Nike Alphafly 3: la nostra recensione
La super scarpa da maratona di Nike, ricostruita su un’intersuola continua con un arco più basso della Alphafly 2. I tester la promuovono come scarpa da gara e discutono di taglia e di appoggio di tallone.
- Drop
- 8 mm
- Stack tallone
- 40 mm
- Avampiede
- 32 mm
- Peso
- 198 g
- Sostegno
- Neutra
- Piastra
- Carbonio
Il nostro verdetto
Una scarpa da maratona che finalmente calza bene.
La Alphafly 3 è una scarpa da gara su strada con piastra in carbonio, schiuma ZoomX e due unità Air Zoom sotto l’avampiede, ora su un’intersuola continua che i tester trovano più fluida e più facile da calzare della Alphafly 2. È adatta a runner neutri che appoggiano di mesopiede o di avampiede e cercano una scarpa per le gare di mezza maratona e maratona, non per i chilometri lenti.
Punti di forza
- Leggera per il suo stack: 198 g in US 9 uomo
- Ritorno di energia alto: 74,9% al tallone nel laboratorio di RunRepeat
- Arco più basso e mesopiede più largo della Alphafly 2
- Tomaia Atomknit molto traspirante
Punti deboli
- Gomma al tallone e schiuma scoperta si consumano presto con l’appoggio di tallone
- Scomoda a ritmo lento: solo per gare e allenamenti di qualità
- Può calzare leggermente piccola per alcuni piedi
- Rumorosa sull’asfalto
- Mesh della zona delle dita fragile in laboratorio
Per chi va bene
- Appoggi di mesopiede o di avampiede
- Corri la mezza o la maratona in gara
- Le Alphafly precedenti ti facevano male all’arco
- Sei un runner esperto e solido
Chi dovrebbe evitarla
- Appoggi forte di tallone
- Vuoi una sola scarpa per tutte le uscite
- Il tuo piede prona in modo marcato
Profilo della scarpa
Dove si colloca la Alphafly 3 tra le 395 scarpe del nostro catalogo.
| Asse | Alphafly 3 |
|---|---|
| Ammortizzazione | 64 |
| Leggerezza | 92 |
| Stabilità | 30 |
| Drop | 45 |
| Reattività | 80 |
Fig. 1 · Come leggerlo. Ogni asse va da 0 al centro a 100 sul bordo. Ammortizzazione, leggerezza e drop indicano la posizione della scarpa nel catalogo in base ai dati dichiarati; stabilità e reattività sono valutate in base al tipo di sostegno, alla piastra, al rocker e all’uso previsto. La linea grigia tratteggiata è la mediana del catalogo. Fonte: catalogo Strideprint (cat).
Dove si colloca nel catalogo
Peso198 g, più leggera del 91% delle scarpe
Drop8 mm, più alta del 45% delle scarpe
Stack tallone40 mm, più alta del 64% delle scarpe
Stack avampiede32 mm, più alta del 52% delle scarpe
Le sensazioni
Scritto a partire da 7 test pubblicati. Citiamo misure, non impressioni che non abbiamo avuto.
Schiuma profonda, avampiede sostenuto. ZoomX continua a 34,5 AC con due unità Air Zoom: morbida al tallone, sostenuta e aggressiva sotto l’avampiede.
Neutra, più larga di prima. Neutra, con bordi rialzati, una piastra più larga e un tallone ampio di 91,9 mm; è al mesopiede stretto che sostiene meno.
Prende vita in velocità. 74,9% di ritorno di energia e una piastra rigida da 28,4 N: vivace a ritmo gara, pigra quando rallenti.
Schiuma profonda, avampiede sostenuto. L’intersuola è in schiuma ZoomX, ora un pezzo unico dal tallone alla punta, con due unità Air Zoom sotto l’avampiede. RunRepeat ha misurato la schiuma a 34,5 AC, più morbida della media, e un assorbimento degli urti alto al tallone.
