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Temposchuhe.

Für die Läufe mit Blick auf die Uhr: Intervalle, Tempoläufe, Steigerungsläufe. Leichter und spritziger als ein Alltagsschuh, gnädiger als ein Wettkampfschuh.

77 Modelle

Schaum und Sprengung, kartiert.

Manche Temposchuhe fühlen sich fest und schnell an, andere weich und federnd. Rechts heißt fester, oben heißt mehr Ferse.

Bevor du wählst.

Ein zweites Paar, für die Tage, an denen du Gas gibst.

Brauche ich einen Temposchuh?

Nur wenn du jede Woche schnelle Einheiten läufst. Er schont deinen Alltagsschuh und macht schnelles Laufen leichter, aber für die meisten Pläne reicht ein gutes Alltagspaar.

Braucht ein Temposchuh eine Platte?

Nicht unbedingt. Viele haben eine versteifte Zwischensohle oder eine flexible Platte. Fester und steifer fühlt sich im Tempo knackiger an, fordert aber deine Waden mehr.

Kann ich im Temposchuh einen Wettkampf laufen?

Ja. Für 5 km und 10 km oder deinen ersten Marathon ist ein Temposchuh oft die bessere Wahl als ein reiner Wettkampfschuh: stabiler, gutmütiger, langlebiger.