Análise do Brooks Adrenaline GTS 25
O tênis de estabilidade mais conhecido da Brooks baixa o drop de 12 para 10 mm e ganha espuma. Os avaliadores concordam que ele é estável e pesado, e não chegam a um acordo sobre se é macio ou firme.
- Drop
- 10 mm
- Stack no calcanhar
- 37 mm
- Antepé
- 27 mm
- Peso
- 301 g
- Suporte
- Estabilidade
- Placa
- Nenhuma
Nosso veredito
Estabilidade discreta para rodagens leves.
O Adrenaline GTS 25 é um tênis de estabilidade tradicional, com GuideRails, drop menor de 10 mm e calcanhar mais suave que o do GTS 24. Combina com quem pisa de calcanhar e prona pouco ou muito, em rodagens leves e moderadas e caminhadas, mais do que com quem busca ritmo ou distâncias muito longas.
Pontos fortes
- Estabilidade firme no calcanhar e no mediopé, sem chamar atenção
- Aterrissagem mais suave que a do GTS 24
- Solado muito durável no laboratório
- Quatro larguras, da estreita à extra larga
Pontos fracos
- Pesado perto dos rivais recentes
- Pouco retorno de energia: sem resposta quando você acelera
- O antepé pode endurecer depois de 13 a 16 km
- Contraforte rígido e acolchoado: experimente se o seu calcanhar é sensível
Para quem serve
- Você pisa de calcanhar e prona
- Você achou o GTS 24 um pouco brusco na aterrissagem
- Você está começando a correr ou caminha muito
- Você precisa de uma largura específica
Quem deve passar longe
- Seu pé gira para fora
- Você quer um tênis vivo
- Seus longões passam bem dos 15 km
- Você pisa de antepé
Perfil do tênis
Onde o Adrenaline GTS 25 se posiciona entre os 395 tênis do nosso catálogo, e o que mudou em relação ao Adrenaline GTS 24.
| Eixo | Adrenaline GTS 25 | Adrenaline GTS 24 | Mudança |
|---|---|---|---|
| Amortecimento | 33 | 52 | −19 |
| Leveza | 12 | 26 | −14 |
| Estabilidade | 85 | 85 | = |
| Drop | 84 | 98 | −14 |
| Resposta | 6 | 6 | = |
Fig. 1 · Como ler. Cada eixo vai de 0 no centro a 100 na borda. Amortecimento, leveza e drop são a posição do tênis no catálogo a partir dos dados divulgados; estabilidade e resposta são pontuadas pelo tipo de suporte, pela placa, pelo rocker e pelo uso previsto. A linha cinza pontilhada é a mediana do catálogo. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Onde ele fica no catálogo
Peso300,5 g, mais pesado que 88% dos tênis
Drop10 mm, mais alto que 84% dos tênis
Stack no calcanhar37 mm, mais baixo que 58% dos tênis
Stack no antepé27 mm, mais baixo que 78% dos tênis
Como ele é no pé
Escrito a partir de 3 testes publicados. Citamos medições, não impressões que não tivemos.
Mais espuma, opiniões diferentes. DNA Loft v3, 37 mm no calcanhar e 27 mm no antepé, medida em 34,5 AC: mais macia que antes, embora alguns testadores ainda sintam uma pisada firme.
Estabilidade no calcanhar e no mediopé. GuideRails dos dois lados, mais fortes no lado interno, e um poste medial guiam com sutileza um pé que prona, no calcanhar e no mediopé.
Estável, não rápido. Estável, não rápido: 52,1% de retorno de energia no calcanhar, o peso como principal ponto fraco e um rolamento suave que não empurra você.
Mais espuma, opiniões diferentes. A Brooks acrescentou amortecimento DNA Loft v3, 2,5 mm no calcanhar e 3,5 mm no antepé segundo a Fleet Feet, e o stack agora é de 37 mm no calcanhar e 27 mm no antepé, com drop de 10 mm, como indicam a Believe in the Run e a Fleet Feet.
A RunRepeat mediu a espuma em 34,5 na escala AC, bem menos firme que a da versão anterior. A Doctors of Running a acha macia, mas sem resposta. Believe in the Run e Fleet Feet ainda descrevem uma sensação firme de estabilidade tradicional, então espere proteção, não maciez extrema.
