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Brooks Adrenaline GTS 24, Seitenansicht

Brooks Adrenaline GTS 24 im Test

Der bekannteste Stabilschuh von Brooks: GuideRails, 12 mm Sprengung und ein etwas festeres, schützendes Laufgefühl für jeden Tag, mit deutlich runderer Ferse als zuvor.

Sprengung
12 mm
Sohlenhöhe Ferse
39 mm
Vorfuß
27 mm
Gewicht
284 g
Stütze
Stabilität
Platte
Keine

US M9, laut Angabe. Aktualisiert am 13.10.2026 · 7 Quellen

Unser Fazit

Stütze, die du bald nicht mehr merkst.

Der Adrenaline GTS 24 ist ein stabiler Alltagstrainer mit hoher Sprengung. Er führt Ferse und Mittelfuß, ohne sich wie eine Korrektur anzufühlen. Er passt zu Fersenläufern, die leicht oder deutlich nach innen kippen, und deutlich weniger zu Mittelfuß- oder Vorfußläufern, vor allem wegen der steilen Sprengung.

Stärken

  • GuideRails und eine mediale Stütze stabilisieren Ferse und Mittelfuß
  • Der rundeste Fersenübergang der letzten Adrenaline-Modelle
  • Von schmal bis extra weit erhältlich
  • Für viele Kilometer gebaut, überdurchschnittlich haltbar erwartet

Schwächen

  • Sehr hohe Sprengung, schlecht für Mittelfuß- und Vorfußläufer
  • Gedämpft, aber etwas fest, nicht weich
  • Später Vorfuß-Rocker, kein Schuh für Tempo
  • Steife Fersenkappe

Für wen er passt

  • Fersenläufer, die nach innen kippen
  • Läufer, die hohe Sprengung mögen
  • Tägliche Kilometer in lockerem und gleichmäßigem Tempo
  • Füße, die eine bestimmte Weite brauchen

Wer ihn auslassen sollte

  • Mittelfuß- und Vorfußläufer
  • Läufer, die es weich wollen
  • Schnelle Einheiten
  • Empfindliche Ferse hinten

Schuhprofil

Wo der Adrenaline GTS 24 unter den 395 Schuhen unseres Katalogs steht und was sich seit dem Adrenaline GTS 23 geändert hat.

50100DämpfungLeichtigkeitStabilitätSprengungReaktivität
AchseAdrenaline GTS 24Adrenaline GTS 23Änderung
Dämpfung5224+28
Leichtigkeit2624+2
Stabilität8585=
Sprengung9898=
Reaktivität66=

Abb. 1 · So liest du es. Jede Achse reicht von 0 in der Mitte bis 100 am Rand. Dämpfung, Leichtigkeit und Sprengung zeigen den Rang des Schuhs im Katalog nach den angegebenen Werten; Stabilität und Reaktivität werden aus Stützart, Platte, Rocker und vorgesehenem Einsatz berechnet. Die graue gepunktete Linie ist der Katalog-Median. Quelle: Strideprint-Katalog (cat).

Wo er im Katalog steht

Gewicht283,5 g, schwerer als 74 % der Schuhe

Sprengung12 mm, höher als 98 % der Schuhe

Sohlenhöhe Ferse39 mm, höher als 52 % der Schuhe

Sohlenhöhe Vorfuß27 mm, niedriger als 78 % der Schuhe

Abb. 2 · Verteilung der angegebenen Werte im Katalog. Die Balkenhöhe ist die Zahl der Schuhe pro Bereich. Gewicht: 300 Schuhe, Durchschnitt 257,2 g. Sprengung: 306 Schuhe, Durchschnitt 7,1 mm. Sohlenhöhe Ferse: 255 Schuhe, Durchschnitt 38 mm. Sohlenhöhe Vorfuß: 253 Schuhe, Durchschnitt 31,1 mm. Quelle: Strideprint-Katalog (cat), angegebene Werte.

Laufgefühl

Geschrieben auf Basis von 2 veröffentlichten Tests. Wir zitieren Messwerte, keine Eindrücke, die wir nicht hatten.

