HokaClifton 10
8 mm drop · 43 mm hæl · 258 gHoka Clifton 10
HokaArahi 8
8 mm drop · 41 mm hæl · 264 gHoka Arahi 8
HokaBondi 9
5 mm drop · 43 mm hæl · 297 gHoka Bondi 9
HokaCielo X1 3.0
7 mm drop · 48 mm hæl · 198 gHoka Cielo X1 3.0
HokaGaviota 6
6 mm drop · 39 mm hæl · 283 gHoka Gaviota 6
HokaMach 7
5 mm drop · 37 mm hæl · 241 gHoka Mach 7AI-analyse av løpesteg
Hvilket par er den perfekte passformen din?
10 sekunder video bakfra. Løpesteget ditt, målt. Parene dine, rangert.
Finn min perfekte passform- Ingen app
- Hvilken som helst telefon
- Rapport på minutter
HokaMach X 2
5 mm drop · 46 mm hæl · 252 gHoka Mach X 2
HokaMach X 3
5 mm drop · 46 mm hæl · 289 gHoka Mach X 3
HokaRincon 4
5 mm drop · 36 mm hæl · 228 gHoka Rincon 4
HokaRocket X 3
7 mm drop · 40 mm hæl · 210 gHoka Rocket X 3
HokaSkyflow
5 mm drop · 39 mm hæl · 283 gHoka Skyflow
HokaArahi 9
8 mm drop · 41 mm hæl · 275 gHoka Arahi 9
HokaChallenger 8
7 mm drop · 44 mm hæl · 275 gHoka Challenger 8
HokaCielo X1 2.0
7 mm drop · 46 mm hæl · 210 gHoka Cielo X1 2.0
HokaClifton 9 GTX
5 mm drop · 272 gHoka Clifton 9 GTX
HokaClifton 11
8 mm drop · 42 mm hæl · 261 gHoka Clifton 11
HokaClifton Pro
8 mm drop · 46 mm hæl · 266 gHoka Clifton Pro
HokaRincon 3
5 mm drop · 33 mm hælHoka Rincon 3
HokaSkyward X 2
5 mm drop · 44 mm hæl · 283 gHoka Skyward X 2
Hvor du kan starte.
HverdagsskoenHoka Clifton 11Hokas mest kjente treningssko i dagens versjon: høy stack, 8 mm drop og et stabilt, nøytralt steg for rolige turer.
Maksimal dempingHoka Bondi 9Den mest beskyttende asfaltskoen i serien, med superkritisk skum og en stabil plattform med rocker for rolige turer og lange dager på beina.[4]
Lett stabilitetHoka Arahi 8H-Frame gir fastere skum der en fot som ruller innover trenger det, uten at skoen blir stiv.[5]
Lettere og raskereHoka Mach 7Mach-serien bytter bort litt skum mot et livligere steg uten plate, og passer både til rolige dager og raskere økter.[7]
KonkurranseHoka Rocket X 3PEBA-skum og karbonplate i hele lengden, med bred midtfot som gir uvanlig god stabilitet for en konkurransesko.[8]
Hva som skiller Hoka
Hoka ble grunnlagt i Annecy i Frankrike i 2009 av to tidligere Salomon-ansatte som ville ha en sko som løp raskere nedover. Svaret deres var en overdimensjonert såle med langt mer demping enn alt annet på den tiden. Deckers Brands kjøpte selskapet i 2013, og det opprinnelige navnet, Hoka One One, ble forkortet til Hoka i 2021.
To trekk går igjen i serien. Det første er stack: Hoka er kjent for maksimal demping. Det andre er geometri: de fleste modellene har en såle med rocker som ruller deg fra landing til avsett.[1][2]
Hvilken Hoka til hvilket steg
Lander du på hælen og løper mest rolig, start med Clifton eller Bondi. Clifton er det lettere hverdagsvalget. Bondi er den beskyttende, med bred base og føring i bakfoten som passer til en tung hællanding.
Ruller foten innover etter landing, se på stabilitetsmodellene. Arahi bruker Hokas H-Frame for mild til moderat støtte. Gaviota fører rammen langs hele foten for løpere som trenger mye føring. Testerne beskriver begge som best i rolig tempo, til gange og lange timer på beina.
