Brooks Glycerin GTS 23: review e opiniões
O tênis de estabilidade e conforto da Brooks mantém os GuideRails e ganha 2 mm de espuma na frente, com drop de 8 mm. Os reviews concordam em estabilidade e peso, não na firmeza.
- Drop
- 8 mm
- Stack no calcanhar
- 38 mm
- Antepé
- 30 mm
- Peso
- 306 g
- Suporte
- Estabilidade
- Placa
- Nenhuma
Nosso veredito
Guia firme, só para dias leves.
O Glycerin GTS 23 é um tênis de estabilidade pesado e com muito amortecimento, cujos GuideRails guiam com força e de forma constante, sobre uma entressola DNA Tuned que o laboratório e os avaliadores especialistas acharam firme na maior parte. Ele combina com quem pisa de calcanhar ou de mediopé, tem pisada pronada e corre leve ou caminha muito, não com pisada neutra nem com quem quer um tênis vivo.
Pontos fortes
- Pisada muito segura e estável, mesmo no fim do treino
- Solado durável com boa aderência, inclusive no molhado
- Disponível em largura padrão, larga e extralarga
- Cabedal acolchoado e calcanhar bem firme
Pontos fracos
- Pesado, 306 g no US 9 masculino, e pouco retorno
- A guia pode parecer controladora se você não precisa dela
- Firme sob o pé para alguns avaliadores, ao menos no começo
- Biqueira baixa e afunilada, cadarço difícil de acertar
Para quem serve
- Seu pé cai para dentro e você quer uma guia clara
- Você corre quase sempre leve, ou caminha muito
- Você gosta de uma pisada clássica e mais firme
- Você precisa de forma larga
Quem deve passar longe
- Sua pisada é neutra
- Você quer um tênis leve ou vivo
- Seu calcanhar é sensível
- Seus dedos precisam de altura
Perfil do tênis
Onde o Glycerin GTS 23 se posiciona entre os 395 tênis do nosso catálogo, e o que mudou em relação ao Glycerin GTS 22.
| Eixo | Glycerin GTS 23 | Glycerin GTS 22 | Mudança |
|---|---|---|---|
| Amortecimento | 43 | 52 | −9 |
| Leveza | 10 | 11 | −1 |
| Estabilidade | 85 | 85 | = |
| Drop | 45 | 84 | −39 |
| Resposta | 20 | 6 | +14 |
Fig. 1 · Como ler. Cada eixo vai de 0 no centro a 100 na borda. Amortecimento, leveza e drop são a posição do tênis no catálogo a partir dos dados divulgados; estabilidade e resposta são pontuadas pelo tipo de suporte, pela placa, pelo rocker e pelo uso previsto. A linha cinza pontilhada é a mediana do catálogo. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Onde ele fica no catálogo
Peso306 g, mais pesado que 90% dos tênis
Drop8 mm, mais alto que 45% dos tênis
Stack no calcanhar38 mm, mais baixo que 49% dos tênis
Stack no antepé30 mm, mais baixo que 56% dos tênis
Como ele é no pé
Escrito a partir de 3 testes publicados. Citamos medições, não impressões que não tivemos.
Firme para uns, macio para outros. Espuma DNA Tuned, 38 mm no calcanhar e 30 mm na frente: firme para a Doctors of Running e a RTINGS, macia para a Believe in the Run.
Uma guia firme e constante. GuideRails dos dois lados: 8,4 de 10 em estabilidade na RTINGS, quase controlador para a Doctors of Running, leve para a Believe in the Run.
Protetor, não vivo. Pouco retorno, 3,5 de 10 em retorno de energia na RTINGS, e muito peso: o rocker da frente ajuda a saída do passo, não o ritmo.
Firme para uns, macio para outros. A entressola é DNA Tuned, uma espuma infundida com nitrogênio, com células grandes no calcanhar e pequenas na frente, segundo a Running Warehouse e a Marathon Sports. A Fleet Feet e a Marathon Sports indicam 38 mm no calcanhar e 30 mm no antepé.
