1. Kengät
  2. ASICS
  3. Superblast 3
ASICS Superblast 3, sivukuva

ASICS Superblast 3 -arvostelu

ASICSin levytön superharjoituskenkä, nyt pehmeämpi ja kevyempi FF Leap -vaahdon pintakerroksen ansiosta, yli 46 mm:n kantaosalla.

Drop
8 mm
Kannan korkeus
45 mm
Päkiä
37 mm
Paino
238 g
Tuki
Neutraali
Levy
Ei

US M9, ilmoitetun mukaan. Päivitetty 13.10.2026 · 6 lähdettä

Tuomiomme

Valtava vaimennus, joka silti haluaa liikkua.

Superblast 3 on erittäin korkea, erittäin kevyt neutraali peruskenkä, joka tuntuu pehmeältä ja ponnahtelevalta ilman levyä. Se sopii neutraaleille juoksijoille, jotka alastuvat melko keskitetysti, haluavat yhden parin pitkiin suorituksiin ja tasaisiin harjoituksiin eivätkä tarvitse kengän apua vakaana pysymiseen.

Vahvuudet

  • Pehmeämpi ajo uuden FF Leap -pintakerroksen ansiosta
  • Kevyt korkeuteensa nähden, ilman levyä
  • Pehmeä palautusvauhdista vauhtilenkkiin pitkien lenkkien sisällä
  • Hieman suurempi energian palautuminen kuin Superblast 2:ssa
  • Paras märkäote, jonka RunRepeat on tähän mennessä mitannut

Heikkoudet

  • Vähemmän vakaa kuin Superblast 2, päkiän sisäpuolen painotuksella
  • Ei selvään sisäänpäin kallistumiseen
  • Unisex-koot, joten naisten täytyy muuntaa
  • Sisäänajo vie 20-30 mailia

Kenelle sopii

  • Aiemmat Superblastit olivat mielestäsi liian kovia
  • Pitkiin lenkkeihisi kuuluu vauhtityötä
  • Olet neutraali juoksija, joka pitää runsaasta jalan alla
  • Haluat kevyen kengän ilman levyä

Kenen kannattaa ohittaa

  • Luotit Superblast 2:n vakauteen
  • Jalkasi kallistuu selvästi sisäänpäin
  • Haluat puhtaan nopeuskengän intervalleihin
  • Jalkasi ovat kapeat

Kenkäprofiili

Missä Superblast 3 sijoittuu valikoimamme 395 kengän joukossa ja mikä muuttui mallista Superblast 2.

50100VaimennusKeveysVakausDropReagoivuus
AkseliSuperblast 3Superblast 2Muutos
Vaimennus9090=
Keveys7165+6
Vakaus3030=
Drop4545=
Reagoivuus2020=

Kuva 1 · Miten lukea. Jokainen akseli kulkee keskustan nollasta reunan sataan. Vaimennus, keveys ja drop ovat kengän sijoitus valikoimassa ilmoitettujen lukujen mukaan; vakaus ja reagoivuus pisteytetään tukityypin, levyn, rockerin ja käyttötarkoituksen perusteella. Katkoviivainen harmaa viiva on valikoiman mediaani. Lähde: Strideprint-valikoima (cat).

Missä se sijaitsee valikoimassa

Paino238 g, kevyempi kuin 70 % kengistä

Drop8 mm, korkeampi kuin 45 % kengistä

Kannan korkeus45 mm, korkeampi kuin 90 % kengistä

Päkiän korkeus37 mm, korkeampi kuin 86 % kengistä

Kuva 2 · Ilmoitettujen lukujen jakauma valikoimassa. Palkin korkeus on kenkien määrä kussakin luokassa. Paino: 300 kenkää, keskiarvo 257,2 g. Drop: 306 kenkää, keskiarvo 7,1 mm. Kannan korkeus: 255 kenkää, keskiarvo 38 mm. Päkiän korkeus: 253 kenkää, keskiarvo 31,1 mm. Lähde: Strideprint-valikoima (cat), ilmoitetut arvot.

