Hoka Clifton 10 im Test
Der bekannteste Alltagstrainer von Hoka, mit mehr Schaum unter der Ferse, einer höheren Sprengung von 8 mm und einer geräumigeren Zehenbox als jeder Clifton zuvor.
- Sprengung
- 8 mm
- Sohlenhöhe Ferse
- 43 mm
- Vorfuß
- 35 mm
- Gewicht
- 258 g
- Stütze
- Neutral
- Platte
- Keine
Unser Fazit
Weich, stabil, für lockere Kilometer gemacht.
Der Clifton 10 ist ein Alltagstrainer mit hoher Sohle und Rocker, der etwas Leichtigkeit gegen mehr Dämpfung an der Ferse, eine stabilere Landung und ein rundes, berechenbares Laufgefühl tauscht. Er passt zu Läufern, die auf der Ferse landen, regelmäßig lockere Kilometer sammeln und einen Neutralschuh wollen, der trotzdem satt auf dem Boden steht.
Stärken
- Mehr Dämpfung hinten und ein Rocker machen Fersenlandungen weich und rund
- Stabil für einen Neutralschuh: Seitenwände, ausgestellte Basis, hohe Torsionssteifigkeit
- Geräumigere Zehenbox als beim Clifton 9, fällt normal aus
- 8 mm Sprengung schonen die Waden mehr als die alten 5 mm
- Erhältlich in normal, weit und extra weit
Schwächen
- Älterer EVA-Schaum: rund, aber wenig Sprungkraft, wenn du Gas gibst
- Schwerer als der Clifton 9
- Für Vorfußläufer ist der Vorfuß im Vergleich zur Ferse dünn
- Ein Tester berichtet von frühem Abrieb an der Außensohle
Für wen er passt
- Du landest auf der Ferse
- Du willst neutral, aber nicht wackelig
- Lockere Tage machen den Großteil deiner Woche aus
- Niedrige Sprengungen haben deinen Waden oder der Achillessehne zugesetzt
Wer ihn auslassen sollte
- Du willst Tempo aus demselben Paar
- Du landest auf dem Vorfuß
- Deine Ferse ist hinten empfindlich
- Du willst eine Außensohle, die ewig hält
Schuhprofil
Wo der Clifton 10 unter den 395 Schuhen unseres Katalogs steht.
| Achse | Clifton 10 |
|---|---|
| Dämpfung | 83 |
| Leichtigkeit | 58 |
| Stabilität | 30 |
| Sprengung | 45 |
| Reaktivität | 20 |
Abb. 1 · So liest du es. Jede Achse reicht von 0 in der Mitte bis 100 am Rand. Dämpfung, Leichtigkeit und Sprengung zeigen den Rang des Schuhs im Katalog nach den angegebenen Werten; Stabilität und Reaktivität werden aus Stützart, Platte, Rocker und vorgesehenem Einsatz berechnet. Die graue gepunktete Linie ist der Katalog-Median. Quelle: Strideprint-Katalog (cat).
Wo er im Katalog steht
Gewicht258 g, leichter als 56 % der Schuhe
Sprengung8 mm, höher als 45 % der Schuhe
Sohlenhöhe Ferse43 mm, höher als 83 % der Schuhe
Sohlenhöhe Vorfuß35 mm, höher als 79 % der Schuhe
Laufgefühl
Geschrieben auf Basis von 3 veröffentlichten Tests. Wir zitieren Messwerte, keine Eindrücke, die wir nicht hatten.
Viel Schaum, nicht schwammig. Mehr Dämpfung hinten für eine weichere Landung, auf formgepresstem EVA, etwas fester als frühere Clifton. RunRepeat maß 34,2 AC: ausgewogen statt plüschig.
Neutral, mit Leitplanken, die du nicht spürst. Keine Stabilitätsstütze, doch hohe Seitenwände, eine ausgestellte Sohle und fester Zwischensohlenschaum halten den Fuß mittig. Torsionssteifigkeit: 5 von 5.
Rundes Abrollen, keine Feder. Der Rocker rollt von Ferse zu Zeh mit wenig Abdruck und hält lange lockere Läufe flüssig. Er federt nicht: alter Schaum und Gewicht bremsen.
