Nike Structure 26 test
Nikes stödsko, ombyggd på ReactX-skum längs hela skon: mjukare än Structure 25, med styrning som du känner vid mellanfoten snarare än en hård stödkil.
- Drop
- 10 mm
- Stackhöjd häl
- 38 mm
- Framfot
- 28 mm
- Vikt
- 295 g
- Stöd
- Stabilitet
- Platta
- Ingen
Vår bedömning
Tyst styrning för lugna kilometer.
Structure 26 är en stödsko med måttlig stabilitet, ett mjukare ReactX-steg, en klassisk drop på 10 mm och mycket bra hållbarhet, men den är tung och långsam att svara. Den passar löpare vars fot rullar in lite och som tillbringar det mesta av tiden i lugnt tempo, och var din fot landar avgör hur bra dess häl fungerar för dig.
Styrkor
- Mjukare, mer dämpat steg än Structure 25 tack vare ReactX
- Styrning som känns integrerad, inte stel
- Enastående hållbarhet: slitage på yttersulan långt under genomsnittet i labbtest
- Bekväm nog för promenader och långa dagar på fötterna
Svagheter
- Tung för en modern stödsko
- Hälövergångar kan kännas klumpiga
- Grepp under genomsnittet på blöta vägar
- Tunn dämpning i framfoten för långa distanser
- Vadderad kant som kan trycka mot hälsenan
- Smal tåbox i labbet
Vem den passar
- Din fot rullar in lite
- Det mesta av din löpning är lugn
- Du går eller står också mycket
- Du bar Structure 25
Vem som bör välja något annat
- Du räknar varje gram
- Din hälsena eller häl är känslig
- Din framfot är bred
Skoprofil
Var Structure 26 hamnar bland de 395 skorna i vår katalog.
| Axel | Structure 26 |
|---|---|
| Dämpning | 43 |
| Lätthet | 16 |
| Stabilitet | 85 |
| Drop | 84 |
| Respons | 6 |
Fig. 1 · Så läser du diagrammet. Varje axel går från 0 i mitten till 100 i kanten. Dämpning, lätthet och drop är skons placering i katalogen utifrån uppgivna siffror. Stabilitet och respons poängsätts utifrån typ av stöd, platta, rocker och avsedd användning. Den streckade grå linjen är katalogens median. Källa: Strideprints katalog (cat).
Var den hamnar i katalogen
Vikt295 g, tyngre än 84 % av skorna
Drop10 mm, högre än 84 % av skorna
Stackhöjd häl38 mm, lägre än 49 % av skorna
Stackhöjd framfot28 mm, lägre än 72 % av skorna
Så känns den
Skrivet utifrån 2 publicerade tester. Vi citerar mätningar, inte intryck vi inte har haft.
Mjukare än förut, fortfarande förnuftig. ReactX längs hela skon gör steget mjukare än 25, med starkt hälskydd och märkbart mindre under trampdynan.
Styrning vid mellanfoten. Sidoväggar, en bredare mellanfot och ett internt band styr utan att låsa foten: måttligt, väl integrerat, starkast vid insidan av mellanfoten.
Stadig, inte kvick. Stadig snarare än kvick, med måttlig energiretur. En liten utsvängning i hälen gör hällandningar något klumpiga.
Mjukare än förut, fortfarande förnuftig. Structure 26 släpper Cushlon 3.0 och Zoom Air-enheten i framfoten från 25 för en mellansula i ReactX längs hela skon, och Doctors of Running finner steget mjukare som resultat. Running Warehouse anger en stackhöjd på 38 mm i hälen och 28 mm fram, en drop på 10 mm som RunRepeats mätningar bekräftar med 10,1 mm. Det är högt för kategorin: i vår katalog har 35 av 49 stabilitetsskor för landsväg en lägre angiven drop.
