Brooks Ghost 18 レビュー
昔ながらのデイリートレーナーを、昔ながらのまま。ドロップ10 mm、硬め寄りのDNA Loft v3ミッドソール、ほとんど変わらないソールに、新しいトリプルジャカードのアッパー。
- ドロップ
- 10 mm
- かかとのスタック
- 36 mm
- 前足部
- 26 mm
- 重さ
- 289 g
- サポート
- ニュートラル
- プレート
- なし
私たちの評価
変わらぬ定番、ほぼそのまま。
Ghost 18は、適度なクッション性を備えたドロップの高いニュートラルトレーナーで、やわらかく弾むというより頼れる乗り味です。前足部が広くなければ、毎日の距離を予測しやすい1足でこなしたいかかと着地のランナーや走り始めのランナーに向いています。
強み
- 非常に硬いヒールカウンターが、疲れた脚でもかかとを固定する
- ニュートラルシューズとしては安定：硬いフォーム、張り出したソール、全面のアウトソール
- ぐにゃぐにゃが苦手なランナーのための、接地感のある中程度のクッション性
- 新しいOrthoLiteインソールで足入れがやわらかく
- ナローからエクストラワイドまで展開
弱み
- 標準のトゥボックスは平均より狭く計測された
- 弾みはなく、ペースが上がると魅力が薄れる
- 実測ドロップは12 mm超で、かかとが重い
- 現在の基準では重く感じる
合う人
- かかとから着地する
- 走り始めたばかり、または1足で済ませたい
- ふかふかより硬めが好き
- ニュートラルでありながら、ぶれないものがほしい
見送ったほうがいい人
- 前足部が広い
- 弾みやスピードがほしい
- 高いドロップが走りに合わない
シューズプロフィール
カタログの395足の中でのGhost 18の位置づけと、Ghost 17からの変更点。
| 軸 | Ghost 18 | Ghost 17 | 変化 |
|---|---|---|---|
| クッション性 | 24 | 31 | −7 |
| 軽さ | 21 | 23 | −2 |
| 安定性 | 30 | 30 | = |
| ドロップ | 84 | 84 | = |
| 反発性 | 6 | 6 | = |
図1・見方。各軸は、中心の0から外縁の100までです。クッション性、軽さ、ドロップは、表記値によるカタログ内の順位です。安定性と反発性は、サポートの種類、プレート、ロッカー、想定する用途から採点しています。灰色の点線はカタログの中央値です。出典: Strideprintカタログ(cat)。
カタログでの位置
重さ289.2 g、シューズ全体の79%より重い
ドロップ10 mm、シューズ全体の84%より高い
かかとのスタック36 mm、シューズ全体の69%より低い
前足部のスタック26 mm、シューズ全体の83%より低い
履き心地
公表されているテスト3件をもとに執筆しています。私たちが得ていない印象ではなく、計測値を引用します。
適度で、硬め寄り. AC硬度40.5と計測された、中程度で硬め寄りのDNA Loft v3ミッドソール。かかと36 mm、前足部26 mmのスタックで、沈み込まずに守りが手厚い感触です。
ニュートラルシューズとして安定している. ガイダンスシステムはありませんが、硬いフォーム、張り出したソール、非常に硬いヒールカウンターが足を安定させます。ねじれは平均よりしなやかです。
昔ながらで、元気ではない. 荷重がかかるとしなる昔ながらのドロップの高い乗り味。硬めで、ゆっくりしたペースでしか反応が良くなく、現代の基準では重めです。
適度で、硬め寄り. ミッドソールは、窒素注入フォームのDNA Loft v3で、足入れをやわらかくする新しいOrthoLiteインソールが付きました。Doctors of Runningは密度が高く守りの手厚いフォームと述べ、RunRepeatはAC硬度40.5と計測しました。
ブルックスの表記スタック高は、かかと36 mm、前足部26 mmです。現在の基準では中程度で、当サイトのカタログのニュートラルロードシューズの大半が、これより高いかかとを表記しています。マックスクッションのシューズのような背の高い沈み込む感触なしに、日常のランで守られていると感じます。
ニュートラルシューズとして安定している. ガイダンスシステムはありませんが、硬めのフォーム、張り出したソール、全面のアウトソールが足を安定させます。RunRepeatはヒールカウンターを硬さ5点満点中5点と評価し、疲れた脚でもかかとがしっかり固定されます。
中足部のねじれは平均よりしなやかなため、安定性は剛性の高いシャーシからではなく、ベースとかかとから生まれます。
昔ながらで、元気ではない. Doctors of Runningは、荷重がかかると前足部がしなる昔ながらのドロップの高い乗り味と述べています。ロッカーの上を転がるのではなく、シューズを通して蹴り出す感覚です。
反応のよさでは古さが出ます。RunRepeatは現代の基準では重く感じるとし、Believe in the Runは、硬くて、ゆっくりしたペースでしか反応が良くないと感じました。
続きを読む
適度で、硬め寄り. ミッドソールは、窒素注入フォームのDNA Loft v3で、足入れをやわらかくする新しいOrthoLiteインソールが付きました。Doctors of Runningは密度が高く守りの手厚いフォームと述べ、RunRepeatはAC硬度40.5と計測しました。
