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Hokaのランニングシューズ

Hokaは、厚いクッション性のソールと、前へ転がしてくれるロッカー形状で名を上げました。当サイトで扱うHokaのロードモデルは、日常のCliftonからカーボンプレート入りのRocket Xまで、ここに載っています。合う一足は、ロゴよりも、着地の仕方と足の倒れ込みの大きさで決まります。

19
モデル
5〜8 mm
ドロップの幅
42.5 mm
かかとのスタックの中央値
16 %
スタビリティシューズ

19モデル

まずはここから。

  • 日常のトレーナーHoka Clifton 11

    現行バージョンでHokaを代表するデイリーシューズ。高いスタックとドロップ8mm、安定したニュートラルな乗り心地で、ゆっくり走る距離向けです。

  • 最大限のクッションHoka Bondi 9

    ラインナップで最も保護性の高いロードシューズ。超臨界フォームと、安定したロッカー形状のプラットフォームで、ゆっくりした距離や長時間の立ち仕事向けです。[4]

  • 軽いスタビリティHoka Arahi 8

    H-Frameが、足が倒れ込む場所に硬めのフォームを加えます。乗り心地は硬くなりません。[5]

  • より軽く、より速くHoka Mach 7

    Machラインはフォームを少し減らし、プレートなしでより反発のある乗り心地にして、ゆっくり走る日にも速い練習にも対応します。[7]

  • レース当日Hoka Rocket X 3

    PEBAフォームとフルレングスのカーボンプレートに、広いミッドフット。レースシューズとしては珍しく安定しています。[8]

Hokaならではの特徴

Hokaは2009年にフランスのアヌシーで、下りをもっと速く走れるシューズを求めた、元Salomonの社員2人によって創業されました。彼らの答えは、当時の他のどれよりもクッション性の高い、特大のソールでした。2013年にDeckers Brandsが会社を買収し、元の名前Hoka One Oneは2021年にHokaへ短縮されました。

ラインナップには2つの特徴が通っています。1つ目はスタックで、Hokaはマックスクッションで知られます。2つ目は形状で、ほとんどのモデルが、着地から蹴り出しまでを転がすロッカー形状のソールを使っています。[1][2]

走りに合わせて選ぶHoka

かかとから着地し、主にゆっくり走るなら、CliftonかBondiから始めてください。Cliftonはより軽い日常用のモデル、Bondiは保護性が高く、広いベースと後足部のガイダンスが、強いかかと着地に向いています。

着地のあと足が内側に倒れ込むなら、スタビリティモデルを見てください。ArahiはHokaのH-Frameで、軽めから中程度のサポートを備えます。Gaviotaはそのフレームを足全体に延ばし、しっかりした導きが必要な人向けです。レビュアーは、どちらもゆっくりしたペース、ウォーキング、長時間の立ち仕事に最適と評価しています。

より前寄りに着地する人や、速い日用に1足がほしい人には、Machラインのほうが軽くて反応が良いです。レビュアーは、Mach 6をプレートなしの万能なトレーナーで、リカバリーランからレースまでこなすと評価しました。レースには、Rocket XがPEBAフォームとフルレングスのカーボンプレートを組み合わせ、Cielo X1がHokaのもう一つのレースモデルです。[3][4][5][6][7][8]

Hokaが最適とは限らない場合

厚くてロッカー形状のソールは、誰にでも合うわけではありません。地面を感じたい人や、前足部で強く蹴り出す人には、ぼんやりと感じられることがあります。Hokaのモデルの中には、細めで低ボリュームのフィットのものもあるため、足幅が広い人は、ワイド版を探すか、決める前に試してください。

確かめる方法は、着地の仕方、倒れ込みの大きさ、足の蹴り出し方を見ることです。それがフィッティングでわかります。[4][7]

ラインナップの解説。

  • デイリートレーニング

    Clifton

    Hokaの中心となるニュートラルトレーナー。高いスタック、ロッカー、安定したベースで、ゆっくり走るランやロング走向けです。Clifton Proは、同じ発想の新しいプレミアム版です。[3]

