HokaClifton 10
8 mm drop · 43 mm hiel · 258 gHoka Clifton 10
HokaArahi 8
8 mm drop · 41 mm hiel · 264 gHoka Arahi 8
HokaBondi 9
5 mm drop · 43 mm hiel · 297 gHoka Bondi 9
HokaCielo X1 3.0
7 mm drop · 48 mm hiel · 198 gHoka Cielo X1 3.0
HokaGaviota 6
6 mm drop · 39 mm hiel · 283 gHoka Gaviota 6
HokaMach 7
5 mm drop · 37 mm hiel · 241 gHoka Mach 7AI-loopstijlanalyse
Welk paar is jouw perfecte fit?
10 seconden video van achteren. Je loopstijl, gemeten. Je paren, op volgorde.
Vind mijn perfecte fit- Geen app
- Elke telefoon
- Rapport in minuten
HokaMach X 2
5 mm drop · 46 mm hiel · 252 gHoka Mach X 2
HokaMach X 3
5 mm drop · 46 mm hiel · 289 gHoka Mach X 3
HokaRincon 4
5 mm drop · 36 mm hiel · 228 gHoka Rincon 4
HokaRocket X 3
7 mm drop · 40 mm hiel · 210 gHoka Rocket X 3
HokaSkyflow
5 mm drop · 39 mm hiel · 283 gHoka Skyflow
HokaArahi 9
8 mm drop · 41 mm hiel · 275 gHoka Arahi 9
HokaChallenger 8
7 mm drop · 44 mm hiel · 275 gHoka Challenger 8
HokaCielo X1 2.0
7 mm drop · 46 mm hiel · 210 gHoka Cielo X1 2.0
HokaClifton 9 GTX
5 mm drop · 272 gHoka Clifton 9 GTX
HokaClifton 11
8 mm drop · 42 mm hiel · 261 gHoka Clifton 11
HokaClifton Pro
8 mm drop · 46 mm hiel · 266 gHoka Clifton Pro
HokaRincon 3
5 mm drop · 33 mm hielHoka Rincon 3
HokaSkyward X 2
5 mm drop · 44 mm hiel · 283 gHoka Skyward X 2
Waar te beginnen.
De trainingsschoen voor elke dagHoka Clifton 11De bekendste schoen van Hoka voor elke dag in zijn huidige versie: hoge stack, drop van 8 mm, een stabiele neutrale rit voor rustige kilometers.
Maximale dempingHoka Bondi 9De meest beschermende schoen voor de weg in het assortiment, met een superkritisch schuim en een stabiel platform met rocker voor trage kilometers en lange dagen op je voeten.[4]
Lichte stabiliteitHoka Arahi 8De H-Frame voegt stevigere schuim toe waar een voet die naar binnen draait het nodig heeft, zonder de rit stijf te maken.[5]
Lichter en snellerHoka Mach 7De Mach-lijn ruilt wat schuim in voor een levendiger rit zonder plaat die rustige dagen en snellere trainingen aankan.[7]
WedstrijddagHoka Rocket X 3PEBA-schuim en een carbonplaat over de volle lengte, met een breed middenvoet dat hem voor een wedstrijdschoen opvallend stabiel maakt.[8]
Wat Hoka onderscheidt
Hoka werd in 2009 opgericht in Annecy, Frankrijk, door twee oud-medewerkers van Salomon die een schoen wilden waarmee je sneller bergafwaarts rende. Hun antwoord was een overmaatse zool met veel meer demping dan al het andere van die tijd. Deckers Brands nam het bedrijf in 2013 over, en de oorspronkelijke naam Hoka One One werd in 2021 ingekort tot Hoka.
Twee kenmerken lopen door het aanbod. Het eerste is stack: Hoka staat bekend om maximale demping. Het tweede is geometrie: de meeste modellen gebruiken een zool met rocker die je van landing tot afzet laat afrollen.[1][2]
Welke Hoka bij welke loopstijl
Land je op je hiel en loop je meestal rustig, begin dan met de Clifton of de Bondi. De Clifton is de lichtere optie voor elke dag. De Bondi is de beschermende, met een brede basis en begeleiding van de achtervoet die past bij een zware landing op de hiel.
Draait je voet na de landing naar binnen, kijk dan naar de stabiliteitsmodellen. De Arahi gebruikt de H-Frame van Hoka voor lichte tot matige ondersteuning. De Gaviota trekt dat frame door langs de hele voet voor hardlopers die veel begeleiding nodig hebben. Reviewers beschrijven beide als het best bij een rustig tempo, wandelen en lang staan.
Land je verder naar voren of wil je één schoen voor snellere dagen, dan is de Mach-lijn lichter en reactiever. Reviewers beschreven de Mach 6 als een veelzijdige trainer zonder plaat die alles aankan van herstelrunjes tot wedstrijden. Voor wedstrijden combineert de Rocket X PEBA-schuim met een carbonplaat over de volle lengte, en de Cielo X1 is het andere wedstrijdmodel van Hoka.[3][4][5][6][7][8]
Waar Hoka niet de voor de hand liggende keuze is
Een hoge zool met rocker is niet voor iedereen. Hardlopers die de grond willen voelen of hard afzetten met de voorvoet, vinden hem soms vaag. Verschillende Hoka-modellen vallen ook aan de smalle kant met minder volume, dus brede voeten zoeken de brede versies of passen eerst.