A sensação depende do avaliador. A Doctors of Running achou a espuma densa e firme, mais firme na frente, e mais macia depois de 20 a 30 milhas (30 a 50 km). A RTINGS avaliou calcanhar e antepé como muito firmes, 8,9 e 9,1 de 10, mas com proteção suficiente para nunca chegar ao fundo. A Believe in the Run descreve o oposto: macio, talvez até macio demais.
Uma guia firme e constante. Os GuideRails são bordas de espuma mais firme dos dois lados do tênis que limitam o movimento lateral excessivo, como descreve a Marathon Sports. A RTINGS deu 8,4 de 10 para a estabilidade e achou a pisada segura mesmo com cansaço. A Doctors of Running deu B+ em estabilidade, mas fala de uma guia de moderada a alta, quase controladora, com um trilho interno menos parecido com um poste do que antes, porém mais longo.
A Believe in the Run e a Marathon Sports acharam o suporte leve e discreto. Se o seu fitting mostra o pé caindo claramente para dentro na fase de apoio, este é um dos modelos que mais guiam; se a sua pisada é neutra, a RTINGS indica antes o Glycerin 23 comum.
Protetor, não vivo. A RTINGS deu 3,5 de 10 para o retorno de energia, com o calcanhar devolvendo ainda menos que o antepé, e achou o tênis muito pesado, o que atrapalha uma passada rápida. Um rocker no antepé ajuda na saída do passo, segundo a Doctors of Running, mas nenhum dos dois reviews vê nele um tênis para ritmo.
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Firme para uns, macio para outros. A entressola é DNA Tuned, uma espuma infundida com nitrogênio, com células grandes no calcanhar e pequenas na frente, segundo a Running Warehouse e a Marathon Sports. A Fleet Feet e a Marathon Sports indicam 38 mm no calcanhar e 30 mm no antepé.
A sensação depende do avaliador. A Doctors of Running achou a espuma densa e firme, mais firme na frente, e mais macia depois de 20 a 30 milhas (30 a 50 km). A RTINGS avaliou calcanhar e antepé como muito firmes, 8,9 e 9,1 de 10, mas com proteção suficiente para nunca chegar ao fundo. A Believe in the Run descreve o oposto: macio, talvez até macio demais.
Uma guia firme e constante. Os GuideRails são bordas de espuma mais firme dos dois lados do tênis que limitam o movimento lateral excessivo, como descreve a Marathon Sports. A RTINGS deu 8,4 de 10 para a estabilidade e achou a pisada segura mesmo com cansaço. A Doctors of Running deu B+ em estabilidade, mas fala de uma guia de moderada a alta, quase controladora, com um trilho interno menos parecido com um poste do que antes, porém mais longo.
A Believe in the Run e a Marathon Sports acharam o suporte leve e discreto. Se o seu fitting mostra o pé caindo claramente para dentro na fase de apoio, este é um dos modelos que mais guiam; se a sua pisada é neutra, a RTINGS indica antes o Glycerin 23 comum.
Protetor, não vivo. A RTINGS deu 3,5 de 10 para o retorno de energia, com o calcanhar devolvendo ainda menos que o antepé, e achou o tênis muito pesado, o que atrapalha uma passada rápida. Um rocker no antepé ajuda na saída do passo, segundo a Doctors of Running, mas nenhum dos dois reviews vê nele um tênis para ritmo.
