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Nike Vomero Plus: opiniones
La zapatilla de entrenamiento ZoomX de máxima amortiguación de Nike y sucesora de la Invincible: una plataforma alta y de drop alto pensada para días de recuperación y tiradas largas y lentas.
- Drop
- 10 mm
- Stack en el talón
- 43 mm
- Antepié
- 33 mm
- Peso
- 281 g
- Soporte
- Neutra
- Placa
- Ninguna
Nuestro veredicto
Rebote y protección para rodajes suaves.
La Vomero Plus es la zapatilla ZoomX de diario más alta de Nike: blanda, con rebote y bien protegida, con un drop clásico de 10 mm. Va bien si apoyas de talón, tienes el pie de ancho normal, pasas casi toda la semana a ritmo suave o de tirada larga y necesitas poca estabilidad añadida.
Puntos fuertes
- Superespuma ZoomX de longitud completa con mucho rebote para una zapatilla de diario
- Gran protección frente al impacto en talón y antepié en laboratorio
- Suela y mediasuela resistentes: poco desgaste tras unos 160 km de prueba
- Lengüeta y collar con acolchado generoso
- Rodada fluida gracias al antepié con rocker y al talón biselado
Puntos débiles
- Puntera medida más estrecha que la media y afilada delante
- Más pesada que muchos modelos de stack máximo
- Poca ayuda si necesitas un soporte moderado o mayor
- Transpirabilidad baja en laboratorio; el upper da calor
Para quién es
- Apoyas de talón
- Tu semana son sobre todo kilómetros suaves y tiradas largas
- Quieres rebote, no hundirte
- Te gusta un drop alto
Quién debería descartarla
- Tu pie rueda claramente hacia dentro
- Tienes el antepié ancho
- Quieres una sola zapatilla también para los entrenamientos de calidad
Perfil de la zapatilla
Dónde se sitúa la Vomero Plus entre las 395 zapatillas de nuestro catálogo.
| Eje | Vomero Plus |
|---|---|
| Amortiguación | 83 |
| Ligereza | 31 |
| Estabilidad | 30 |
| Drop | 84 |
| Reactividad | 6 |
Fig. 1 · Cómo leerlo. Cada eje va de 0 en el centro a 100 en el borde. Amortiguación, ligereza y drop son la posición de la zapatilla en el catálogo según las cifras anunciadas; estabilidad y reactividad se calculan a partir del tipo de soporte, la placa, el rocker y el uso previsto. La línea gris de puntos es la mediana del catálogo. Fuente: catálogo de Strideprint (cat).
Dónde se sitúa en el catálogo
Peso281 g, más pesada que el 69 % de las zapatillas
Drop10 mm, más alto que el 84 % de las zapatillas
Stack en el talón43 mm, más alto que el 83 % de las zapatillas
Stack en el antepié33 mm, más alto que el 60 % de las zapatillas
Sensaciones
Escrito a partir de 3 pruebas publicadas. Citamos mediciones, no impresiones que no hemos tenido.
Blanda, profunda y elástica. ZoomX de punta a punta se siente blanda, profunda y con rebote, siguió viva tras 100 millas en una prueba y protege bien en ambos extremos.
Neutra, y se nota al final de los esfuerzos largos. Laterales altos y una suela más ancha guían una pisada neutra con piernas frescas, pero un probador notó fatiga tras 8 a 10 millas.
Rueda y rebota, pero no es rápida. El antepié con rocker, bastante rígido, suaviza las transiciones. El rebote hace el ritmo fácil más rápido, aunque el laboratorio la ve lenta frente a algunas rivales.
Blanda, profunda y elástica. La mediasuela es superespuma ZoomX del talón a la punta. Believe in the Run señala que es la versión a base de TPE, no la PEBA de las zapatillas de competición de Nike. Running Warehouse indica un stack de 43 mm en el talón y 33 mm en el antepié, un drop de 10 mm.
