1. Buty
  2. ASICS
  3. Novablast 5
ASICS Novablast 5, widok z boku

Recenzja ASICS Novablast 5

Miękkie, sprężyste buty do codziennych treningów z dużą ilością pianki pod stopą i bardzo małą wagą na wierzchu. Zrobione na spokojne i długie kilometry, chętnie przyspieszają od czasu do czasu.

Drop
8 mm
Stack pięty
41,5 mm
Przodostopie
33,5 mm
Waga
252 g
Wsparcie
Neutralne
Płytka
Brak

US M9, wg producenta. Zaktualizowano 13 paź 2026 · 7 źródeł

Nasz werdykt

Odbicie na długie, spokojne kilometry.

Novablast 5 to neutralne buty z wysokim stackiem, które wydają się lżejsze i żywsze, niż sugeruje ich rozmiar, i najlepiej czują się na spokojnych, równych biegach. Pasują biegaczom z neutralnym krokiem, zwłaszcza lądującym na śródstopiu i każdemu ze stopą przeciętną do lekko szerokiej, kto chce najpierw komfortu i odrobiny sprężystości, gdy przyspiesza.

Mocne strony

  • Najmiększy Novablast do tej pory, z większym zwrotem energii niż 4
  • Stabilniejsza podstawa niż w większości miękkich butów, prawie stabilny neutralny
  • Płynniejsze lądowanie na pięcie niż w Novablast 4
  • Przestronne dopasowanie, z wersją szeroką obok zwykłej

Słabe strony

  • Wydaje się wolniejszy niż wcześniej w tempie tempowym
  • Przyczepność na mokrym tylko przeciętna jak na laboratorium, niepewna dla niektórych testerów
  • Cholewka zbyt obfita dla wąskich stóp o małej objętości
  • Tylko neutralny: bez prowadzenia przy wyraźnym uginaniu do wewnątrz

Dla kogo jest

  • Neutralni biegacze, którzy chcą jednych butów na większość dni
  • Lądujący na śródstopiu
  • Stopy przeciętne do lekko szerokich
  • Przygotowania do maratonu w niesuperbucie

Kto powinien go ominąć

  • Wąskie stopy o małej objętości
  • Biegacze, którzy żyją szybkimi treningami
  • Mokre drogi, często
  • Biegacze, którzy potrzebują prowadzenia

Profil buta

Gdzie Novablast 5 plasuje się wśród 395 butów w naszym katalogu.

50100AmortyzacjaLekkośćStabilnośćDropDynamika
OśNovablast 5
Amortyzacja78
Lekkość61
Stabilność30
Drop45
Dynamika20

Rys. 1 · Jak to czytać. Każda oś biegnie od 0 w środku do 100 na brzegu. Amortyzacja, lekkość i drop to pozycja buta w katalogu według podanych danych; stabilność i dynamika są oceniane na podstawie typu wsparcia, płytki, rockera i przeznaczenia. Kropkowana szara linia to mediana katalogu. Źródło: katalog Strideprint (cat).

Gdzie plasuje się w katalogu

Waga252 g, lżejszy niż 60% butów

Drop8 mm, wyższy niż u 45% butów

Stack pięty41,5 mm, wyższy niż u 78% butów

Stack przodostopia33,5 mm, wyższy niż u 68% butów

Rys. 2 · Rozkład podanych danych w katalogu. Wysokość słupka to liczba butów w danym przedziale. Waga: 300 butów, średnia 257,2 g. Drop: 306 butów, średnia 7,1 mm. Stack pięty: 255 butów, średnia 38 mm. Stack przodostopia: 253 butów, średnia 31,1 mm. Źródło: katalog Strideprint (cat), wartości podane przez producentów.

Odczucia

Napisane na podstawie 3 opublikowanych testów. Cytujemy pomiary, a nie wrażenia, których nie mieliśmy.

Miękki, ze sprężyną w środku. FF Blast Max na całej długości czyni go najmiększym Novablast do tej pory, 30,3 AC; recenzenci nazywają go miękkim, ale nie gąbczastym.