Para quais treinos ele serve
| Treino | Encaixe | Por quê | Fonte |
|---|---|---|---|
| Rodagens leves | Feito para isso | A melhor nota na RTINGS, 7,4 de 10 para treino diário. | Doctors of Running, RTINGS |
| Regenerativos | Feito para isso | A Marathon Sports e a i-run citam os treinos regenerativos. | Marathon Sports, i-run |
| Longões | Dá conta | 6,8 de 10 na RTINGS; a Doctors of Running achou firme demais além das distâncias médias. | Doctors of Running, RTINGS |
| Caminhada | Feito para isso | A Doctors of Running vê a caminhada como um dos seus melhores usos. | Doctors of Running |
| Treino de ritmo | Não é para isso | A Marathon Sports descarta treinos de ritmo, e a RTINGS vê pouco retorno. | RTINGS, Marathon Sports |
| Prova de maratona | Não é para isso | 6,0 de 10 na RTINGS para correr maratona, e a i-run indica outro modelo para prova. | RTINGS, i-run |
Fonte: Doctors of Running, RTINGS, Marathon Sports, i-run
O que dizem os testes
Os reviews concordam que o Glycerin GTS 23 é estável, pesado e rende melhor em ritmo leve. Divergem sobre a firmeza e a força da guia: firme e quase controlador para a Doctors of Running e a RTINGS, macio e discreto para a Believe in the Run.
| Teste | Tipo | Nossa leitura | Em uma frase | Fonte |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Review | Misto | Os dois avaliadores da Doctors of Running dão B menos ao design: estável e durável, mas firme e controlador, melhor para caminhada e rodagem bem leve. | Ler |
| RTINGS | Laboratório | Misto | A RTINGS dá 7,4 de 10 para treino diário: muito estável e protetor, limitado pelo peso e pelo retorno fraco. | Ler |
| Believe in the Run | Review | Positivo | A Believe in the Run coloca o tênis no nível B: um modelo de estabilidade suave, macio e durável, com cadarço difícil de acertar. | Ler |
Concordam
- Estável e seguroA RTINGS deu 8,4 de 10 para a estabilidade, os dois avaliadores da Doctors of Running deram B+ em estabilidade, e a Believe in the Run achou que os GuideRails funcionam como prometido.
- Pesado e com pouco retornoA RTINGS mediu 303,4 g e deu 3,5 de 10 para o retorno de energia; a Doctors of Running e a Marathon Sports também apontam o peso.
- Feito para dias levesA Doctors of Running, a RTINGS e a Marathon Sports reservam o tênis para rodagem leve, longões constantes e caminhada, não para velocidade.
- Solado durávelA Doctors of Running avalia a durabilidade acima da média, e a Believe in the Run viu pouco desgaste depois de cerca de 30 milhas (uns 50 km).
Divergem
- Firme ou macioA Doctors of Running e a RTINGS acham a entressola firme. A Believe in the Run e a Marathon Sports descrevem uma pisada macia e confortável.
- A força da guiaA Doctors of Running considera a guia quase controladora, e a RTINGS forte demais para quem não precisa de suporte. A Believe in the Run e a Marathon Sports acharam leve e discreta.
- NumeraçãoA RTINGS considera a numeração normal; um avaliador da Doctors of Running achou o tênis curto e sugere meio número acima para quem fica entre dois.
Como ele é feito
Uma construção guiada e sem placa: entressola DNA Tuned com GuideRails, borracha no solado inteiro, contraforte rígido e cabedal de malha jacquard tripla.
Construção guiada e sem placa: espuma DNA Tuned com GuideRails dos dois lados, borracha RoadTack no solado inteiro, contraforte rígido acolchoado em cima e cabedal de malha jacquard tripla.
| # | Parte | Medida |
|---|---|---|
| 1 | CabedalMalha jacquard tripla | – |
| 2 | Lingueta | – |
| 3 | Calcanhar | – |
| 4 | EntressolaDNA Tuned com GuideRails | Firmeza do calcanhar 8,9 / 10 |
| 5 | SoladoBorracha RoadTack | – |
Fig. 3 · Perfil lateral. Stacks em escala (divulgados: 38 mm no calcanhar, 30 mm no antepé); a divisão entre as duas espumas não é medida e aparece na metade da altura. Tracejado: palmilha, oculta. Fontes: Fleet Feet, Doctors of Running, Running Warehouse, Marathon Sports, RTINGS, Believe in the Run.