Lander du lenger frem eller vil ha én sko til raskere dager, er Mach-serien lettere og mer responsiv. Testerne beskrev Mach 6 som en allsidig treningssko uten plate som klarer alt fra rolige turer til konkurranser. Til konkurranse kombinerer Rocket X PEBA-skum med karbonplate i hele lengden, og Cielo X1 er Hokas andre konkurransemodell.[3][4][5][6][7][8]
Der Hoka ikke er det åpenbare valget
En høy såle med rocker passer ikke alle. Løpere som vil kjenne underlaget, eller som skyver hardt fra med forfoten, kan synes den føles uklar. Flere Hoka-modeller har også en smal og lav passform, så brede føtter bør se etter bredere versjoner eller prøve før de bestemmer seg.
Måten å vite det på er å se hvordan du lander, hvor mye du ruller og hvordan foten skyver fra. Det er det en fitting viser.[4][7]
Seriene, forklart.
- Daglig trening
Clifton
Hokas nøytrale kjernesko: høy stack, rocker og stabil base for rolige turer og langturer. Clifton Pro er en nyere premiumversjon av samme idé.[3]
- Maksimal demping
Bondi
Serien med mest demping for asfalt, med stabil og nøytral plattform og tidlig rocker i forfoten. Populær til rolige turer, gange og stående arbeid.[4]
- Premium hverdagstrening
Skyflow og Skyward X
To dempede hverdagsalternativer ved siden av Clifton, for løpere som vil ha en annen følelse fra samme merke.
- Stabilitet
Arahi og Gaviota
Hokas støttesko. Begge bruker H-Frame, en ramme av fastere skum: mild til moderat støtte i Arahi, høy støtte i hele lengden i Gaviota.[5][6]
- Lettere trening
Mach og Rincon
Lettere og livligere treningssko for løpere som vil ha mindre sko og mer fart. Testerne beskrev Mach 6 som uten plate og allsidig nok til både økter og konkurranser.[7]
- Konkurranse
Rocket X og Cielo X1
Hokas konkurransesko. Rocket X 3 kombinerer to lag PEBA-skum med karbonplate i hele lengden, laget for alt fra 5 km til maraton.[8]
- Fra asfalt til sti
Challenger
En dempet sko med mer grep i yttersålen for løpere som blander asfalt og enkle stier.[2]
AI-analyse av løpesteg
Hvilket par er den perfekte passformen din?
10 sekunder video bakfra. Løpesteget ditt, målt. Parene dine, rangert.
Finn min perfekte passform- Ingen app
- Hvilken som helst telefon
- Rapport på minutter

Spørsmål løpere stiller.
Hva er Hoka løpesko kjent for?
Hoka løpesko er kjent for maksimal demping og såler med rocker. Merket ble grunnlagt i Frankrike i 2009 rundt en overdimensjonert, sterkt dempet såle, og de fleste asfaltmodellene kombinerer fortsatt høy stack med en rocker som ruller foten fra landing til avsett.[1][2]
Hva er forskjellen på Hoka Clifton og Bondi?
Clifton er Hokas nøytrale hverdagssko, lettere og mer allsidig. Bondi er modellen med maksimal demping, med bredere og mer styrt plattform laget for rolige turer, gange og lange dager på beina. Løpere som lander hardt på hælen og vil ha beskyttelse først, heller ofte mot Bondi.[3][4]
Lager Hoka stabilitetssko?
Ja. Arahi gir mild til moderat støtte og Gaviota høy støtte i hele lengden. Begge bruker Hokas H-Frame, en ramme av fastere skum der foten har en tendens til å rulle innover. Noen nøytrale modeller, som Bondi, har også stabil base uten å være stabilitetssko.[4][5][6]
Fortsett å lete.
Kilder
- Wikipedia, Hoka (company)
- Running Warehouse, HOKA brand page
- Doctors of Running, Hoka Clifton 10 Review
- Doctors of Running, Hoka Bondi 9 Review
- Doctors of Running, Hoka Arahi 8 Review
- Doctors of Running, Hoka Gaviota 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Mach 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Rocket X 3 Review
Andre merker vi fitter
Hvilken Hoka? Spør løpesteget ditt.
Ti minutter på telefonen. 39 €, én gang.
Start fittingen din