1. Skor
  2. ASICS
  3. Gel-Nimbus 28
ASICS Gel-Nimbus 28, sidovy

ASICS Gel-Nimbus 28 test

Den lättaste Gel-Nimbus hittills: samma höga geometri som 27 på pappret, men ett fastare, kvickare steg som ligger lägre under hälen än databladet anger.

Drop
8 mm
Stackhöjd häl
43,5 mm
Framfot
35,5 mm
Vikt
280 g
Stöd
Neutral
Platta
Ingen
Är det ditt par? Starta din fitting

US M9, enligt uppgift. Uppdaterad 13 okt. 2026 · 5 källor

Vår bedömning

Komfort i premiumklass med ett kvickare steg.

Gel-Nimbus 28 är en neutral träningssko med hög stack som gått ner i vikt och blivit kvickare, utan att bli en studsig supersko. Den passar neutrala löpare som vill ha ett plyschigt men kontrollerat par för lugna dagar, långpass och ett och annat snabbare avslut, och fungerar särskilt bra om du landar på mellanfoten.

Styrkor

  • Cirka 7 procent lättare än Gel-Nimbus 27
  • Fastare, kvickare steg som klarar uptempopass
  • Mycket mjuk övergång från häl till tå
  • Bredderna standard, 2E och 4E

Svagheter

  • Uppmätt drop långt under angivna 8 mm, tuffare för tunga hälisättare
  • Måttlig energiretur, lite studs
  • Tunn tunga och låg tåbox, inte för smala fötter
  • Neutral: ingen styrning för en markant inåtrullning

Vem den passar

  • Du landar på mellanfoten eller framfoten
  • Du vill ha komfort som inte är sladdig
  • Din vecka blandar lugna pass, långpass och några snabbare kilometer
  • Dina fötter behöver en bred eller extra bred passform

Vem som bör välja något annat

  • Du landar hårt på hälen och gillar en klassisk hög drop
  • Du behöver verklig stabilitet
  • Dina fötter är smala eller din vrist är känslig
  • Du vill ha studs

Skoprofil

Var Gel-Nimbus 28 hamnar bland de 395 skorna i vår katalog, och vad som har ändrats sedan Gel-Nimbus 27.

50100DämpningLätthetStabilitetDropRespons
AxelGel-Nimbus 28Gel-Nimbus 27Förändring
Dämpning8787=
Lätthet3310+23
Stabilitet3030=
Drop4545=
Respons2020=

Fig. 1 · Så läser du diagrammet. Varje axel går från 0 i mitten till 100 i kanten. Dämpning, lätthet och drop är skons placering i katalogen utifrån uppgivna siffror. Stabilitet och respons poängsätts utifrån typ av stöd, platta, rocker och avsedd användning. Den streckade grå linjen är katalogens median. Källa: Strideprints katalog (cat).

Var den hamnar i katalogen

Vikt280 g, tyngre än 67 % av skorna

Drop8 mm, högre än 45 % av skorna

Stackhöjd häl43,5 mm, högre än 87 % av skorna

Stackhöjd framfot35,5 mm, högre än 81 % av skorna

Fig. 2 · Fördelning av uppgivna siffror i katalogen. Stapelns höjd visar antalet skor i varje intervall. Vikt: 300 skor, snitt 257,2 g. Drop: 306 skor, snitt 7,1 mm. Stackhöjd häl: 255 skor, snitt 38 mm. Stackhöjd framfot: 253 skor, snitt 31,1 mm. Källa: Strideprints katalog (cat), uppgivna värden.

Så känns den

Skrivet utifrån 3 publicerade tester. Vi citerar mätningar, inte intryck vi inte har haft.

Djupt skum, fastare än det ser ut. FF Blast Plus med PureGEL i hälen på en hög stack; fastare och kvickare än höjden antyder, enligt Doctors of Running.

Neutral, med ett stelt, stadigt chassi. Neutral, utan stabilitetssystem, men en stel framfot och stel plattform motstår vridning: bra för en mild vinglighet, inte för en kraftig inåtrullning.

Mjuk rullning, måttlig fjädring. En mycket mjuk övergång från häl till tå och kapabel för uptempopass, även om energiretur på 44,2 och 45,9 procent håller den effektiv, inte livlig.