RunRepeat mätte skummet till 34,9 på Asker C-skalan: en stabil, bekväm dämpning under foten snarare än en plyschig. De registrerade starkt stötskydd i hälen och märkbart mindre under trampdynan, vilket spelar roll för hur du landar.
Styrning vid mellanfoten. Stödet kommer från Nikes Midfoot Support System: en sidovägg på insidan som omsluter valvet, en sidovägg i hälen på utsidan, en bredare mellanfot och ett internt stödband. Doctors of Running beskriver resultatet som måttligt och integrerat, starkast vid mellanfotens insida. Running Warehouse noterar större gummisegment på yttersulan som breddar basen.
RunRepeat mätte måttlig vridstyvhet och en sko som är mer flexibel än en typisk stabilitetssko, så den styr utan att kännas låst.
Stadig, inte kvick. Doctors of Running beskriver en mjuk, milt flexibel framfot som inte längre är kvick, och en liten utsvängning i hälen som gör hällandningar något klumpiga. RunRepeat mätte måttlig energiretur.
Det beteendet i hälen är kärnan. Om du landar hårt på hälen känner du det mest; om du landar närmare mellanfoten känner du mest skons mjuka front.
Läs mer
Mjukare än förut, fortfarande förnuftig. Structure 26 släpper Cushlon 3.0 och Zoom Air-enheten i framfoten från 25 för en mellansula i ReactX längs hela skon, och Doctors of Running finner steget mjukare som resultat. Running Warehouse anger en stackhöjd på 38 mm i hälen och 28 mm fram, en drop på 10 mm som RunRepeats mätningar bekräftar med 10,1 mm. Det är högt för kategorin: i vår katalog har 35 av 49 stabilitetsskor för landsväg en lägre angiven drop.
RunRepeat mätte skummet till 34,9 på Asker C-skalan: en stabil, bekväm dämpning under foten snarare än en plyschig. De registrerade starkt stötskydd i hälen och märkbart mindre under trampdynan, vilket spelar roll för hur du landar.
Styrning vid mellanfoten. Stödet kommer från Nikes Midfoot Support System: en sidovägg på insidan som omsluter valvet, en sidovägg i hälen på utsidan, en bredare mellanfot och ett internt stödband. Doctors of Running beskriver resultatet som måttligt och integrerat, starkast vid mellanfotens insida. Running Warehouse noterar större gummisegment på yttersulan som breddar basen.
RunRepeat mätte måttlig vridstyvhet och en sko som är mer flexibel än en typisk stabilitetssko, så den styr utan att kännas låst.
Stadig, inte kvick. Doctors of Running beskriver en mjuk, milt flexibel framfot som inte längre är kvick, och en liten utsvängning i hälen som gör hällandningar något klumpiga. RunRepeat mätte måttlig energiretur.
Det beteendet i hälen är kärnan. Om du landar hårt på hälen känner du det mest; om du landar närmare mellanfoten känner du mest skons mjuka front.
Vilka pass den passar för
| Pass | Passar | Varför | Källa |
|---|---|---|---|
| Lugna pass | Gjord för det | Där båda testerna placerar den: stadiga, stödda vardagskilometer. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Promenad | Gjord för det | Bekväm och stödjande för promenader och långa dagar av stående. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Återhämtningspass | Gjord för det | Lugn och stabil när benen är trötta. | Doctors of Running |
| Långpass | Fungerar | Bra för hälisättare; RunRepeat varnar för att framfoten kan kännas tunn över långa distanser. | RunRepeat |
| Tempopass | Inte för det | För tung och inte livlig nog när tempot stiger. | Doctors of Running, RunRepeat |
Källa: Doctors of Running, RunRepeat
Vad testerna säger
Doctors of Running och RunRepeat är överens om en mjuk, slitstark stödsko för lugnt tempo som är tung och inte byggd för fart. De är oeniga om vilken fotisättning den passar och om storlek.