Neutralny, ale nie chwiejny. Rozszerzenie podeszwy, szersze śródstopie i boki z tyłu czynią ten miękki, wysoki but prawie stabilnym neutralnym, mówią Doctors of Running.

Żywy w spokojnym tempie, szczery przy szybkości. Zwrot energii 63,6 procent w pięcie sprawia, że przyspieszenia są przyjemne, ale w tempie tempowym na dłużej recenzenci mówią, że miękkość cię kosztuje.

Miękki, ze sprężyną w środku. Główna zmiana to międzypodeszwa FF Blast Max. RunRepeat zmierzył ją jako najmiększą w Novablast do tej pory, 30,3 na ich twardościomierzu, i zanotował 5,3% wzrostu zwrotu energii względem Novablast 4.

Jest jej dużo: 41,5 mm w pięcie i 33,5 mm w przodostopiu według wartości producenta. Recenzenci opisują efekt jako miękki, ale nie gąbczasty, z lądowaniami dobrze chronionymi i odbiciem, które sprawia, że spokojne biegi nie wydają się płaskie.

Neutralny, ale nie chwiejny. Miękki i wysoki zwykle oznacza niestabilny. Tu podstawa wykonuje dużo pracy: Doctors of Running nazywają go prawie stabilnym neutralnym butem dzięki rozszerzeniu podeszwy, szerszemu śródstopiu i bokom z tyłu.

Zauważają też rozszerzenie przodostopia nachylone na zewnątrz, co może pomagać biegaczom, którzy lądują daleko na zewnętrznej krawędzi. Niezgrabne tylne rozszerzenie z Novablast 4 zniknęło, co czyni lądowania na pięcie czystszymi.

Żywy w spokojnym tempie, szczery przy szybkości. Pianka oddaje dość, by przyspieszenia i krótkie sprinty były przyjemne. Wejdź na dłużej w tempo tempowe, a recenzenci mówią, że miękkość zaczyna cię kosztować: wydaje się wolniejszy niż stara wersja, co jest dobrą wiadomością na dni regeneracji i mniej dobrą na interwały.

Przodostopie jest dość sztywne, więc but toczy cię przez odbicie, zamiast zginać się razem z tobą. RunRepeat i tak uznał go za bardziej elastyczny niż poprzednia wersja.

Czytaj dalej

Miękki, ze sprężyną w środku. Główna zmiana to międzypodeszwa FF Blast Max. RunRepeat zmierzył ją jako najmiększą w Novablast do tej pory, 30,3 na ich twardościomierzu, i zanotował 5,3% wzrostu zwrotu energii względem Novablast 4.

Jest jej dużo: 41,5 mm w pięcie i 33,5 mm w przodostopiu według wartości producenta. Recenzenci opisują efekt jako miękki, ale nie gąbczasty, z lądowaniami dobrze chronionymi i odbiciem, które sprawia, że spokojne biegi nie wydają się płaskie.

Neutralny, ale nie chwiejny. Miękki i wysoki zwykle oznacza niestabilny. Tu podstawa wykonuje dużo pracy: Doctors of Running nazywają go prawie stabilnym neutralnym butem dzięki rozszerzeniu podeszwy, szerszemu śródstopiu i bokom z tyłu.

Zauważają też rozszerzenie przodostopia nachylone na zewnątrz, co może pomagać biegaczom, którzy lądują daleko na zewnętrznej krawędzi. Niezgrabne tylne rozszerzenie z Novablast 4 zniknęło, co czyni lądowania na pięcie czystszymi.

Żywy w spokojnym tempie, szczery przy szybkości. Pianka oddaje dość, by przyspieszenia i krótkie sprinty były przyjemne. Wejdź na dłużej w tempo tempowe, a recenzenci mówią, że miękkość zaczyna cię kosztować: wydaje się wolniejszy niż stara wersja, co jest dobrą wiadomością na dni regeneracji i mniej dobrą na interwały.