Viel Schaum, nicht schwammig. Hoka hat hinten Dämpfung ergänzt, für eine weichere, gepolsterte Landung, und Running Warehouse nennt eine Stack Height von 43 mm an der Ferse und 35 mm am Vorfuß. Believe in the Run zitiert Hoka mit der Begründung: Clifton-Läufer sammeln viele Kilometer in ihren Schuhen, und die zusätzliche Dämpfung am Rückfuß sorgt dafür, dass sich die Sprengung auch dann noch richtig anfühlt, wenn die Zwischensohle mit der Zeit zusammengedrückt wird.
Die Zwischensohle selbst ist formgepresstes EVA. Die Tester beschreiben sie als etwas fester als bei früheren Cliftons, und Believe in the Run ordnet sie zwischen dem New Balance 1080 und dem 880 ein: fester als der erste, weicher als der zweite. RunRepeat hat 34,2 auf der AC-Durometerskala gemessen, also eher im ausgewogenen Bereich als weich.
Neutral, mit Leitplanken, die du nicht spürst. Es gibt keine Stabilitätsstütze, und doch gibt Doctors of Running ihm unter den Neutralschuhen ein A- für Stabilität. Erhöhte Seitenwände, eine breitere, ausgestellte Sohle und die festere Zwischensohle halten den Fuß in der Mitte. RunRepeat bewertet die Torsionssteifigkeit mit 5 von 5, der Schuh verwindet sich am Mittelfuß also kaum.
Für einen Läufer, dessen Fuß bei der Landung leicht nach innen kippt, kann diese Struktur reichen. Bei deutlichem Einknicken nach innen leistet ein echter Stabilschuh mehr.
Rundes Abrollen, keine Feder. Der Rocker übernimmt die Arbeit: Der Schuh rollt dich von der Ferse zu den Zehen, ohne viel Abdruck zu verlangen. Das hält ihn auf langen lockeren Läufen rund. Die Tester brauchten ein paar Läufe zum Einlaufen, vor allem am steifen Crash Pad an der äußeren Ferse.
Was er nicht tut, ist federn. RunRepeat nennt den älteren EVA-Schaum und das Mehrgewicht als größte Grenzen, wenn du Energierückgabe willst.
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Viel Schaum, nicht schwammig. Hoka hat hinten Dämpfung ergänzt, für eine weichere, gepolsterte Landung, und Running Warehouse nennt eine Stack Height von 43 mm an der Ferse und 35 mm am Vorfuß. Believe in the Run zitiert Hoka mit der Begründung: Clifton-Läufer sammeln viele Kilometer in ihren Schuhen, und die zusätzliche Dämpfung am Rückfuß sorgt dafür, dass sich die Sprengung auch dann noch richtig anfühlt, wenn die Zwischensohle mit der Zeit zusammengedrückt wird.
Die Zwischensohle selbst ist formgepresstes EVA. Die Tester beschreiben sie als etwas fester als bei früheren Cliftons, und Believe in the Run ordnet sie zwischen dem New Balance 1080 und dem 880 ein: fester als der erste, weicher als der zweite. RunRepeat hat 34,2 auf der AC-Durometerskala gemessen, also eher im ausgewogenen Bereich als weich.
Neutral, mit Leitplanken, die du nicht spürst. Es gibt keine Stabilitätsstütze, und doch gibt Doctors of Running ihm unter den Neutralschuhen ein A- für Stabilität. Erhöhte Seitenwände, eine breitere, ausgestellte Sohle und die festere Zwischensohle halten den Fuß in der Mitte. RunRepeat bewertet die Torsionssteifigkeit mit 5 von 5, der Schuh verwindet sich am Mittelfuß also kaum.
Für einen Läufer, dessen Fuß bei der Landung leicht nach innen kippt, kann diese Struktur reichen. Bei deutlichem Einknicken nach innen leistet ein echter Stabilschuh mehr.
Rundes Abrollen, keine Feder. Der Rocker übernimmt die Arbeit: Der Schuh rollt dich von der Ferse zu den Zehen, ohne viel Abdruck zu verlangen. Das hält ihn auf langen lockeren Läufen rund. Die Tester brauchten ein paar Läufe zum Einlaufen, vor allem am steifen Crash Pad an der äußeren Ferse.