Miltä se tuntuu

Kirjoitettu 3 julkaistun testin pohjalta. Lainaamme mittauksia, emme vaikutelmia, joita meillä ei ollut.

Pehmeä ja korkea, ilman vaahtokarkin horjuntaa. FF Leap kovemman FF Blast Plus -pohjan päällä: RunRepeat mittasi pintavaahdon 22,8 AC, paljon keskiarvoa pehmeämpi, mutta ei veltto.

Neutraali, ja enemmän kuin ennen. Keskimääräistä parempi vääntöjäykkyys vastustaa vääntymistä, mutta ulkosivun levenevyys ja sisäpuolen painotus vetävät jalkaa sisäänpäin; ei ohjaava kenkä.

Ponnahteleva harjoituskengäksi. Energian palautuminen on 67,8 prosenttia, 2,3 pistettä enemmän kuin Superblast 2:ssa, ja timanttikanava päkiän alla auttaa irtiotossa.

Pehmeä ja korkea, ilman vaahtokarkin horjuntaa. Välipohjassa FF Leap -vaahto on FF Blast Plusin päällä. ASICS listaa 45 mm kantapäässä ja 37 mm päkiässä RunRepeatin raportoimana, drop 8 mm. Doctors of Running ja Believe in the Run antavat hieman korkeammat luvut, 46,5 mm ja 38,5 mm.

RunRepeat mittasi vaahdon kovuudeksi AC-asteikolla 22,8, paljon keskiarvoa pehmeämpi. Believe in the Run kuvaa silti ajoa, jossa on riittävästi rakennetta, ettei se tunnu velttoselta, kovemman alakerroksen ansiosta.

Neutraali, ja enemmän kuin ennen. RunRepeat mittasi keskimääräistä paremman vääntöjäykkyyden, joten kenkä ei väänny helposti. Doctors of Running kuitenkin havaitsi, että leveä ulkosivun pohjan levenevyys ja päkiän sisäpuolen painotus vetävät jalkaa sisäänpäin verrattuna versioon 2, mikä teki yhdelle testaajalle olon epämukavammaksi pidemmillä matkoilla.

Jos tarvitset ohjausta, sitä ei löydy täältä. Keskitetyt, tehokkaat askeleet saavat siitä eniten irti.

Ponnahteleva harjoituskengäksi. RunRepeat mittasi energian palautumiseksi hieman alle 68 prosenttia sekä kantapäässä että päkiässä, hieman enemmän kuin Superblast 2:ssa. Timantinmuotoinen kanava päkiän alla on suunniteltu auttamaan irtiotossa.

Doctors of Running mainitsee 20-30 mailin sisäänajon, ennen kuin vaahto asettuu, joten ensimmäiset lenkit voivat tuntua vähemmän eloisilta kuin myöhemmät.

Lue lisää

Pehmeä ja korkea, ilman vaahtokarkin horjuntaa. Välipohjassa FF Leap -vaahto on FF Blast Plusin päällä. ASICS listaa 45 mm kantapäässä ja 37 mm päkiässä RunRepeatin raportoimana, drop 8 mm. Doctors of Running ja Believe in the Run antavat hieman korkeammat luvut, 46,5 mm ja 38,5 mm.

RunRepeat mittasi vaahdon kovuudeksi AC-asteikolla 22,8, paljon keskiarvoa pehmeämpi. Believe in the Run kuvaa silti ajoa, jossa on riittävästi rakennetta, ettei se tunnu velttoselta, kovemman alakerroksen ansiosta.

Neutraali, ja enemmän kuin ennen. RunRepeat mittasi keskimääräistä paremman vääntöjäykkyyden, joten kenkä ei väänny helposti. Doctors of Running kuitenkin havaitsi, että leveä ulkosivun pohjan levenevyys ja päkiän sisäpuolen painotus vetävät jalkaa sisäänpäin verrattuna versioon 2, mikä teki yhdelle testaajalle olon epämukavammaksi pidemmillä matkoilla.