Djupt skum, fastare än det ser ut. Mellansulan kombinerar FF Blast Plus med en PureGEL-insats i hälen, på en stackhöjd som ASICS anger till 43,5 mm i hälen och 35,5 mm i framfoten för herrskon. Geometrin är densamma som på Nimbus 27.

Under löpning fann Doctors of Running den fastare och kvickare än höjden antyder. RunRepeats durometeravläsning placerar skummet något mjukare än på 27, så den fastare känslan handlar mer om hur skon är byggd och hur den rullar än om själva skummet.

Neutral, med ett stelt, stadigt chassi. Det finns inget stabilitetssystem, och Fleet Feet listar den som neutral. RunRepeat mätte en stel framfot och en stel plattform vid vridning, vilket hindrar skon från att vrida sig under ett tröttat steg.

Den strukturen hjälper vid en mild, tillfällig vinglighet. Den ersätter inte en stödsko om din fot rullar in kraftigt.

Mjuk rullning, måttlig fjädring. Runner’s World Germany berömmer den mycket mjuka övergången från häl till tå, och Doctors of Running fann den kapabel för uptempopass. Den lättare konstruktionen hjälper: RunRepeat mätte den cirka 7 procent lättare än 27.

Gränsen är återfjädringen. RunRepeats värden för energiretur ligger långt under de studsigare skummen, så den känns effektiv snarare än livlig.

Läs mer

Djupt skum, fastare än det ser ut. Mellansulan kombinerar FF Blast Plus med en PureGEL-insats i hälen, på en stackhöjd som ASICS anger till 43,5 mm i hälen och 35,5 mm i framfoten för herrskon. Geometrin är densamma som på Nimbus 27.

Under löpning fann Doctors of Running den fastare och kvickare än höjden antyder. RunRepeats durometeravläsning placerar skummet något mjukare än på 27, så den fastare känslan handlar mer om hur skon är byggd och hur den rullar än om själva skummet.

Neutral, med ett stelt, stadigt chassi. Det finns inget stabilitetssystem, och Fleet Feet listar den som neutral. RunRepeat mätte en stel framfot och en stel plattform vid vridning, vilket hindrar skon från att vrida sig under ett tröttat steg.

Den strukturen hjälper vid en mild, tillfällig vinglighet. Den ersätter inte en stödsko om din fot rullar in kraftigt.

Mjuk rullning, måttlig fjädring. Runner’s World Germany berömmer den mycket mjuka övergången från häl till tå, och Doctors of Running fann den kapabel för uptempopass. Den lättare konstruktionen hjälper: RunRepeat mätte den cirka 7 procent lättare än 27.

Gränsen är återfjädringen. RunRepeats värden för energiretur ligger långt under de studsigare skummen, så den känns effektiv snarare än livlig.

Vilka pass den passar för

PassPassarVarförKälla
Lugna passGjord för detDess huvuduppgift: skyddande och bekväm på vardagskilometer.Doctors of Running, Runner’s World Germany
LångpassGjord för detTestarna använde den till långpass; den styva, stadiga plattformen hjälper sent i passet.Doctors of Running
ÅterhämtningspassGjord för detDjup stack och en mjuk rullning för dagen efter ett hårt pass.Runner’s World Germany
TempopassFungerarKlarar uptempoavslut bättre än 27, men den måttliga återfjädringen håller den som träningssko.Doctors of Running, RunRepeat
Tävling, maratonFungerarBra för ett maraton där komforten kommer först. Löpare som jagar en tid vill ha något lättare och mer fjädrande.RunRepeat
Lätt terrängInte för detEn landsvägssko, med begränsat grepp på hala underlag.Doctors of Running, Runner’s World Germany

Källa: Doctors of Running, Runner’s World Germany, RunRepeat

Vad testerna säger

Testarna är överens om att Gel-Nimbus 28 är lättare, mjukare i rörelsen och mer dynamisk än 27, utan att bli studsig. Den främsta frågan de ställer är hur lågt den egentligen ligger i hälen.