Schützend, etwas fest. Schützender, leicht fester DNA Loft v3, 39 mm Ferse, 27 mm Vorfuß: gedämpfter als frühere Adrenaline, aber eher stabil als weich.

Geführt an der Ferse, frei an den Zehen. GuideRails und eine mediale Stütze führen Ferse und Mittelfuß, der Vorfuß bleibt fast neutral: passend, wenn der Fuß früh im Schritt einknickt.

Rund, nicht spritzig. Rund statt spritzig: die neue Fersenschräge macht den Übergang sehr weich, doch die Vorfußwippe kommt spät, daher rollt er gut bei gleichmäßigem Tempo.

Schützend, etwas fest. Die Zwischensohle besteht aus DNA Loft v3, dem mit Stickstoff aufgeschäumten Schaum von Brooks. Doctors of Running nennt das Ergebnis gedämpft, aber etwas fest und eher stoßabsorbierend als reaktiv: eine Verbesserung gegenüber früheren Adrenaline-Modellen, die aber eher stabil als weich bleibt.

Es gibt mehr davon als zuvor. RunRepeat hat an der Ferse 39,0 mm gemessen, gegenüber 34,1 mm beim GTS 23, und Doctors of Running gibt eine Stack Height von 39 mm an der Ferse und 27 mm am Vorfuß an. Damit liegt er bei der Fersenhöhe auf Platz 9 der 40 Stabilitätsschuhe für die Straße in unserem Katalog.

Geführt an der Ferse, frei an den Zehen. Brooks kombiniert GuideRails, erhöhte Schaumseitenwände auf der Innen- und Außenseite, mit einer medialen Stütze: einem dichteren Schaumbereich, der von der Ferse bis in den Mittelfuß reicht. Doctors of Running und RunRepeat beschreiben ihn beide. Doctors of Running merkt an, dass nur noch wenige große Marken so eine Stütze verwenden. Die Tester spüren eine steife, zentrierte Ferse und einen steifen Mittelfuß sowie einen Vorfuß, der fast neutral ist.

Das passt gut, wenn das Einknicken früh im Laufschritt passiert, direkt nach dem Aufsetzen des Fußes. Fleet Feet merkt an, dass Brooks ihn sowohl für Überpronierer als auch für Neutralläufer positioniert, die mehr Stabilität wollen.

Rund, nicht spritzig. Die wichtigste Neuerung ist eine Abschrägung an der Außenseite der Ferse. Doctors of Running nennt die Fersenübergänge die rundesten aller aktuellen Adrenaline-Modelle und sagt, die 12 mm Sprengung fühle sich deutlich niedriger an, als sie ist.

Der Abdruck ist weniger inspiriert: Der Vorfuß-Rocker setzt spät ein, der Schuh rollt also gut im gleichmäßigen Tempo ab, belohnt aber kein Gasgeben. Mit 283 g in Herren US 9 ist er für seine Kategorie weder schwer noch leicht.

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Schützend, etwas fest. Die Zwischensohle besteht aus DNA Loft v3, dem mit Stickstoff aufgeschäumten Schaum von Brooks. Doctors of Running nennt das Ergebnis gedämpft, aber etwas fest und eher stoßabsorbierend als reaktiv: eine Verbesserung gegenüber früheren Adrenaline-Modellen, die aber eher stabil als weich bleibt.

Es gibt mehr davon als zuvor. RunRepeat hat an der Ferse 39,0 mm gemessen, gegenüber 34,1 mm beim GTS 23, und Doctors of Running gibt eine Stack Height von 39 mm an der Ferse und 27 mm am Vorfuß an. Damit liegt er bei der Fersenhöhe auf Platz 9 der 40 Stabilitätsschuhe für die Straße in unserem Katalog.

Geführt an der Ferse, frei an den Zehen. Brooks kombiniert GuideRails, erhöhte Schaumseitenwände auf der Innen- und Außenseite, mit einer medialen Stütze: einem dichteren Schaumbereich, der von der Ferse bis in den Mittelfuß reicht. Doctors of Running und RunRepeat beschreiben ihn beide. Doctors of Running merkt an, dass nur noch wenige große Marken so eine Stütze verwenden. Die Tester spüren eine steife, zentrierte Ferse und einen steifen Mittelfuß sowie einen Vorfuß, der fast neutral ist.