Przodostopie jest dość sztywne, więc but toczy cię przez odbicie, zamiast zginać się razem z tobą. RunRepeat i tak uznał go za bardziej elastyczny niż poprzednia wersja.

Do jakich biegów jest

BiegDopasowanieDlaczegoŹródło
Spokojne biegiStworzony do tegoJego naturalne zadanie. Recenzenci uznali go za równie wygodnego w wolnym tempie, jak przy przyspieszeniach.Doctors of Running
Długie wybieganiaStworzony do tegoDługie, równe wysiłki to miejsce, gdzie miękka pianka błyszczy, według Doctors of Running i Believe in the Run.Doctors of Running, Believe in the Run
Biegi regeneracyjneStworzony do tegoMiękkie, ochronne lądowania czynią go łatwym wyborem na dzień po ciężkim treningu.Doctors of Running, Believe in the Run
TempoDa radęOdbicie pozwala na zmiany tempa, ale recenzenci mówią, że wydaje się wolniejszy niż Novablast 4, gdy przyspieszasz.Doctors of Running, Running Warehouse
InterwałyNie do tegoZbyt miękki, by czuć się ostro na szybkich powtórzeniach; testerzy Believe in the Run zostawili go na spokojniejsze bieganie.Believe in the Run
Zawody na maratonDa radęMożliwy but maratoński dla biegaczy, którzy wolą buty treningowe bez płytki karbonowej, według jednego testera Doctors of Running.Doctors of Running

Źródło: Doctors of Running, Believe in the Run, Running Warehouse

Co mówią testy

Opublikowane recenzje zgadzają się, że Novablast 5 to najmiększa i najwygodniejsza wersja do tej pory, najlepsza na spokojne i długie biegi. Różnią się w ocenie dopasowania i tego, ile szybkości jeszcze ma.

TestRodzajNasza interpretacjaW jednym zdaniuŹródło
RunRepeatLaboratoriumPozytywnaRunRepeat daje mu 93 na 100 i nazywa znakomitym wyborem dla miękkiej amortyzacji, wszechstronności i komfortu.
Doctors of RunningRecenzjaPozytywnaDoctors of Running oceniają go na A minus lub A i nazywają bardzo ulepszonym, a jeden tester pokochał go jeszcze bardziej niż 4.
Believe in the RunRecenzjaPozytywnaBelieve in the Run umieszcza go w klasie A jako solidny but, choć dwóch testerów uznało cholewkę za zbyt obfitą.
Tabela 1 · Konsensus opublikowanych testów. „Nasza interpretacja” streszcza własny wniosek każdego testu, naszymi słowami. Żadne oceny nie są przeliczane ani wymyślane. Dostęp: 9 paź 2026.

Zgadzają się

  • Bardziej miękki i wygodniejszy niż Novablast 4Laboratorium RunRepeat znalazło najmiększą piankę Novablast do tej pory, a Doctors of Running i Believe in the Run opisują miękki bieg, który nadal ma trochę sprężystości.
  • Przede wszystkim but na spokojne i długie biegiDoctors of Running i Believe in the Run stawiają go na spokojnych biegach, długich biegach i przygotowaniach do maratonu, a nie na treningach z akcentami.
  • Stabilniejszy, niż zwykle bywa miękki butDoctors of Running nazywają go bliskim stabilnemu neutralnemu butowi dzięki szerokiemu śródstopiu i bokom, a pomiary RunRepeat potwierdzają szeroką podstawę.
  • Przyczepność przeciętnaRunRepeat zmierzył przyczepność na mokrym równo ze średnią swojego laboratorium, lepiej niż w 4, a tester Believe in the Run lekko się poślizgnął na mokrym chodniku. Doctors of Running nie mieli problemu na mokrych drogach, ale poślizgnęli się na liściach i ziemi.