Was er nicht tut, ist federn. RunRepeat nennt den älteren EVA-Schaum und das Mehrgewicht als größte Grenzen, wenn du Energierückgabe willst.
Für welche Läufe
| Lauf | Eignung | Warum | Quelle |
|---|---|---|---|
| Lockere Läufe | Ideal | Sein Heimrevier. Weich genug für tägliche Kilometer, stabil genug, damit müde Beine in der Mitte bleiben. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Lange Läufe | Ideal | Der Schaum an der Ferse und der Rocker halten lange, gleichmäßige Läufe rund, vorausgesetzt, du landest auf der Ferse. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Marathon-Wettkampf | Möglich | Eine solide Wahl für die Marathonvorbereitung und für einen Marathon, bei dem Komfort zählt. Kein Schuh für die Jagd nach einer Zielzeit. | RunRepeat |
| Regenerationsläufe | Ideal | Gedämpft, berechenbar und anspruchslos: genau das, was ein Regenerationstag verlangt. | Doctors of Running |
| Gehen | Möglich | Fleet Feet nennt Gehen und lange Stunden auf den Beinen. Rechne mit viel Schuh für einen Spaziergang. | Fleet Feet |
| Tempoläufe | Eher nicht | Die Tester fanden ihn flach, wenn das Tempo steigt. Behalte ein leichteres Paar für schnellere Einheiten. | RunRepeat, Believe in the Run |
Quelle: Doctors of Running, Believe in the Run, RunRepeat, Fleet Feet
Was die Tests sagen
Doctors of Running, RunRepeat und Believe in the Run sind sich im Kern einig: Der Clifton 10 ist ein weicher, stabiler Trainingsschuh für Fersenläufer und lockere Kilometer. Uneins sind sie darüber, wie sehr ihn der ältere Schaum und das Mehrgewicht bremsen.
| Test | Art | Unsere Einordnung | In einem Satz | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Test | Gemischt | Gesamtnoten B+ und A-: ein angenehmer Rocker für lockere Tage und lange Läufe, mit Vorbehalten bei Außensohlen-Haltbarkeit und Vorfußvolumen. | Lesen |
| RunRepeat | Labor | Positiv | 86 von 100 Punkten und als solide Wahl bewertet: bequem und stabil, aber gebremst durch veraltete Schaumtechnik und Mehrgewicht. | Lesen |
| Believe in the Run | Test | Gemischt | Tier B: genau der verlässliche, gut gedämpfte Trainingsschuh, den man von einer Clifton erwartet, auch wenn manche Tester am großen Zeh Reibung spürten. | Lesen |
Sie sind sich einig
- Für lockere, gleichmäßige Kilometer gebautDoctors of Running und Believe in the Run sehen ihn beide als Alltagstrainer für entspannte und lange Läufe, und keiner von beiden empfiehlt ihn für schnellere Einheiten.
- Stabiler als ein typischer NeutralschuhDoctors of Running schreibt den Seitenwänden und der ausgestellten Basis eine zentrierte Landung zu, und im Labor von RunRepeat verwindet sich der Schuh am Mittelfuß kaum.
- Größengerecht, mit mehr Platz vornAlle drei sagen: fällt normal aus. RunRepeat hat eine breitere Zehenbox als beim Clifton 9 gemessen, und auch Believe in the Run fand den Vorfuß geräumiger.
Sie sind uneins
- Wie sehr ihn der Schaum bremstRunRepeat sieht das formgepresste EVA und das Mehrgewicht als größte Schwäche. Believe in the Run ist milder und beschreibt einen ausgewogenen Schaum zwischen einem weichen und einem festen Trainingsschuh von New Balance.
- Wie schnell er sich richtig anfühltDoctors of Running fand ihn eng und brauchte ein paar Läufe zum Einlaufen, vor allem an der äußeren Ferse. Die Tester von Believe in the Run erwähnen nur ein leichtes Reiben am großen Zeh, das sich mit der Schnürung beheben ließ.