Jos tarvitset ohjausta, sitä ei löydy täältä. Keskitetyt, tehokkaat askeleet saavat siitä eniten irti.

Ponnahteleva harjoituskengäksi. RunRepeat mittasi energian palautumiseksi hieman alle 68 prosenttia sekä kantapäässä että päkiässä, hieman enemmän kuin Superblast 2:ssa. Timantinmuotoinen kanava päkiän alla on suunniteltu auttamaan irtiotossa.

Doctors of Running mainitsee 20-30 mailin sisäänajon, ennen kuin vaahto asettuu, joten ensimmäiset lenkit voivat tuntua vähemmän eloisilta kuin myöhemmät.

Millaisille lenkeille se sopii

LenkkiSopivuusMiksiLähde
Pitkät lenkitTehty siihenSen ydinalue, erityisesti pitkät lenkit vauhtiosuuksilla.Doctors of Running, Believe in the Run
VauhtikestävyysTehty siihenArvostelijat pitivät siitä eniten reipasvauhtisissa suorituksissa.Doctors of Running, Believe in the Run
PeruskestävyyslenkitTehty siihenPehmeä ja miellyttävä rauhallisella vauhdilla, jos korkeus ei haittaa.Believe in the Run
MaratonkilpailuKelpaaDoctors of Running näkee sen kantavan neutraaleja juoksijoita maratonin läpi. Aikaa tavoittelevat valitsevat yleensä levyllisen kilpakengän.Doctors of Running
IntervallitEi siihenLiikaa kenkää lyhyisiin, teräviin toistoihin.Believe in the Run
Kevyt polkuEi siihenTehty tielle.Believe in the Run

Lähde: Doctors of Running, Believe in the Run

Mitä testit sanovat

Arvostelijat ovat yhtä mieltä siitä, että Superblast 3 on pehmeämpi ja kevyempi kuin 2 ja loistaa pitkillä lenkeillä, joihin kuuluu vauhtityötä. Mielipiteet eroavat istuvuudesta ja siitä, kuinka vakaa se yhä on.

TestiTyyppiTulkintammeYhdessä lauseessaLähde
Doctors of RunningArvosteluVaihtelevaDoctors of Runningin testaajat jakautuvat: toinen antaa suunnittelulle B-plussan ja näkee korjattuja ongelmia, toinen B-miinuksen ja rajallista viehätystä.
RunRepeatLaboratorioMyönteinenRunRepeat antaa sille 94 / 100, selvästi paras Superblast tähän mennessä, paremmalla vaimennuksella, otteella ja vähemmällä painolla.
Believe in the RunArvosteluMyönteinenBelieve in the Run sijoittaa sen S-luokkaansa, testaajat yksimielisiä siitä, että se on vaikea kenkä voittaa.
Taulukko 1 · Julkaistujen testien konsensus. ”Tulkintamme” tiivistää kunkin testin oman johtopäätöksen omin sanoin. Pisteitä ei muunneta eikä keksitä. Katsottu 9.10.2026.

He ovat samaa mieltä

  • Pehmeämpi kuin ennenRunRepeat mittasi välipohjan selvästi alle keskiarvon kovuusasteikollaan, ja Believe in the Run kuvaa pehmeämpää ajoa, joka silti säilyttää rakenteensa.
  • Pitkien lenkkien ja sekavauhtisten lenkkien kenkäDoctors of Running korostaa reipasvauhtista työtä pitkien suoritusten sisällä, ja Believe in the Run piti sitä pehmeänä palautusvauhdista vauhtilenkkiin.
  • Kevyt korkeuteensa nähdenRunRepeat punnitsi sen kevyemmäksi kuin Superblast 2:n, ja Believe in the Run korostaa, ettei siinä ole levyä.