ブルックスの表記スタック高は、かかと36 mm、前足部26 mmです。現在の基準では中程度で、当サイトのカタログのニュートラルロードシューズの大半が、これより高いかかとを表記しています。マックスクッションのシューズのような背の高い沈み込む感触なしに、日常のランで守られていると感じます。
ニュートラルシューズとして安定している. ガイダンスシステムはありませんが、硬めのフォーム、張り出したソール、全面のアウトソールが足を安定させます。RunRepeatはヒールカウンターを硬さ5点満点中5点と評価し、疲れた脚でもかかとがしっかり固定されます。
中足部のねじれは平均よりしなやかなため、安定性は剛性の高いシャーシからではなく、ベースとかかとから生まれます。
昔ながらで、元気ではない. Doctors of Runningは、荷重がかかると前足部がしなる昔ながらのドロップの高い乗り味と述べています。ロッカーの上を転がるのではなく、シューズを通して蹴り出す感覚です。
反応のよさでは古さが出ます。RunRepeatは現代の基準では重く感じるとし、Believe in the Runは、硬くて、ゆっくりしたペースでしか反応が良くないと感じました。
向いているラン
| ラン | 適性 | 理由 | 出典 |
|---|---|---|---|
| ゆっくり走るラン | 向いている | 本来の領域です。予測しやすく快適で、毎日気軽に使えます。 | Doctors of Running, Believe in the Run |
| ロング走 | こなせる | 密度の高い乗り味が好きなら問題ありません。足幅が広いと、細いトゥボックスが長い距離で擦れることがあります。 | Believe in the Run |
| ウォーキング | 向いている | 硬いヒールカウンターを備えた安定して耐久性のあるシューズは、立ち仕事の長い日に合います。 | Doctors of Running, RunRepeat |
| マラソンのレース | こなせる | i-runは、マラソンまでの距離向けとしています。快適さ重視の完走には向きますが、タイム狙いには向きません。 | i-run |
| テンポ走 | 向いていない | レビュアーは、速いペースでは反応が足りないと感じています。 | Doctors of Running, RunRepeat |
出典: Doctors of Running, Believe in the Run, RunRepeat, i-run
テストの結果
Doctors of Running、RunRepeat、Believe in the Runは、Ghost 18が、速いペースでは古さが出る、信頼できるかかと優先のトレーナーである点で一致しています。前足部の幅については意見が分かれます。
| テスト | 種類 | 私たちの読み解き | ひとことで | 出典 |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | レビュー | 賛否両論 | Doctors of Runningは「B+」の評価です。初心者には頑丈で信頼できますが、派手さはなく、前足部のボリュームが低く、速いペースでは用途が広くありません。 | 読む |
| RunRepeat | 実験室 | 好意的 | RunRepeatの評価は100点満点中86点。慣れ親しんだ感触と耐久性を評価する一方、古いフォームと、今日では重く感じる重さを指摘しています。 | 読む |
| Believe in the Run | レビュー | 賛否両論 | Believe in the Runのテスターは意見が分かれました。1人は頼れるが刺激はないとし、もう1人は細く暑いアッパーと靴ずれに苦労しました。 | 読む |
意見が一致
- 硬めで接地感があるDoctors of Runningは硬め寄りと位置づけ、RunRepeatの硬度計の値はラボ平均を上回っています。
- ゆっくりしたペースで最適RunRepeatは、現在の基準では重いと評価し、Believe in the Runは、ゆっくりしたペースでしか反応が良くないと感じました。
- 長さは表記サイズ通りDoctors of RunningとRunRepeatはどちらも、いつものサイズを勧めています。
意見が分かれる
- 前足部は細い？それともやや広い？Doctors of Runningは、前足部がシューズの他の部分よりやや広いと感じました。RunRepeatはトゥボックスがラボ平均を下回ると計測し、Believe in the Runのテスターの1人は長い走りで靴ずれになりました。
作りについて。
昔ながらのプレートなしの作り。全長のDNA Loft v3ミッドソール、厚いRoadTackラバーのアウトソール、非常に硬いヒールカウンター、トリプルジャカードのテクニカルエアメッシュアッパー。
プレートなしの作り。全長のDNA Loft v3ミッドソール、3.5 mmのRoadTackラバーのアウトソール、非常に硬いヒールカウンター、Believe in the Runが暑いと感じたトリプルジャカードのテクニカルエアメッシュアッパー。