Je weet het door te zien hoe je landt, hoeveel je afrolt en hoe je voet afzet. Dat laat een fitting zien.[4][7]
De lijnen, uitgelegd.
- Training voor elke dag
Clifton
De neutrale kerntrainer van Hoka: hoge stack, een rocker en een stabiele basis voor rustige runs en duurlopen. De Clifton Pro is een nieuwere premium variant op hetzelfde idee.[3]
- Maximale demping
Bondi
De meest gedempte lijn voor de weg, met een stabiel-neutraal platform en een vroege rocker in de voorvoet. Populair voor trage runs, wandelen en staan.[4]
- Premium training voor elke dag
Skyflow en Skyward X
Twee extra gedempte opties voor elke dag naast de Clifton, voor hardlopers die een ander gevoel van hetzelfde merk willen.
- Stabiliteit
Arahi en Gaviota
De ondersteuningsschoenen van Hoka. Beide gebruiken de H-Frame, een frame van stevigere schuim: lichte tot matige ondersteuning bij de Arahi, hoge ondersteuning over de volle lengte bij de Gaviota.[5][6]
- Lichtere training
Mach en Rincon
Lichtere, levendigere trainingsschoenen voor hardlopers die minder schoen en meer tempo willen. Reviewers beschreven de Mach 6 als zonder plaat en veelzijdig genoeg voor trainingen en wedstrijden.[7]
- Wedstrijd
Rocket X en Cielo X1
De wedstrijdschoenen van Hoka. De Rocket X 3 combineert twee lagen PEBA-schuim met een carbonplaat over de volle lengte, gebouwd voor 5 km tot marathon.[8]
- Van weg naar trail
Challenger
Een gedempte schoen met een grippiger buitenzool voor hardlopers die weg en makkelijke trails combineren.[2]
AI-loopstijlanalyse
Welk paar is jouw perfecte fit?
10 seconden video van achteren. Je loopstijl, gemeten. Je paren, op volgorde.
Vind mijn perfecte fit- Geen app
- Elke telefoon
- Rapport in minuten

Vragen die hardlopers stellen.
Waar staan Hoka-hardloopschoenen om bekend?
Hoka-hardloopschoenen staan bekend om maximale demping en zolen met rocker. Het merk werd in 2009 in Frankrijk opgericht rond een overmaatse, sterk gedempte zool, en de meeste modellen voor de weg combineren nog steeds een hoge stack met een rocker die de voet van landing tot afzet laat afrollen.[1][2]
Wat is het verschil tussen de Hoka Clifton en de Bondi?
De Clifton is de neutrale trainer voor elke dag van Hoka, lichter en veelzijdiger. De Bondi is het model met maximale demping, met een bredere, meer begeleide basis gebouwd voor trage kilometers, wandelen en lange dagen op je voeten. Hardlopers die hard op de hiel landen en eerst bescherming willen, neigen naar de Bondi.[3][4]
Maakt Hoka stabiliteitshardloopschoenen?
Ja. De Arahi biedt lichte tot matige ondersteuning en de Gaviota hoge ondersteuning over de volle lengte. Beide gebruiken de H-Frame van Hoka, een frame van stevigere schuim op de plek waar de voet naar binnen neigt te draaien. Sommige neutrale modellen, zoals de Bondi, hebben ook een stabiele basis zonder stabiliteitsschoenen te zijn.[4][5][6]
Zijn Hoka-schoenen goed voor brede voeten?
Dat hangt van het model af. Reviewers beschrijven verschillende Hoka-schoenen, zoals de Mach en de Bondi, als smal tot normaal en lager van volume, terwijl de Gaviota breder valt. Kijk of het model dat je wilt in een brede versie bestaat en pas hem voordat je kiest.[4][6][7]
Welke Hoka is het best voor lopers die op de hiel landen?
Lopers die op de hiel landen doen het meestal goed op de Clifton of de Bondi, die veel schuim onder de hiel hebben en een afschuining en rocker gebruiken om de landing te verzachten. Draait je voet na de landing ook naar binnen, dan voegt de Arahi ondersteuning toe. Een fitting bevestigt beide punten uit video.[3][4][5]
Blijf kijken.
Bronnen
- Wikipedia, Hoka (company)
- Running Warehouse, HOKA brand page
- Doctors of Running, Hoka Clifton 10 Review
- Doctors of Running, Hoka Bondi 9 Review
- Doctors of Running, Hoka Arahi 8 Review
- Doctors of Running, Hoka Gaviota 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Mach 6 Review
- Doctors of Running, Hoka Rocket X 3 Review
Andere merken die we fitten
Welke Hoka? Vraag het je loopstijl.
Tien minuten op je telefoon. € 39, eenmalig.
Start je fitting