Estabilidade no calcanhar e no mediopé. GuideRails nos lados medial e lateral, bem mais marcados no lado interno, e um poste medial fazem o trabalho. A Doctors of Running o classifica como tênis de estabilidade moderada, com excelente estabilidade medial no calcanhar e no mediopé, constante ao longo dos testes, e um leve reforço medial no antepé.
A RunRepeat descreve o suporte como sutil, não intrusivo. Essa é a proposta do Adrenaline: guiar um pé que prona sem parecer uma órtese.
Estável, não rápido. A RunRepeat mediu 52,1% de retorno de energia no calcanhar e aponta o peso como principal ponto fraco. A Fleet Feet o reserva para a rodagem diária e longões sem ritmo. Ele rola para a frente com suavidade; não empurra você.
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Mais espuma, opiniões diferentes. A Brooks acrescentou amortecimento DNA Loft v3, 2,5 mm no calcanhar e 3,5 mm no antepé segundo a Fleet Feet, e o stack agora é de 37 mm no calcanhar e 27 mm no antepé, com drop de 10 mm, como indicam a Believe in the Run e a Fleet Feet.
A RunRepeat mediu a espuma em 34,5 na escala AC, bem menos firme que a da versão anterior. A Doctors of Running a acha macia, mas sem resposta. Believe in the Run e Fleet Feet ainda descrevem uma sensação firme de estabilidade tradicional, então espere proteção, não maciez extrema.
Estabilidade no calcanhar e no mediopé. GuideRails nos lados medial e lateral, bem mais marcados no lado interno, e um poste medial fazem o trabalho. A Doctors of Running o classifica como tênis de estabilidade moderada, com excelente estabilidade medial no calcanhar e no mediopé, constante ao longo dos testes, e um leve reforço medial no antepé.
A RunRepeat descreve o suporte como sutil, não intrusivo. Essa é a proposta do Adrenaline: guiar um pé que prona sem parecer uma órtese.
Estável, não rápido. A RunRepeat mediu 52,1% de retorno de energia no calcanhar e aponta o peso como principal ponto fraco. A Fleet Feet o reserva para a rodagem diária e longões sem ritmo. Ele rola para a frente com suavidade; não empurra você.
Para quais treinos ele serve
| Treino | Encaixe | Por quê | Fonte |
|---|---|---|---|
| Rodagens leves | Feito para isso | A RunRepeat dá nota alta para a corrida do dia a dia; todos os testes o colocam aqui. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Caminhada | Feito para isso | Doctors of Running e Fleet Feet o recomendam para caminhada. | Doctors of Running, Fleet Feet |
| Regenerativos | Feito para isso | Estável e tranquilo para pernas cansadas. | Fleet Feet |
| Longões | Dá conta | A Fleet Feet o vê em longões sem pressa; a Doctors of Running sentiu o antepé endurecer depois de 13 a 16 km. | Doctors of Running, Fleet Feet |
| Treino de ritmo | Não é para isso | Pouco retorno de energia e construção pesada. | Doctors of Running, RunRepeat |
Fonte: Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet
O que dizem os testes
Os avaliadores concordam sobre a estabilidade, o calcanhar mais suave e o peso. Divergem sobre a sensação da espuma, de macia a quase dura.
| Teste | Tipo | Nossa leitura | Em uma frase | Fonte |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Review | Misto | A Doctors of Running dá nota B: a melhor transição de calcanhar de todos os Adrenaline e boa estabilidade, mas uma entressola que parece sem vida. | Ler |
| RunRepeat | Laboratório | Positivo | A RunRepeat dá nota 86 de 100: confortável e estável, com pequenas mudanças positivas, mas pesado e com pouco retorno de energia. | Ler |
| Believe in the Run | Review | Misto | Os testadores da Believe in the Run se dividem: um o recomenda para iniciantes e rodagens leves, o outro acha a entressola quase dura. | Ler |
Concordam
- Uma transição de calcanhar mais suaveDoctors of Running e RunRepeat atribuem ao drop menor de 10 mm e ao novo chanfro do calcanhar uma aterrissagem mais fácil que a do GTS 24.
- Pouco reboteA RunRepeat mediu um retorno de energia modesto, a Doctors of Running acha a entressola sem resposta e a Fleet Feet descreve uma pisada tranquila e pouco explosiva.
- Pesado para um tênis modernoA RunRepeat diz que ele continua pesado enquanto os rivais ficam mais leves; a Doctors of Running indica 301 g no US 9 masculino.
- Um tênis para iniciantes, caminhada e ritmo leveDoctors of Running, Believe in the Run e Fleet Feet o recomendam para quem está começando, para caminhada e para rodagens diárias sem pressa.