| # | パーツ | 計測値 |
|---|---|---|
| 1 | アッパートリプルジャカードのテクニカルエアメッシュ | 通気性 70 BR |
| 2 | タン | 9.0 mm |
| 3 | かかと | 硬さ 5 / 5 |
| 4 | ミッドソールDNA Loft v3 | 40.5 AC |
| 5 | インソールOrthoLite X-60 | 5.0 mm |
| 6 | アウトソールRoadTackラバー | 3.5 mm |
図3・側面のプロフィール。スタックハイトは縮尺通りです(表記値: かかと36mm、前足部26mm。実測: アウトソール3.5mm)。2種類のフォームの境目は計測しておらず、中間の高さに描いています。破線: 見えないインソール。出典: Running Warehouse, RunRepeat, Believe in the Run, Doctors of Running。 BR: RunRepeatの通気性スケール(100点満点のスコアではありません)。
アッパー. ブルックスは、Ghost 17のダブルジャカードをトリプルジャカードのメッシュに置き換え、通気性と乾きの早さをうたっています。Believe in the Runのテスターは快適だが暑いと感じ、1人はつま先まわりが窮屈と感じました。
タン. 新しいフラットニットのタンで、置き換えられたメッシュよりやわらかく、RunRepeatのラボでは9.0 mmのパッドが入ったままです。ガセットなしですが、Believe in the Runは定位置にとどまると感じ、より長くなったシューレースがGhost 17の不満を解消しました。
かかと. RunRepeatはヒールカウンターを硬さ5点満点中5点と評価しており、擦れないようたっぷりのパッド、延長されたカラー、暗くなってから走るためのリフレクターのディテールが付いています。
ミッドソール. Ghost 17と同じ窒素注入フォームです。RunRepeatはAC硬度40.5とやや硬めの側に計測し、反発性は中程度で、かかと52.4%、前足部58.1%でした。
インソール. 足入れをやわらかくするため、このバージョンから新しくなりました。RunRepeatは5.0 mmと計測し、完全に取り外せるため、薄いインソールに替えればトゥボックスに余裕が生まれます。
アウトソール. レイアウトはGhost 17から引き継がれ、広いラバーのカバーと多数のフレックスグルーブを備え、ラバーには再生シリカが配合されるようになりました。Doctors of Runningはトラクションが良いと感じました。RunRepeatは厚さ3.5 mmの層を計測しました。重さが増えた分、耐摩耗性を得ています。
続きを読む
昔ながらのプレートなしの作り。全長のDNA Loft v3ミッドソール、厚いRoadTackラバーのアウトソール、非常に硬いヒールカウンター、トリプルジャカードのテクニカルエアメッシュアッパー。
1. アッパー. ブルックスは、Ghost 17のダブルジャカードをトリプルジャカードのメッシュに置き換え、通気性と乾きの早さをうたっています。Believe in the Runのテスターは快適だが暑いと感じ、1人はつま先まわりが窮屈と感じました。
2. タン. 新しいフラットニットのタンで、置き換えられたメッシュよりやわらかく、RunRepeatのラボでは9.0 mmのパッドが入ったままです。ガセットなしですが、Believe in the Runは定位置にとどまると感じ、より長くなったシューレースがGhost 17の不満を解消しました。
3. かかと. RunRepeatはヒールカウンターを硬さ5点満点中5点と評価しており、擦れないようたっぷりのパッド、延長されたカラー、暗くなってから走るためのリフレクターのディテールが付いています。
4. ミッドソール. Ghost 17と同じ窒素注入フォームです。RunRepeatはAC硬度40.5とやや硬めの側に計測し、反発性は中程度で、かかと52.4%、前足部58.1%でした。
5. インソール. 足入れをやわらかくするため、このバージョンから新しくなりました。RunRepeatは5.0 mmと計測し、完全に取り外せるため、薄いインソールに替えればトゥボックスに余裕が生まれます。
6. アウトソール. レイアウトはGhost 17から引き継がれ、広いラバーのカバーと多数のフレックスグルーブを備え、ラバーには再生シリカが配合されるようになりました。Doctors of Runningはトラクションが良いと感じました。RunRepeatは厚さ3.5 mmの層を計測しました。重さが増えた分、耐摩耗性を得ています。
耐久性. 強みです。RunRepeatの摩耗テストでアウトソールの摩耗はわずか0.8 mmで、かかとのパッドを5点満点中4点と評価しました。Doctors of Runningは、走って歩いた距離の後も目に見える摩耗はなく、耐久性は良好と見込んでいます。
耐久性. 強みです。RunRepeatの摩耗テストでアウトソールの摩耗はわずか0.8 mmで、かかとのパッドを5点満点中4点と評価しました。Doctors of Runningは、走って歩いた距離の後も目に見える摩耗はなく、耐久性は良好と見込んでいます。