Mielipiteet jakautuvat

  • VakausRunRepeat mittasi keskimääräistä paremman vääntöjäykkyyden, kun taas Doctors of Running koki päkiän painotuksen vetävän jalkaa sisäänpäin verrattuna versioon 2.
  • Istuvuus ja kärkitilaRunRepeat ja Doctors of Running pitivät sitä kokoa vastaavana, yksi Believe in the Runin testaaja piti sitä suurena. Doctors of Running ja Believe in the Run kutsuvat kärkitilaa tilavaksi, kun taas RunRepeat mittasi sen leveyden hieman keskiarvon alle.
Lue koko kannat kohta kohdalta

Pehmeämpi kuin ennen. RunRepeat mittasi välipohjan selvästi alle keskiarvon kovuusasteikollaan, ja Believe in the Run kuvaa pehmeämpää ajoa, joka silti säilyttää rakenteensa. (RunRepeat, Believe in the Run)

Pitkien lenkkien ja sekavauhtisten lenkkien kenkä. Doctors of Running korostaa reipasvauhtista työtä pitkien suoritusten sisällä, ja Believe in the Run piti sitä pehmeänä palautusvauhdista vauhtilenkkiin. (Doctors of Running, Believe in the Run)

Kevyt korkeuteensa nähden. RunRepeat punnitsi sen kevyemmäksi kuin Superblast 2:n, ja Believe in the Run korostaa, ettei siinä ole levyä. (RunRepeat, Believe in the Run)

Vakaus. RunRepeat mittasi keskimääräistä paremman vääntöjäykkyyden, kun taas Doctors of Running koki päkiän painotuksen vetävän jalkaa sisäänpäin verrattuna versioon 2. (Doctors of Running, RunRepeat)

Istuvuus ja kärkitila. RunRepeat ja Doctors of Running pitivät sitä kokoa vastaavana, yksi Believe in the Runin testaaja piti sitä suurena. Doctors of Running ja Believe in the Run kutsuvat kärkitilaa tilavaksi, kun taas RunRepeat mittasi sen leveyden hieman keskiarvon alle. (Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run)

Miten se on rakennettu

Levytön superharjoituskenkä: paksu FF LEAP -pintakerros kovemman FF BLAST PLUSin päällä, timantinmuotoinen kanava ja trampoliininystyrä varpaiden alla, engineered kudottu päällinen ja ASICSGRIP AHAR LO:n kanssa alla.

Levytön superharjoituskenkä: paksu FF Leap -pintakerros kovemman FF Blast Plusin päällä, timanttikanava ja trampoliininystyrä varpaiden alla, kudottu päällinen ja ohut 2,4 mm:n ASICSGRIP- ja AHAR LO -ulkopohja.

4537123456
#OsaMitta
1PäällinenEngineered kudottu päällinen–
2Kieli1,9 mm
3KantaJäykkyys 4 / 5
4VälipohjaFF LEAP ja FF BLAST PLUSKovuus 22,8 AC
5Irtopohjallinen4,2 mm
6UlkopohjaASICSGRIP ja AHAR LO2,4 mm

Kuva 3 · Sivuprofiili. Pohjakorkeudet mittakaavassa (ilmoitettu: kanta 45 mm, päkiä 37 mm; mitattu: ulkopohja 2,4 mm); kahden vaahdon välistä jakoa ei ole mitattu, ja se on piirretty puoleen korkeuteen. Katkoviiva: irtopohjallinen, piilossa. Lähteet: RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run.

  1. Päällinen. Uusi engineered kudottu mesh lomitetuilla päällyksillä, jäykempi ja rakenteellisempi kuin miltä näyttää Doctors of Runningin mukaan, tilavammalla kärkitilalla kuin Superblast 2:ssa. RunRepeat arvioi hengittävyyden kohtalaiseksi: suuret ilmanvaihtoaukot ovat kielessä, ei yhtään varpaiden päällä.

