Nike Alphafly 3: review e opiniões
O supertênis de maratona da Nike, refeito sobre uma entressola inteiriça e com arco mais baixo que o Alphafly 2. As análises o tratam como tênis de prova e divergem sobre numeração e apoio de calcanhar.
- Drop
- 8 mm
- Stack no calcanhar
- 40 mm
- Antepé
- 32 mm
- Peso
- 198 g
- Suporte
- Neutro
- Placa
- Carbono
Nosso veredito
Um tênis de maratona que finalmente veste bem.
O Alphafly 3 é um tênis de prova para asfalto com placa de carbono, espuma ZoomX e duas cápsulas Air Zoom sob o antepé, agora sobre uma entressola contínua que os avaliadores acham mais fluida e mais fácil de calçar que a do Alphafly 2. Ele combina com corredores de pisada neutra que apoiam com o mediopé ou o antepé e querem um tênis para o dia da meia maratona ou da maratona, não para rodagem leve.
Pontos fortes
- Leve para a altura: 198 g no US 9 masculino
- Retorno de energia alto: 74,9 % no calcanhar no laboratório da RunRepeat
- Arco mais baixo e mediopé mais largo que o Alphafly 2
- Cabedal Atomknit muito respirável
Pontos fracos
- Borracha e espuma do calcanhar se gastam rápido em quem apoia o calcanhar
- Desajeitado em ritmo leve: só para prova e treino forte
- Pode ficar um pouco curto em alguns pés
- Barulhento no asfalto
- Mesh da biqueira frágil no laboratório
Para quem serve
- Você apoia com o mediopé ou o antepé
- Você corre meia maratona ou maratona
- Os Alphafly anteriores machucavam seu arco
- Você é um corredor experiente e forte
Quem deve passar longe
- Você apoia forte o calcanhar
- Você quer um tênis só para tudo
- Seu pé cai bastante para dentro
Perfil do tênis
Onde o Alphafly 3 se posiciona entre os 395 tênis do nosso catálogo.
| Eixo | Alphafly 3 |
|---|---|
| Amortecimento | 64 |
| Leveza | 92 |
| Estabilidade | 30 |
| Drop | 45 |
| Resposta | 80 |
Fig. 1 · Como ler. Cada eixo vai de 0 no centro a 100 na borda. Amortecimento, leveza e drop são a posição do tênis no catálogo a partir dos dados divulgados; estabilidade e resposta são pontuadas pelo tipo de suporte, pela placa, pelo rocker e pelo uso previsto. A linha cinza pontilhada é a mediana do catálogo. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Onde ele fica no catálogo
Peso198 g, mais leve que 91% dos tênis
Drop8 mm, mais alto que 45% dos tênis
Stack no calcanhar40 mm, mais alto que 64% dos tênis
Stack no antepé32 mm, mais alto que 52% dos tênis
Como ele é no pé
Escrito a partir de 7 testes publicados. Citamos medições, não impressões que não tivemos.
Muita espuma, antepé firme. ZoomX contínua a 34,5 AC e duas cápsulas Air Zoom: macio no calcanhar, firme e agressivo sob o antepé.
Neutro, mais largo que antes. Neutro, com laterais elevadas, placa mais larga e calcanhar de 91,9 mm; é no mediopé estreito que ele dá menos suporte.
Acorda com a velocidade. 74,9 por cento de retorno de energia e placa rígida de 28,4 N: vivo em ritmo de prova, pesado quando você desacelera.
Muita espuma, antepé firme. A entressola é de espuma ZoomX, agora inteiriça do calcanhar aos dedos, com duas cápsulas Air Zoom sob o antepé. A RunRepeat mediu a espuma em 34,5 AC, mais macia que a média, e alta absorção de impacto no calcanhar.
A sensação depende de como você apoia. A Doctors of Running descreve um calcanhar macio e um antepé mais firme e agressivo, e a RTINGS classifica o antepé como firme. Quem espera uma cama elástica pode achar o tênis mais firme que o esperado.
Neutro, mais largo que antes. Não há sistema de estabilidade. A Doctors of Running o classifica como neutro, com um pouco de guia pelas laterais elevadas em todo o comprimento, um canal central e uma base larga. A Nike alargou a placa de carbono, e a RunRepeat mediu um calcanhar largo de 91,9 mm.
O mediopé é o ponto estreito. A RTINGS acha que ele dá menos suporte durante a passada, e um avaliador da Doctors of Running escorregou em piso molhado.