Divergem
- Macio ou firmeA RunRepeat mediu uma espuma cerca de 27% mais macia que a do GTS 24 e o considera focado em conforto. Um testador da Believe in the Run o achou quase duro, e a Fleet Feet descreve uma sensação firme e de suporte.
- DurabilidadeA RunRepeat mediu uma resistência ao desgaste do solado excelente; a Doctors of Running viu desgaste no solado e uma entressola mais firme depois de cerca de 160 km.
Como ele é feito
Uma construção de estabilidade tradicional: entressola DNA Loft v3 inteira com GuideRails e poste medial, solado de borracha espesso com sulcos de flexão e cabedal em mesh técnico bem acolchoado.
Entressola DNA Loft v3 inteira com GuideRails e poste medial, solado de borracha de 4,1 mm com sulcos de flexão e cabedal em mesh técnico bem acolchoado, com lingueta de 12,5 mm.
| # | Parte | Medida |
|---|---|---|
| 1 | CabedalMesh técnico | Respirabilidade 66 BR |
| 2 | Lingueta | 12,5 mm |
| 3 | Calcanhar | Rigidez 4 / 5 |
| 4 | EntressolaDNA Loft v3 com GuideRails | 34,5 AC |
| 5 | Palmilha | 4,9 mm |
| 6 | Solado | 4,1 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Stacks em escala (divulgados: 37 mm no calcanhar, 27 mm no antepé; medido: 4,1 mm de solado); a divisão entre as duas espumas não é medida e aparece na metade da altura. Tracejado: palmilha, oculta. Fontes: Fleet Feet, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run. BR: escala de respirabilidade da RunRepeat (não é uma nota de 0 a 100).
Cabedal. A Fleet Feet descreve um mesh técnico pensado para respirar e segurar o pé. A Doctors of Running o achou mais grosso que antes, mas muito seguro, e um testador da Fleet Feet o achou quente.
Lingueta. Não sanfonada e muito grossa: a RunRepeat mediu 12,5 mm de acolchoamento, 3,4 mm a mais que no GTS 24. Uma passadeira dupla de cadarço a puxa dos dois lados para mantê-la centrada, embora a Doctors of Running ainda a tenha visto deslizar um pouco.
Calcanhar. Um novo colarinho em knit termina num puxador em alça. A RunRepeat deu ao contraforte nota 4 de 5 em rigidez, e um testador da Fleet Feet achou que o colarinho elástico ficava alto o bastante para roçar o tornozelo.
Entressola. DNA Loft v3 injetada com nitrogênio, amaciada para esta versão. Os GuideRails sobem dos dois lados, mais firmes e marcados no lado medial, e a Doctors of Running também descreve um poste medial. A RunRepeat mediu a entressola com 100,7 mm de largura no calcanhar, mais larga que antes, o que estabiliza a espuma mais macia.
Palmilha. Removível e de espessura padrão, 4,9 mm no laboratório da RunRepeat, e pode ser trocada por outra palmilha sem problema.
Solado. Redesenhado com formas mais arredondadas e sulcos de flexão em toda a extensão, com borracha nas zonas que os corredores de estabilidade mais desgastam. A RunRepeat mediu uma camada de borracha de 4,1 mm, e a Believe in the Run achou a aderência boa no asfalto molhado.
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Uma construção de estabilidade tradicional: entressola DNA Loft v3 inteira com GuideRails e poste medial, solado de borracha espesso com sulcos de flexão e cabedal em mesh técnico bem acolchoado.
1. Cabedal. A Fleet Feet descreve um mesh técnico pensado para respirar e segurar o pé. A Doctors of Running o achou mais grosso que antes, mas muito seguro, e um testador da Fleet Feet o achou quente.
2. Lingueta. Não sanfonada e muito grossa: a RunRepeat mediu 12,5 mm de acolchoamento, 3,4 mm a mais que no GTS 24. Uma passadeira dupla de cadarço a puxa dos dois lados para mantê-la centrada, embora a Doctors of Running ainda a tenha visto deslizar um pouco.
3. Calcanhar. Um novo colarinho em knit termina num puxador em alça. A RunRepeat deu ao contraforte nota 4 de 5 em rigidez, e um testador da Fleet Feet achou que o colarinho elástico ficava alto o bastante para roçar o tornozelo.