TestTypVår tolkningI en meningKälla
Doctors of RunningRecensionBlandadDoctors of Running ger mestadels A minus eller A, med passformen på B plus: en fastare, kvickare vardagssko i premiumklass.
RunRepeatLabbPositivRunRepeat ger den 86 av 100: ett tydligt steg framåt som sänker vikten och ökar komforten, även om ovandelen sitter nära.
Tabell 1 · Samstämmighet mellan publicerade tester. ”Vår tolkning” sammanfattar varje tests egen slutsats, med våra ord. Inga betyg omräknade eller påhittade. Hämtad 9 okt. 2026.

De är eniga

  • Mer dynamisk än Nimbus 27Doctors of Running fann den fastare och kvickare än höjden antyder, och Runner’s World Germany fann den mer dynamisk än den förra versionen.
  • En verklig drop under angivna 8 mmDoctors of Running kände närmare 5 eller 6 mm, och RunRepeat mätte cirka 5 mm.
  • Rymlig, med lågt takDoctors of Running och Runner’s World Germany beskriver generös bredd, medan Doctors of Running pekar på snörtryck och RunRepeat mätte en låg tåbox.

De går isär

  • Varifrån den fastare känslan kommerDoctors of Running beskriver ett fastare steg, men RunRepeat mätte skummet något mjukare än på 27, vilket pekar på konstruktionen snarare än skummet.
Läs alla ståndpunkter, punkt för punkt

Mer dynamisk än Nimbus 27. Doctors of Running fann den fastare och kvickare än höjden antyder, och Runner’s World Germany fann den mer dynamisk än den förra versionen. (Doctors of Running, Runner’s World Germany)

En verklig drop under angivna 8 mm. Doctors of Running kände närmare 5 eller 6 mm, och RunRepeat mätte cirka 5 mm. (Doctors of Running, RunRepeat)

Rymlig, med lågt tak. Doctors of Running och Runner’s World Germany beskriver generös bredd, medan Doctors of Running pekar på snörtryck och RunRepeat mätte en låg tåbox. (Doctors of Running, RunRepeat, Runner’s World Germany)

Varifrån den fastare känslan kommer. Doctors of Running beskriver ett fastare steg, men RunRepeat mätte skummet något mjukare än på 27, vilket pekar på konstruktionen snarare än skummet. (Doctors of Running, RunRepeat)

Så är den byggd

Nimbus 27:s mellansula i FF BLAST PLUS och PureGEL under en ny stickad ovandel, med mindre och mer segmenterat Hybrid ASICSGRIP-gummi: det mesta av viktbesparingen kommer från ovandelen och yttersulan.

Nimbus 27:s mellansula, FF Blast Plus med PureGEL, under en ny stickad ovandel med en tunga på 1,5 mm, och mindre, mer segmenterat Hybrid ASICSGRIP-gummi på 3,3 mm tjocklek, vilket är varifrån viktbesparingen kommer.

43.535.5123456
#DelMått
1OvandelKonstruerad stickningAndningsförmåga 64 BR
2Plös1,5 mm
3HälStyvhet 4 / 5
4MellansulaFF BLAST PLUS och PureGELHårdhet 38,8 AC
5InnersulaOrthoLite X-555,4 mm
6YttersulaHybrid ASICSGRIP3,3 mm

Fig. 3 · Sidoprofil. Stackhöjd i skala (uppgivet: 43,5 mm häl, 35,5 mm framfot; uppmätt: 3,3 mm yttersula). Gränsen mellan de två skumlagren är inte uppmätt och är ritad på halva höjden. Streckat: innersula, dold. Källor: Doctors of Running, RunRepeat, Runner’s World Germany, Fleet Feet. BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).

  1. Ovandel. Ett stickat material ersätter jacquardmeshen på 27. Runner’s World Germany fann den lättare, luftigare och mer elastisk runt tårna än över mellanfoten; Doctors of Running noterar ett tåskydd som något smalnar av fronten. RunRepeat mätte andningsförmågan till 64, lite under genomsnittet, med fukt som byggs upp på längre pass.

  2. Plös. En elastisk stickad tunga som bara är 1,5 mm tjock, med en fingerögla och snörlöpor som ska lätta på trycket. RunRepeat fann den bekväm; Doctors of Running fick snörtryck av den när snörena var hårt åtdragna.

  3. Häl. Samma styva, rundade hälkappa som på 27, 4 av 5 i RunRepeats test, bakom gott om stoppning. Doctors of Running fann att hälens ovansida lutar framåt mot hälsenan, men mindre än på GT-2000 14.