Acorda com a velocidade. A RunRepeat mediu 74,9 por cento de retorno de energia no calcanhar e rigidez de 28,4 N no teste de flexão, quase o dobro da média de 15,5 N. A RTINGS dá 8,2 de 10 para retorno de energia e resposta.
A Doctors of Running sentiu o drop de 8 mm e o rocker marcado do antepé jogarem o corpo para frente em ritmo forte, e o mesmo rocker ficar pesado quando o ritmo cai.
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Muita espuma, antepé firme. A entressola é de espuma ZoomX, agora inteiriça do calcanhar aos dedos, com duas cápsulas Air Zoom sob o antepé. A RunRepeat mediu a espuma em 34,5 AC, mais macia que a média, e alta absorção de impacto no calcanhar.
A sensação depende de como você apoia. A Doctors of Running descreve um calcanhar macio e um antepé mais firme e agressivo, e a RTINGS classifica o antepé como firme. Quem espera uma cama elástica pode achar o tênis mais firme que o esperado.
Neutro, mais largo que antes. Não há sistema de estabilidade. A Doctors of Running o classifica como neutro, com um pouco de guia pelas laterais elevadas em todo o comprimento, um canal central e uma base larga. A Nike alargou a placa de carbono, e a RunRepeat mediu um calcanhar largo de 91,9 mm.
O mediopé é o ponto estreito. A RTINGS acha que ele dá menos suporte durante a passada, e um avaliador da Doctors of Running escorregou em piso molhado.
Acorda com a velocidade. A RunRepeat mediu 74,9 por cento de retorno de energia no calcanhar e rigidez de 28,4 N no teste de flexão, quase o dobro da média de 15,5 N. A RTINGS dá 8,2 de 10 para retorno de energia e resposta.
A Doctors of Running sentiu o drop de 8 mm e o rocker marcado do antepé jogarem o corpo para frente em ritmo forte, e o mesmo rocker ficar pesado quando o ritmo cai.
Para quais treinos ele serve
| Treino | Encaixe | Por quê | Fonte |
|---|---|---|---|
| Prova de maratona | Feito para isso | A função dele: a RTINGS coloca a maratona como melhor uso, com 8,2 de 10. | RTINGS, Believe in the Run |
| Prova de meia maratona | Feito para isso | A Doctors of Running achou o tênis mais forte entre os 5 km e a meia maratona. | Doctors of Running, RTINGS |
| Treino de ritmo | Feito para isso | A RunRepeat dá 90 em treino de ritmo, e uma pessoa da Fleet Feet achou os treinos de velocidade fáceis com ele. | RunRepeat, Fleet Feet |
| Intervalados | Dá conta | A Doctors of Running usou o tênis em treinos fortes, e a RTINGS dá 8,1 de 10 para provas de 5 km e 10 km. | Doctors of Running, RTINGS |
| Longões | Dá conta | Serve para um longão com trechos rápidos; a RTINGS acha que ele ajuda pouco em ritmo tranquilo. | RTINGS |
| Rodagens leves | Não é para isso | Os avaliadores da Doctors of Running acharam o tênis desajeitado e desconfortável correndo devagar. | Doctors of Running |
| Regenerativos | Não é para isso | Agressivo demais para pernas cansadas, com um antepé rígido feito para velocidade. | Doctors of Running, RTINGS |
Fonte: RTINGS, Believe in the Run, Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet
O que dizem os testes
As análises publicadas concordam que o Alphafly 3 deu um grande passo em relação ao Alphafly 2 em forma e transição, e que é um tênis de prova, não de treino. Elas divergem sobre numeração, apoio de calcanhar e se ele brilha mais na maratona ou em provas curtas.