Doctors of Running describe la espuma como entre ligera y moderadamente blanda, con mucho rebote, y siguió viva, aunque algo más firme, tras unos 160 km. RunRepeat midió 32,5 en la escala AC, un poco más blanda que la zapatilla media que prueba, y registró una protección frente al impacto muy por encima de la media en ambos extremos.
Neutra, y se nota al final de los esfuerzos largos. Unas paredes laterales altas en el talón y el mediopié y una suela más ancha dan una guía suave, y RunRepeat midió una rigidez torsional media y la encontró más estable que muchos modelos de máxima amortiguación. Es suficiente para una pisada neutra con las piernas frescas.
El límite aparece con la distancia. Doctors of Running notó fatiga en cadera y tobillo pasados unos 13 a 16 km y no la recomienda si necesitas una estabilidad moderada o mayor.
Rueda y rebota, pero no es rápida. Un antepié con rocker y un talón exterior biselado mantienen las transiciones fluidas. El antepié es bastante rígido: RunRepeat midió 19,8 N para flexionarlo, más rígido que la media, así que el rocker hace el trabajo en lugar de tus dedos.
El rebote hace que el ritmo suave parezca más rápido, pero RunRepeat la considera torpe frente a otras opciones de stack alto como la Hoka Clifton 10.
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Blanda, profunda y elástica. La mediasuela es superespuma ZoomX del talón a la punta. Believe in the Run señala que es la versión a base de TPE, no la PEBA de las zapatillas de competición de Nike. Running Warehouse indica un stack de 43 mm en el talón y 33 mm en el antepié, un drop de 10 mm.
Doctors of Running describe la espuma como entre ligera y moderadamente blanda, con mucho rebote, y siguió viva, aunque algo más firme, tras unos 160 km. RunRepeat midió 32,5 en la escala AC, un poco más blanda que la zapatilla media que prueba, y registró una protección frente al impacto muy por encima de la media en ambos extremos.
Neutra, y se nota al final de los esfuerzos largos. Unas paredes laterales altas en el talón y el mediopié y una suela más ancha dan una guía suave, y RunRepeat midió una rigidez torsional media y la encontró más estable que muchos modelos de máxima amortiguación. Es suficiente para una pisada neutra con las piernas frescas.
El límite aparece con la distancia. Doctors of Running notó fatiga en cadera y tobillo pasados unos 13 a 16 km y no la recomienda si necesitas una estabilidad moderada o mayor.
Rueda y rebota, pero no es rápida. Un antepié con rocker y un talón exterior biselado mantienen las transiciones fluidas. El antepié es bastante rígido: RunRepeat midió 19,8 N para flexionarlo, más rígido que la media, así que el rocker hace el trabajo en lugar de tus dedos.
El rebote hace que el ritmo suave parezca más rápido, pero RunRepeat la considera torpe frente a otras opciones de stack alto como la Hoka Clifton 10.
Para qué salidas
| Salida | Encaje | Por qué | Fuente |
|---|---|---|---|
| Rodajes suaves | Ideal | Su función natural: kilómetros blandos, con rebote y protegidos. | RunRepeat, Believe in the Run |
| Rodajes de recuperación | Ideal | La protección frente al impacto en laboratorio es alta, justo lo que piden las piernas cansadas el día después de una sesión dura. | RunRepeat, Believe in the Run |
| Tiradas largas | Ideal | Pensada para ello, con un matiz: si tu técnica se deteriora al final, la base neutra ayuda poco. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Carrera de maratón | Posible | Bien para un maratón en el que prima la comodidad a ritmo constante; no es una zapatilla para buscar marca. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Tempo | Posible | Doctors of Running comprobó que aguanta el ritmo tempo constante a esfuerzo moderado, pero más rápido se nota torpe. | Doctors of Running, RunRepeat |
Fuente: RunRepeat, Believe in the Run, Doctors of Running
Qué dicen las pruebas
Doctors of Running, RunRepeat y Believe in the Run coinciden en que es una zapatilla de máxima amortiguación cómoda, con rebote y resistente para recuperar y acumular kilómetros. Se dividen sobre el espacio en el antepié y sobre si se diferencia lo suficiente de la Vomero 18.