Das passt gut, wenn das Einknicken früh im Laufschritt passiert, direkt nach dem Aufsetzen des Fußes. Fleet Feet merkt an, dass Brooks ihn sowohl für Überpronierer als auch für Neutralläufer positioniert, die mehr Stabilität wollen.

Rund, nicht spritzig. Die wichtigste Neuerung ist eine Abschrägung an der Außenseite der Ferse. Doctors of Running nennt die Fersenübergänge die rundesten aller aktuellen Adrenaline-Modelle und sagt, die 12 mm Sprengung fühle sich deutlich niedriger an, als sie ist.

Der Abdruck ist weniger inspiriert: Der Vorfuß-Rocker setzt spät ein, der Schuh rollt also gut im gleichmäßigen Tempo ab, belohnt aber kein Gasgeben. Mit 283 g in Herren US 9 ist er für seine Kategorie weder schwer noch leicht.

Für welche Läufe

LaufEignungWarumQuelle
Lockere LäufeIdealAls stabiler Alltagstrainer für lockeres und gleichmäßiges Tempo gebaut.Doctors of Running
Lange LäufeMöglichHaltbar und stabil, aber fest. Doctors of Running würde ihn nicht für maximale Dämpfung auf langen Strecken wählen.Doctors of Running, RunRepeat
GehenIdealDoctors of Running zählt Walker zu seinen besten Nutzern.Doctors of Running
TempoläufeEher nichtDer Vorfuß-Rocker setzt für schnelleres Laufen etwas spät ein.Doctors of Running
IntervalleEher nichtZu schwer und zu fersenlastig für schnelle Schrittwechsel.Doctors of Running

Quelle: Doctors of Running, RunRepeat

Was die Tests sagen

Doctors of Running und RunRepeat sind sich einig: Der Adrenaline GTS 24 ist ein stabiler, etwas fester Trainingsschuh mit hoher Sprengung für Fersenläufer, die jeden Tag Stütze wollen.

TestArtUnsere EinordnungIn einem SatzQuelle
Doctors of RunningTestPositivDoctors of Running nennen ihn eine der Adrenaline mit dem besten Abrollverhalten seit Langem, trotz geringem Volumen, das sorgfältiges Schnüren verlangt.
RunRepeatLaborPositivRunRepeat vergibt 85 von 100 und sieht einen soliden Stabilitätsschuh für Fersenläufer, auch wenn die Zwischensohle fest wirkt.
Tabelle 1 · Konsens der veröffentlichten Tests. „Unsere Einordnung“ fasst das Fazit jedes Tests in unseren Worten zusammen. Keine Noten umgerechnet oder erfunden. Abgerufen am 09.10.2026.

Sie sind sich einig

  • Für Fersenläufer gemachtDoctors of Running verortet die Stütze an Ferse und Mittelfuß, und RunRepeat nennt Fersenläufer, die verlässliche Stütze brauchen, als die Läufer, zu denen er am besten passt.
  • Gedämpft, aber etwas festDoctors of Running beschreibt DNA Loft v3 als gedämpft, aber etwas fest, und die Durometer-Messung von RunRepeat bestätigt das.
  • Auf Haltbarkeit gebautBeide erwarten eine überdurchschnittliche Haltbarkeit für tägliche Kilometer.
  • Eine steife FersenkappeBeide weisen auf eine steife Fersenkappe hin. Anprobieren lohnt sich, wenn dich eine feste Schale hinten stört.

Sie sind uneins

  • Wie sich die Sprengung anfühltRunRepeat hat 13,5 mm gemessen und warnt, das könne für Mittelfuß- und Vorfußläufer ein Ausschlusskriterium sein. Doctors of Running dagegen findet, dass die neue Fersenabschrägung die 12 mm Sprengung deutlich niedriger wirken lässt.
Alle Positionen lesen, Punkt für Punkt

Für Fersenläufer gemacht. Doctors of Running verortet die Stütze an Ferse und Mittelfuß, und RunRepeat nennt Fersenläufer, die verlässliche Stütze brauchen, als die Läufer, zu denen er am besten passt. (Doctors of Running, RunRepeat)