  2. Kieli. Ohut, 1,9 mm pehmustetta. Nauhoitus on uusi: elastinen nyöri ommeltuna nauharivin varteen muodostaa alemmat nauharei’ät, rei’itetyt ylemmässä puoliskossa. RunRepeat pitää sitä erinomaisena paineen hallintaan mutta ajan myötä todistamattomana; Believe in the Run piti jalan pidon saavuttamista helppona.

  3. Kanta. Hieman jäykempi kantatuki kuin Superblast 2:ssa, 4 / 5 RunRepeatilla, tasapainotettuna enemmän pehmusteella, ja pidennetty kantapehmuste, joka vähentää painetta akillesjänteeseen ja toimii vetolenkkinä.

  4. Välipohja. FF LEAP, Metaspeed Rayn ATPU-vaahto, korvaa FF Turbo -pintakerroksen. Believe in the Run huomauttaa, että FF BLAST PLUS -pohja ulottuu nyt sisäisen jalkaholvin alle ja pohja on hieman leveämpi sen tasaamiseksi, ja että varpaiden taakse FF LEAPiin leikattu timantinmuotoinen kanava antaa sen alueen puristua itsenäisesti. RunRepeat mittasi vääntöjäykkyydeksi 18,2 Nm, korkea levyttömälle kengälle.

  5. Irtopohjallinen. Irrotettava ja 4,2 mm paksu, peruskengän tavallinen luku RunRepeatin mittauksessa.

  6. Ulkopohja. ASICSGRIP päkiän alla ja AHAR LO kantapäässä, voimakkaamman keskinystyrän ja laajojen paljaan FF BLAST PLUSin alueiden ympärillä. RunRepeat mittasi 1,05 märkäpitotestissään, paras tulos, jonka se oli kirjannut, kun Superblast 2:ssa 0,83.

Lue lisää

Levytön superharjoituskenkä: paksu FF LEAP -pintakerros kovemman FF BLAST PLUSin päällä, timantinmuotoinen kanava ja trampoliininystyrä varpaiden alla, engineered kudottu päällinen ja ASICSGRIP AHAR LO:n kanssa alla.

1. Päällinen. Uusi engineered kudottu mesh lomitetuilla päällyksillä, jäykempi ja rakenteellisempi kuin miltä näyttää Doctors of Runningin mukaan, tilavammalla kärkitilalla kuin Superblast 2:ssa. RunRepeat arvioi hengittävyyden kohtalaiseksi: suuret ilmanvaihtoaukot ovat kielessä, ei yhtään varpaiden päällä.

2. Kieli. Ohut, 1,9 mm pehmustetta. Nauhoitus on uusi: elastinen nyöri ommeltuna nauharivin varteen muodostaa alemmat nauharei’ät, rei’itetyt ylemmässä puoliskossa. RunRepeat pitää sitä erinomaisena paineen hallintaan mutta ajan myötä todistamattomana; Believe in the Run piti jalan pidon saavuttamista helppona.

3. Kanta. Hieman jäykempi kantatuki kuin Superblast 2:ssa, 4 / 5 RunRepeatilla, tasapainotettuna enemmän pehmusteella, ja pidennetty kantapehmuste, joka vähentää painetta akillesjänteeseen ja toimii vetolenkkinä.

4. Välipohja. FF LEAP, Metaspeed Rayn ATPU-vaahto, korvaa FF Turbo -pintakerroksen. Believe in the Run huomauttaa, että FF BLAST PLUS -pohja ulottuu nyt sisäisen jalkaholvin alle ja pohja on hieman leveämpi sen tasaamiseksi, ja että varpaiden taakse FF LEAPiin leikattu timantinmuotoinen kanava antaa sen alueen puristua itsenäisesti. RunRepeat mittasi vääntöjäykkyydeksi 18,2 Nm, korkea levyttömälle kengälle.

