu’ils peuvent aussi porter toute la journée. Elle est lourde, plus ferme qu’elle n’en a l’air, et aucun test ne la conseille pour courir vite.
Points forts
- Tige en maille spacieuse : RunRepeat a mesuré un avant-pied de 78,6 mm, large pour une chaussure de route
- Très aérée, 5 sur 5 au test de RunRepeat, contre 3 pour l’Ultraboost Light
- Durable : 0,8 mm d’usure de semelle et note maximale pour le rembourrage du talon chez RunRepeat
- Bonne accroche du caoutchouc Continental dans deux tests sur route
- De nouveau à taille normale, alors que l’Ultraboost Light taillait petit
Points faibles
- Lourde : RunRepeat l’a pesée à 292 g, et Runner’s World Allemagne donne le même chiffre pour le modèle homme
- Pas faite pour courir vite, dans aucun des tests
- Moins d’amorti qu’il n’y paraît : 35,2 mm mesurés au talon pour 39 mm annoncés
- Le col élastique peut rendre l’enfilage laborieux
Pour qui
- Tu cours tranquille, quelques fois par semaine
- Tu attaques par le talon
- Ton pied est moyen à large
- Tu débutes ou tu es un coureur plutôt lourd
Pour qui elle n’est pas
- Tu veux courir vite
- Ton pied est fin
- Tu cherches une chaussure légère ou très moelleuse
Profil de la chaussure
La place de la Ultraboost 5 parmi les 395 chaussures de notre catalogue.
| Axe | Ultraboost 5 |
|---|---|
| Amorti | 52 |
| Légèreté | 28 |
| Stabilité | 30 |
| Drop | 84 |
| Dynamisme | 6 |
Fig. 1 · Comment le lire. Chaque axe va de 0 au centre à 100 au bord. Amorti, légèreté et drop donnent le rang de la chaussure dans le catalogue d’après les chiffres annoncés ; stabilité et dynamisme sont calculés d’après le type de soutien, la plaque, le rocker et l’usage prévu. La ligne grise en pointillé est la médiane du catalogue. Source : catalogue Strideprint (cat).
Sa place dans le catalogue
Poids283 g, plus lourde que 72 % des chaussures
Drop10 mm, plus haut que 84 % des chaussures
Stack talon39 mm, plus haut que 52 % des chaussures
Stack avant-pied29 mm, plus bas que 65 % des chaussures
Sensations
Rédigé à partir de 5 tests publiés. On cite des mesures, pas des impressions qu’on n’a pas eues.
Plus de mousse qu’avant, moins qu’il n’y paraît. Annoncée à 39 mm au talon, mesurée à 35,2 mm par RunRepeat, avec une mousse de 38,2 AC plus ferme que la moyenne : protectrice, pas moelleuse.
Assez stable pour une chaussure neutre. Un nouveau Torsion System et une base large donnent une foulée neutre stable ; ceux qui veulent plus de soutien sont orientés vers l’Adistar.
Un rebond correct, pas d’allure. Retour d’énergie de 66,0 % au talon et 69,5 % à l’avant, mais le poids la cantonne aux allures tranquilles.
Plus de mousse qu’avant, moins qu’il n’y paraît. adidas annonce 39 mm au talon et 29 mm à l’avant-pied de mousse Light Boost, et Runner’s World Allemagne compte environ 9 mm de plus sous le talon que sur l’Ultraboost Light. Les mesures de RunRepeat sont plus basses : 35,2 mm au talon et 24,6 mm à l’avant-pied, dans la moyenne des chaussures de route.
La mousse est moins moelleuse que le look ne le laisse croire. RunRepeat a mesuré 38,2 sur son échelle AC, plus ferme que la moyenne, et Runner’s World Allemagne la trouve plus souple que l’Ultraboost Light sans être moelleuse. Runpack attendait une sensation plus douce et plus profonde.
Assez stable pour une chaussure neutre. Un Torsion System redessiné sous le médio-pied vise à fluidifier le passage du talon à l’avant-pied. Runpack note la stabilité 8 sur 10 et s’est senti en confiance en descente et dans les virages, et chez Runner’s World Allemagne, les testeurs qui posent le médio-pied ont apprécié le soutien sous le médio-pied.
Elle reste une chaussure neutre. Runner’s World Allemagne oriente ceux qui veulent plus de soutien vers l’Adistar, et RunRepeat signale un talon qui peut glisser sur les pieds plus fins.