La sensazione dipende da dove appoggi. Doctors of Running descrive un tallone morbido e un avampiede più sostenuto e aggressivo, e RTINGS giudica l’avampiede sostenuto. Chi spera in un trampolino può trovarla più solida del previsto.
Neutra, più larga di prima. Non c’è un sistema di supporto. Doctors of Running la classifica neutra, con un po’ di guida dai bordi rialzati a tutta lunghezza, da una scanalatura centrale e da una base larga. Nike ha allargato la piastra in carbonio, e RunRepeat ha misurato un tallone ampio di 91,9 mm.
Il punto stretto è il mesopiede. RTINGS trova che offra meno sostegno durante la falcata, e un tester di Doctors of Running l’ha sentita scivolare sulle superfici bagnate.
Prende vita in velocità. RunRepeat ha misurato un ritorno di energia del 74,9% al tallone e una rigidità di 28,4 N nel test di flessione, quasi il doppio della media di 15,5 N. RTINGS dà a ritorno di energia e reattività 8,2 su 10.
Doctors of Running ha sentito il drop di 8 mm e il rocker marcato all’avampiede spingerti in avanti ai ritmi più veloci, e lo stesso rocker risultare pigro quando rallenti.
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Schiuma profonda, avampiede sostenuto. L’intersuola è in schiuma ZoomX, ora un pezzo unico dal tallone alla punta, con due unità Air Zoom sotto l’avampiede. RunRepeat ha misurato la schiuma a 34,5 AC, più morbida della media, e un assorbimento degli urti alto al tallone.
La sensazione dipende da dove appoggi. Doctors of Running descrive un tallone morbido e un avampiede più sostenuto e aggressivo, e RTINGS giudica l’avampiede sostenuto. Chi spera in un trampolino può trovarla più solida del previsto.
Neutra, più larga di prima. Non c’è un sistema di supporto. Doctors of Running la classifica neutra, con un po’ di guida dai bordi rialzati a tutta lunghezza, da una scanalatura centrale e da una base larga. Nike ha allargato la piastra in carbonio, e RunRepeat ha misurato un tallone ampio di 91,9 mm.
Il punto stretto è il mesopiede. RTINGS trova che offra meno sostegno durante la falcata, e un tester di Doctors of Running l’ha sentita scivolare sulle superfici bagnate.
Prende vita in velocità. RunRepeat ha misurato un ritorno di energia del 74,9% al tallone e una rigidità di 28,4 N nel test di flessione, quasi il doppio della media di 15,5 N. RTINGS dà a ritorno di energia e reattività 8,2 su 10.
Doctors of Running ha sentito il drop di 8 mm e il rocker marcato all’avampiede spingerti in avanti ai ritmi più veloci, e lo stesso rocker risultare pigro quando rallenti.
Per quali uscite
| Uscita | Adatta | Perché | Fonte |
|---|---|---|---|
| Gara di maratona | Fatta per questo | Il suo compito principale: RTINGS indica la maratona in gara come il suo uso migliore, con 8,2 su 10. | RTINGS, Believe in the Run |
| Gara di mezza maratona | Fatta per questo | Doctors of Running l’ha trovata al suo meglio dai 5 km alla mezza maratona. | Doctors of Running, RTINGS |
| Ritmo | Fatta per questo | RunRepeat dà 90 per il medio, e una tester di Fleet Feet ha trovato i lavori veloci quasi senza fatica. | RunRepeat, Fleet Feet |
| Ripetute | Può andare | Doctors of Running l’ha usata per gli allenamenti di qualità, e RTINGS dà alle gare di 5 e 10 km 8,1 su 10. | Doctors of Running, RTINGS |
| Lunghi | Può andare | Va bene per un lungo con tratti veloci; RTINGS trova che aiuti poco a ritmo tranquillo. | RTINGS |
| Corsa lenta | Non adatta | I tester di Doctors of Running l’hanno trovata goffa e scomoda correndo piano. | Doctors of Running |
| Corsa rigenerante | Non adatta | Troppo aggressiva per gambe stanche, con un avampiede rigido fatto per la velocità. | Doctors of Running, RTINGS |
Fonte: RTINGS, Believe in the Run, Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet
Cosa dicono i test
Le recensioni pubblicate concordano: la Alphafly 3 è un grande passo avanti rispetto alla Alphafly 2 per calzata e transizione, ed è una scarpa da gara più che da allenamento. Si dividono sulla taglia, sull’appoggio di tallone e sul fatto che sia una scarpa da maratona o da gare più brevi.