5. Irtopohjallinen. Irrotettava ja 4,2 mm paksu, peruskengän tavallinen luku RunRepeatin mittauksessa.

6. Ulkopohja. ASICSGRIP päkiän alla ja AHAR LO kantapäässä, voimakkaamman keskinystyrän ja laajojen paljaan FF BLAST PLUSin alueiden ympärillä. RunRepeat mittasi 1,05 märkäpitotestissään, paras tulos, jonka se oli kirjannut, kun Superblast 2:ssa 0,83.

Kestävyys. Laboratoriot ja tietestaajat eroavat. RunRepeat mittasi ulkopohjan kulumaksi vain 0,5 mm ohuessa 2,4 mm:n kerroksessa, kärkitilan 3 / 5 ja kantapään vuorin 4 / 5. Doctors of Running näki varhaista kulumaa avoimessa vaahdossa ja kumissa 20-50 mailin jälkeen ja odottaa keskimääräistä kestävyyttä; Believe in the Run odottaa ATPU-vaahdon säilyttävän ponnahduksensa pidempään kuin PEBA-seokset.

Kestävyys. Laboratoriot ja tietestaajat eroavat. RunRepeat mittasi ulkopohjan kulumaksi vain 0,5 mm ohuessa 2,4 mm:n kerroksessa, kärkitilan 3 / 5 ja kantapään vuorin 4 / 5. Doctors of Running näki varhaista kulumaa avoimessa vaahdossa ja kumissa 20-50 mailin jälkeen ja odottaa keskimääräistä kestävyyttä; Believe in the Run odottaa ATPU-vaahdon säilyttävän ponnahduksensa pidempään kuin PEBA-seokset.

Tiedot, ilmoitetut ja mitatut

Jokaisella luvulla on lähde.

Kantapohjan korkeus, mm

RunRepeat45
Doctors of Running46,5
Believe in the Run46,5
RunRepeat45,8

Päkiäpohjan korkeus, mm

RunRepeat37
Doctors of Running38,5
Believe in the Run38,5
RunRepeat37,7

Drop, mm

Doctors of Running8
RunRepeat8,1

Paino (miesten), g

Doctors of Running239
RunRepeat235
TietoIlmoitettuMitattu
Drop
  • 8 mm fleetfeet.com
  • 8,1 mm RunRepeat
Kannan korkeus
  • 45 mm RunRepeat
  • 46,5 mm Doctors of Running
  • 46,5 mm Believe in the Run
  • 45,8 mm RunRepeat
Päkiän korkeus
  • 37 mm RunRepeat
  • 38,5 mm Doctors of Running
  • 38,5 mm Believe in the Run
  • 37,7 mm RunRepeat
Paino, US M9
  • 238 g fleetfeet.com
  • 239 g Doctors of Running
  • 235 g RunRepeat
Tuki
  • Neutraali fleetfeet.com
–
Levy
  • Ei fleetfeet.com
–
Alusta
  • Maantie cat
–

Kuva 4 · Ilmoitettu vs mitattu. Palkit alkavat nollasta. Lähteet: RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run.

Laboratoriomittaukset

TietoMitattu
Välipohjan kovuus
  • 22,8 AC RunRepeat
Vääntöjäykkyys
  • 18,2 Nm RunRepeat
Energian palautuminen
  • 67,8 % RunRepeat
Kantatuen jäykkyys
  • 4 / 5 RunRepeat
Pitokerroin
  • 1,05 RunRepeat
Kärkitilan leveys
  • 71,6 mm RunRepeat
TietoMitattu
Kärkitilan korkeus
  • 25,1 mm RunRepeat
Ulkopohjan paksuus
  • 2,4 mm RunRepeat
Irtopohjallisen paksuus
  • 4,2 mm RunRepeat
Kielen paksuus
  • 1,9 mm RunRepeat
Taivutusvoima
  • 16,5 N RunRepeat

Koko ja istuvuus

Useimmat testaajat sanovat kokoa vastaavaksi, mutta Superblast 3 käyttää unisex-kokoja, joten naisten täytyy muuntaa, ja yksi arvostelija piti sitä hieman pitkänä.