| Teste | Tipo | Nossa leitura | Em uma frase | Fonte |
|---|---|---|---|---|
| RunRepeat | Laboratório | Positivo | A RunRepeat dá 93 de 100: um supertênis de maratona sólido, com arco mais confortável, prejudicado pelo desgaste do calcanhar em quem apoia o calcanhar. | Ler |
| Doctors of Running | Review | Positivo | Os três avaliadores da Doctors of Running dão A menos na nota geral: rápido e agressivo no dia da prova, desajeitado em ritmo lento. | Ler |
| RTINGS | Laboratório | Positivo | A RTINGS vê um tênis de maratona com placa de carbono acessível e rebote muito bom, um pouco firme para quem quer molejo. | Ler |
| Believe in the Run | Review | Positivo | A Believe in the Run fala em volta à boa forma e em um excelente tênis de prova para corredores experientes. | Ler |
| Runner’s World Australia and New Zealand | Review | Positivo | A Runner’s World Austrália vê uma grande melhora em relação às duas versões anteriores em forma e transição, depois de poucos treinos. | Ler |
| Runnea | Review | Positivo | A Runnea dá 9,3 de 10 depois de mais de 600 km: parte da faísca inicial se foi, mas ele continua competitivo. | Ler |
| Fleet Feet | Review | Positivo | Na Fleet Feet, acharam o tênis confortável, vivo e propulsivo, mais do que um foguete. | Ler |
Concordam
- Forma melhor que a do Alphafly 2RunRepeat, Believe in the Run e Runner’s World Austrália relatam arco mais baixo e mediopé mais largo, e a Doctors of Running o considera o verdadeiro sucessor do primeiro Alphafly.
- Tênis de prova, não de treinoDoctors of Running e RTINGS o acham pouco adequado para rodagem leve, e a RunRepeat dá só 44 para corrida diária contra 95 para prova.
- Cabedal respirável, tipo meiaA RunRepeat dá 5 de 5 em respirabilidade ao cabedal Atomknit, e Doctors of Running e Believe in the Run descrevem uma malha leve e quase transparente.
- Ele faz barulhoDoctors of Running, Believe in the Run, Fleet Feet e Runner’s World Austrália comentam o barulho de batida que ele faz no asfalto.
Divergem
- Numeração normal ou curta?A RunRepeat e seus leitores acham o tênis um pouco pequeno. A RTINGS e uma pessoa da Fleet Feet acharam a numeração normal. Na Doctors of Running houve divisão: dois avaliadores ficaram bem no número de sempre, e uma terceira pessoa precisou de meio número a mais.
- E quem apoia o calcanhar?A RunRepeat desaconselha o tênis para quem apoia o calcanhar por causa do desgaste do solado nessa área. Um avaliador da Doctors of Running achou o apoio de calcanhar fácil graças ao chanfro e só se preocupa com a durabilidade.
- Maratona ou provas mais curtas?RTINGS e Believe in the Run o veem principalmente na maratona. Uma pessoa da Doctors of Running não correria uma maratona com ele e prefere usá-lo dos 5 km à meia, e a RunRepeat também cita provas de 5 km ao meio-fundo.
- Com rebote ou firme?A Believe in the Run descreve uma passada com rebote e propulsão. A RTINGS o acha mais firme do que gostaria quem busca um efeito cama elástica.
Como ele é feito
Uma construção de prova: entressola ZoomX contínua, duas cápsulas Air Zoom no antepé, placa de carbono Flyplate mais larga, cabedal Atomknit 3.0 inteiriço e borracha Fast Shot só nas áreas de maior desgaste.
Entressola ZoomX contínua com duas cápsulas Air Zoom no antepé, placa de carbono Flyplate mais larga, cabedal Atomknit 3.0 inteiriço e borracha Fast Shot fina.
| # | Parte | Medida |
|---|---|---|
| 1 | CabedalAtomknit 3.0 | Respirabilidade 5 / 5 |
| 2 | Lingueta | 2,8 mm |
| 3 | Calcanhar | Rigidez 1 / 5 |
| 4 | EntressolaZoomX e unidades Air Zoom | Dureza 34,5 AC |
| 5 | PlacaFlyplate | Flexão 28,4 N |
| 6 | Palmilha | 1,9 mm |
| 7 | SoladoBorracha Fast Shot | 1,9 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Stacks em escala (divulgados: 40 mm no calcanhar, 32 mm no antepé; medido: 1,9 mm de solado); a divisão entre as duas espumas não é medida e aparece na metade da altura. Tracejado: palmilha, oculta. Fontes: Running Warehouse, RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, Nike, Fleet Feet, Runnea.
Cabedal. Uma malha inteiriça que inclui a lingueta, leve e quase transparente. A RunRepeat dá 5 de 5 em respirabilidade. A Doctors of Running achou o interior áspero para correr sem meia e o mediopé difícil de firmar no começo.
Lingueta. Uma lingueta fina com sanfona, tipo meia, de 2,8 mm contra 3,5 mm no Alphafly 2. A Doctors of Running avisa que, se você apertar demais o cadarço, ela enruga e pode apertar o peito do pé.