  4. Mellansula. Oförändrad från 27 enligt ASICS: FF BLAST PLUS-skum, 38,8 AC på RunRepeats durometer mot 39,3 AC tidigare, med en PureGEL-insats bak. Plattformen är mycket stel, 20,5 Nm i RunRepeats vridningstest mot ett genomsnitt på 14,4 Nm, och Runner’s World Germany tillskriver rockerformen under häl och framfot den mjuka rullningen.

  5. Innersula. En OrthoLite X-55-innersula, 5,4 mm tjock, hela en millimeter över RunRepeats genomsnitt.

  6. Yttersula. Hybrid ASICSGRIP, en blandning av ASICSGRIP- och AHAR-gummi, i färre och mer segmenterade bitar med böjspår genom framfoten och stora ytor av frilagt skum. Greppet är omstritt: 0,99 på blöt betong i RunRepeats test, ett utmärkt värde, medan Doctors of Running halkade lätt på blöta vintervägar.

Läs mer

Nimbus 27:s mellansula i FF BLAST PLUS och PureGEL under en ny stickad ovandel, med mindre och mer segmenterat Hybrid ASICSGRIP-gummi: det mesta av viktbesparingen kommer från ovandelen och yttersulan.

1. Ovandel. Ett stickat material ersätter jacquardmeshen på 27. Runner’s World Germany fann den lättare, luftigare och mer elastisk runt tårna än över mellanfoten; Doctors of Running noterar ett tåskydd som något smalnar av fronten. RunRepeat mätte andningsförmågan till 64, lite under genomsnittet, med fukt som byggs upp på längre pass.

2. Plös. En elastisk stickad tunga som bara är 1,5 mm tjock, med en fingerögla och snörlöpor som ska lätta på trycket. RunRepeat fann den bekväm; Doctors of Running fick snörtryck av den när snörena var hårt åtdragna.

3. Häl. Samma styva, rundade hälkappa som på 27, 4 av 5 i RunRepeats test, bakom gott om stoppning. Doctors of Running fann att hälens ovansida lutar framåt mot hälsenan, men mindre än på GT-2000 14.

4. Mellansula. Oförändrad från 27 enligt ASICS: FF BLAST PLUS-skum, 38,8 AC på RunRepeats durometer mot 39,3 AC tidigare, med en PureGEL-insats bak. Plattformen är mycket stel, 20,5 Nm i RunRepeats vridningstest mot ett genomsnitt på 14,4 Nm, och Runner’s World Germany tillskriver rockerformen under häl och framfot den mjuka rullningen.

5. Innersula. En OrthoLite X-55-innersula, 5,4 mm tjock, hela en millimeter över RunRepeats genomsnitt.

6. Yttersula. Hybrid ASICSGRIP, en blandning av ASICSGRIP- och AHAR-gummi, i färre och mer segmenterade bitar med böjspår genom framfoten och stora ytor av frilagt skum. Greppet är omstritt: 0,99 på blöt betong i RunRepeats test, ett utmärkt värde, medan Doctors of Running halkade lätt på blöta vintervägar.

Hållbarhet. Ungefär genomsnittligt. RunRepeat mätte 1,0 mm slitage på yttersulan på ett lager på 3,3 mm, och gav tåboxen och hällinern 3 av 5. Efter 55 miles (cirka 89 km) såg Doctors of Running slitage i framfoten och oroade sig för gummit längst bak i hälen, så de räknar med genomsnittlig hållbarhet.

Hållbarhet. Ungefär genomsnittligt. RunRepeat mätte 1,0 mm slitage på yttersulan på ett lager på 3,3 mm, och gav tåboxen och hällinern 3 av 5. Efter 55 miles (cirka 89 km) såg Doctors of Running slitage i framfoten och oroade sig för gummit längst bak i hälen, så de räknar med genomsnittlig hållbarhet.

Specifikationer, uppgivna och uppmätta

Varje siffra har sin källa.