| Test | Typ | Vår tolkning | I en mening | Källa |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Recension | Blandad | Doctors of Running ger B plus: en bra uppdatering, mycket mjukare och bekvämare än förut, även om det fortfarande känns som att något saknas. | Läs |
| RunRepeat | Labb | Positiv | RunRepeat ger den 85 av 100, i deras Great-band, med ett stabilitetsbetyg på 90 och en spetsig, smal tåbox. | Läs |
De är eniga
- Verkligt stöd, mjukt levereratDoctors of Running beskriver måttlig, styrningsbaserad stabilitet; RunRepeat kallar den en bekväm vardagssko med gedigen stabilitet.
- Ett tydligt steg upp från 25Båda tillskriver mellansulan i ReactX längs hela skon ett mjukare, mjukare steg än den förra versionen.
- SlitstarkDoctors of Running såg minimalt hälslitage och räknar med hållbarhet över normen; RunRepeat mätte slitage på yttersulan långt under labbets medelvärde.
- Tung och långsam i fartRunRepeat pekar på vikten och Doctors of Running reserverar den för lugna kilometer snarare än fartarbete.
De går isär
- Vilken landning den passarRunRepeat rekommenderar den till hälisättare och varnar framfotsisättare för tunn dämpning i framfoten. Doctors of Running finner hälövergångarna något klumpiga och säger att geometrin fungerar bäst för dem som landar lite längre fram.
- StorlekLäsare som röstar hos RunRepeat finner den något liten; Doctors of Running kallar den normal för storleken.
Så är den byggd
En klassisk stabilitetskonstruktion: en vadderad ovandel i konstruerat mesh, en mellansula i ReactX längs hela skon hållen av Nikes Midfoot Support System och en slitstark yttersula i gummi som lämnar mer skum frilagt än tidigare Structure. Det finns ingen platta.
Vadderad ovandel i konstruerat mesh, en mellansula i ReactX längs hela skon hållen av Midfoot Support System och en slitstark yttersula i gummi som lämnar mer skum frilagt än tidigare Structure. Ingen platta.
| # | Del | Mått |
|---|---|---|
| 1 | OvandelKonstruerat mesh | Andningsförmåga 58 BR |
| 2 | Plös | 10,2 mm |
| 3 | Häl | Styvhet 3 / 5 |
| 4 | MellansulaReactX, Midfoot Support System | 34,9 AC |
| 5 | Innersula | 3,9 mm |
| 6 | YttersulaSlitstarkt gummi | 3,2 mm |
Fig. 3 · Sidoprofil. Stackhöjd i skala (uppgivet: 38 mm häl, 28 mm framfot; uppmätt: 3,2 mm yttersula). Gränsen mellan de två skumlagren är inte uppmätt och är ritad på halva höjden. Streckat: innersula, dold. Källor: Running Warehouse, Doctors of Running, RunRepeat. BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).
Ovandel. Ett tjockt konstruerat mesh med överlägg som håller framfoten säkert. Doctors of Running finner volymen normal och passformen normal till något snäv. RunRepeat mätte en tåbox som är både smal och låg, 71,9 mm bred och 25,7 mm hög, och begränsad andningsförmåga.
Plös. Kraftigt vadderad: RunRepeat mätte 10,2 mm stoppning i tungan, nära dubbelt så mycket som normen i deras labb. Doctors of Running beskriver den som försedd med sidoinsatser medan RunRepeat fann inga sidoinsatser, och Doctors of Running kände en skrapig fläck under tungan, så löpning utan strumpor avråds.
Häl. En tjock hälkant över en hälkappa med måttlig styvhet, 3 av 5 i RunRepeats test. Doctors of Running fann att den höga stoppningen tryckte mot hälsenans fäste. En mild avfasning i hälen och en liten utsvängning bak formar landningen, vilket är därför hälövergångar kan kännas lite klumpiga.