Rozchodzą się

  • Jak przestronna jest cholewkaDoctors of Running opisują dopasowanie, które wypada lekko szeroko, podczas gdy dwóch testerów Believe in the Run ze stopami o małej objętości uznało cholewkę za zbyt obfitą, by utrzymać stopę.
  • Jak szybki jeszcze się wydajeRunRepeat zmierzył większy zwrot energii niż w Novablast 4, a mimo to testerzy Believe in the Run odczuli go jako wolniejszego niż poprzednia wersja, gdy tempo rosło.
Przeczytaj pełne stanowiska, punkt po punkcie

Bardziej miękki i wygodniejszy niż Novablast 4. Laboratorium RunRepeat znalazło najmiększą piankę Novablast do tej pory, a Doctors of Running i Believe in the Run opisują miękki bieg, który nadal ma trochę sprężystości. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run)

Przede wszystkim but na spokojne i długie biegi. Doctors of Running i Believe in the Run stawiają go na spokojnych biegach, długich biegach i przygotowaniach do maratonu, a nie na treningach z akcentami. (Doctors of Running, Believe in the Run)

Stabilniejszy, niż zwykle bywa miękki but. Doctors of Running nazywają go bliskim stabilnemu neutralnemu butowi dzięki szerokiemu śródstopiu i bokom, a pomiary RunRepeat potwierdzają szeroką podstawę. (RunRepeat, Doctors of Running)

Przyczepność przeciętna. RunRepeat zmierzył przyczepność na mokrym równo ze średnią swojego laboratorium, lepiej niż w 4, a tester Believe in the Run lekko się poślizgnął na mokrym chodniku. Doctors of Running nie mieli problemu na mokrych drogach, ale poślizgnęli się na liściach i ziemi. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run)

Jak przestronna jest cholewka. Doctors of Running opisują dopasowanie, które wypada lekko szeroko, podczas gdy dwóch testerów Believe in the Run ze stopami o małej objętości uznało cholewkę za zbyt obfitą, by utrzymać stopę. (Doctors of Running, Believe in the Run)

Jak szybki jeszcze się wydaje. RunRepeat zmierzył większy zwrot energii niż w Novablast 4, a mimo to testerzy Believe in the Run odczuli go jako wolniejszego niż poprzednia wersja, gdy tempo rosło. (RunRepeat, Believe in the Run)

Jak jest zbudowany

Buty treningowe z jedną pianką, bez płytki: pełna warstwa FF BLAST MAX na przodostopiu w kształcie trampoliny, cholewka z siatki żakardowej i guma AHAR LO tylko tam, gdzie się zużywa.

Buty treningowe z jedną pianką, bez płytki: pełna warstwa FF Blast Max na przodostopiu w kształcie trampoliny, cholewka z siatki żakardowej z papierowo cienkim językiem i 3,3 mm gumy AHAR LO tylko tam, gdzie się zużywa.

41.533.5123456
#CzęśćPomiar
1CholewkaInżynieryjna siatka żakardowaPrzewiewność 3 / 5
2Język5,0 mm
3ZapiętekSztywność 3 / 5
4MiędzypodeszwaFF BLAST MAXTwardość 30,3 AC
5Wkładka4,4 mm
6Podeszwa zewnętrznaAHAR LO3,3 mm

Rys. 3 · Profil z boku. Wysokości podeszwy w skali (podane: pięta 41,5 mm, przodostopie 33,5 mm; zmierzone: podeszwa zewnętrzna 3,3 mm); podział między dwiema pianami nie jest mierzony i narysowano go w połowie wysokości. Linia przerywana: wkładka, ukryta. Źródła: Fleet Feet, RunRepeat, Believe in the Run, Running Warehouse, Doctors of Running.

  1. Cholewka. Inżynieryjna siatka żakardowa, głównie z materiałów z recyklingu według Running Warehouse, zastępuje tkaną cholewkę z Novablast 4. RunRepeat znalazł cieńsze strefy nad palcami dla przepływu powietrza i ocenił przewiewność na 3 na 5; Believe in the Run uznali ją za mniej uporządkowaną niż cholewka 4.