4. Entressola. DNA Loft v3 injetada com nitrogênio, amaciada para esta versão. Os GuideRails sobem dos dois lados, mais firmes e marcados no lado medial, e a Doctors of Running também descreve um poste medial. A RunRepeat mediu a entressola com 100,7 mm de largura no calcanhar, mais larga que antes, o que estabiliza a espuma mais macia.
5. Palmilha. Removível e de espessura padrão, 4,9 mm no laboratório da RunRepeat, e pode ser trocada por outra palmilha sem problema.
6. Solado. Redesenhado com formas mais arredondadas e sulcos de flexão em toda a extensão, com borracha nas zonas que os corredores de estabilidade mais desgastam. A RunRepeat mediu uma camada de borracha de 4,1 mm, e a Believe in the Run achou a aderência boa no asfalto molhado.
Durabilidade. Os relatos divergem. A RunRepeat mediu só 0,5 mm de desgaste no solado, avaliou o acolchoamento do calcanhar acima da média do laboratório e a biqueira com 3 de 5. A Doctors of Running, depois de cerca de 160 km, o considera mediano: as peças do solado já começavam a gastar e a espuma do antepé tinha endurecido.
Durabilidade. Os relatos divergem. A RunRepeat mediu só 0,5 mm de desgaste no solado, avaliou o acolchoamento do calcanhar acima da média do laboratório e a biqueira com 3 de 5. A Doctors of Running, depois de cerca de 160 km, o considera mediano: as peças do solado já começavam a gastar e a espuma do antepé tinha endurecido.
Especificações, divulgadas e medidas
Cada número traz sua fonte.
Drop, mm
Stack no calcanhar, mm
Stack no antepé, mm
Peso (masculino), g
| Especificação | Divulgado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack no calcanhar |
|
|
| Stack no antepé |
|
|
| Peso, US M9 |
|
|
| Suporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superfície |
| – |
| Ano de lançamento |
| – |
Fig. 4 · Divulgado vs medido. As barras começam do zero. Fontes: Doctors of Running, RunRepeat.
Medições de laboratório
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Dureza da entressola |
|
| Retorno de energia (calcanhar) |
|
| Rigidez torcional |
|
| Rigidez do contraforte |
|
| Coeficiente de tração |
|
| Respirabilidade |
|
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Largura da biqueira |
|
| Altura da biqueira |
|
| Espessura do solado |
|
| Espessura da palmilha |
|
| Espessura da lingueta |
|
| Força de flexão |
|
BR: escala de respirabilidade da RunRepeat (não é uma nota de 0 a 100).
Numeração e ajuste
Use seu número habitual; a biqueira afunila um pouco e as larguras atendem a maioria dos pés.
Comprimento
Numeração normal
Larguras
padrão, larga e extralarga
Espaço para os dedos
O espaço para os dedos é moderado. A RunRepeat mediu 72,8 mm de largura e 26,6 mm de altura e gostaria de um pouco mais de espaço para os longões; a Doctors of Running observa um leve afunilamento nos dedos.
Doctors of Running, RunRepeat
Todas as notas de numeração dos testes
Doctors of Running, RunRepeat e Fleet Feet dizem que ele veste no tamanho. A Doctors of Running observa um cabedal mais grosso, um leve afunilamento nos dedos e um contraforte rígido e acolchoado; um testador da Believe in the Run teve dificuldade para acertar a tensão do cadarço em volta da lingueta acolchoada.
A RunRepeat mediu uma biqueira de 72,8 mm, perto da média, e lista quatro larguras: estreita, normal, larga e extra larga. Quais delas são oferecidas em cada país varia conforme o varejista.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet
Vs Adrenaline GTS 24
Drop menor, mais amortecimento e um chanfro de calcanhar de verdade. Mais suave atrás, um pouco mais pesado, mesma estabilidade.
| Adrenaline GTS 25 | Adrenaline GTS 24 | |
|---|---|---|
| Suporte | Estabilidade | Estabilidade |
| Drop | 10 mm | 12 mm |
| Stack no calcanhar | 37 mm | 39 mm |
| Antepé | 27 mm | 27 mm |
| Peso | 301 g | 284 g |
Fique com o GTS 24 se você gosta do drop mais alto, de 12 mm, aterrissa firme no calcanhar e quer o tênis um pouco mais leve. Escolha o GTS 25 se o 24 parecia brusco ou firme no calcanhar, ou se um drop menor combina com a sua panturrilha depois de uma transição gradual.
