スタビリティのランニングシューズ、計測して順位付け、3ページ目

フォームとドロップを、マップで。

右ほど硬い履き心地、上ほどかかとが高くなります。あなたの居場所がどこかは、フィッティングでわかります。

決め手は、足がどれくらい平らに見えるかではなく、走るときにどれだけ内側に倒れ込むかです。

多すぎるとシューズと戦うことになり、少なすぎるとロング走の後半で感じます。10秒の動画で、あなたのレベルがわかります。

詳しい話は、ガイドにあります。

扁平足にはスタビリティシューズが必要?

必ずしもそうではありません。大切なのは、立っているときの足の形ではなく、走っているときにどれだけ内側へ倒れ込むかです。

必要ないのに履くと悪い?

悪くはありませんが、必要以上のシューズになります。軽めのスタビリティなら、ニュートラルなランナーの多くにとっても、十分やさしい設定です。

インソールで同じことはできる?

場合によってはできます。インソールはアーチを変え、スタビリティシューズは土台を変えます。どちらが大切かは、フィッティングでわかります。

これらのシューズはどう計測している?

ドロップとかかとのスタック、メンズEU 42.5での重さ、ミッドソールとフレームから評価したサポートです。