HokaClifton 10
drop de 8 mm · 43 mm no calcanhar · 258 gHoka Clifton 10
HokaArahi 8
drop de 8 mm · 41 mm no calcanhar · 264 gHoka Arahi 8
HokaBondi 9
drop de 5 mm · 43 mm no calcanhar · 297 gHoka Bondi 9
HokaCielo X1 3.0
drop de 7 mm · 48 mm no calcanhar · 198 gHoka Cielo X1 3.0
HokaGaviota 6
drop de 6 mm · 39 mm no calcanhar · 283 gHoka Gaviota 6
HokaMach 7
drop de 5 mm · 37 mm no calcanhar · 241 gHoka Mach 7Análise da pisada com IA
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HokaMach X 2
drop de 5 mm · 46 mm no calcanhar · 252 gHoka Mach X 2
HokaMach X 3
drop de 5 mm · 46 mm no calcanhar · 289 gHoka Mach X 3
HokaRincon 4
drop de 5 mm · 36 mm no calcanhar · 228 gHoka Rincon 4
HokaRocket X 3
drop de 7 mm · 40 mm no calcanhar · 210 gHoka Rocket X 3
HokaSkyflow
drop de 5 mm · 39 mm no calcanhar · 283 gHoka Skyflow
HokaArahi 9
drop de 8 mm · 41 mm no calcanhar · 275 gHoka Arahi 9
HokaChallenger 8
drop de 7 mm · 44 mm no calcanhar · 275 gHoka Challenger 8
HokaCielo X1 2.0
drop de 7 mm · 46 mm no calcanhar · 210 gHoka Cielo X1 2.0
HokaClifton 9 GTX
drop de 5 mm · 272 gHoka Clifton 9 GTX
HokaClifton 11
drop de 8 mm · 42 mm no calcanhar · 261 gHoka Clifton 11
HokaClifton Pro
drop de 8 mm · 46 mm no calcanhar · 266 gHoka Clifton Pro
HokaRincon 3
drop de 5 mm · 33 mm no calcanharHoka Rincon 3
HokaSkyward X 2
drop de 5 mm · 44 mm no calcanhar · 283 gHoka Skyward X 2
Por onde começar.
- O tênis de treino diárioHoka Clifton 11
O tênis de treino mais conhecido da Hoka, na versão atual: stack alto, drop de 8 mm e uma rodagem neutra e estável para os quilômetros leves.
- Amortecimento máximoHoka Bondi 9
O tênis de asfalto mais protetor da linha, com espuma supercrítica e uma base firme e com rocker para treinos lentos e dias longos em pé.[4]
- Estabilidade leveHoka Arahi 8
O H-Frame coloca uma espuma mais firme onde o pé que gira para dentro precisa, sem deixar a pisada rígida.[5]
- Mais leve e mais rápidoHoka Mach 7
A linha Mach troca um pouco de espuma por uma resposta mais viva, sem placa, que vai bem nos treinos leves e nas sessões mais rápidas.[7]
- Dia de provaHoka Rocket X 3
Espuma PEBA e placa de carbono inteira, com um mediopé largo que deixa o tênis estável fora do comum para um modelo de prova.[8]
O que diferencia a Hoka
A Hoka nasceu em Annecy, na França, em 2009, criada por dois ex-funcionários da Salomon que queriam um tênis para descer morros mais rápido. A resposta foi um solado enorme, com muito mais amortecimento do que qualquer outro na época. A Deckers Brands comprou a empresa em 2013, e o nome original, Hoka One One, virou apenas Hoka em 2021.
Duas características atravessam a linha. A primeira é o stack: a Hoka é conhecida pelo amortecimento máximo. A segunda é a geometria: a maioria dos modelos usa um solado rocker, que conduz o pé da aterrissagem até a impulsão.[1][2]
Qual Hoka para qual pisada
Se você pisa com o calcanhar e corre quase sempre em ritmo leve, comece pelo Clifton ou pelo Bondi. O Clifton é a opção mais leve para o dia a dia. O Bondi é o mais protetor, com uma base larga e uma condução no retropé que combina com uma pisada pesada no calcanhar.
Se o seu pé gira para dentro depois de tocar o chão, olhe os modelos de estabilidade. O Arahi usa o H-Frame da Hoka para um suporte leve a moderado. O Gaviota estende essa estrutura pelo pé inteiro, para quem precisa de muita condução. Os reviewers apontam os dois como melhores em ritmos leves, caminhadas e longas horas em pé.