Calcanhar. Muito macio atrás, 1 de 5 no teste de rigidez da RunRepeat, com colarinho acolchoado. Doctors of Running e Believe in the Run relatam boa firmeza no calcanhar, sem escorregar.
Entressola. A ZoomX agora forma uma peça só, em vez do desenho dividido do Alphafly 2, com duas unidades Air Zoom sob o antepé. A RunRepeat encontrou as cápsulas e o rocker mais para trás, e a espuma em 34,5 AC.
Placa. Uma placa de carbono de comprimento total, um pouco mais larga que no Alphafly 2 para dar estabilidade, segundo a Nike. A RunRepeat mediu 28,4 N no teste de flexão, entre os tênis mais rígidos que ela avalia.
Palmilha. Fina, 1,9 mm no laboratório da RunRepeat. A Fleet Feet avisa que ela não é removível, o que pesa se você usa palmilha própria.
Solado. Borracha fina, 1,9 mm no laboratório da RunRepeat, com peças mais resistentes em volta das cápsulas. A Believe in the Run achou a aderência melhor e as unidades Air Zoom mais protegidas, mas a RunRepeat mediu 0,40 de tração em piso molhado contra uma média de 0,53.
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Uma construção de prova: entressola ZoomX contínua, duas cápsulas Air Zoom no antepé, placa de carbono Flyplate mais larga, cabedal Atomknit 3.0 inteiriço e borracha Fast Shot só nas áreas de maior desgaste.
1. Cabedal. Uma malha inteiriça que inclui a lingueta, leve e quase transparente. A RunRepeat dá 5 de 5 em respirabilidade. A Doctors of Running achou o interior áspero para correr sem meia e o mediopé difícil de firmar no começo.
2. Lingueta. Uma lingueta fina com sanfona, tipo meia, de 2,8 mm contra 3,5 mm no Alphafly 2. A Doctors of Running avisa que, se você apertar demais o cadarço, ela enruga e pode apertar o peito do pé.
3. Calcanhar. Muito macio atrás, 1 de 5 no teste de rigidez da RunRepeat, com colarinho acolchoado. Doctors of Running e Believe in the Run relatam boa firmeza no calcanhar, sem escorregar.
4. Entressola. A ZoomX agora forma uma peça só, em vez do desenho dividido do Alphafly 2, com duas unidades Air Zoom sob o antepé. A RunRepeat encontrou as cápsulas e o rocker mais para trás, e a espuma em 34,5 AC.
5. Placa. Uma placa de carbono de comprimento total, um pouco mais larga que no Alphafly 2 para dar estabilidade, segundo a Nike. A RunRepeat mediu 28,4 N no teste de flexão, entre os tênis mais rígidos que ela avalia.
6. Palmilha. Fina, 1,9 mm no laboratório da RunRepeat. A Fleet Feet avisa que ela não é removível, o que pesa se você usa palmilha própria.
7. Solado. Borracha fina, 1,9 mm no laboratório da RunRepeat, com peças mais resistentes em volta das cápsulas. A Believe in the Run achou a aderência melhor e as unidades Air Zoom mais protegidas, mas a RunRepeat mediu 0,40 de tração em piso molhado contra uma média de 0,53.
Durabilidade. O desgaste depende do seu apoio. A RunRepeat mediu uma marca de desgaste de 3,2 mm no calcanhar e deu 1 de 5 ao mesh da biqueira, contra 5 de 5 ao acolchoado do calcanhar. Um avaliador da Doctors of Running viu a espuma do calcanhar gasta depois de 25 milhas (cerca de 40 km), enquanto a borracha do antepé aguentou bem. A Runnea passou dos 600 km e notou que a ZoomX perde um pouco de rebote a partir de 300 a 400 km.
Durabilidade. O desgaste depende do seu apoio. A RunRepeat mediu uma marca de desgaste de 3,2 mm no calcanhar e deu 1 de 5 ao mesh da biqueira, contra 5 de 5 ao acolchoado do calcanhar. Um avaliador da Doctors of Running viu a espuma do calcanhar gasta depois de 25 milhas (cerca de 40 km), enquanto a borracha do antepé aguentou bem. A Runnea passou dos 600 km e notou que a ZoomX perde um pouco de rebote a partir de 300 a 400 km.
Especificações, divulgadas e medidas
Cada número traz sua fonte.