So ist er gebaut
Eine Zwischensohle aus formgepresstem EVA, geformt durch den MetaRocker von HOKA und einen Active Foot Frame am Rückfuß, ein Obermaterial aus Jacquard-Strick mit weichem, verlängertem Fersenkragen und Durabrasion-Gummi an den Verschleißzonen.
Zwischensohle aus formgepresstem EVA mit MetaRocker und Active Foot Frame an der Ferse, Jacquard-Strick-Obermaterial mit weich gepolstertem, verlängertem Kragen und Durabrasion-Gummi an den Verschleißzonen, sonst offener Schaum.
| # | Bauteil | Messwert |
|---|---|---|
| 1 | ObermaterialJacquard-Strick | Atmungsaktivität 3 / 5 |
| 2 | Zunge | 7,6 mm |
| 3 | FerseVerlängerter Fersenkragen, Active Foot Frame | Steifigkeit 3 / 5 |
| 4 | ZwischensohleCMEVA, MetaRocker | 34,2 AC |
| 5 | Einlegesohle | 4,8 mm |
| 6 | LaufsohleDurabrasion-Gummi | 3,6 mm |
Abb. 3 · Seitenansicht. Sohlenhöhen maßstabsgetreu (angegeben: 43 mm Ferse, 35 mm Vorfuß; gemessen: 3,6 mm Außensohle); die Trennung der beiden Schäume ist nicht gemessen und auf halber Höhe gezeichnet. Gestrichelt: Einlegesohle, verdeckt. Quellen: Running Warehouse Europe, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run.
Obermaterial. Das Obermaterial ist ein Jacquard-Strick, der etwas nachgibt und trotzdem seine Form hält, so beschreibt es Doctors of Running. RunRepeat fand ihn stellenweise dick und bei der Belüftung nur durchschnittlich (3 von 5). Er passt also besser zu kühlem Wetter als zum Sommer.
Zunge. Mittelstark gepolstert (7,6 mm laut Messung von RunRepeat) und nicht mehr seitlich vernäht: Die halb vernähte Zunge des Clifton 9 ist weg, was RunRepeat bedauert. Bei Doctors of Running ist die Zunge beim Laufen nicht verrutscht.
Ferse. Der verlängerte Fersenkragen von HOKA biegt sich von der Achillessehne weg und dient zugleich als Griff. Believe in the Run vermisst die alten Fersenlaschen. Die Fersenkappe ist großzügig gepolstert und durchschnittlich steif, 3 von 5 bei RunRepeat. Running Warehouse beschreibt den Active Foot Frame am Rückfuß als Schalensitz, in den der Fuß einsinkt.
Zwischensohle. Formgepresstes EVA (CMEVA), hinten um etwa 3 mm aufgestockt. RunRepeat hat 52,3 % Energierückgabe gemessen, unter dem Labordurchschnitt, und bedauert, dass HOKA nicht auf einen superkritischen Schaum umgestiegen ist. Der MetaRocker, dem Running Warehouse runde Übergänge zuschreibt, wirkt etwas ausgeprägter als beim Clifton 9, weil die höhere Plattform steifer ist.
Einlegesohle. Eine geformte EVA-Einlegesohle, neu gestaltet für eine bessere Passform am Gewölbe. Sie ist 4,8 mm dick und herausnehmbar, die meisten Ersatzeinlagen passen also.
Laufsohle. Durabrasion-Gummi deckt die abriebgefährdetsten Zonen ab, mit zusätzlichen Verstärkungen an Mittel- und Rückfuß und offen liegender Zwischensohle an den übrigen Stellen, um Gewicht zu sparen. Der Nassgrip stieg im Test von RunRepeat von 0,33 beim Clifton 9 auf 0,49, und Flexkerben halten ihn recht flexibel, 14,7 N im Biegetest von RunRepeat.
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Eine Zwischensohle aus formgepresstem EVA, geformt durch den MetaRocker von HOKA und einen Active Foot Frame am Rückfuß, ein Obermaterial aus Jacquard-Strick mit weichem, verlängertem Fersenkragen und Durabrasion-Gummi an den Verschleißzonen.