Mellansula. ReactX-skum längs hela skon ersätter Cushlon 3.0 och Zoom Air-enheten i framfoten på Structure 25. RunRepeat mätte det till 34,9 på Asker C-skalan, en balanserad mjukhet för en stabilitetsträningssko. Midfoot Support System är en sidovägg som omsluter valvet, parad med en sidovägg i hälen på utsidan, ett internt stödband och en bred bas under valvet. Båda recensenterna jämför känslan med en väl integrerad stödkil på insidan.
Innersula. Löstagbar, 3,9 mm tjock i RunRepeats mätning och något utsvängd för att hålla foten centrerad. Doctors of Running noterar att den tar en ortos, men rekommenderar det inte.
Yttersula. Svart gummi täcker hälen och mellanfoten, med segmenterade kuddar och djupa böjspår under framfoten. Segmenten är större än på Structure 25, vilket breddar basen, men mer av mellansulan lämnas bar. Greppet fick 0,47 i RunRepeats halktest på betong, under deras genomsnitt på 0,53. Doctors of Running finner den bäst på vägar och släta underlag, genomsnittlig på blöt asfalt och olämplig för tekniska stigar.
Läs mer
En klassisk stabilitetskonstruktion: en vadderad ovandel i konstruerat mesh, en mellansula i ReactX längs hela skon hållen av Nikes Midfoot Support System och en slitstark yttersula i gummi som lämnar mer skum frilagt än tidigare Structure. Det finns ingen platta.
1. Ovandel. Ett tjockt konstruerat mesh med överlägg som håller framfoten säkert. Doctors of Running finner volymen normal och passformen normal till något snäv. RunRepeat mätte en tåbox som är både smal och låg, 71,9 mm bred och 25,7 mm hög, och begränsad andningsförmåga.
2. Plös. Kraftigt vadderad: RunRepeat mätte 10,2 mm stoppning i tungan, nära dubbelt så mycket som normen i deras labb. Doctors of Running beskriver den som försedd med sidoinsatser medan RunRepeat fann inga sidoinsatser, och Doctors of Running kände en skrapig fläck under tungan, så löpning utan strumpor avråds.
3. Häl. En tjock hälkant över en hälkappa med måttlig styvhet, 3 av 5 i RunRepeats test. Doctors of Running fann att den höga stoppningen tryckte mot hälsenans fäste. En mild avfasning i hälen och en liten utsvängning bak formar landningen, vilket är därför hälövergångar kan kännas lite klumpiga.
4. Mellansula. ReactX-skum längs hela skon ersätter Cushlon 3.0 och Zoom Air-enheten i framfoten på Structure 25. RunRepeat mätte det till 34,9 på Asker C-skalan, en balanserad mjukhet för en stabilitetsträningssko. Midfoot Support System är en sidovägg som omsluter valvet, parad med en sidovägg i hälen på utsidan, ett internt stödband och en bred bas under valvet. Båda recensenterna jämför känslan med en väl integrerad stödkil på insidan.
5. Innersula. Löstagbar, 3,9 mm tjock i RunRepeats mätning och något utsvängd för att hålla foten centrerad. Doctors of Running noterar att den tar en ortos, men rekommenderar det inte.
6. Yttersula. Svart gummi täcker hälen och mellanfoten, med segmenterade kuddar och djupa böjspår under framfoten. Segmenten är större än på Structure 25, vilket breddar basen, men mer av mellansulan lämnas bar. Greppet fick 0,47 i RunRepeats halktest på betong, under deras genomsnitt på 0,53. Doctors of Running finner den bäst på vägar och släta underlag, genomsnittlig på blöt asfalt och olämplig för tekniska stigar.
Hållbarhet. Bättre än de flesta. RunRepeats Dremel-test lämnade 0,6 mm skada på yttersulan där deras labb vanligtvis ser 1,1 mm, på en yttersula som är 3,2 mm tjock, och stoppningen i hälen fick 4 av 5 för slitage. Doctors of Running såg nästan inget hälslitage efter 30 miles (cirka 48 km), med något mer på framfotskuddarna.