Cabedal. Substitui o jacquard duplo do GTS 22, segundo a Marathon Sports, e tem 60 por cento de material reciclado, de acordo com a Running Warehouse. A Doctors of Running achou que ela precisa de um tempo de amaciamento; a Marathon Sports avisa que pode esquentar em dias quentes.
Lingueta. Grossa e sem sanfona. A Doctors of Running diz que ela protege bem do cadarço, mas pode sair do lugar nas curvas; a RTINGS também aponta a falta de sanfona.
Calcanhar. Firme, com colarinho bem acolchoado. A Doctors of Running aponta que o contraforte rígido só tem acolchoamento em cima e não recomenda o modelo para deformidade de Haglund; a avaliadora da Believe in the Run não gostou do acolchoamento que envolve o tornozelo.
Entressola. Espuma EVA infundida com nitrogênio, com dois tamanhos de célula, 2 mm a mais sob o antepé do que antes e trilhos dos dois lados. A RTINGS avaliou o calcanhar como muito firme.
Solado. Borracha no solado inteiro, com sílica reciclada, segundo a Marathon Sports. A Doctors of Running achou a aderência boa no asfalto seco e molhado e em terra leve, e a avaliadora da Believe in the Run manteve a firmeza em ruas com gelo.
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Uma construção guiada e sem placa: entressola DNA Tuned com GuideRails, borracha no solado inteiro, contraforte rígido e cabedal de malha jacquard tripla.
1. Cabedal. Substitui o jacquard duplo do GTS 22, segundo a Marathon Sports, e tem 60 por cento de material reciclado, de acordo com a Running Warehouse. A Doctors of Running achou que ela precisa de um tempo de amaciamento; a Marathon Sports avisa que pode esquentar em dias quentes.
2. Lingueta. Grossa e sem sanfona. A Doctors of Running diz que ela protege bem do cadarço, mas pode sair do lugar nas curvas; a RTINGS também aponta a falta de sanfona.
3. Calcanhar. Firme, com colarinho bem acolchoado. A Doctors of Running aponta que o contraforte rígido só tem acolchoamento em cima e não recomenda o modelo para deformidade de Haglund; a avaliadora da Believe in the Run não gostou do acolchoamento que envolve o tornozelo.
4. Entressola. Espuma EVA infundida com nitrogênio, com dois tamanhos de célula, 2 mm a mais sob o antepé do que antes e trilhos dos dois lados. A RTINGS avaliou o calcanhar como muito firme.
5. Solado. Borracha no solado inteiro, com sílica reciclada, segundo a Marathon Sports. A Doctors of Running achou a aderência boa no asfalto seco e molhado e em terra leve, e a avaliadora da Believe in the Run manteve a firmeza em ruas com gelo.
Durabilidade. Um ponto forte. A Doctors of Running avalia a durabilidade acima da média, e a Believe in the Run viu pouco desgaste no solado depois de cerca de 30 milhas (uns 50 km).
Durabilidade. Um ponto forte. A Doctors of Running avalia a durabilidade acima da média, e a Believe in the Run viu pouco desgaste no solado depois de cerca de 30 milhas (uns 50 km).
Especificações, divulgadas e medidas
Cada número traz sua fonte.
Drop, mm
Altura no calcanhar, mm
Altura no antepé, mm
Peso (masculino), g
| Especificação | Divulgado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack no calcanhar |
|
|
| Stack no antepé |
| – |
| Peso, US M9 |
|
|
| Suporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superfície |
| – |
| Ano de lançamento |
| – |
Fig. 4 · Divulgado vs medido. As barras começam do zero. Fontes: Fleet Feet, Doctors of Running, RTINGS, Running Warehouse.