1. Obermaterial. Das Obermaterial ist ein Jacquard-Strick, der etwas nachgibt und trotzdem seine Form hält, so beschreibt es Doctors of Running. RunRepeat fand ihn stellenweise dick und bei der Belüftung nur durchschnittlich (3 von 5). Er passt also besser zu kühlem Wetter als zum Sommer.
2. Zunge. Mittelstark gepolstert (7,6 mm laut Messung von RunRepeat) und nicht mehr seitlich vernäht: Die halb vernähte Zunge des Clifton 9 ist weg, was RunRepeat bedauert. Bei Doctors of Running ist die Zunge beim Laufen nicht verrutscht.
3. Ferse. Der verlängerte Fersenkragen von HOKA biegt sich von der Achillessehne weg und dient zugleich als Griff. Believe in the Run vermisst die alten Fersenlaschen. Die Fersenkappe ist großzügig gepolstert und durchschnittlich steif, 3 von 5 bei RunRepeat. Running Warehouse beschreibt den Active Foot Frame am Rückfuß als Schalensitz, in den der Fuß einsinkt.
4. Zwischensohle. Formgepresstes EVA (CMEVA), hinten um etwa 3 mm aufgestockt. RunRepeat hat 52,3 % Energierückgabe gemessen, unter dem Labordurchschnitt, und bedauert, dass HOKA nicht auf einen superkritischen Schaum umgestiegen ist. Der MetaRocker, dem Running Warehouse runde Übergänge zuschreibt, wirkt etwas ausgeprägter als beim Clifton 9, weil die höhere Plattform steifer ist.
5. Einlegesohle. Eine geformte EVA-Einlegesohle, neu gestaltet für eine bessere Passform am Gewölbe. Sie ist 4,8 mm dick und herausnehmbar, die meisten Ersatzeinlagen passen also.
6. Laufsohle. Durabrasion-Gummi deckt die abriebgefährdetsten Zonen ab, mit zusätzlichen Verstärkungen an Mittel- und Rückfuß und offen liegender Zwischensohle an den übrigen Stellen, um Gewicht zu sparen. Der Nassgrip stieg im Test von RunRepeat von 0,33 beim Clifton 9 auf 0,49, und Flexkerben halten ihn recht flexibel, 14,7 N im Biegetest von RunRepeat.
Haltbarkeit. Die Meinungen gehen auseinander. RunRepeat hat 3,6 mm Gummi und im Dremel-Test nur 1,0 mm Abrieb gemessen, mit 4 und 5 von 5 für Zehenbox und Fersenpolsterung. Ein Tester von Doctors of Running lief nach rund 48 km schon die offen liegende Zwischensohle und die Gummiverstärkungen durch und erwartet eine unter- bis durchschnittliche Haltbarkeit. Believe in the Run fand die Zwischensohle nach rund 64 km noch frisch.
Haltbarkeit. Die Meinungen gehen auseinander. RunRepeat hat 3,6 mm Gummi und im Dremel-Test nur 1,0 mm Abrieb gemessen, mit 4 und 5 von 5 für Zehenbox und Fersenpolsterung. Ein Tester von Doctors of Running lief nach rund 48 km schon die offen liegende Zwischensohle und die Gummiverstärkungen durch und erwartet eine unter- bis durchschnittliche Haltbarkeit. Believe in the Run fand die Zwischensohle nach rund 64 km noch frisch.
Daten, angegeben und gemessen
Jeder Wert nennt seine Quelle.
Sprengung, mm
Sohlenhöhe Ferse, mm
Sohlenhöhe Vorfuß, mm
Gewicht, g
| Merkmal | Angegeben | Gemessen |
|---|---|---|
| Sprengung |
|
|
| Sohlenhöhe Ferse |
|
|
| Sohlenhöhe Vorfuß |
|
|
| Gewicht, US M9 |
|
|
| Stütze |
| – |
| Platte |
| – |
| Untergrund |
| – |
| Erscheinungsjahr |
| – |
Abb. 4 · Angegeben gegen gemessen. Die Balken beginnen bei null. Quellen: Running Warehouse Europe, RunRepeat, Doctors of Running.