Hållbarhet. Bättre än de flesta. RunRepeats Dremel-test lämnade 0,6 mm skada på yttersulan där deras labb vanligtvis ser 1,1 mm, på en yttersula som är 3,2 mm tjock, och stoppningen i hälen fick 4 av 5 för slitage. Doctors of Running såg nästan inget hälslitage efter 30 miles (cirka 48 km), med något mer på framfotskuddarna.
Specifikationer, uppgivna och uppmätta
Varje siffra har sin källa.
Stackhöjd i hälen, mm
Stackhöjd i framfoten, mm
Drop, mm
Vikt (herr), g
| Specifikation | Uppgivet | Uppmätt |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stackhöjd häl |
|
|
| Stackhöjd framfot |
|
|
| Vikt, US M9 |
|
|
| Stöd |
| – |
| Platta |
| – |
| Underlag |
| – |
Fig. 4 · Uppgivet mot uppmätt. Staplarna börjar på noll. Källor: Running Warehouse, RunRepeat.
Labbmätningar
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Mellansulans hårdhet |
|
| Energiretur (häl) |
|
| Vridstyvhet |
|
| Hälkappans styvhet |
|
| Greppkoefficient |
|
| Andningsförmåga |
|
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Tåboxens bredd |
|
| Tåboxens höjd |
|
| Yttersulans tjocklek |
|
| Innersulans tjocklek |
|
| Tungans tjocklek |
|
| Böjkraft |
|
BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).
Storlek och passform
De flesta löpare kan ta sin vanliga storlek; om du ligger mellan två storlekar, gå upp en halv storlek.
Längd
Blandade omdömen
Bredder
standard, bred och extra bred
Utrymme för tårna
Tåutrymmet är den svaga punkten. RunRepeat fann en tåbox under genomsnittet i bredd och låg, med en spetsig form, och Doctors of Running kallar den något avsmalnande och bäst för normala till smala fötter.
Doctors of Running, RunRepeat
Testarnas alla storleksanteckningar
Doctors of Running kallar passformen normal för storleken med normal volym, lite snäv i framfoten. RunRepeats läsaromröstning säger något liten, och deras labbmätningar visar en tåbox som är smalare än genomsnittet och en låg tåboxhöjd.
Om din framfot är bred eller du ligger mellan två storlekar, prova en halv storlek större såväl som din vanliga storlek.
RunRepeat listar Narrow, Normal, Wide och X-Wide. Running Warehouse visar bara standardbredden D, och vi hittade ingen europeisk lista över de breda versionerna.
Doctors of Running, RunRepeat, Running Warehouse
Mot Structure 25
Ett fullständigt skumbyte och en renare ovandel gör 26 mjukare och mjukare i rörelsen än 25, utan att ändra dess roll.
Behåll din Structure 25 om du gillar en fastare, kvickare framfot eller om den nya vadderade kanten skulle besvära din hälsena. Byt till 26 om du vill ha ett mjukare steg för lugna kilometer och promenader.
Versionshistorik: Structure 25 till Structure 26
Mellansula i ReactX längs hela skon. Ersätter 25:s fastare steg, vilket Doctors of Running och RunRepeat båda ser som den främsta förbättringen. (Doctors of Running, RunRepeat)
Zoom Air-enheten i framfoten borttagen. Doctors of Running noterar att framfoten är mjukare men inte längre kvick. (Doctors of Running)
Större gummisegment. Running Warehouse beskriver en bredare bas från större segment på yttersulan; RunRepeat noterar mindre gummitäckning överlag. (RunRepeat, Running Warehouse)
Strömlinjeformad ovandel. Doctors of Running beskriver en strömlinjeformad ovandel med en tjock tunga med sidoinsatser och kraftig stoppning i kanten. (Doctors of Running)
Alternativen jämförda
Varje alternativ gör en sak som Structure 26 inte gör.