Un rebond correct, pas d’allure. RunRepeat a mesuré un retour d’énergie de 66,0 % au talon et 69,5 % à l’avant-pied, au-dessus de sa moyenne de 61,4 % à l’avant-pied. Sur la route, elle ne donne pas une impression de vitesse : Runpack n’a pas senti de vrai rebond, et RunRepeat estime que ses 292 g la freinent.
Elle est aussi plus rigide que les anciennes Ultraboost, 17,3 N au test de flexion de RunRepeat, ce que le labo voit comme une des raisons pour lesquelles elle court moins comme une basket.
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Plus de mousse qu’avant, moins qu’il n’y paraît. adidas annonce 39 mm au talon et 29 mm à l’avant-pied de mousse Light Boost, et Runner’s World Allemagne compte environ 9 mm de plus sous le talon que sur l’Ultraboost Light. Les mesures de RunRepeat sont plus basses : 35,2 mm au talon et 24,6 mm à l’avant-pied, dans la moyenne des chaussures de route.
La mousse est moins moelleuse que le look ne le laisse croire. RunRepeat a mesuré 38,2 sur son échelle AC, plus ferme que la moyenne, et Runner’s World Allemagne la trouve plus souple que l’Ultraboost Light sans être moelleuse. Runpack attendait une sensation plus douce et plus profonde.
Assez stable pour une chaussure neutre. Un Torsion System redessiné sous le médio-pied vise à fluidifier le passage du talon à l’avant-pied. Runpack note la stabilité 8 sur 10 et s’est senti en confiance en descente et dans les virages, et chez Runner’s World Allemagne, les testeurs qui posent le médio-pied ont apprécié le soutien sous le médio-pied.
Elle reste une chaussure neutre. Runner’s World Allemagne oriente ceux qui veulent plus de soutien vers l’Adistar, et RunRepeat signale un talon qui peut glisser sur les pieds plus fins.
Un rebond correct, pas d’allure. RunRepeat a mesuré un retour d’énergie de 66,0 % au talon et 69,5 % à l’avant-pied, au-dessus de sa moyenne de 61,4 % à l’avant-pied. Sur la route, elle ne donne pas une impression de vitesse : Runpack n’a pas senti de vrai rebond, et RunRepeat estime que ses 292 g la freinent.
Elle est aussi plus rigide que les anciennes Ultraboost, 17,3 N au test de flexion de RunRepeat, ce que le labo voit comme une des raisons pour lesquelles elle court moins comme une basket.
Pour quelles sorties
| Sortie | Verdict | Pourquoi | Source |
|---|---|---|---|
| Footings | Faite pour | Son vrai terrain. Runner’s World Allemagne et Runpack la gardent pour les sorties tranquilles. | Runner’s World Germany, Runpack |
| Récupération | Faite pour | Runpack la conseille pour les sorties à faible intensité et les échauffements. | Runpack |
| Marche | Faite pour | RunRepeat la juge adaptée au quotidien, et Believe in the Run y voit une chaussure de course et de ville. | RunRepeat, Believe in the Run |
| Sorties longues | Possible | RunRepeat et Runner’s World Allemagne jugent l’amorti suffisant pour les sorties longues ; Runpack ne l’emmènerait pas si loin. | RunRepeat, Runner’s World Germany, Runpack |
| Tempo | À éviter | Trop lourde et pas assez vive pour les allures soutenues, selon RunRepeat et Runpack. | RunRepeat, Runpack |
Source: Runner’s World Germany, Runpack, RunRepeat, Believe in the Run
Ce que disent les tests
Les tests s’accordent : l’Ultraboost 5 est plus spacieuse, plus aérée et plus orientée course qu’avant, mais lourde et faite pour les allures tranquilles. Ils divergent sur son amorti réel et sur les sorties longues.
| Test | Type | Notre lecture | En une phrase | Source |
|---|---|---|---|---|
| RunRepeat | Labo | Positif | RunRepeat lui donne 83 sur 100 : l’Ultraboost la plus faite pour courir à ce jour, spacieuse et durable, mais encore trop lourde. | Lire |
| Runner’s World Germany | Essai | Positif | Runner’s World Allemagne y voit une chaussure d’entraînement quotidienne qui peut devenir une favorite pour les footings et les sorties longues. | Lire |
| Runpack | Essai | Mitigé | Runpack salue le confort et l’adhérence mais trouve l’amorti et le rebond modestes, bons pour des sorties courtes et tranquilles seulement. | Lire |
| Believe in the Run | Essai | Mitigé | Believe in the Run y voit une vraie chaussure de course, même si elle n’est que correcte, et un très bon compromis course et ville. | Lire |
Ils s’accordent
- La plus spacieuse des UltraboostRunRepeat, Runner’s World Allemagne et Runpack décrivent un avant-pied généreux, et RunRepeat a aussi mesuré un talon plus large.