| Prueba | Tipo | Nuestra lectura | En una frase | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Reseña | Positiva | Doctors of Running da A menos y la elige como su favorita de la nueva línea de entrenamiento de Nike: con rebote y duradera, aunque con la puntera afilada. | Leer |
| RunRepeat | Laboratorio | Positiva | RunRepeat le da 91 sobre 100, en su categoría Superb, y señala un ajuste ceñido y una puntera más estrecha que la media. | Leer |
| Believe in the Run | Reseña | Positiva | Believe in the Run la sitúa en su nivel máximo S para recuperación y rodajes fáciles, y elogia una sensación mullida y enérgica y una puntera amplia. | Leer |
Coinciden
- Mucha amortiguación, con reboteLos tres describen una pisada ZoomX blanda con un rebote real, y las mediciones de impacto de RunRepeat lo confirman.
- Una zapatilla para rodajes suaves y tiradas largasRunRepeat y Believe in the Run la clasifican para días de recuperación y kilómetros largos; Doctors of Running la encuentra torpe por encima del ritmo tempo.
- Hecha para durarDoctors of Running vio solo un desgaste ligero tras unos 160 km, y RunRepeat puntúa bien la durabilidad en todos los aspectos.
- Un upper mullido y acolchadoTodos los análisis comentan el grueso acolchado de la lengüeta y del collar del talón.
Discrepan
- Espacio en el antepiéRunRepeat midió una puntera estrecha y Doctors of Running la llama afilada, mientras que el analista de Believe in the Run la encontró holgada y Running Warehouse califica la puntera de normal a holgada.
- ¿Merece la pena frente a la Vomero 18?Doctors of Running prefiere claramente la Plus. Believe in the Run la encuentra más blanda y ligera, pero duda que la diferencia sea lo bastante grande para la mayoría de los corredores.
Cómo está construida
Una mediasuela de superespuma ZoomX de longitud completa sobre una plataforma con rocker, bajo un upper de malla técnica muy acolchado, con goma de alta resistencia a la abrasión en toda la suela. No lleva placa.
Una mediasuela de superespuma ZoomX de punta a punta sobre una plataforma con rocker, bajo un upper de malla técnica muy acolchada, con goma de alta resistencia a la abrasión en toda la suela. Sin placa.
| # | Pieza | Medida |
|---|---|---|
| 1 | EmpeineMalla técnica de un solo material | Transpirabilidad 48 BR |
| 2 | Lengüeta | 11,2 mm |
| 3 | Talón | Rigidez 3 / 5 |
| 4 | MediasuelaZoomX | 32,5 AC |
| 5 | Plantilla | 3,3 mm |
| 6 | SuelaGoma de alta resistencia a la abrasión | 2,9 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Alturas a escala (anunciadas: 43 mm en el talón, 33 mm en el antepié; medida: 2,9 mm de suela); la separación entre las dos espumas no está medida y se dibuja a media altura. Discontinua: la plantilla, oculta. Fuentes: Running Warehouse, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run. BR: escala de transpirabilidad de RunRepeat (no es una nota sobre 100).
Empeine. Suave y algo elástica, con refuerzos que mantienen el antepié sujeto. Doctors of Running ve un ancho normal y una puntera que se estrecha. Los cordones planos pasan por presillas de tela cosidas en lugar de ojales perforados. El acolchado se paga en transpirabilidad: RunRepeat la puntuó con 48 frente a una media de 75.
Lengüeta. Una sola pieza de espuma de 11,2 mm de grosor según la medición de RunRepeat, cerca del doble de su media. No lleva fuelle, pero tanto Doctors of Running como RunRepeat la encontraron lo bastante acolchada para apretar los cordones sin molestias.