| Test | Tipo | La nostra lettura | In una frase | Fonte |
|---|---|---|---|---|
| RunRepeat | Laboratorio | Positivo | RunRepeat le dà 93 su 100: una super scarpa da maratona solida con una calzata all’arco migliore, frenata dall’usura al tallone per chi appoggia di tallone. | Leggi |
| Doctors of Running | Recensione | Positivo | Tutti e tre i tester di Doctors of Running le danno A meno nel complesso: veloce e aggressiva in gara, goffa a ritmo lento. | Leggi |
| RTINGS | Laboratorio | Positivo | RTINGS vede una scarpa da maratona con piastra in carbonio accessibile, con un ottimo rimbalzo, un po’ sostenuta per chi cerca elasticità. | Leggi |
| Believe in the Run | Recensione | Positivo | Believe in the Run parla di un ritorno ai livelli migliori e di un’ottima scarpa da gara per runner esperti. | Leggi |
| Runner’s World Australia and New Zealand | Recensione | Positivo | Runner’s World Australia la trova molto migliorata rispetto alle due versioni precedenti per calzata e transizione, dopo un test limitato. | Leggi |
| Runnea | Recensione | Positivo | Runnea le dà 9,3 su 10 dopo oltre 600 km: parte della brillantezza iniziale se n’è andata, ma resta competitiva. | Leggi |
| Fleet Feet | Recensione | Positivo | I tester di Fleet Feet l’hanno trovata comoda, scattante e propulsiva più che un razzo. | Leggi |
Concordano
- Calzata migliore della Alphafly 2RunRepeat, Believe in the Run e Runner’s World Australia riportano tutti un arco più basso e un mesopiede più largo, e Doctors of Running la definisce una vera erede della prima Alphafly.
- Una scarpa da gara, non da allenamentoDoctors of Running e RTINGS la trovano poco adatta alla corsa lenta, e RunRepeat dà alla corsa quotidiana solo 44 contro 95 per la gara.
- Una tomaia traspirante a calzinoRunRepeat dà alla tomaia Atomknit 5 su 5 per la traspirabilità, e Doctors of Running e Believe in the Run descrivono un knit leggero e trasparente.
- È rumorosaDoctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet e Runner’s World Australia citano tutti lo schiocco che fa sulla strada.
Divergono
- Fedele alla taglia o corta?RunRepeat e i suoi lettori la trovano leggermente piccola. RTINGS e una tester di Fleet Feet l’hanno trovata fedele alla taglia. Doctors of Running si divide: due tester stavano bene con la taglia abituale, uno ha dovuto salire di mezza misura.
- Va bene per chi appoggia di tallone?RunRepeat la sconsiglia a chi appoggia di tallone per l’usura della suola al tallone. Un tester di Doctors of Running ha trovato che lo smusso rende facile l’appoggio di tallone e si preoccupa solo della durata.
- Scarpa da maratona o da gare più brevi?RTINGS e Believe in the Run vedono la maratona come il suo terreno. Un tester di Doctors of Running non ci correrebbe una maratona e la preferisce dai 5 km alla mezza, e anche RunRepeat indica gare dai 5 km al mezzofondo.
- Elastica o sostenuta?Believe in the Run descrive una corsa elastica e propulsiva. RTINGS la trova più sostenuta di quanto vorrebbe chi cerca una sensazione morbida da trampolino.