- Une chaussure pour les allures tranquillesRunRepeat, Runpack et Believe in the Run la cantonnent aux sorties détendues, pas aux séances.
- Semelle accrocheuse et résistanteRunner’s World Allemagne a constaté une bonne accroche et peu d’usure, Runpack note l’adhérence 10 sur 10, et RunRepeat a mesuré une usure de semelle inférieure à la moyenne.
Ils divergent
- Assez d’amorti pour les sorties longues ?RunRepeat et Runner’s World Allemagne le pensent. Runpack note l’amorti 5 sur 10 et la réserve aux sorties courtes et tranquilles.
- Le maintien du talonRunpack trouve le talon et l’arrière du pied très bien tenus. RunRepeat met en garde contre un talon qui peut glisser, lié au chaussant plus large.
Comment elle est construite
Une semelle Light Boost avec un Torsion System redessiné sous le médio-pied, une tige Primeknit à densité variable, un contrefort moulé et une semelle en caoutchouc Continental.
Mousse Light Boost avec un Torsion System en X, tige Primeknit très aérée, contrefort moulé et caoutchouc Continental partiel qui s’est très peu usé au test de RunRepeat.
| # | Élément | Mesure |
|---|---|---|
| 1 | TigePrimeknit | Respirabilité 5 / 5 |
| 2 | Languette | 1,2 mm |
| 3 | Talon | Rigidité 3 / 5 |
| 4 | Semelle intermédiaireLight Boost et Torsion System | Dureté 38,2 AC |
| 5 | Semelle intérieure | 3,1 mm |
| 6 | Semelle extérieureCaoutchouc Continental | 2,8 mm |
Fig. 3 · Profil de côté. Hauteurs à l’échelle (annoncées : 39 mm au talon, 29 mm à l’avant-pied ; mesurée : 2,8 mm de semelle extérieure) ; la séparation des deux mousses n’est pas mesurée et elle est dessinée à mi-hauteur. En tirets : la semelle intérieure, cachée. Sources : RunRepeat, Runner’s World Germany, Carreras de Montaña, Runpack.
Tige. Un Primeknit retravaillé, à densité de maille variable, plus spacieux et plus souple à l’avant selon Runner’s World Allemagne. RunRepeat note la respirabilité 5 sur 5, contre 3 pour l’Ultraboost Light.
Languette. Presque pas rembourrée : RunRepeat a mesuré 1,2 mm, très fin pour une chaussure d’entraînement.
Talon. Un contrefort externe moulé, 3 sur 5 en rigidité chez RunRepeat, avec une découpe qui soulage le tendon d’Achille selon Runner’s World Allemagne. RunRepeat donne la note maximale à la durabilité du rembourrage du talon.
Semelle intermédiaire. Mousse Light Boost, environ 30 % plus légère que le Boost d’origine selon RunRepeat, avec environ 9 mm de plus sous le talon que l’Ultraboost Light selon Runner’s World Allemagne. Un Torsion System en X se trouve sous le médio-pied. RunRepeat a mesuré 38,2 AC.
Semelle intérieure. Une semelle intérieure fine de 3,1 mm selon RunRepeat.
Semelle extérieure. Une couverture partielle en caoutchouc Continental de 2,8 mm. RunRepeat a mesuré 0,46 en adhérence, sous sa moyenne de 0,53, alors que Runner’s World Allemagne et Runpack ont trouvé l’accroche excellente sur leurs sorties.
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Une semelle Light Boost avec un Torsion System redessiné sous le médio-pied, une tige Primeknit à densité variable, un contrefort moulé et une semelle en caoutchouc Continental.
1. Tige. Un Primeknit retravaillé, à densité de maille variable, plus spacieux et plus souple à l’avant selon Runner’s World Allemagne. RunRepeat note la respirabilité 5 sur 5, contre 3 pour l’Ultraboost Light.
2. Languette. Presque pas rembourrée : RunRepeat a mesuré 1,2 mm, très fin pour une chaussure d’entraînement.
3. Talon. Un contrefort externe moulé, 3 sur 5 en rigidité chez RunRepeat, avec une découpe qui soulage le tendon d’Achille selon Runner’s World Allemagne. RunRepeat donne la note maximale à la durabilité du rembourrage du talon.