| Nike Structure 26 |  Brooks Adrenaline GTS 24 |  Nike Pegasus 42 |  Brooks Glycerin GTS 22 |  Nike Structure Plus | |
|---|---|---|---|---|---|
| Välj den för | Den här sidan | Högre drop | Mindre stabil | Mer dämpning | Mer dämpning |
| Drop | 10 mm | 12 mm | 10 mm | 10 mm | 10 mm |
| Stackhöjd häl | 38 mm | 39 mm | 37 mm | 39 mm | 42 mm |
| Vikt | 295 g | 284 g | 292 g | 303 g | 309 g |
| Stöd | Stabilitet | Stabilitet | Neutral | Stabilitet | Stabilitet |
Frågor löpare ställer
Är Nike Structure 26 en stabilitetssko?
Ja. Structure 26 erbjuder måttlig stabilitet genom Nikes Midfoot Support System: en sidovägg på insidan, en sidovägg i hälen på utsidan, en bredare mellanfot och ett internt stödband. Doctors of Running beskriver den som styrningsbaserad snarare än stel: den styr foten i stället för att blockera dess rörelse.
Vad ändrades från Structure 25?
Structure 26 byter från Cushlon 3.0 till en mellansula i ReactX längs hela skon och släpper Zoom Air-enheten i framfoten, vilket ger ett mjukare steg. Running Warehouse noterar större gummisegment för en bredare bas, och Doctors of Running beskriver en strömlinjeformad ovandel med mer stoppning i kanten. RunRepeat finner att den nya modellen lämnar mer skum frilagt på yttersulan.
Följer Structure 26 storleken?
Åsikterna går isär. Doctors of Running finner den normal för storleken och lite snäv i framfoten, medan RunRepeats läsare röstar något liten och dess labb mätte en smal tåbox. Om du ligger mellan två storlekar eller har en bred framfot, prova en halv storlek större.
Structure 26 eller Pegasus 42?
Båda är Nikes vardagsskor med en drop på 10 mm. Structure 26 lägger till styrning vid mellanfoten och vikt; Pegasus 42 är en neutral löparsko. Om din fot rullar in lite är Structure det säkrare valet. Om den inte gör det gör Pegasus samma jobb med mindre sko.
Är Structure 26 bra för plattfot?
Plattfot betyder inte alltid att din fot rullar in när du springer. Om den gör det kan Structure 26:s måttliga styrning vid mellanfoten hjälpa den att kännas stadigare. RunRepeats märkesdata listar den för låga valv. Kontrollera hur din fot faktiskt rör sig innan du väljer en stabilitetssko.
Finns Structure 26 i bred modell?
RunRepeat listar Narrow, Normal, Wide och X-Wide. Running Warehouse visar bara standardbredden D, så tillgången varierar mellan återförsäljare och länder.
Vilka underlag är Nike Structure 26 gjord för?
Vägar och släta stigar. Doctors of Running finner greppet bra på torra underlag och genomsnittligt på blöt asfalt, och RunRepeat mätte grepp under genomsnittet på betong. Det är ingen sko för tekniska stigar.
Källor
- Doctors of Running, Nike Structure 26 Review. Hämtad 9 okt. 2026.
- RunRepeat, Nike Structure 26 lab review. Hämtad 9 okt. 2026.
- Running Warehouse, Nike Structure 26 Men’s Shoes. Hämtad 9 okt. 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Hämtad 11 okt. 2026.
- nike.com · Drop, Stöd och Underlag, uppgivet
- cat: Strideprints katalog, 395 skor
Så granskar vi. Vi läser publicerade tester, märkens och återförsäljares sidor och labbmätningar, stämmer av siffrorna och markerar var de skiljer sig åt. Vi har inte testat den här skon själva. Senast uppdaterad 12 oktober 2026.