Talón. Un contrafuerte del talón que Doctors of Running ve rígido y RunRepeat califica de moderado, compensado con mucho acolchado en el cuello, con una presilla trasera para tirar con el dedo. Unas paredes laterales altas suben del talón al mediopié por ambos lados.
Mediasuela. ZoomX del talón a la punta, la versión a base de TPE según Believe in the Run, no la PEBA de las zapatillas de competición de Nike. RunRepeat midió un retorno de energía del 67,1 % en el talón y del 68,8 % en el antepié, cerca de lo más alto de la categoría de entrenamiento diario, y una blandura de 32,5 en la escala Asker C. Un biselado en el talón y un antepié con rocker hacen rodar el paso, y RunRepeat encontró la zapatilla más rígida a lo largo que muchos modelos con placa de carbono.
Plantilla. Fina para una zapatilla de diario, con 3,3 mm, lo que deja más sitio a la espuma de la mediasuela. Es extraíble y algo levantada en el talón para acoger el pie.
Suela. Goma de longitud completa con tacos cuadrados de estilo waffle en cuadrícula en el talón y el antepié. La tracción obtuvo 0,52 en la prueba de RunRepeat: correcta en asfalto algo mojado, sin más. Doctors of Running ve la tracción normal en asfalto mojado y correcta en superficies artificiales, y no la llevaría a la montaña por lo blanda que es la zapatilla.
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Una mediasuela de superespuma ZoomX de longitud completa sobre una plataforma con rocker, bajo un upper de malla técnica muy acolchado, con goma de alta resistencia a la abrasión en toda la suela. No lleva placa.
1. Empeine. Suave y algo elástica, con refuerzos que mantienen el antepié sujeto. Doctors of Running ve un ancho normal y una puntera que se estrecha. Los cordones planos pasan por presillas de tela cosidas en lugar de ojales perforados. El acolchado se paga en transpirabilidad: RunRepeat la puntuó con 48 frente a una media de 75.
2. Lengüeta. Una sola pieza de espuma de 11,2 mm de grosor según la medición de RunRepeat, cerca del doble de su media. No lleva fuelle, pero tanto Doctors of Running como RunRepeat la encontraron lo bastante acolchada para apretar los cordones sin molestias.
3. Talón. Un contrafuerte del talón que Doctors of Running ve rígido y RunRepeat califica de moderado, compensado con mucho acolchado en el cuello, con una presilla trasera para tirar con el dedo. Unas paredes laterales altas suben del talón al mediopié por ambos lados.
4. Mediasuela. ZoomX del talón a la punta, la versión a base de TPE según Believe in the Run, no la PEBA de las zapatillas de competición de Nike. RunRepeat midió un retorno de energía del 67,1 % en el talón y del 68,8 % en el antepié, cerca de lo más alto de la categoría de entrenamiento diario, y una blandura de 32,5 en la escala Asker C. Un biselado en el talón y un antepié con rocker hacen rodar el paso, y RunRepeat encontró la zapatilla más rígida a lo largo que muchos modelos con placa de carbono.
5. Plantilla. Fina para una zapatilla de diario, con 3,3 mm, lo que deja más sitio a la espuma de la mediasuela. Es extraíble y algo levantada en el talón para acoger el pie.
6. Suela. Goma de longitud completa con tacos cuadrados de estilo waffle en cuadrícula en el talón y el antepié. La tracción obtuvo 0,52 en la prueba de RunRepeat: correcta en asfalto algo mojado, sin más. Doctors of Running ve la tracción normal en asfalto mojado y correcta en superficies artificiales, y no la llevaría a la montaña por lo blanda que es la zapatilla.
Durabilidad. Por encima de la media. Doctors of Running solo vio un ligero desgaste de los tacos y una suela intacta tras unos 160 km, con una mediasuela que mantuvo el rebote y se volvió algo más firme. RunRepeat midió 0,8 mm de desgaste en la suela frente a una media de 1,1 mm, y dio un 4 sobre 5 al acolchado del talón.