Drop, mm
Altura no calcanhar, mm
Altura no antepé, mm
Peso (masculino), g
| Especificação | Divulgado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack no calcanhar |
|
|
| Stack no antepé |
|
|
| Peso, US 9 masculino (Running Warehouse, Doctors of Running) |
|
|
| Suporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superfície |
| – |
Fig. 4 · Divulgado vs medido. As barras começam do zero. Fontes: Nike, RunRepeat, RTINGS, Running Warehouse, Fleet Feet.
Medições de laboratório
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Dureza da entressola |
|
| Retorno de energia (calcanhar) |
|
| Rigidez torcional |
|
| Rigidez do contraforte do calcanhar |
|
| Força de flexão |
|
| Largura da biqueira |
|
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Altura da biqueira |
|
| Coeficiente de tração |
|
| Respirabilidade |
|
| Espessura do solado |
|
| Espessura da palmilha |
|
| Espessura da lingueta |
|
Numeração e ajuste
A maioria usa o número de sempre; se você fica entre dois números ou tem dedos longos, suba meio número.
Comprimento
Relatos divididos
Larguras
padrão
Espaço para os dedos
Larga, mas baixa. A RunRepeat mediu 75,3 mm na altura do dedão, um valor generoso, e a Doctors of Running achou o antepé um pouco largo, mas de pouco volume; uma pessoa da equipe pediu mais espaço para quando o pé incha.
RunRepeat, Doctors of Running
Todas as notas de numeração dos testes
A RunRepeat e a enquete com seus leitores acham o tênis um pouco pequeno. A RTINGS considera a numeração normal, assim como uma pessoa da Fleet Feet. Na Doctors of Running, dois avaliadores ficaram bem no número de sempre e uma terceira pessoa subiu meio número depois de ficar com as unhas dos dedões roxas; a recomendação é meio número a mais para quem fica entre dois.
A forma é justa e de pouco volume. A RTINGS acha o arco estreito, e a Doctors of Running diz que pés de largura média se dão melhor. Meias finas ajudam: a malha pode arranhar por dentro.
A RunRepeat cita versões normal e larga, mas a Running Warehouse só vende a largura D e a RTINGS não indica versão larga: uma forma larga é difícil de achar.
RunRepeat, Doctors of Running, RTINGS, Fleet Feet, Running Warehouse
Vs Alphafly 2
Uma reconstrução, não um retoque: entressola inteiriça, arco mais amigável, menos peso e cápsulas mais para trás.
Poucos avaliadores sentem falta do Alphafly 2: a Doctors of Running o achava mais pesado e desajeitado. Fique com ele só se já veste bem no seu pé e você costuma furar a biqueira dos tênis.
Histórico de versões: do Alphafly 2 ao Alphafly 3
Entressola contínua. A espuma agora preenche o vão sob a placa que dividia o Alphafly 2, e Believe in the Run e Runner’s World Austrália sentem uma transição mais fluida. (RunRepeat, Believe in the Run, Runner’s World Australia and New Zealand)
Arco mais baixo, mediopé mais largo. RunRepeat e Runner’s World Austrália relatam arco mais baixo e cintura mais larga, e a Runner’s World Austrália achou o tênis muito mais fácil de calçar. (RunRepeat, Runner’s World Australia and New Zealand)
Mais leve. Cerca de 19 por cento mais leve que o Alphafly 2 no laboratório da RunRepeat, e cerca de uma onça (28 g) a menos no mesmo número para um avaliador da Believe in the Run. (RunRepeat, Believe in the Run)
Cápsulas e rocker mais para trás. A RunRepeat encontrou as cápsulas Air Zoom e o rocker mais para trás, o que favorece quem apoia com o mediopé ou o antepé. (RunRepeat)
Uma biqueira mais frágil. A RunRepeat deu 1 de 5 ao novo cabedal em durabilidade da biqueira, contra 5 de 5 no Alphafly 2. (RunRepeat)
Alternativas comparadas
Cada uma resolve algo que o Alphafly 3 não faz.
| Nike Alphafly 3 |  Nike Vaporfly 4 |  Puma Fast-R Nitro Elite 3 |  ASICS Metaspeed Sky Tokyo |  Hoka Cielo X1 3.0 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Escolha para | Esta página | Mais leve | Mais leve | Drop mais baixo | Mais amortecimento |
| Drop | 8 mm | 6 mm | 8 mm | 5 mm | 7 mm |
| Stack no calcanhar | 40 mm | 36 mm | 39 mm | 39,5 mm | 48 mm |
| Peso | 198 g | 190 g | 170 g | 170 g | 198 g |
| Suporte | Neutro | Neutro | Neutro | Neutro | Neutro |
Perguntas dos corredores
O Nike Alphafly 3 tem numeração normal?