Com’è costruita
Una costruzione da gara: intersuola ZoomX continua, due unità Air Zoom all’avampiede, una Flyplate in carbonio più larga, una tomaia Atomknit 3.0 in un pezzo unico e gomma Fast Shot limitata alle zone di maggiore usura.
Un’intersuola ZoomX continua con due unità Air Zoom all’avampiede, una Flyplate in carbonio più larga, una tomaia Atomknit 3.0 in un pezzo unico e gomma Fast Shot sottile.
| # | Parte | Misura |
|---|---|---|
| 1 | TomaiaAtomknit 3.0 | Traspirabilità 5 / 5 |
| 2 | Linguetta | 2,8 mm |
| 3 | Tallone | Rigidità 1 / 5 |
| 4 | IntersuolaZoomX e unità Air Zoom | Durezza 34,5 AC |
| 5 | PiastraFlyplate | Forza di flessione 28,4 N |
| 6 | Soletta | 1,9 mm |
| 7 | SuolaGomma Fast Shot | 1,9 mm |
Fig. 3 · Profilo laterale. Stack in scala (dichiarati: 40 mm al tallone, 32 mm all’avampiede; misurato: 1,9 mm di suola); la divisione tra le due schiume non è misurata ed è disegnata a metà altezza. Tratteggio: soletta, nascosta. Fonti: Running Warehouse, RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, Nike, Fleet Feet, Runnea.
Tomaia. Un knit in un pezzo unico che comprende la linguetta, leggero e trasparente. RunRepeat gli dà 5 su 5 per la traspirabilità. Doctors of Running ha trovato l’interno ruvido senza calze e il mesopiede difficile da bloccare all’inizio.
Linguetta. Una linguetta sottile a soffietto in stile calzino, 2,8 mm contro i 3,5 mm della Alphafly 2. Doctors of Running avverte che stringendo troppo i lacci si arriccia e può pizzicare il collo del piede.
Tallone. Molto morbido dietro, 1 su 5 nel test di rigidità di RunRepeat, con un collarino imbottito. Doctors of Running e Believe in the Run riportano una buona tenuta del tallone senza scivolamenti.
Intersuola. La ZoomX ora è un pezzo unico continuo invece del design diviso della Alphafly 2, con due unità Air Zoom sotto l’avampiede. RunRepeat ha trovato le unità e il rocker spostati più indietro, e la schiuma a 34,5 AC.
Piastra. Una piastra in carbonio a tutta lunghezza, leggermente più larga che sulla Alphafly 2 per la stabilità, secondo Nike. RunRepeat ha misurato 28,4 N nel test di flessione, tra le scarpe più rigide che testa.
Soletta. Sottile, 1,9 mm nel laboratorio di RunRepeat. Fleet Feet nota che non è removibile, il che conta se usi solette tue.
Suola. Gomma sottile, 1,9 mm nel laboratorio di RunRepeat, con inserti più resistenti intorno alle unità Air Zoom. Believe in the Run l’ha trovata più aderente e più protettiva per le unità Air Zoom, ma RunRepeat ha misurato 0,40 di aderenza sul bagnato contro una media di 0,53.
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Una costruzione da gara: intersuola ZoomX continua, due unità Air Zoom all’avampiede, una Flyplate in carbonio più larga, una tomaia Atomknit 3.0 in un pezzo unico e gomma Fast Shot limitata alle zone di maggiore usura.
1. Tomaia. Un knit in un pezzo unico che comprende la linguetta, leggero e trasparente. RunRepeat gli dà 5 su 5 per la traspirabilità. Doctors of Running ha trovato l’interno ruvido senza calze e il mesopiede difficile da bloccare all’inizio.
2. Linguetta. Una linguetta sottile a soffietto in stile calzino, 2,8 mm contro i 3,5 mm della Alphafly 2. Doctors of Running avverte che stringendo troppo i lacci si arriccia e può pizzicare il collo del piede.