Durabilidad. Por encima de la media. Doctors of Running solo vio un ligero desgaste de los tacos y una suela intacta tras unos 160 km, con una mediasuela que mantuvo el rebote y se volvió algo más firme. RunRepeat midió 0,8 mm de desgaste en la suela frente a una media de 1,1 mm, y dio un 4 sobre 5 al acolchado del talón.
Datos anunciados y medidos
Cada cifra lleva su fuente.
Stack en el talón, mm
Stack en el antepié, mm
Drop, mm
Peso (hombre), g
| Dato | Anunciado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack en el talón |
|
|
| Stack en el antepié |
|
|
| Peso, US 9 de hombre |
|
|
| Soporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superficie |
| – |
Fig. 4 · Anunciado frente a medido. Las barras empiezan en cero. Fuentes: Running Warehouse, Believe in the Run, RunRepeat.
Mediciones de laboratorio
| Dato | Medido |
|---|---|
| Dureza de la mediasuela |
|
| Retorno de energía (talón) |
|
| Rigidez torsional |
|
| Rigidez del contrafuerte |
|
| Coeficiente de tracción |
|
| Transpirabilidad |
|
| Dato | Medido |
|---|---|
| Ancho de la puntera |
|
| Altura de la puntera |
|
| Grosor de la suela |
|
| Grosor de la plantilla |
|
| Grosor de la lengüeta |
|
| Fuerza de flexión |
|
BR: escala de transpirabilidad de RunRepeat (no es una nota sobre 100).
Talla y ajuste
Elige tu talla habitual; revisa la puntera si tienes el antepié ancho.
Largo
Fiel a la talla
Anchos
normal, ancho y extra ancho
Espacio para los dedos
Las opiniones sobre el espacio para los dedos se dividen. RunRepeat midió la puntera por debajo de su media y Doctors of Running la encontró afilada, aunque con algo de elasticidad, mientras que Believe in the Run describe una puntera amplia sin puntos de presión.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run
Todas las notas de talla de las pruebas
Doctors of Running, RunRepeat y Believe in the Run dicen que talla normal. Running Warehouse califica el talón, el mediopié y la puntera de normales a holgados.
En el antepié es donde las opiniones se separan. RunRepeat midió la puntera en 71,1 mm frente a una media de 73,2 mm y Doctors of Running la encontró algo afilada, mientras que el analista de Believe in the Run la encontró holgada. Si tienes el antepié ancho, pruébala antes.
RunRepeat indica Narrow, Normal, Wide y X-Wide. Running Warehouse solo muestra el ancho estándar D, así que la disponibilidad depende de dónde busques, y no hemos encontrado las versiones anchas en ningún distribuidor europeo.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Running Warehouse
Frente a la Invincible 3
La Vomero Plus sustituye a la gama Invincible como zapatilla ZoomX de máxima amortiguación de Nike, y Doctors of Running la ve como un salto claro.
Si tu Invincible 3 todavía te sienta bien y está en buen estado, no hay prisa. Elige la Vomero Plus si quieres más rebote y un rocker más fluido. Frente a la Vomero 18: la 18 para la sensación al calzar más mullida, la Plus para una pisada más blanda, con más rebote y algo más ligera.
Historial de versiones: de la Invincible 3 a la Vomero Plus
Nuevo nombre y nuevo lugar en la gama. Running Warehouse la presenta como la sucesora de la Invincible, ahora dentro de la familia Vomero por encima de la Vomero 18. (Running Warehouse)
Rebote en lugar de hundimiento. Doctors of Running describe una pisada claramente mejorada respecto a la serie Invincible, con más rebote. (Doctors of Running)
Drop clásico de 10 mm. La Plus mantiene un drop alto de 10 mm, confirmado por la medición de RunRepeat. (RunRepeat, Running Warehouse)
Alternativas comparadas
Cada una resuelve algo que la Vomero Plus no hace.