Labormessungen
| Merkmal | Gemessen |
|---|---|
| Torsionssteifigkeit |
|
| Steifigkeit der Fersenkappe |
|
| Traktionskoeffizient |
|
| Atmungsaktivität |
|
| Zehenbox-Breite |
|
| Zehenbox-Höhe |
|
| Merkmal | Gemessen |
|---|---|
| Dicke der Außensohle |
|
| Dicke der Einlegesohle |
|
| Zungenpolsterung |
|
| Flexibilität (Biegekraft) |
|
| Härte der Zwischensohle |
|
Größe und Passform
Nimm deine übliche Größe. Die Passform hat wenig Volumen, aber die Zehenbox ist breiter als beim Clifton 9.
Länge
Fällt normal aus
Weiten
normal, weit und extra weit
Platz in der Zehenbox
RunRepeat misst 73,1 mm in der Zehenbox, was die spitze Form älterer Versionen beseitigt. Doctors of Running fand sie dennoch eng und schnell zulaufend, und Tester von Believe in the Run spürten Reibung am großen Zeh.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run
Alle Größenhinweise der Tests
Running Warehouse, Doctors of Running, RunRepeat und Believe in the Run sagen alle: fällt normal aus. Running Warehouse beschreibt bei der Standardweite eine mittlere Ferse, ein mittleres bis geringes Volumen am Mittelfuß und eine mittlere Zehenbox.
Die Zehenbox ist die große Änderung. RunRepeat hat am großen Zeh 73,1 mm gemessen, gegenüber 68,9 mm beim Clifton 9. Damit verschwindet die spitze Form älterer Versionen. Doctors of Running fand ihn anfangs trotzdem eng und insgesamt volumenarm, und alle drei Tester von Believe in the Run spürten ein leichtes Reiben am großen Zeh, bis sie die Schnürung angepasst hatten.
Wenn du einen hohen Rist oder breite Füße hast, sind die weiteren Versionen der bessere Ausgangspunkt. Fleet Feet führt den Clifton 10 in normal, weit und extra weit.
Running Warehouse Europe, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet
Vs Clifton 9
Das größte Clifton-Update seit Jahren: mehr Schaum an der Ferse, höhere Sprengung, ein neuer Leisten und mehr Platz vorn, auf Kosten von etwas Gewicht.
Wenn du die niedrigen 5 mm Sprengung, das leichtere Gefühl oder die schmalere, schlankere Passform des Clifton 9 geliebt hast: Der 10 ist ein anderer Schuh, nicht nur ein neuerer.
Versionsgeschichte: vom Clifton 9 zum Clifton 10
Sprengung steigt von 5 auf 8 mm. Hoka hat etwa 3 mm Schaum unter der Ferse ergänzt. Das verändert die Landung mehr als jede andere Neuerung. (Doctors of Running, Believe in the Run)
Höhere Sohle an der Ferse. RunRepeat hat an der Ferse 44,4 mm gemessen, gegenüber 32,7 mm beim Clifton 9. Running Warehouse nennt 43 mm. (Running Warehouse Europe, RunRepeat)
Neuer Leisten, geräumigere Zehenbox. Believe in the Run berichtet von einem komplett neuen Leisten, und die gemessene Zehenbox ist von 68,9 auf 73,1 mm gewachsen. (RunRepeat, Believe in the Run)
Überarbeitete Ferse und Einlegesohle. Ein neu gestalteter, stärker gepolsterter Fersenkragen verbessert den Halt, und die Einlegesohle ist neu. (Running Warehouse Europe, Doctors of Running)
Schwerer. RunRepeat hat etwa 10 % mehr Gewicht als beim Clifton 9 gemessen: 275 g. Mit 258 g für Herren-US 9 laut Running Warehouse liegt er jetzt im Mittelfeld, auf Platz 82 der leichtesten unter den 149 Neutralschuhen für die Straße in unserem Katalog, die in dieser Größe gewogen wurden. (Running Warehouse Europe, RunRepeat, Strideprint)
Alternativen im Vergleich
Jede behebt einen Punkt, den der Clifton 10 nicht schafft.
| Hoka Clifton 10 |  Saucony Ride 18 |  Hoka Bondi 9 |  Hoka Arahi 8 |  Salomon Aero Glide 4 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Wähle ihn für | Diese Seite | Leichter | Mehr Dämpfung | Stabiler | Gleiche Stütze |
| Sprengung | 8 mm | 8 mm | 5 mm | 8 mm | 8 mm |
| Sohlenhöhe Ferse | 43 mm | 35 mm | 43 mm | 41 mm | 42 mm |
| Gewicht | 258 g | 259 g | 297 g | 264 g | 261 g |
| Stütze | Neutral | Neutral | Neutral | Stabilität | Neutral |
Fragen von Läufern
Fällt der Hoka Clifton 10 normal aus?