Pituus

Ristiriitaisia kokemuksia

Leveydet

normaali

Varvastila

Lähteet ovat eri mieltä. RunRepeat mittasi 71,6 mm:n kärkitilan, 25,1 mm korkean ja alle keskiarvon, napakan istuvuuden. Doctors of Running löytää enemmän leveyttä ja tilavuutta kuin Superblast 2:ssa, ja Believe in the Run kutsuu sitä runsaan tilavaksi.

Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run

Testaajien koko kokomuistiinpanot

RunRepeat ja molemmat Doctors of Runningin testaajat pitivät sitä kokoa vastaavana. Yksi Believe in the Runin testaaja koki sen olevan suuri ja ehdotti puolta kokoa pienempää, joten jos olet kokojen välissä, kokeile pienempää ensin.

Kenkää myydään unisex-kokoina. Fleet Feet neuvoo naisia valitsemaan 1,5 kokoa tavallista naisten juoksukenkäkokoaan pienemmän, esimerkiksi miesten 8 naisten 9,5:n sijaan.

Kärkitila on tilavampi kuin Superblast 2:ssa Doctors of Runningin mukaan, ja Believe in the Run kutsuu sitä runsaaksi. RunRepeatin mittaus sen sijaan asettaa sen hieman keskimääräistä kapeammaksi varpaiden kohdalta. Emme löytäneet lähdettä, joka vahvistaisi erillistä leveää versiota.

Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet

Vs Superblast 2

Pehmeämpi, kevyempi ja tilavampi Superblast, osan vakaudesta kustannuksella, joka teki 2:n kanssa elämisestä helppoa.

Superblast 3Superblast 2
TukiNeutraaliNeutraali
Drop8 mm8 mm
Kannan korkeus45 mm45 mm
Päkiä37 mm37 mm
Paino238 g247 g

Pidä Superblast 2, jos sen vakaampi, hieman kovempi ajo oli se, mikä toimi sinulle, erityisesti jos jalkasi kallistuu hieman sisäänpäin pitkien suoritusten loppupuolella. Siirry 3:een, jos olet neutraali juoksija, joka halusi 2:n pehmeämmäksi, kevyemmäksi ja tilavammaksi.

Ilmoitetut luvut. Lähde: Strideprint-valikoima (cat).

Versiohistoria: Superblast 2 - Superblast 3

FF Leap korvaa FF Turbon pinnalla. Uusi pintakerros lisää pehmeyttä ja kimmoisuutta. RunRepeat mittasi hieman korkeamman energian palautumisen kuin Superblast 2:ssa. (RunRepeat, Believe in the Run)

Kevyempi. Believe in the Run raportoi noin 10 g:n säästön. RunRepeatin vaaka näyttää suuremman pudotuksen, Superblast 2:n 252 g:sta 235 g:aan. (RunRepeat, Believe in the Run)

Tilavampi kärkitila. Doctors of Running piti sitä hieman leveämpänä kuin versiota 2, selvästi enemmän varpaiden tilaa heidän naistestaajalleen. (Doctors of Running)

Vähemmän vakaa. Doctors of Running kuvaa siirtymän vakaasta neutraalista neutraaliin, osin päkiän sisäpuolen painotuksen ja pohjan levenemisten muodon vuoksi. (Doctors of Running)

Joustavampi päkiä. RunRepeat mittasi alhaisemman taivutusjäykkyyden kuin Superblast 2:ssa. (RunRepeat)

Vaihtoehdot vertailussa

Jokainen korjaa yhden asian, jota Superblast 3 ei tee.

ASICS Superblast 3ASICS Superblast 2ASICS Novablast 6Saucony Endorphin Speed 5ASICS Sonicblast 2
Valitse se, jos haluatTämä sivuVakaampiVähemmän vaimennustaNopeampiSama tuki
Drop8 mm8 mm8 mm8 mm8 mm
Kannan korkeus45 mm45 mm41,5 mm36 mm46 mm
Paino238 g247 g249 g238 g238 g
TukiNeutraaliNeutraaliNeutraaliNeutraaliNeutraali
Taulukko 2 · Ilmoitetut luvut. Lähde: Strideprint-valikoima (cat).