Numeração e ajuste
A RTINGS indica seu número de sempre; um avaliador da Doctors of Running achou curto, então suba meio número se você fica entre dois.
Comprimento
Relatos divididos
Larguras
padrão, larga e extralarga
Espaço para os dedos
A RTINGS considera generosa a largura do antepé, mas achou a biqueira baixa, o que pode apertar quem tem dedos altos. A Doctors of Running descreve um antepé um pouco largo, estreitado pelo reforço da ponta.
Doctors of Running, RTINGS
Todas as notas de numeração dos testes
A RTINGS achou o comprimento fiel à numeração. Na Doctors of Running, Matt Klein achou o tênis curto e sugere meio número acima para quem fica entre dois, enquanto Bach Pham ficou satisfeito com o comprimento e o volume.
O calcanhar fica bem preso e o mediopé entre normal e justo, sob uma lingueta grossa sem sanfona. A Believe in the Run teve dificuldade com o cadarço: apertado demais pressionava os metatarsos, solto demais deixava o calcanhar escorregar.
Larguras: a Fleet Feet oferece o masculino em normal (D), larga (2E) e extralarga (4E), e a Running Warehouse em D e 2E. A i-run só tinha a largura padrão na França quando consultamos, então confira o que existe no seu país.
Doctors of Running, RTINGS, Believe in the Run, Running Warehouse, Fleet Feet, i-run
Vs Glycerin GTS 22
Mais espuma no antepé, drop menor e um cabedal mais denso. Um pouco mais pesado, e mais firme segundo a Doctors of Running.
| Glycerin GTS 23 | Glycerin GTS 22 | |
|---|---|---|
| Suporte | Estabilidade | Estabilidade |
| Drop | 8 mm | 10 mm |
| Stack no calcanhar | 38 mm | 39 mm |
| Antepé | 30 mm | 29 mm |
| Peso | 306 g | 303 g |
Fique com o Glycerin GTS 22 se você gosta do drop de 10 mm e quer o tênis mais leve. Escolha o 23 se quer mais espuma sob o antepé e um cabedal mais macio, e experimente antes se já achava forte a guia dos GTS.
Dados divulgados. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Histórico de versões: do Glycerin GTS 22 ao Glycerin GTS 23
O drop cai de 10 para 8 mm. A Brooks acrescentou 2 mm de espuma DNA Tuned sob o antepé. (Fleet Feet, Marathon Sports, i-run)
Cabedal jacquard triplo. Substitui a malha jacquard dupla para uma forma mais macia, que a Marathon Sports acha quente em dias de calor. (Fleet Feet, Marathon Sports)
Mais pesado. A Marathon Sports observa que o 23 pesa mais que o GTS 22. (Marathon Sports)
GuideRails revistos. A Doctors of Running acha o trilho interno menos parecido com um poste, mas a pisada geral mais firme e rígida, o que vê como um passo atrás. (Doctors of Running)
Alternativas comparadas
Cada uma resolve algo que o Glycerin GTS 23 não faz.
| Brooks Glycerin GTS 23 |  Brooks Glycerin 23 |  ASICS Gel-Kayano 33 |  Saucony Hurricane 26 |  Brooks Adrenaline GTS 25 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Escolha para | Esta página | Menos estável | Mais macio | Mais leve | Menos amortecimento |
| Drop | 8 mm | 8 mm | 8 mm | 6 mm | 10 mm |
| Stack no calcanhar | 38 mm | 38 mm | 39 mm | 41 mm | 37 mm |
| Peso | 306 g | 301 g | 298 g | 262 g | 301 g |
| Suporte | Estabilidade | Neutro | Estabilidade | Estabilidade | Estabilidade |
Perguntas dos corredores
Qual é o drop do Brooks Glycerin GTS 23?