Drop, mm

Doctors of Running8
RunRepeat5,2

Stackhöjd i hälen, mm

Doctors of Running43,5
RunRepeat39,5

Stackhöjd i framfoten, mm

Doctors of Running35,5
RunRepeat34,3

Vikt (herr), g

Doctors of Running280
RunRepeat278
SpecifikationUppgivetUppmätt
Drop
  • 8 mm Doctors of Running
  • 5,2 mm RunRepeat
Stackhöjd häl
  • 43,5 mm Doctors of Running
  • 39,5 mm RunRepeat
Stackhöjd framfot
  • 35,5 mm Doctors of Running
  • 34,3 mm RunRepeat
Vikt, US M9
  • 280 g Doctors of Running
  • 278 g RunRepeat
Stöd
  • Neutral Fleet Feet
–
Platta
  • Ingen Doctors of Running
–
Underlag
  • Asfalt cat
–
Lanseringsår
  • 2026 Doctors of Running
–

Fig. 4 · Uppgivet mot uppmätt. Staplarna börjar på noll. Källor: Doctors of Running, RunRepeat.

Labbmätningar

SpecifikationUppmätt
Mellansulans hårdhet
  • 38,8 AC RunRepeat
Vridstyvhet
  • 20,5 Nm RunRepeat
Energiretur (häl)
  • 44,2 % RunRepeat
Hälkappans styvhet
  • 4 / 5 RunRepeat
Greppkoefficient
  • 0,99 RunRepeat
Andningsförmåga
  • 64 BR RunRepeat
SpecifikationUppmätt
Tåboxens bredd
  • 72,5 mm RunRepeat
Tåboxens höjd
  • 22,7 mm RunRepeat
Yttersulans tjocklek
  • 3,3 mm RunRepeat
Innersulans tjocklek
  • 5,4 mm RunRepeat
Tungans tjocklek
  • 1,5 mm RunRepeat
Böjkraft
  • 23,1 N RunRepeat

BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).

Storlek och passform

Beställ din vanliga storlek, och lossa de översta öljetterna om du känner tryck över vristen.

Längd

Normal i storleken

Bredder

standard, bred och extra bred

Utrymme för tårna

Åsikterna går isär. RunRepeat mätte en tåbox på 72,5 mm som bara är 22,7 mm hög och varnar för att ovandelen sitter närmare än genomsnittet. Doctors of Running kände lätt skav från ett avsmalnande tåskydd, medan Runner’s World Germany fann gott om plats.

Doctors of Running, RunRepeat, Runner’s World Germany

Testarnas alla storleksanteckningar

Doctors of Running och RunRepeat kallar den båda normal för storleken. Bredden är normal till något bred enligt Doctors of Running, och Runner’s World Germany fann gott om utrymme vid tårna och trampdynan.

Den svaga punkten är fotryggen. Doctors of Running rapporterar snörtryck från den tunna tungan när snörena dras åt hårt, och RunRepeat mätte en tåboxhöjd under genomsnittet. Löpare med hög vrist bör prova den, och hålla snörningen lös över ovansidan.

Fleet Feet har herrskon i normal (D), bred (2E) och extra bred (4E). Tillgången på varje bredd varierar mellan länder, så kontrollera med din återförsäljare.

Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet, Runner’s World Germany

Mot Gel-Nimbus 27

Samma angivna geometri, helt olika känsla: lättare, fastare under foten, kvickare och lägre genom hälen.

Gel-Nimbus 28Gel-Nimbus 27
StödNeutralNeutral
Drop8 mm8 mm
Stackhöjd häl43,5 mm43,5 mm
Framfot35,5 mm35,5 mm
Vikt280 g306 g

Stanna kvar vid Nimbus 27 om du landar tungt på hälen och gillade dess lugnare, djupare känsla, eller om en tunn tunga brukar göra ont på fotryggen. Byt till 28 om du landar på mellanfoten, vill ha en lättare sko eller tyckte att 27 var långsam när du höjde tempot.

Uppgivna siffror. Källa: Strideprints katalog (cat).