4. Semelle intermédiaire. Mousse Light Boost, environ 30 % plus légère que le Boost d’origine selon RunRepeat, avec environ 9 mm de plus sous le talon que l’Ultraboost Light selon Runner’s World Allemagne. Un Torsion System en X se trouve sous le médio-pied. RunRepeat a mesuré 38,2 AC.
5. Semelle intérieure. Une semelle intérieure fine de 3,1 mm selon RunRepeat.
6. Semelle extérieure. Une couverture partielle en caoutchouc Continental de 2,8 mm. RunRepeat a mesuré 0,46 en adhérence, sous sa moyenne de 0,53, alors que Runner’s World Allemagne et Runpack ont trouvé l’accroche excellente sur leurs sorties.
Durabilité. Un point fort. Au test d’abrasion de RunRepeat, la semelle n’a perdu que 0,8 mm, contre 1,1 mm en moyenne ; le rembourrage du talon obtient 5 sur 5 et l’avant-pied 3 sur 5. Runner’s World Allemagne n’a constaté qu’une usure minime pendant son test.
Durabilité. Un point fort. Au test d’abrasion de RunRepeat, la semelle n’a perdu que 0,8 mm, contre 1,1 mm en moyenne ; le rembourrage du talon obtient 5 sur 5 et l’avant-pied 3 sur 5. Runner’s World Allemagne n’a constaté qu’une usure minime pendant son test.
Specs annoncées et mesurées
Chaque chiffre porte sa source.
Drop, mm
Hauteur au talon, mm
Hauteur à l’avant-pied, mm
Poids (homme), g
| Spec | Annoncé | Mesuré |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack talon |
|
|
| Stack avant-pied |
|
|
| Poids, EU 42 |
|
|
| Soutien |
| – |
| Plaque |
| – |
| Terrain |
| – |
Fig. 4 · Annoncé contre mesuré. Les barres partent de zéro. Sources : RunRepeat, i-run, Runner’s World Germany.
Mesures de labo
| Spec | Mesuré |
|---|---|
| Dureté de la semelle |
|
| Retour d’énergie (talon) |
|
| Rigidité en torsion |
|
| Rigidité du contrefort |
|
| Coefficient d’adhérence |
|
| Respirabilité |
|
| Spec | Mesuré |
|---|---|
| Largeur à l’avant-pied |
|
| Hauteur à l’avant-pied (volume) |
|
| Épaisseur de la semelle extérieure |
|
| Épaisseur de la semelle intérieure |
|
| Épaisseur de la languette |
|
| Force de flexion |
|
Pointure et chaussant
Prends ta pointure habituelle : l’Ultraboost 5 n’exige plus la taille au-dessus comme la Light.
Longueur
Taille normalement
Largeurs
standard
Place pour les orteils
Beaucoup de place. RunRepeat a mesuré un avant-pied de 78,6 mm de large et 27,9 mm de haut, et Runner’s World Allemagne comme Runpack ont trouvé les orteils très à l’aise.
RunRepeat, Runner’s World Germany, Runpack
Notes de pointure complètes des testeurs
Les lecteurs de RunRepeat la trouvent à taille, et Runner’s World Allemagne note qu’elle suit de nouveau le guide des tailles normal, après une Ultraboost Light que beaucoup prenaient une demi-pointure ou une pointure au-dessus.
Le chaussant est généreux. RunRepeat a mesuré un avant-pied de 78,6 mm et un talon plus large qu’avant, et la décrit comme l’Ultraboost la plus spacieuse à ce jour. Bonne nouvelle pour les pieds larges, moins pour les pieds fins, qui peuvent sentir le talon bouger.
RunRepeat ne liste qu’une largeur standard, et i-run précise que la maille s’adapte aux pieds larges. Le col élastique peut demander les deux mains pour l’enfiler, selon Runner’s World Allemagne.
RunRepeat, Runner’s World Germany, i-run
Face à la Ultraboost Light
Plus de mousse, plus de volume, plus d’air et un peu moins de poids : le plus grand pas de la gamme vers une vraie chaussure de running.
Il y a peu de raisons de chercher encore l’Ultraboost Light, sauf si tu préfères un chaussant plus serré ou un avant-pied plus bas. L’Ultraboost 5 est plus spacieuse, plus aérée, mieux amortie à l’avant et à taille normale.