Dados divulgados. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Histórico de versões: do Adrenaline GTS 24 ao Adrenaline GTS 25
O drop passa de 12 para 10 mm. A Brooks acrescentou mais espuma no antepé do que no calcanhar. A RunRepeat mediu cerca de 13 mm no GTS 24 e 10,2 mm no GTS 25. Mesmo assim, 35 dos 49 tênis de estabilidade para asfalto do nosso catálogo têm drop menor. (RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet, Strideprint)
Entressola mais macia no laboratório. A RunRepeat mediu uma entressola cerca de 27% mais macia que a da versão anterior. (RunRepeat)
Chanfro de calcanhar de verdade. A Doctors of Running o vê como o primeiro Adrenaline com um chanfro de verdade, que suaviza a aterrissagem de calcanhar. (Doctors of Running)
Mais aderência, mais peso. A RunRepeat mediu mais tração no antepé e um pouco mais de peso que no ano passado. (RunRepeat)
Novo colarinho acolchoado. Um colarinho acolchoado agora termina no puxador do calcanhar. (Believe in the Run)
Alternativas comparadas
Cada uma resolve algo que o Adrenaline GTS 25 não faz.
| Brooks Adrenaline GTS 25 |  Mizuno Wave Inspire 21 |  Hoka Arahi 8 |  Saucony Guide 19 |  Brooks Ghost 18 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Escolha para | Esta página | Drop mais alto | Mais leve | Drop mais baixo | Menos estável |
| Drop | 10 mm | 12 mm | 8 mm | 6 mm | 10 mm |
| Stack no calcanhar | 37 mm | 38 mm | 41 mm | 37 mm | 36 mm |
| Peso | 301 g | 292 g | 264 g | 258 g | 289 g |
| Suporte | Estabilidade | Estabilidade | Estabilidade | Estabilidade | Neutro |
Perguntas dos corredores
Qual é a diferença entre o Adrenaline GTS 24 e o GTS 25?
O GTS 25 baixa o drop de 12 para 10 mm, ganha espuma DNA Loft v3 e recebe um chanfro de calcanhar de verdade para uma aterrissagem mais suave. A RunRepeat mediu uma espuma mais macia e mais aderência, com um pouco mais de peso. O suporte dos GuideRails não mudou.
O Adrenaline GTS 25 veste no tamanho?
Sim. Doctors of Running, RunRepeat e Fleet Feet relatam um ajuste no tamanho. A biqueira afunila um pouco e o contraforte é rígido e acolchoado, então experimente antes se essa região for sensível.
O Adrenaline GTS 25 tem versão larga e extra larga?
A RunRepeat lista estreita, normal, larga e extra larga. A disponibilidade varia por país e varejista, então confira a largura exata antes de decidir o número.
O Adrenaline GTS 25 é bom para pé chato?
Pé chato nem sempre significa que o pé prona na corrida. Se o seu prona, os GuideRails e o poste medial do Adrenaline guiam calcanhar e mediopé. É um tênis de conforto e estabilidade, não um tratamento: dor persistente é assunto para um profissional de saúde.
Adrenaline GTS 25 ou Ghost 18?
Os dois são tênis de treino diário da Brooks com drop de 10 mm. Escolha o Adrenaline se o seu pé prona e você quer estabilidade; escolha o Ghost 18 se a sua pisada é neutra e você prefere não carregar a estrutura extra.
O Adrenaline GTS 25 é bom para caminhada?
Sim. Doctors of Running e Fleet Feet o recomendam para caminhada, e a pisada estável e o solado durável combinam com dias longos em pé.
Fontes
- Doctors of Running, Brooks Adrenaline GTS 25 Review (Matt Klein, September 2025). Consultado em 9 de out. de 2026.
- RunRepeat, Brooks Adrenaline GTS 25 lab review. Consultado em 9 de out. de 2026.
- Believe in the Run, Brooks Adrenaline GTS 25 Review (May 2025). Consultado em 9 de out. de 2026.
- Fleet Feet, Brooks Adrenaline GTS 25 Review: The Anniversary Edition. Consultado em 9 de out. de 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Consultado em 11 de out. de 2026.
- brooksrunning.com · Drop, Peso, US M9, Suporte, Placa e Superfície, divulgado
- cat: catálogo Strideprint, 395 tênis
Como avaliamos. Lemos testes publicados, páginas de marcas e lojas e medições de laboratório, cruzamos os números e apontamos onde eles divergem. Não testamos este tênis nós mesmos. Última atualização em 12 de outubro de 2026.