スペック(表記値と実測値)
すべての数値に出典を付けています。
ドロップ, mm
ヒールスタック, mm
前足部スタック, mm
重量（メンズUS 9）, g
| スペック | 表記値 | 実測値 |
|---|---|---|
| ドロップ |
|
|
| かかとのスタック |
|
|
| 前足部のスタック |
|
|
| 重さ、US M9 |
| – |
| サポート |
| – |
| プレート |
| – |
| 路面 |
| – |
| 発売年 |
| – |
図4・表記値と実測値。棒は0から始まります。出典: Running Warehouse, RunRepeat, Doctors of Running。
実験室での計測
| スペック | 実測値 |
|---|---|
| ミッドソール硬度 |
|
| 反発性（かかと） |
|
| ねじれ剛性 |
|
| ヒールカウンターの硬さ |
|
| グリップ係数 |
|
| 通気性 |
|
| スペック | 実測値 |
|---|---|
| トゥボックス幅 |
|
| トゥボックス高さ |
|
| アウトソールの厚み |
|
| インソールの厚み |
|
| タンの厚み |
|
| 曲げ荷重 |
|
BR: RunRepeatの通気性スケール(100点満点のスコアではありません)。
サイズとフィット感
いつものサイズで、ただし幅は見極めてください。標準のトゥボックスは細く、レビューの意見も割れています。
長さ
表記サイズ通り
ワイズ
標準、幅広、特に幅広
つま先の余裕
つま先のゆとりはきついです。Doctors of Runningは前足部と中足部のボリュームが低いと感じ、Believe in the Runのテスターはトゥボックスが細いと感じ、RunRepeatは幅70.6 mm、高さ25.8 mmと計測しました。
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run
テスターによるサイズの詳細メモ
Doctors of RunningとRunRepeatはどちらも表記サイズ通りとしています。Doctors of Runningは、敏感な人にはやや短く感じられることがあり、前足部と中足部のボリュームは低いと付け加えています。
幅については情報源の意見が割れています。Doctors of Runningは前足部がかかとと中足部よりやや広いと感じ、Running Warehouseはトゥボックスを平均と評価し、RunRepeatは70.6 mmとラボ平均を下回って計測し、Believe in the Runのテスターの1人は長い走りで靴ずれになりました。前足部が広いなら、細いと考えてください。
Ghostは多くの幅で販売されています。RunRepeatはナロー、ノーマル、ワイド、エクストラワイドを掲載しています。ヨーロッパでは、i-runが標準とワイドを掲載しており、ナローとエクストラワイドは見つけにくくなります。
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Running Warehouse, i-run
Ghost 17との比較
アッパー、タン、インソールの更新です。スタックと重さはGhost 17とほぼ同じなので、乗り味は同じシューズです。
| Ghost 18 | Ghost 17 | |
|---|---|---|
| サポート | ニュートラル | ニュートラル |
| ドロップ | 10 mm | 10 mm |
| かかとのスタック | 36 mm | 36.5 mm |
| 前足部 | 26 mm | 26.5 mm |
| 重さ | 289 g | 286 g |
Ghost 17がよく合っているなら、または暑がりなら、そのままでかまいません。足裏の感触はほとんど変わりません。17のタンや短いシューレースが気になったり、新しいインソールのやわらかい足入れがほしいなら、18を選んでください。
表記値。出典: Strideprintカタログ(cat)。
バージョンの履歴: Ghost 17からGhost 18へ
トリプルジャカードのメッシュアッパー. ダブルジャカードに代わりました。ブルックスは通気性の向上をうたっていますが、Believe in the Runのテスターの1人は、より暑く窮屈に感じました。 (Believe in the Run, Running Warehouse)
作り直されたタン. 足の甲の快適さを高める、やわらかいフラットニットのタンです。 (Running Warehouse, i-run)
新しいOrthoLite X-60インソール. 足入れをやわらかく感じさせるためです。 (Running Warehouse)
より長いシューレース、アウトソールの調整. より長いシューレースがGhost 17の不満を解消し、RoadTackラバーには再生シリカが配合されるようになりました。 (Believe in the Run, Running Warehouse)
かかとがわずかに高く. RunRepeatの計測では、かかとはGhost 17の36.2 mmに対して37.3 mmで、バージョンごとに少しずつ上がっています。 (RunRepeat)