Se você pisa mais à frente ou quer um único tênis para os dias rápidos, a linha Mach é mais leve e mais responsiva. Os reviewers descreveram o Mach 6 como um tênis versátil, sem placa, que vai do treino regenerativo à prova. Para competir, o Rocket X combina espuma PEBA e placa de carbono inteira, e o Cielo X1 é o outro modelo de prova da Hoka.[3][4][5][6][7][8]
Quando a Hoka não é a escolha óbvia
Um solado alto e com rocker não serve para todo mundo. Quem gosta de sentir o chão ou empurra forte com o antepé pode achar a sensação vaga. Vários modelos da Hoka também têm forma mais estreita e de menor volume, então pés largos devem procurar as versões largas ou experimentar antes de decidir.
O jeito de saber é ver como você aterrissa, quanto o pé gira e como ele impulsiona. É isso que um fitting mostra.[4][7]
As linhas, explicadas.
- Treino diário
Clifton
O tênis neutro central da Hoka: stack alto, rocker e base estável para rodagens leves e longões. O Clifton Pro é uma versão premium mais recente da mesma ideia.[3]
- Amortecimento máximo
Bondi
A linha de asfalto com mais amortecimento, com base neutra e estável e um rocker que começa cedo no antepé. Muito usado em treinos lentos, caminhadas e para quem passa o dia em pé.[4]
- Treino diário premium
Skyflow e Skyward X
Duas opções de dia a dia com mais amortecimento ao lado do Clifton, para quem quer outra sensação dentro da mesma marca.
- Estabilidade
Arahi e Gaviota
Os tênis de suporte da Hoka. Os dois usam o H-Frame, uma estrutura de espuma mais firme: suporte leve a moderado no Arahi, suporte alto e no pé inteiro no Gaviota.[5][6]
- Treino mais leve
Mach e Rincon
Tênis de treino mais leves e vivos, para quem quer menos tênis e mais ritmo. Os reviewers descreveram o Mach 6 como sem placa e versátil o bastante para treinos de qualidade e provas.[7]
- Prova
Rocket X e Cielo X1
Os tênis de prova da Hoka. O Rocket X 3 junta duas camadas de espuma PEBA a uma placa de carbono inteira, feito para provas dos 5 km à maratona.[8]
- Do asfalto à trilha
Challenger
Um tênis com bom amortecimento e solado de mais tração para quem mistura asfalto e trilhas fáceis.[2]
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Perguntas dos corredores.
Pelo que os tênis de corrida Hoka são conhecidos?
Os tênis Hoka são conhecidos pelo amortecimento máximo e pelos solados rocker. A marca nasceu na França em 2009 em torno de um solado enorme e muito amortecido, e a maioria dos modelos de asfalto ainda combina um stack alto com um rocker que conduz o pé da aterrissagem até a impulsão.[1][2]
Qual é a diferença entre o Hoka Clifton e o Bondi?
O Clifton é o tênis neutro de dia a dia da Hoka, mais leve e versátil. O Bondi é o modelo de amortecimento máximo, com uma base mais larga e mais conduzida, feita para treinos lentos, caminhadas e dias longos em pé. Quem pisa forte com o calcanhar e quer proteção acima de tudo costuma preferir o Bondi.[3][4]
A Hoka tem tênis de corrida de estabilidade?
Tem. O Arahi oferece suporte leve a moderado e o Gaviota um suporte alto, no pé inteiro. Os dois usam o H-Frame da Hoka, uma estrutura de espuma mais firme posicionada onde o pé tende a girar para dentro. Alguns modelos neutros, como o Bondi, também têm uma base estável sem ser tênis de estabilidade.[4][5][6]
Tênis Hoka são bons para pé largo?
Depende do modelo. Os reviewers descrevem vários Hoka, como o Mach e o Bondi, como de forma estreita a normal e de menor volume, enquanto o Gaviota é mais largo. Veja se o modelo que você quer tem versão larga e experimente antes de decidir.[4][6][7]
Qual Hoka é melhor para quem pisa com o calcanhar?
Quem pisa com o calcanhar costuma se dar bem com o Clifton ou o Bondi, que colocam bastante espuma sob o calcanhar e usam um chanfro e um rocker para suavizar a aterrissagem. Se o pé também gira para dentro depois, o Arahi acrescenta suporte. Um fitting confirma os dois pontos pelo vídeo.[3][4][5]
Continue explorando.
Fontes
- Wikipedia, Hoka (company)
- Running Warehouse, HOKA brand page
- Doctors of Running, Hoka Clifton 10 Review
- Doctors of Running, Hoka Bondi 9 Review
- Doctors of Running, Hoka Arahi 8 Review
- Doctors of Running, Hoka Gaviota 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Mach 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Rocket X 3 Review
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