    Clifton 11, Clifton 10, Clifton Pro, Clifton 9 GTX

  • 最大限のクッション

    Bondi

    最もクッション性の高いロードライン。安定したニュートラルのプラットフォームと、早めに入る前足部のロッカー。ゆっくり走る、歩く、立つのに人気です。[4]

    Bondi 9

  • プレミアムなデイリートレーニング

    Skyflow and Skyward X

    Cliftonと並ぶ、よりクッション性のある日常用の2つの選択肢。同じブランドで違う感触を求める人向けです。

    Skyflow, Skyward X 2

  • スタビリティ

    Arahi and Gaviota

    Hokaのサポートシューズ。どちらも硬めのフォームのフレームであるH-Frameを使い、Arahiは軽めから中程度、Gaviotaは全長で高いサポートです。[5][6]

    Arahi 9, Arahi 8, Gaviota 6

  • より軽いトレーニング

    Mach and Rincon

    シューズは少なめに、ペースは多めにしたいランナー向けの、より軽く反発のあるトレーナー。レビュアーは、Mach 6をプレートなしで、練習にもレースにも使えるほど万能と評価しました。[7]

    Mach 7, Mach X 3, Mach X 2, Rincon 4, Rincon 3

  • レース

    Rocket X and Cielo X1

    Hokaのレースシューズ。Rocket X 3は、2層のPEBAフォームとフルレングスのカーボンプレートを組み合わせ、5Kからマラソン向けに作られています。[8]

    Rocket X 3, Cielo X1 3.0, Cielo X1 2.0

  • ロードからトレイルへ

    Challenger

    グリップ力のあるアウトソールを備えたクッション性のあるシューズ。ロードと軽いトレイルを走り分けるランナー向けです。[2]

    Challenger 8

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ランナーからのよくある質問。

Hokaのランニングシューズは何で知られていますか?

Hokaのランニングシューズは、マックスクッションとロッカー形状のソールで知られています。ブランドは2009年にフランスで、特大でクッション性の高いソールを軸に創業し、ロードのモデルの多くは今も、高いスタックと、着地から蹴り出しまで足を転がすロッカーを組み合わせています。[1][2]

Hoka CliftonとBondiの違いは?

CliftonはHokaの日常用ニュートラルトレーナーで、より軽く万能です。Bondiはマックスクッションのモデルで、より広く、よりガイドされたプラットフォームを持ち、ゆっくりした距離、ウォーキング、長時間の立ち仕事のために作られています。かかとから強く着地し、まず保護がほしいランナーは、Bondiに傾く傾向があります。[3][4]

Hokaにスタビリティのランニングシューズはありますか?

はい。Arahiは軽めから中程度のサポートを、Gaviotaは全長で高いサポートを提供します。どちらも、足が倒れ込みやすい場所に置いた硬めのフォームのフレーム、H-Frameを使っています。Bondiのように、スタビリティシューズではなくても安定したベースを持つニュートラルモデルもあります。[4][5][6]

Hokaは幅広の足に向いていますか?

モデルによります。レビュアーは、MachやBondiなど複数のHokaのシューズを、細めから標準で、ボリュームが小さいと評し、Gaviotaは幅広めのフィットです。ほしいモデルにワイド版があるかを確認し、決める前に試してください。[4][6][7]

かかと着地の人に最適なHokaは?

かかと着地の人は、通常、CliftonかBondiがよく合います。かかとの下にたっぷりのフォームがあり、ベベルとロッカーで着地をなめらかにします。着地のあと足が内側に倒れ込むなら、Arahiがサポートを加えます。どちらの点も、動画によるフィッティングで確認できます。[3][4][5]

出典

  1. Wikipedia, Hoka (company)
  2. Running Warehouse, HOKA brand page
  3. Doctors of Running, Hoka Clifton 10 Review
  4. Doctors of Running, Hoka Bondi 9 Review
  5. Doctors of Running, Hoka Arahi 8 Review
  6. Doctors of Running, Hoka Gaviota 6 Review
  7. Doctors of Running, Hoka Mach 6 Review
  8. Doctors of Running, Hoka Rocket X 3 Review

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