Para a maioria, sim, mas fica justo. A RTINGS e uma pessoa da Fleet Feet acharam a numeração normal, enquanto a RunRepeat e seus leitores o acham um pouco pequeno. A Doctors of Running recomenda meio número a mais se você fica entre dois números ou tem dedos longos, porque a biqueira tem pouco volume.
Alphafly 3 ou Vaporfly 4: qual usar na prova?
A RTINGS vê o Alphafly 3 como o melhor tênis de maratona, com mais estabilidade e proteção em distâncias longas, e o Vaporfly 4 como a opção leve dos 5 km à meia maratona: ele pesou 160,5 g contra 200,7 g. Se você corre mais maratonas, o Alphafly 3 é a escolha segura; para 10 km e meia, o Vaporfly 4.
O Alphafly 3 é bom para quem apoia o calcanhar?
Funciona, mas se gasta. Um avaliador da Doctors of Running achou o apoio de calcanhar fácil graças ao chanfro, mas viu a espuma do calcanhar gasta depois de 25 milhas (cerca de 40 km). A RunRepeat mediu uma marca de desgaste de 3,2 mm no calcanhar e recomenda outros tênis de prova para quem apoia o calcanhar.
Quanto pesa o Alphafly 3?
O Nike Alphafly 3 pesa 198 g no US 9 masculino, segundo Running Warehouse e Doctors of Running, e RunRepeat e RTINGS pesaram cerca de 201 g. Só 16 dos 150 tênis neutros de asfalto pesados no US 9 masculino do nosso catálogo são mais leves. A Nike informa 218 g no US 10 masculino.
Dá para treinar com o Alphafly 3?
Para treino de ritmo e tiros em ritmo de prova, sim: a RunRepeat dá 90 em treino de ritmo. Para rodagem leve, não. Os três avaliadores da Doctors of Running o acharam desconfortável em ritmo lento, e a RTINGS dá 6,3 de 10 para treino diário. Combine com um tênis mais macio no resto da semana.
Quantos quilômetros dura o Alphafly 3?
A Runnea passou dos 600 km com ele, principalmente em treinos fortes e provas, mas notou a ZoomX perdendo um pouco de rebote por volta dos 300 a 400 km. Quem apoia o calcanhar gasta mais rápido: RunRepeat e Doctors of Running apontam o calcanhar como ponto fraco.
Alphafly 2 ou Alphafly 3?
As análises preferem claramente o Alphafly 3. A RunRepeat o mediu cerca de 19 por cento mais leve, e RunRepeat, Believe in the Run e Runner’s World Austrália acharam o arco mais baixo e o mediopé mais largo, o que resolve a principal queixa sobre o Alphafly 2. O único passo atrás é a durabilidade da biqueira no laboratório da RunRepeat.
Fontes
- RunRepeat, Nike Alphafly 3 lab review (Carlos Sánchez, February 2024). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Doctors of Running, Nike Alphafly 3 Review (Andrea Myers, Matt Klein, David Salas, January 2024). Consultado em 13 de out. de 2026.
- RTINGS, Nike Alphafly 3 review (updated September 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Believe in the Run, Nike Alphafly 3 Review (December 2023). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Runner’s World Australia and New Zealand, Nike Alphafly Next% 3 review (December 2023). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Runnea, Nike Alphafly 3 (updated February 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Fleet Feet, Nike Alphafly 3 Review (Caroline Bermel). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Running Warehouse, Nike Alphafly Next% 3 Men’s Shoes. Consultado em 13 de out. de 2026.
- Nike, Nike Alphafly 3 Men’s Road Racing Shoes. Consultado em 13 de out. de 2026.
- RTINGS, Nike Vaporfly 4 review (updated September 2026). Consultado em 13 de out. de 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Consultado em 13 de out. de 2026.
- cat: catálogo Strideprint, 395 tênis
Como avaliamos. Lemos testes publicados, páginas de marcas e lojas e medições de laboratório, cruzamos os números e apontamos onde eles divergem. Não testamos este tênis nós mesmos. Última atualização em 13 de outubro de 2026.