| Nike Vomero Plus |  Nike Vomero 18 |  Hoka Bondi 9 |  Saucony Triumph 23 |  Puma Magnify Nitro 3 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Elígela por | Esta página | Más firme | Menos drop | Menos amortiguación | Más ligera |
| Drop | 10 mm | 10 mm | 5 mm | 10 mm | 10 mm |
| Stack en el talón | 43 mm | 46 mm | 43 mm | 37 mm | 40 mm |
| Peso | 281 g | 325 g | 297 g | 263 g | 260 g |
| Soporte | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra |
Preguntas de los corredores
¿Vomero Plus o Vomero 18: cuál elijo?
Según Believe in the Run, la Vomero Plus es más blanda, con más rebote y algo más ligera, y Doctors of Running la prefiere claramente. Believe in the Run también duda de que la diferencia importe a la mayoría de los corredores. Elige la Plus si buscas rebote en tiradas largas y suaves, y la Vomero 18 si lo que quieres es una comodidad mullida.
¿Dónde se sitúa la Vomero Plus en la gama de Nike?
Nike organiza ahora sus principales modelos de asfalto en tres niveles: estándar, Plus y Premium. La Vomero Plus está por encima de la Vomero 18, con una mediasuela entera de superespuma ZoomX en lugar de ZoomX sobre ReactX, y sustituye a la Invincible como zapatilla de diario ZoomX de máxima amortiguación de Nike.
¿La Nike Vomero Plus talla normal?
Sí. Doctors of Running, RunRepeat y Believe in the Run indican que talla normal. La puntera es el punto a vigilar: RunRepeat la midió más estrecha que la media y Doctors of Running describe una parte delantera afilada, mientras que Believe in the Run la encontró holgada.
¿La Vomero Plus sirve para pies anchos?
La versión estándar no es la opción evidente: RunRepeat midió una puntera de 71,1 mm frente a una media de 73,2 mm. RunRepeat indica versiones Wide y X-Wide, pero Running Warehouse solo muestra el ancho estándar, así que comprueba la disponibilidad en tu país.
¿Qué drop y qué stack tiene la Vomero Plus?
El drop es de 10 mm. Running Warehouse y Doctors of Running indican 43 mm en el talón y 33 mm en el antepié, mientras que Believe in the Run indica 45 y 35 mm. RunRepeat midió 42,3 y 32,7 mm, más cerca de las cifras bajas.
¿La Vomero Plus sirve para corredores pesados?
Tiene mucha espuma y una protección frente al impacto alta en las mediciones, algo que suelen buscar los corredores pesados. Pero es neutra, y Doctors of Running notó que su estabilidad flojeaba al final de los esfuerzos largos. Si eres un corredor pesado y además tu pie rueda hacia dentro, puede que te vaya mejor una zapatilla de estabilidad.
¿Se puede hacer ritmo tempo con la Vomero Plus?
A esfuerzo moderado, sí. Doctors of Running la usó para ritmo tempo constante y vio que respondía bien, pero torpe por encima de ese ritmo. RunRepeat señala su peso frente a zapatillas de stack máximo más ligeras. Para series, combínala con una zapatilla más ligera.
Fuentes
- Doctors of Running, Nike Vomero Plus Review. Consultadas el 9 oct 2026.
- RunRepeat, Nike Vomero Plus lab review. Consultadas el 9 oct 2026.
- Believe in the Run, Nike Vomero Plus Review. Consultadas el 9 oct 2026.
- Running Warehouse, Nike Vomero Plus Men’s Shoes. Consultadas el 9 oct 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Consultadas el 11 oct 2026.
- nike.com · Drop y Superficie, anunciado
- cat: catálogo de Strideprint, 395 zapatillas
Cómo analizamos. Leemos análisis publicados, páginas de marcas y tiendas y mediciones de laboratorio, contrastamos las cifras y señalamos dónde no coinciden. Nosotros no hemos corrido con esta zapatilla. Última actualización: 12 de octubre de 2026.