Gedämpft, aber etwas fest. Doctors of Running beschreibt DNA Loft v3 als gedämpft, aber etwas fest, und die Durometer-Messung von RunRepeat bestätigt das. (Doctors of Running, RunRepeat)

Auf Haltbarkeit gebaut. Beide erwarten eine überdurchschnittliche Haltbarkeit für tägliche Kilometer. (Doctors of Running, RunRepeat)

Eine steife Fersenkappe. Beide weisen auf eine steife Fersenkappe hin. Anprobieren lohnt sich, wenn dich eine feste Schale hinten stört. (Doctors of Running, RunRepeat)

Wie sich die Sprengung anfühlt. RunRepeat hat 13,5 mm gemessen und warnt, das könne für Mittelfuß- und Vorfußläufer ein Ausschlusskriterium sein. Doctors of Running dagegen findet, dass die neue Fersenabschrägung die 12 mm Sprengung deutlich niedriger wirken lässt. (Doctors of Running, RunRepeat)

So ist er gebaut

Ein Stabilitätsschuh mit Stütze: Zwischensohle aus DNA Loft v3 mit GuideRails und medialer Stütze, dicke Gummi-Außensohle und ein mehrlagiges Obermaterial aus Engineered Mesh.

Stabilitätsaufbau mit Stütze: eine DNA-Loft-v3-Zwischensohle mit GuideRails und medialer Stütze, eine 4,0 mm dicke Gummilaufsohle und ein mehrlagiges Mesh-Obermaterial mit einer nicht seitlich vernähten Zunge.

3927123456
#BauteilMesswert
1ObermaterialEngineered MeshAtmungsaktivität 4 / 5
2Zunge9,1 mm
3FerseSteifigkeit 4 / 5
4ZwischensohleDNA Loft v3, GuideRails und mediale Stütze44,1 AC
5Einlegesohle5,0 mm
6Laufsohle4,0 mm

Abb. 3 · Seitenansicht. Sohlenhöhen maßstabsgetreu (angegeben: 39 mm Ferse, 27 mm Vorfuß; gemessen: 4 mm Außensohle); die Trennung der beiden Schäume ist nicht gemessen und auf halber Höhe gezeichnet. Gestrichelt: Einlegesohle, verdeckt. Quellen: runningwarehouse.com, Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet.

  1. Obermaterial. Mehrere Lagen Engineered Mesh mit großen Belüftungslöchern, laut RunRepeat teilweise hinterlegt für Komfort und Langlebigkeit. Das Obermaterial sitzt sicher und gibt etwas nach, aber Doctors of Running fand das Volumen gering und den Mittelfuß schwer zu fixieren.

  2. Zunge. Mittelstark und weich gepolstert, was gegen Druck durch die Schnürung hilft. Beim GTS 23 war sie noch halb seitlich vernäht, jetzt gar nicht mehr. RunRepeat sieht darin trotz der doppelten Zungenschlaufen einen Rückschritt, und Doctors of Running brauchte eine Lace-Lock-Schnürung, um den Mittelfuß zu fixieren.

  3. Ferse. RunRepeat bewertet die Steifigkeit der Fersenkappe mit 4 von 5, eine übliche Wahl bei Schuhen für Fersenläufer. Eine neue Abschrägung an der hinteren Außenkante der Ferse macht die Landung runder.

  4. Zwischensohle. Fleet Feet stellt ihn als ersten Adrenaline mit dem stickstoffaufgeschäumten DNA Loft v3 vor, einem EVA-basierten Schaum, den RunRepeat mit 44,1 AC gemessen hat, also eher fest, bei 54,6 % Energierückgabe. Ein Bereich aus festerem Schaum bildet die mediale Stütze, und die GuideRails ziehen die Seitenwände der Zwischensohle auf beiden Seiten hoch.

  5. Einlegesohle. Herausnehmbar und 5,0 mm dick, etwas dicker als in den meisten Stabilitätsschuhen, die RunRepeat getestet hat.

  6. Laufsohle. Überarbeitet, mit etwas weniger Gummi, das aber weiterhin die Hauptaufprallzonen abdeckt, und mit mehreren Flexkerben, die den Vorfuß beweglich halten. RunRepeat hat eine Gummischicht von 4,0 mm gemessen, und Doctors of Running fand den Grip auf nasser Straße und auf glatten Trails gut.