Ja. Running Warehouse, Doctors of Running, RunRepeat und Believe in the Run berichten alle von normaler Passform. Die Zehenbox ist breiter als beim Clifton 9, aber das Gesamtvolumen ist eher gering. Läufer mit hohem Rist oder breiten Füßen sollten sich die weiten Versionen ansehen.
Welche Sprengung hat der Hoka Clifton 10?
Hoka gibt 8 mm an, nach 5 mm beim Clifton 9. Running Warehouse nennt 43 mm an der Ferse und 35 mm am Vorfuß. Die eigene Labormessung von RunRepeat ergab einen größeren Unterschied, 44,4 mm gegenüber 32,0 mm. Der Schuh kann sich also fersenbetonter anfühlen, als die Angabe vermuten lässt.
Was hat sich zwischen Clifton 9 und Clifton 10 geändert?
Der Clifton 10 bekommt etwa 3 mm mehr Schaum unter der Ferse, die Sprengung steigt also von 5 auf 8 mm. Dazu kommen ein neuer Leisten mit breiterer Zehenbox, ein stärker gepolsterter Fersenkragen und eine neue Einlegesohle. Der Kompromiss ist das Gewicht: RunRepeat hat etwa 10 % mehr gemessen als beim Clifton 9.
Ist der Hoka Clifton 10 gut für schwerere Läufer?
Er hat Eigenschaften, die schwerere Läufer oft suchen: eine hohe Sohle an der Ferse, eine festere Zwischensohle als zuvor, die nicht so leicht durchschlägt, und eine breite, stabile Basis. Kein Test, den wir gefunden haben, hat ihn gezielt mit schwereren Läufern geprüft. Sieh ihn also als starken Kandidaten zum Anprobieren, nicht als Garantie.
Ist der Clifton 10 gut bei Plattfüßen oder Überpronation?
Der Clifton 10 ist ein Neutralschuh, aber ein stabiler: Seitenwände, eine ausgestellte Basis und hohe Torsionssteifigkeit begrenzen, wie stark er sich verwindet. Bei leichtem Einknicken nach innen kann das reichen. Plattfüße bedeuten nicht immer Überpronation. Prüf also, wie sich dein Fuß tatsächlich bewegt, bevor du zwischen diesem Schuh und einem Stabilschuh wählst.
Kann man im Hoka Clifton 10 schnell laufen?
Eher nicht. Die Tester beschreiben ihn als Alltagstrainer für lockere und gleichmäßige Kilometer. Das formgepresste EVA und das Mehrgewicht lassen ihn flach wirken, wenn du das Tempo anziehst. Kombiniere ihn für Tempoläufe mit einem leichteren Schuh.
Quellen
- Running Warehouse Europe, HOKA Clifton 10 Men’s Shoes. Abgerufen am 09.10.2026.
- Doctors of Running, Hoka Clifton 10 Review (David Salas, Matt Klein, January 2025). Abgerufen am 09.10.2026.
- RunRepeat, HOKA Clifton 10 lab review. Abgerufen am 09.10.2026.
- Believe in the Run, Hoka Clifton 10 Review. Abgerufen am 09.10.2026.
- Fleet Feet, Men’s HOKA Clifton 10. Abgerufen am 09.10.2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Abgerufen am 11.10.2026.
- hoka.com · Untergrund, angegeben
- cat: Strideprint-Katalog, 395 Schuhe
So bewerten wir. Wir lesen veröffentlichte Tests, Marken- und Händlerseiten sowie Labormessungen, gleichen die Werte ab und zeigen, wo sie sich widersprechen. Wir sind diesen Schuh nicht selbst gelaufen. Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2026.