Historique des versions : de la Ultraboost Light à la Ultraboost 5
Plus de mousse Light Boost. Runner’s World Allemagne compte environ 9 mm de plus sous le talon, et RunRepeat a mesuré l’avant-pied passer de 18,2 mm à 24,6 mm. (RunRepeat, Runner’s World Germany)
Nouveau Primeknit, chaussant plus généreux. Talon et avant-pied plus larges, et respirabilité passée de 3 à 5 sur 5 au test de RunRepeat. (RunRepeat, Runner’s World Germany)
Un peu plus légère. RunRepeat a mesuré 292 g contre 305 g pour l’Ultraboost Light. (RunRepeat)
Taille normale à nouveau. Runner’s World Allemagne note qu’il n’est plus nécessaire de prendre la taille au-dessus comme avec l’Ultraboost Light. (Runner’s World Germany)
Alternatives comparées
Chacune corrige un point que la Ultraboost 5 ne fait pas.
| Adidas Ultraboost 5 |  Adidas Adizero Evo SL |  ASICS Superblast 2 |  Adidas Adistar 4 |  Hoka Skyflow | |
|---|---|---|---|---|---|
| À choisir pour | Cette page | Plus légère | Plus rapide | Plus stable | Drop plus bas |
| Drop | 10 mm | 7 mm | 8 mm | 5 mm | 5 mm |
| Stack talon | 39 mm | 37 mm | 45 mm | 43 mm | 39 mm |
| Poids | 283 g | 230 g | 247 g | 262 g | 283 g |
| Soutien | Neutre | Neutre | Neutre | Neutre | Neutre |
Les questions des coureurs
L’adidas Ultraboost 5 taille-t-elle normalement ?
Oui. Les lecteurs de RunRepeat la trouvent à taille, et Runner’s World Allemagne note qu’elle suit de nouveau le guide des tailles normal, contrairement à l’Ultraboost Light. Le chaussant est généreux : les pieds fins peuvent sentir le talon bouger.
L’Ultraboost 5 est-elle bien pour courir ?
Pour courir tranquillement, oui. RunRepeat la décrit comme l’Ultraboost la plus faite pour courir à ce jour, et Runner’s World Allemagne comme une bonne chaussure d’entraînement pour les footings et les sorties longues. Aucun test ne la conseille pour les séances rapides.
Ultraboost 5 ou Ultraboost Light ?
L’Ultraboost 5 a plus de mousse, une tige plus spacieuse et plus aérée, un poids mesuré un peu plus bas et une taille normale. RunRepeat comme Runner’s World Allemagne y voient un progrès.
L’Ultraboost 5 convient-elle aux pieds larges ?
C’est l’une des meilleures options en largeur standard : RunRepeat a mesuré un avant-pied de 78,6 mm et la décrit comme l’Ultraboost la plus spacieuse à ce jour, et i-run précise que la maille s’adapte aux pieds larges.
Quels sont la hauteur et le drop de l’Ultraboost 5 ?
adidas annonce 39 mm au talon et 29 mm à l’avant-pied, soit 10 mm de drop. RunRepeat a mesuré 35,2 mm et 24,6 mm, avec un drop de 10,6 mm. Seules 2 des 234 chaussures de route neutres de notre catalogue annoncent un drop plus élevé.
L’Ultraboost 5 est-elle bien pour marcher ?
Oui. RunRepeat la juge adaptée au quotidien, et son talon bien rembourré et sa semelle accrocheuse conviennent aux longues journées debout. Believe in the Run y voit l’un des meilleurs compromis entre course et ville.
Sources
- RunRepeat, adidas Ultraboost 5 lab review. Consultées le 13 oct. 2026.
- Runner’s World Germany, Noch mehr Komfort: Der neue Adidas UB5 (Urs Weber). Consultées le 13 oct. 2026.
- Runpack, adidas Ultraboost 5 : test et avis (Gaël Taillandier). Consultées le 13 oct. 2026.
- Carreras de Montaña, ADIDAS ULTRABOOST 5 (Sergio Mayayo, July 2024). Consultées le 13 oct. 2026.
- Believe in the Run, Adidas Ultraboost 5/5X video review (August 2024). Consultées le 13 oct. 2026.
- i-run, adidas UltraBOOST 5 (homme). Consultées le 13 oct. 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultées le 13 oct. 2026.
- cat : catalogue Strideprint, 395 chaussures
Comment on analyse. On lit les tests publiés, les pages des marques et des revendeurs et les mesures en labo, on recoupe les chiffres et on signale quand ils divergent. On n’a pas couru avec cette chaussure nous-mêmes. Dernière mise à jour le 13 octobre 2026.