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Ein Stabilitätsschuh mit Stütze: Zwischensohle aus DNA Loft v3 mit GuideRails und medialer Stütze, dicke Gummi-Außensohle und ein mehrlagiges Obermaterial aus Engineered Mesh.

1. Obermaterial. Mehrere Lagen Engineered Mesh mit großen Belüftungslöchern, laut RunRepeat teilweise hinterlegt für Komfort und Langlebigkeit. Das Obermaterial sitzt sicher und gibt etwas nach, aber Doctors of Running fand das Volumen gering und den Mittelfuß schwer zu fixieren.

2. Zunge. Mittelstark und weich gepolstert, was gegen Druck durch die Schnürung hilft. Beim GTS 23 war sie noch halb seitlich vernäht, jetzt gar nicht mehr. RunRepeat sieht darin trotz der doppelten Zungenschlaufen einen Rückschritt, und Doctors of Running brauchte eine Lace-Lock-Schnürung, um den Mittelfuß zu fixieren.

3. Ferse. RunRepeat bewertet die Steifigkeit der Fersenkappe mit 4 von 5, eine übliche Wahl bei Schuhen für Fersenläufer. Eine neue Abschrägung an der hinteren Außenkante der Ferse macht die Landung runder.

4. Zwischensohle. Fleet Feet stellt ihn als ersten Adrenaline mit dem stickstoffaufgeschäumten DNA Loft v3 vor, einem EVA-basierten Schaum, den RunRepeat mit 44,1 AC gemessen hat, also eher fest, bei 54,6 % Energierückgabe. Ein Bereich aus festerem Schaum bildet die mediale Stütze, und die GuideRails ziehen die Seitenwände der Zwischensohle auf beiden Seiten hoch.

5. Einlegesohle. Herausnehmbar und 5,0 mm dick, etwas dicker als in den meisten Stabilitätsschuhen, die RunRepeat getestet hat.

6. Laufsohle. Überarbeitet, mit etwas weniger Gummi, das aber weiterhin die Hauptaufprallzonen abdeckt, und mit mehreren Flexkerben, die den Vorfuß beweglich halten. RunRepeat hat eine Gummischicht von 4,0 mm gemessen, und Doctors of Running fand den Grip auf nasser Straße und auf glatten Trails gut.

Haltbarkeit. Überdurchschnittlich. RunRepeat hat nur 0,8 mm Abrieb an der Außensohle gemessen und bewertet die Fersenpolsterung mit 4 von 5 und die belüftete Zehenbox mit 3 von 5. Doctors of Running sah nach rund 64 km keinen nennenswerten Abrieb und erwartet mehr Kilometer als von einem typischen Trainingsschuh.

Haltbarkeit. Überdurchschnittlich. RunRepeat hat nur 0,8 mm Abrieb an der Außensohle gemessen und bewertet die Fersenpolsterung mit 4 von 5 und die belüftete Zehenbox mit 3 von 5. Doctors of Running sah nach rund 64 km keinen nennenswerten Abrieb und erwartet mehr Kilometer als von einem typischen Trainingsschuh.

Daten, angegeben und gemessen

Jeder Wert nennt seine Quelle.

Sprengung, mm

Fleet Feet12
RunRepeat13,5

Sohlenhöhe Ferse, mm

Doctors of Running39
RunRepeat39

Sohlenhöhe Vorfuß, mm

Doctors of Running27
RunRepeat25,5

Gewicht (Herren), g

Fleet Feet283
RunRepeat291
MerkmalAngegebenGemessen
Sprengung
  • 12 mm brooksrunning.com
  • 13,5 mm RunRepeat
Sohlenhöhe Ferse
  • 39 mm runningwarehouse.com
  • 39 mm RunRepeat
Sohlenhöhe Vorfuß
  • 27 mm runningwarehouse.com
  • 25,5 mm RunRepeat
Gewicht, US M9
  • 283,5 g brooksrunning.com
  • 283 g Fleet Feet
  • 291 g RunRepeat
Stütze
  • Stabilität brooksrunning.com
–
Platte
  • Keine brooksrunning.com
–
Untergrund
  • Straße brooksrunning.com
–
Erscheinungsjahr
  • 2024 roadtrailrun.com
–

Abb. 4 · Angegeben gegen gemessen. Die Balken beginnen bei null. Quellen: Fleet Feet, RunRepeat, Doctors of Running.