Juoksijoiden kysymyksiä

Superblast 2 vai Superblast 3: kumman valitsen?

Valitse Superblast 3, jos olet neutraali juoksija, joka haluaa pehmeämmän, kevyemmän ajon ja enemmän varpaiden tilaa. Pysy Superblast 2:ssa, jos pidit sen vakaammasta, vakaan neutraalin tuntumasta, sillä Doctors of Running piti versiota 3 puhtaammin neutraalina, päkiällä, joka vetää hieman sisäänpäin.

Vastaako ASICS Superblast 3 kokoa?

Pääosin kyllä: RunRepeat ja Doctors of Running pitivät sitä kokoa vastaavana, kun taas yksi Believe in the Runin testaaja koki sen olevan suuri. Se käyttää unisex-kokoja, ja Fleet Feet neuvoo naisia valitsemaan 1,5 kokoa tavallista naisten kokoaan pienemmän.

Mikä on Superblast 3:n pohjan korkeus ja drop?

ASICS listaa 45 mm kantapäässä ja 37 mm päkiässä RunRepeatin raportoimana, drop 8 mm. Doctors of Running ja Believe in the Run antavat 46,5 mm ja 38,5 mm. RunRepeatin laboratorio mittasi 45,8 mm ja 37,7 mm, joten drop mitattiin lähes täsmälleen ilmoitetun mukaiseksi. Vain 14 katalogimme 183 neutraalista maantiekengästä listaa korkeamman kantaosan.

Onko Superblast 3:ssa hiilikuitulevy?

Ei. Superblast 3:ssa ei ole levyä. Sen reagoivuus tulee kahdesta vaahtokerroksesta, FF Leapista päällä ja FF Blast Plusista alla, sekä keinuvasta muodosta ja päkiän alla olevasta kanavasta.

Sopiiko Superblast 3 ylipronaatioon?

Se on neutraali kenkä eikä luonteva valinta selvään sisäänpäin kallistumiseen. Doctors of Running piti sitä vähemmän vakaana kuin Superblast 2:ta, päkiän sisäpuolen painotuksella, jonka kanssa yksi testaaja kamppaili. Sisäänpäin kallistuvien juoksijoiden kannattaa tarkistaa askeleensa ennen kuin valitsevat tällaisen pehmeän, korkean kengän.

Voiko Superblast 3:lla kilpailla maratonin?

Kyllä, monille juoksijoille. Doctors of Running näkee sen sopivan harjoittelusta maratonkilpailuun neutraaleille juoksijoille. Se on kuitenkin levytön harjoituskenkä, joten jokaista sekuntia tavoittelevat säästävät yleensä levyllisen kilpakengän kisapäivää varten.

Lähteet

  1. Doctors of Running, ASICS Superblast 3 Review (Andrea Myers, Matt Klein, February 2026). Katsottu 9.10.2026.
  2. RunRepeat, ASICS Superblast 3 lab review. Katsottu 9.10.2026.
  3. Believe in the Run, ASICS Superblast 3 Review. Katsottu 9.10.2026.
  4. Fleet Feet, ASICS Superblast 3. Katsottu 9.10.2026.
  5. Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Katsottu 11.10.2026.
  6. fleetfeet.com · Drop, Paino, US M9, Tuki ja Levy, ilmoitettu
  7. cat: Strideprint-valikoima, 395 kenkää

Miten arvostelemme. Luemme julkaistuja testejä, merkkien ja jälleenmyyjien sivuja sekä laboratoriomittauksia, tarkistamme luvut ristiin ja merkitsemme ristiriidat. Emme testanneet tätä kenkää itse. Viimeksi päivitetty 13. lokakuuta 2026.

Onko se sinun parisi?Aloita fittingisi