3. Tallone. Molto morbido dietro, 1 su 5 nel test di rigidità di RunRepeat, con un collarino imbottito. Doctors of Running e Believe in the Run riportano una buona tenuta del tallone senza scivolamenti.
4. Intersuola. La ZoomX ora è un pezzo unico continuo invece del design diviso della Alphafly 2, con due unità Air Zoom sotto l’avampiede. RunRepeat ha trovato le unità e il rocker spostati più indietro, e la schiuma a 34,5 AC.
5. Piastra. Una piastra in carbonio a tutta lunghezza, leggermente più larga che sulla Alphafly 2 per la stabilità, secondo Nike. RunRepeat ha misurato 28,4 N nel test di flessione, tra le scarpe più rigide che testa.
6. Soletta. Sottile, 1,9 mm nel laboratorio di RunRepeat. Fleet Feet nota che non è removibile, il che conta se usi solette tue.
7. Suola. Gomma sottile, 1,9 mm nel laboratorio di RunRepeat, con inserti più resistenti intorno alle unità Air Zoom. Believe in the Run l’ha trovata più aderente e più protettiva per le unità Air Zoom, ma RunRepeat ha misurato 0,40 di aderenza sul bagnato contro una media di 0,53.
Durata. L’usura dipende da come appoggi. RunRepeat ha misurato un segno di usura di 3,2 mm al tallone e ha dato al mesh della zona delle dita 1 su 5, contro 5 su 5 per l’imbottitura del tallone. Un tester di Doctors of Running ha visto la schiuma del tallone consumarsi dopo 25 miglia (circa 40 km), mentre la gomma all’avampiede ha tenuto bene. Runnea ha superato i 600 km, notando che la ZoomX perde un po’ di rimbalzo dopo 300-400 km.
Durata. L’usura dipende da come appoggi. RunRepeat ha misurato un segno di usura di 3,2 mm al tallone e ha dato al mesh della zona delle dita 1 su 5, contro 5 su 5 per l’imbottitura del tallone. Un tester di Doctors of Running ha visto la schiuma del tallone consumarsi dopo 25 miglia (circa 40 km), mentre la gomma all’avampiede ha tenuto bene. Runnea ha superato i 600 km, notando che la ZoomX perde un po’ di rimbalzo dopo 300-400 km.
Dati tecnici, dichiarati e misurati
Ogni dato ha la sua fonte.
Drop, mm
Stack al tallone, mm
Stack all’avampiede, mm
Peso (uomo), g
| Dato | Dichiarato | Misurato |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack tallone |
|
|
| Stack avampiede |
|
|
| Peso, US 9 uomo (Running Warehouse, Doctors of Running) |
|
|
| Sostegno |
| – |
| Piastra |
| – |
| Superficie |
| – |
Fig. 4 · Dichiarato e misurato. Le barre partono da zero. Fonti: Nike, RunRepeat, RTINGS, Running Warehouse, Fleet Feet.
Misure di laboratorio
| Dato | Misurato |
|---|---|
| Durezza dell’intersuola |
|
| Ritorno di energia (tallone) |
|
| Rigidità torsionale |
|
| Rigidità del contrafforte |
|
| Forza di flessione |
|
| Larghezza zona delle dita |
|
| Dato | Misurato |
|---|---|
| Altezza zona delle dita |
|
| Coefficiente di aderenza |
|
| Traspirabilità |
|
| Spessore della suola |
|
| Spessore della soletta |
|
| Spessore della linguetta |
|
Taglia e calzata
La maggior parte dei runner prende la taglia abituale; se sei tra due taglie o hai le dita lunghe, sali di mezza misura.
Lunghezza
Pareri discordanti
Larghezze
standard
Spazio per le dita
Larga ma bassa come sensazione. RunRepeat ha misurato un’ampiezza generosa di 75,3 mm all’alluce, e Doctors of Running ha trovato l’avampiede leggermente largo ma di volume ridotto, con un tester che avrebbe voluto più spazio per il gonfiore.