Labormessungen

MerkmalGemessen
Härte der Zwischensohle
  • 44,1 AC RunRepeat
Torsionssteifigkeit
  • 4 / 5 RunRepeat
Steifigkeit der Fersenkappe
  • 4 / 5 RunRepeat
Traktionskoeffizient
  • 0,48 RunRepeat
Atmungsaktivität
  • 4 / 5 RunRepeat
Breite der Zehenbox
  • 73,7 mm RunRepeat
MerkmalGemessen
Höhe der Zehenbox
  • 25,4 mm RunRepeat
Dicke der Laufsohle
  • 4 mm RunRepeat
Dicke der Einlegesohle
  • 5 mm RunRepeat
Dicke der Zunge
  • 9,1 mm RunRepeat
Biegekraft
  • 10,1 N RunRepeat

Größe und Passform

Nimm deine übliche Größe, aber schnür ihn fest: Die flache Zehenbox kann den Fuß nach vorn rutschen lassen.

Länge

Fällt normal aus

Weiten

normal, weit und extra weit

Platz in der Zehenbox

Der Zehenraum ist bescheiden. Doctors of Running finden die Zehenbox leicht zulaufend und flach, sodass der Schuh vor dem Schnüren kurz wirkt; RunRepeat maß 73,7 mm Breite und 25,4 mm Höhe.

Doctors of Running, RunRepeat

Alle Größenhinweise der Tests

Doctors of Running fand ihn weitgehend größengerecht, wegen des geringen Volumens aber etwas kurz. Der Vorfuß verjüngt sich zunächst und öffnet sich dann unter dem Fußballen leicht in die Breite. RunRepeat hat an der Zehenbox 73,7 mm gemessen.

Die Zunge ist nicht angenäht, und Doctors of Running brauchte eine Fersenschnürung (Lace Lock), damit der Fuß nicht nach vorn rutscht. Wenn du lange Zehen hast oder zwischen zwei Größen liegst, probier eine halbe Nummer größer.

Die Weitenauswahl ist hier die Stärke: laut Fleet Feet schmal, normal, weit (2E) und extra weit (4E) für Herren.

Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet

Vs Adrenaline GTS 23

Mehr Schaum, die neuere Zwischensohle DNA Loft v3 und eine neu geformte Ferse machen den GTS 24 spürbar runder als den GTS 23, mit denselben GuideRails.

Adrenaline GTS 24Adrenaline GTS 23
StützeStabilitätStabilität
Sprengung12 mm12 mm
Sohlenhöhe Ferse39 mm36 mm
Vorfuß27 mm24 mm
Gewicht284 g286 g

Wenn du lieber näher an der Straße bist, ist der niedrigere GTS 23 der bodenständigere der beiden.

Angegebene Werte. Quelle: Strideprint-Katalog (cat).

Versionsgeschichte: vom Adrenaline GTS 23 zum Adrenaline GTS 24

Mit Stickstoff aufgeschäumter DNA Loft v3. Brooks hat die Zwischensohle auf den neueren DNA Loft v3 umgestellt, mit einer Außensohle aus recyceltem RoadTack-Gummi. (Fleet Feet)

Höherer Stack. RunRepeat hat an der Ferse 39,0 mm gemessen, nach 34,1 mm beim GTS 23. (RunRepeat)

Abgeschrägte Ferse. Eine neue Abschrägung an der Außenseite der Ferse macht die Landung runder, die 12 mm Sprengung wirken dadurch niedriger. (Doctors of Running)

Etwas schwerer. RunRepeat hat 291 g gewogen, gegenüber 286 g beim GTS 23. Ein Unterschied, den du kaum spürst. (RunRepeat)

Alternativen im Vergleich

Jede behebt einen Punkt, den der Adrenaline GTS 24 nicht schafft.