A Fleet Feet, a Running Warehouse e a Believe in the Run indicam drop de 8 mm para o Glycerin GTS 23, contra 10 mm do GTS 22, porque a Brooks acrescentou 2 mm de espuma no antepé. A RTINGS mediu 8,5 mm. A Doctors of Running indica 10 mm: conte com um drop moderado, que alguns corredores ainda sentem como clássico.
O Glycerin GTS 23 tem a forma pequena ou grande?
Em geral, a numeração é normal. A RTINGS achou o comprimento fiel e Bach Pham, da Doctors of Running, ficou satisfeito, mas Matt Klein achou o Glycerin GTS 23 curto e sugere meio número acima para quem fica entre dois. A biqueira é baixa: se você tem dedos altos, experimente antes de decidir.
Existe Glycerin GTS 23 com forma larga?
Sim. A Fleet Feet oferece o Glycerin GTS 23 masculino em largura normal (D), larga (2E) e extralarga (4E), e a RTINGS confirma as versões largas. A Running Warehouse oferece D e 2E. Na França, a i-run só tinha a largura padrão quando consultamos, então a disponibilidade depende do seu país.
Glycerin GTS 23 ou Glycerin 23?
O Glycerin GTS 23 e o Glycerin 23 dividem a entressola DNA Tuned e o cabedal jacquard triplo. O GTS acrescenta os GuideRails, que a RTINGS acha fortes, e pesa um pouco mais. A RTINGS recomenda o Glycerin 23 comum, a menos que você tenha pisada pronada. Se você não sabe qual é a sua pisada, um fitting é o jeito mais simples de descobrir.
Glycerin GTS 23 ou Adrenaline GTS 25?
A RTINGS acha o Glycerin GTS 23 mais protetor para o dia a dia e os longões, e o Adrenaline GTS 25 mais leve e firme, com calcanhar mais alto. Escolha o Glycerin GTS 23 para quilômetros lentos e confortáveis, e o Adrenaline GTS 25 se quer um tênis de estabilidade do dia a dia mais leve, para mais ritmos.
O Glycerin GTS 23 é bom para pisada pronada ou pé chato?
O Glycerin GTS 23 foi pensado para quem tem o pé caindo para dentro: os GuideRails limitam o movimento lateral excessivo, e os avaliadores acham o tênis muito estável. Nenhum tênis provou efeito corretivo sobre a pronação ou o pé chato, e a guia pode incomodar se você não precisa dela. Se sentir dor, procure um profissional de saúde; um fitting mostra como o seu pé se move de verdade.
O Brooks Glycerin GTS 23 é bom para caminhada?
Sim. A Doctors of Running vê a caminhada e a rodagem bem leve como os melhores usos do Glycerin GTS 23, graças à base estável e ao cabedal acolchoado. O peso conta menos no ritmo de caminhada, embora a Doctors of Running tenha achado a entressola firme nas primeiras 20 a 30 milhas (30 a 50 km).
Fontes
- Doctors of Running, Brooks Glycerin GTS 23 Review (Bach Pham and Matt Klein, January 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- RTINGS, Brooks Glycerin GTS 23 Review (August 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Believe in the Run, Brooks Glycerin GTS 23 Review (March 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Running Warehouse, Brooks Glycerin GTS 23 Men's Shoes. Consultado em 13 de out. de 2026.
- Fleet Feet, Men's Brooks Glycerin GTS 23. Consultado em 13 de out. de 2026.
- Marathon Sports, Brooks Glycerin GTS 23 Review: Go-To Shoes with Go-To Support (April 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- i-run, Brooks Glycerin GTS 23 (homme). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultado em 13 de out. de 2026.
- brooksrunning.com · Superfície, divulgado
- cat: catálogo Strideprint, 395 tênis
Como avaliamos. Lemos testes publicados, páginas de marcas e lojas e medições de laboratório, cruzamos os números e apontamos onde eles divergem. Não testamos este tênis nós mesmos. Última atualização em 13 de outubro de 2026.