RunRepeat, Doctors of Running
Tutte le note sulla taglia dei tester
RunRepeat e il sondaggio dei suoi lettori la trovano leggermente piccola. RTINGS la giudica fedele alla taglia e una tester di Fleet Feet concorda. Da Doctors of Running, due tester stavano bene con la taglia abituale e uno è salito di mezza misura dopo aver avuto le unghie degli alluci livide; consigliano mezza misura in più a chi è tra due taglie.
La calzata è aderente e di volume ridotto. RTINGS trova l’arco stretto, e Doctors of Running indica che si adatta meglio ai piedi di larghezza media. Le calze sottili aiutano: l’interno del knit può risultare ruvido.
RunRepeat elenca versioni normale e larga, ma Running Warehouse ha solo la larghezza D e RTINGS non riporta versioni larghe: una calzata larga è difficile da trovare.
RunRepeat, Doctors of Running, RTINGS, Fleet Feet, Running Warehouse
Vs Alphafly 2
Un rifacimento più che un aggiornamento: un’intersuola continua, un arco più accogliente, meno peso e unità Air Zoom spostate indietro.
Pochi tester rimpiangono la Alphafly 2: Doctors of Running l’ha trovata più pesante e più goffa. Tienila solo se ti calza già bene e in passato hai bucato la tomaia in punta.
Storia delle versioni: da Alphafly 2 a Alphafly 3
Intersuola continua. Ora la schiuma riempie il vuoto sotto la piastra che divideva la Alphafly 2, il che per Believe in the Run e Runner’s World Australia rende la transizione più fluida. (RunRepeat, Believe in the Run, Runner’s World Australia and New Zealand)
Arco più basso, mesopiede più largo. RunRepeat e Runner’s World Australia riportano entrambi un arco più basso e un mesopiede più largo, e Runner’s World Australia l’ha trovata molto più facile da calzare. (RunRepeat, Runner’s World Australia and New Zealand)
Più leggera. Circa il 19% più leggera della Alphafly 2 nel laboratorio di RunRepeat, e circa 28 g in meno nella stessa taglia per un tester di Believe in the Run. (RunRepeat, Believe in the Run)
Unità Air Zoom e rocker spostati indietro. RunRepeat ha trovato le unità Air Zoom e il rocker posizionati più indietro, a vantaggio di chi appoggia di mesopiede o di avampiede. (RunRepeat)
Una zona delle dita meno resistente. RunRepeat ha dato alla nuova tomaia 1 su 5 per la durata della zona delle dita, contro 5 su 5 per la Alphafly 2. (RunRepeat)
Alternative a confronto
Ognuna fa una cosa che la Alphafly 3 non fa.
| Nike Alphafly 3 |  Nike Vaporfly 4 |  Puma Fast-R Nitro Elite 3 |  ASICS Metaspeed Sky Tokyo |  Hoka Cielo X1 3.0 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Sceglila per | Questa pagina | Più leggera | Più leggera | Drop più basso | Più ammortizzata |
| Drop | 8 mm | 6 mm | 8 mm | 5 mm | 7 mm |
| Stack tallone | 40 mm | 36 mm | 39 mm | 39,5 mm | 48 mm |
| Peso | 198 g | 190 g | 170 g | 170 g | 198 g |
| Sostegno | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra |
Le domande dei runner
La Nike Alphafly 3 calza fedele alla taglia?
Per la maggior parte dei runner sì, ma di poco. RTINGS e una tester di Fleet Feet l’hanno trovata fedele alla taglia, mentre RunRepeat e i suoi lettori la trovano leggermente piccola. Doctors of Running consiglia mezza misura in più se sei tra due taglie o hai le dita lunghe, perché la zona delle dita ha poco volume.
Alphafly 3 o Vaporfly 4: con quale gareggiare?