Brooks Adrenaline GTS 24ASICS GT-2000 13Saucony Guide 18Hoka Arahi 8ASICS Gel-Kayano 31
Wähle ihn fürDiese SeiteWeniger SprengungWeniger SprengungMehr DämpfungMehr Dämpfung
Sprengung12 mm8 mm6 mm8 mm10 mm
Sohlenhöhe Ferse39 mm36,5 mm35 mm41 mm40 mm
Gewicht284 g275 g272 g264 g305 g
StützeStabilitätStabilitätStabilitätStabilitätStabilität
Tabelle 2 · Angegebene Werte. Quelle: Strideprint-Katalog (cat).

Fragen von Läufern

Ist der Brooks Adrenaline GTS 24 gut bei Überpronation?

Der Adrenaline GTS 24 ist für Läufer gebaut, die nach innen kippen. Er kombiniert GuideRails, erhöhte Seitenwände auf beiden Seiten, mit einer medialen Stütze aus festerem Schaum von der Ferse bis in den Mittelfuß. Doctors of Running bewertet seine Stabilität als mittel bis hoch, konzentriert an Ferse und Mittelfuß. Er funktioniert am besten, wenn das Einknicken auf einen Fersenaufsatz folgt. Schuhe führen eine Bewegung, sie korrigieren sie nicht.

Fällt der Adrenaline GTS 24 normal aus?

Weitgehend. Doctors of Running fand ihn fast größengerecht, aber etwas kurz, weil die Zehenbox wenig Volumen hat. Feste Schnürung oder eine Fersenschnürung verhindern, dass der Fuß rutscht. Herren haben die Wahl zwischen schmal, normal, weit (2E) und extra weit (4E).

Was hat sich zwischen Adrenaline GTS 23 und GTS 24 geändert?

Der GTS 24 wechselt auf den mit Stickstoff aufgeschäumten DNA Loft v3, gewinnt an Stack (RunRepeat hat an der Ferse 39,0 mm gegenüber 34,1 mm gemessen) und bekommt eine Abschrägung an der äußeren Ferse. Die Tester finden die Landung deutlich runder. GuideRails und die 12 mm Sprengung bleiben.

Welche Sprengung und Sohlenhöhe hat der Adrenaline GTS 24?

Angegeben sind 12 mm Sprengung. Doctors of Running nennt 39 mm an der Ferse und 27 mm am Vorfuß, RunRepeat hat 39,0 mm und 25,5 mm gemessen, also 13,5 mm Sprengung. Manche Händler nennen noch niedrigere Werte, verlass dich also auf Labor- und Testmessungen.

Ist der Adrenaline GTS 24 gut bei Plattfüßen?

Die Form des Fußgewölbes allein entscheidet nicht über den Schuh. Wichtig ist, wie sich dein Fuß nach der Landung bewegt. Der Adrenaline GTS 24 führt ein Einknicken nach dem Fersenaufsatz. Er hilft also, wenn dein Laufschritt genau das tut, mit oder ohne Plattfuß. Ein Fitting schaut auf die Bewegung, nicht auf das Gewölbe.

Quellen

  1. Doctors of Running, Brooks Adrenaline GTS 24 Review (2024): A Big Improvement. Abgerufen am 09.10.2026.
  2. RunRepeat, Cut in half: Brooks Adrenaline GTS 24 Review. Abgerufen am 09.10.2026.
  3. Fleet Feet, Men’s Brooks Adrenaline GTS 24. Abgerufen am 09.10.2026.
  4. Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Abgerufen am 11.10.2026.
  5. brooksrunning.com · Sprengung, Gewicht, US M9, Stütze, Platte und Untergrund, angegeben
  6. runningwarehouse.com · Sohlenhöhe Ferse und Sohlenhöhe Vorfuß, angegeben
  7. roadtrailrun.com · Erscheinungsjahr, angegeben
  8. cat: Strideprint-Katalog, 395 Schuhe

So bewerten wir. Wir lesen veröffentlichte Tests, Marken- und Händlerseiten sowie Labormessungen, gleichen die Werte ab und zeigen, wo sie sich widersprechen. Wir sind diesen Schuh nicht selbst gelaufen. Zuletzt aktualisiert am 13. Oktober 2026.

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