Versionshistorik: Gel-Nimbus 27 till Gel-Nimbus 28

Lättare. Doctors of Running kallar den den lättaste Nimbus hittills. RunRepeat mätte cirka 7 procent lägre vikt än 27, och Runner’s World Germany rapporterar en besparing på över 20 g. (Doctors of Running, RunRepeat, Runner’s World Germany)

Ny stickad ovandel. En stickad ovandel ersätter den tidigare jacquardmeshen, med omarbetad kant och tunga. (Doctors of Running, Runner’s World Germany)

Omarbetad yttersula. Gummit har flyttats och segmenterats. Doctors of Running fann ändå greppet något under genomsnittet på blöta vägar eftersom täckningen är gles. (Doctors of Running, Runner’s World Germany)

Ett annat steg på samma stack. Doctors of Running beskriver den som en helt annan sko: fastare, kvickare och med en lägre känsla än 27, trots oförändrade mellansulehöjder. (Doctors of Running)

Alternativen jämförda

Varje alternativ gör en sak som Gel-Nimbus 28 inte gör.

ASICS Gel-Nimbus 28ASICS Gel-Nimbus 27Hoka SkyflowASICS Novablast 6ASICS Gel-Kayano 33
Välj den förDen här sidanHögre dropLägre dropLättareStabilare
Drop8 mm8 mm5 mm8 mm8 mm
Stackhöjd häl43,5 mm43,5 mm39 mm41,5 mm39 mm
Vikt280 g306 g283 g249 g298 g
StödNeutralNeutralNeutralNeutralStabilitet
Tabell 2 · Uppgivna siffror. Källa: Strideprints katalog (cat).

Frågor löpare ställer

Är ASICS Gel-Nimbus 28 en stabilitetssko?

Nej. Gel-Nimbus 28 är en neutral träningssko, listad som neutral av Fleet Feet, utan styrsystem. Plattformen är stel och motstår vridning, vilket hjälper ett lätt ostadigt steg, men löpare med en markant inåtrullning har mer nytta av en stabilitetsmodell som Gel-Kayano.

Vad är den verkliga droppen på Gel-Nimbus 28?

ASICS anger 8 mm (43,5 mm häl, 35,5 mm framfot, herr). Doctors of Running kände närmare 5 eller 6 mm, och RunRepeats labb mätte 5,2 mm. I praktiken går Nimbus 28 plattare än sina data, vilket passar mellanfotsisättare och kräver lite mer av vaderna hos hälisättare.

Nimbus 27 eller Nimbus 28: vilken ska jag välja?

Välj Nimbus 28 om du landar på mellanfoten, vill ha en lättare sko eller gillar att höja tempot ibland. Stanna kvar vid Nimbus 27 om du landar tungt på hälen och föredrar en djupare, lugnare känsla, eftersom testarna fann 28 fastare och med lägre känsla på samma angivna stack.

Följer Gel-Nimbus 28 storleken?

Ja, enligt Doctors of Running och RunRepeat. Bredden är normal till något bred, med gott om tåutrymme, men tåboxen är låg och tungan tunn. Om du har hög vrist, prova den och håll snörena lösa över fotryggen.

Finns Gel-Nimbus 28 i bred och extra bred?

Ja. Fleet Feet listar herrversionen av Gel-Nimbus 28 i normal (D), bred (2E) och extra bred (4E). Tillgången på bredder skiljer sig mellan länder och återförsäljare, så kontrollera lagret lokalt innan du beställer.

Hur undviker jag snörtryck i Gel-Nimbus 28?

Doctors of Running rapporterar tryck på fotryggen från den tunna tungan när snörena är hårt åtdragna, och föreslår att man håller dem lösare. Att hoppa över en öljett över den ömma punkten är en vanlig snörningslösning. Om trycket består kanske en modell med tjockare tunga helt enkelt passar dig bättre.

Källor

  1. Doctors of Running, ASICS Gel Nimbus 28 Review (Matt Klein, December 2025). Hämtad 9 okt. 2026.
  2. RunRepeat, ASICS Gel Nimbus 28 lab review. Hämtad 9 okt. 2026.
  3. Fleet Feet, Men’s ASICS Gel-Nimbus 28. Hämtad 9 okt. 2026.
  4. Runner’s World Germany, Asics Gel-Nimbus 28 im Test. Hämtad 9 okt. 2026.
  5. Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Hämtad 11 okt. 2026.
  6. cat: Strideprints katalog, 395 skor

Så granskar vi. Vi läser publicerade tester, märkens och återförsäljares sidor och labbmätningar, stämmer av siffrorna och markerar var de skiljer sig åt. Vi har inte testat den här skon själva. Senast uppdaterad 13 oktober 2026.

Är det ditt par?Starta din fitting