RTINGS vede nella Alphafly 3 la scarpa migliore per la maratona, con più stabilità e protezione sulle lunghe distanze, e nella Vaporfly 4 la scelta più leggera dai 5 km alla mezza maratona: pesava 160,5 g contro 200,7 g. Se corri soprattutto maratone, la Alphafly 3 è la scelta più sicura; per i 10 km e la mezza, la Vaporfly 4.
La Alphafly 3 va bene per chi appoggia di tallone?
Funziona, ma si consuma. Un tester di Doctors of Running ha trovato che lo smusso del tallone rende facile l’appoggio di tallone, ma ha visto la schiuma scoperta consumarsi al tallone dopo 25 miglia (circa 40 km). RunRepeat ha misurato un segno di usura di 3,2 mm al tallone e consiglia a chi appoggia di tallone di guardare altre scarpe da gara.
Quanto pesa la Alphafly 3?
La Nike Alphafly 3 pesa 198 g in US 9 uomo secondo Running Warehouse e Doctors of Running, e RunRepeat e RTINGS l’hanno pesata entrambi circa 201 g. Solo 16 delle 150 scarpe neutre da strada pesate in US 9 uomo nel nostro catalogo sono più leggere. Nike dichiara 218 g per un US 10 uomo.
Ci si può allenare con la Alphafly 3?
Per i medi e le sedute a ritmo gara sì: RunRepeat dà 90 per il medio. Per le corse lente no. Tutti e tre i tester di Doctors of Running l’hanno trovata scomoda a ritmo lento, e RTINGS dà all’allenamento quotidiano 6,3 su 10. Affiancale una scarpa più morbida per il resto della settimana.
Quanti chilometri dura la Alphafly 3?
Runnea ha superato i 600 km, usandola soprattutto per sedute di qualità e gare, ma ha notato che la ZoomX perde un po’ di rimbalzo intorno ai 300-400 km. Chi appoggia di tallone la consuma più in fretta: RunRepeat e Doctors of Running indicano entrambi il tallone come punto debole.
Alphafly 2 o Alphafly 3?
I tester preferiscono nettamente la Alphafly 3. RunRepeat l’ha misurata circa il 19% più leggera, e RunRepeat, Believe in the Run e Runner’s World Australia hanno tutti trovato l’arco più basso e il mesopiede più largo, risolvendo il principale difetto della Alphafly 2. L’unico passo indietro è la durata della zona delle dita nel laboratorio di RunRepeat.
Fonti
- RunRepeat, Nike Alphafly 3 lab review (Carlos Sánchez, February 2024). Consultato il 13 ott 2026.
- Doctors of Running, Nike Alphafly 3 Review (Andrea Myers, Matt Klein, David Salas, January 2024). Consultato il 13 ott 2026.
- RTINGS, Nike Alphafly 3 review (updated September 2026). Consultato il 13 ott 2026.
- Believe in the Run, Nike Alphafly 3 Review (December 2023). Consultato il 13 ott 2026.
- Runner’s World Australia and New Zealand, Nike Alphafly Next% 3 review (December 2023). Consultato il 13 ott 2026.
- Runnea, Nike Alphafly 3 (updated February 2026). Consultato il 13 ott 2026.
- Fleet Feet, Nike Alphafly 3 Review (Caroline Bermel). Consultato il 13 ott 2026.
- Running Warehouse, Nike Alphafly Next% 3 Men’s Shoes. Consultato il 13 ott 2026.
- Nike, Nike Alphafly 3 Men’s Road Racing Shoes. Consultato il 13 ott 2026.
- RTINGS, Nike Vaporfly 4 review (updated September 2026). Consultato il 13 ott 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultato il 13 ott 2026.
- cat: catalogo Strideprint, 395 scarpe
Come recensiamo. Leggiamo test pubblicati, pagine di marchi e rivenditori e misurazioni di laboratorio, incrociamo i dati e segnaliamo dove non concordano. Non abbiamo testato questa scarpa di persona. Ultimo aggiornamento: 13 ottobre 2026.