代替シューズの比較
それぞれが、Ghost 18にはできない点を1つ補います。
| Brooks Ghost 18 |  Saucony Ride 19 |  Brooks Ghost Max 4 |  ASICS Novablast 6 |  Brooks Adrenaline GTS 25 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 選ぶ理由 | このページ | より軽い | ドロップが低い | より柔らかい | より安定 |
| ドロップ | 10 mm | 8 mm | 6 mm | 8 mm | 10 mm |
| かかとのスタック | 36 mm | 38 mm | 40 mm | 41.5 mm | 37 mm |
| 重さ | 289 g | 255 g | 292 g | 249 g | 301 g |
| サポート | ニュートラル | ニュートラル | ニュートラル | ニュートラル | 安定性 |
ランナーからのよくある質問
Brooks Ghost 17とGhost 18の違いは何ですか？
Ghost 18は乗り味ではなく、アッパーが変わりました。トリプルジャカードのメッシュ、作り直されたタン、新しいOrthoLite X-60インソール、より長いシューレース、調整されたアウトソールのラバー。スタックと重さはほぼ同じで、Believe in the Runはメンズ US 9で289 g（17は286 g）としています。RunRepeatはかかとがGhost 17より約1 mm高いだけだと計測しました。
Ghost 17のままにすべきか、Ghost 18に移るべきか？
Ghost 17がよく合っているなら、そのまま使っても足元はほとんど変わりません。17のタンやシューレースが気になった人、よりやわらかい足入れがほしい人は、Ghost 18に移ってください。足が暑くなりやすいランナーは、17のより軽いメッシュを好むかもしれません。
Brooks Ghost 18は表記サイズ通りですか？
はい、Doctors of RunningとRunRepeatによればそうです。ただしDoctors of Runningは、やや短く、ボリュームが低く感じられることがあると述べています。問題は前足部で、RunRepeatは平均より狭いトゥボックスを計測しているため、足幅が広い人はワイド版から始めてください。
Ghost 18にワイドはありますか？
はい。RunRepeatはナロー、ノーマル、ワイド、エクストラワイドを掲載しています。ヨーロッパでは、i-runが標準とワイドを掲載しています。ナローとエクストラワイドは見つけにくいため、サイズを決める前に確認してください。
Brooks Ghost 18は初心者に向いていますか？
はい。Doctors of Runningは、初心者向け、また日常使いの働き者として勧めています。ニュートラルシューズとして安定していて、予測しやすく、耐久性があります。かかとで着地し、足幅が平均か細めの走り始めのランナーに最適です。
Ghost 18は体重のあるランナーに向いていますか？
役に立つ特徴があります。守りの手厚い密度の高いフォーム、安定したベース、非常に硬いヒールカウンター、Doctors of Runningのテストで摩耗が少なかったアウトソール。ただし、体重のあるランナーで特にテストした情報源は見つからなかったため、決める前に試し履きをしてください。
Ghost 18はスタビリティシューズですか？
いいえ。ガイダンスシステムのないニュートラルシューズですが、安定しています。i-runは、オーバープロネーション向けには設計されていないニュートラルに分類しています。足が明らかに内側に倒れるなら、サポートを備えたブルックスの同等モデルがAdrenaline GTSです。
出典
- Doctors of Running, Brooks Ghost 18 Review (David Salas, May 2026). 閲覧日: 2026/10/09。
- RunRepeat, Brooks Ghost 18 lab review. 閲覧日: 2026/10/09。
- Believe in the Run, Brooks Ghost 18 Review. 閲覧日: 2026/10/09。
- Running Warehouse, Brooks Ghost 18 Men’s Shoes. 閲覧日: 2026/10/09。
- i-run, Brooks Ghost 18. 閲覧日: 2026/10/09。
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). 閲覧日: 2026/10/11。
- brooksrunning.com · ドロップ、重さ、US M9、サポート、プレート、路面、表記値
- roadtrailrun.com · 発売年、表記値
- cat: Strideprintカタログ、395足
レビューの方法. 公表されているテスト、ブランドや販売店のページ、実験室での計測値を読み、数値を突き合わせ、食い違う点を示しています。このシューズを自分たちで試したわけではありません。 最終更新: 2026年10月12日。