  2. Język. Papierowo cienki poza strefą wyściełaną 5,0 mm, gdzie wiąże się sznurówki, w pomiarze RunRepeat, z dużymi otworami wentylacyjnymi i konstrukcją skrzydełek języka, która zapobiega przesuwaniu. Doctors of Running opisują go jako z mieszkiem; wiąż sznurówki nad wyściełaną częścią, żeby uniknąć ucisku.

  3. Zapiętek. Umiarkowanie sztywny zapiętek, 3 na 5 u RunRepeat, z większą wyściółką niż wcześniej, kołnierzem sięgającym ku ścięgnu Achillesa i solidnym uchwytem z pętlą na palec. Tylne rozszerzenie z Novablast 4 zniknęło, zastąpione ścięciem pięty, któremu Doctors of Running przypisują płynniejsze lądowania.

  4. Międzypodeszwa. FF BLAST MAX na całej długości zastępuje FF BLAST PLUS ECO. RunRepeat zmierzył 30,3 AC, najmiększy Novablast do tej pory, i przodostopie, które zgina się z siłą 11,2 N wobec 17,8 N w 4. Doctors of Running przekazują deklarację ASICS o 8,5 procent większym odbiciu.

  5. Wkładka. Standardowa wkładka EVA grubości 4,4 mm, wyjmowana, w rozbiórce RunRepeat.

  6. Podeszwa zewnętrzna. AHAR LO, wersja o mniejszej gęstości odpornej na ścieranie gumy ASICS, w wypustkach pod przodostopiem, zewnętrznymi krawędziami i piętą wokół wyrzeźbionego centralnego kanału. ASICS zmniejszył ją z 3,9 mm do 3,3 mm. Przyczepność na mokrym sięgnęła 0,53 w teście RunRepeat, wobec 0,47 w 4.

Czytaj dalej

Buty treningowe z jedną pianką, bez płytki: pełna warstwa FF BLAST MAX na przodostopiu w kształcie trampoliny, cholewka z siatki żakardowej i guma AHAR LO tylko tam, gdzie się zużywa.

1. Cholewka. Inżynieryjna siatka żakardowa, głównie z materiałów z recyklingu według Running Warehouse, zastępuje tkaną cholewkę z Novablast 4. RunRepeat znalazł cieńsze strefy nad palcami dla przepływu powietrza i ocenił przewiewność na 3 na 5; Believe in the Run uznali ją za mniej uporządkowaną niż cholewka 4.

2. Język. Papierowo cienki poza strefą wyściełaną 5,0 mm, gdzie wiąże się sznurówki, w pomiarze RunRepeat, z dużymi otworami wentylacyjnymi i konstrukcją skrzydełek języka, która zapobiega przesuwaniu. Doctors of Running opisują go jako z mieszkiem; wiąż sznurówki nad wyściełaną częścią, żeby uniknąć ucisku.

3. Zapiętek. Umiarkowanie sztywny zapiętek, 3 na 5 u RunRepeat, z większą wyściółką niż wcześniej, kołnierzem sięgającym ku ścięgnu Achillesa i solidnym uchwytem z pętlą na palec. Tylne rozszerzenie z Novablast 4 zniknęło, zastąpione ścięciem pięty, któremu Doctors of Running przypisują płynniejsze lądowania.

4. Międzypodeszwa. FF BLAST MAX na całej długości zastępuje FF BLAST PLUS ECO. RunRepeat zmierzył 30,3 AC, najmiększy Novablast do tej pory, i przodostopie, które zgina się z siłą 11,2 N wobec 17,8 N w 4. Doctors of Running przekazują deklarację ASICS o 8,5 procent większym odbiciu.

5. Wkładka. Standardowa wkładka EVA grubości 4,4 mm, wyjmowana, w rozbiórce RunRepeat.

6. Podeszwa zewnętrzna. AHAR LO, wersja o mniejszej gęstości odpornej na ścieranie gumy ASICS, w wypustkach pod przodostopiem, zewnętrznymi krawędziami i piętą wokół wyrzeźbionego centralnego kanału. ASICS zmniejszył ją z 3,9 mm do 3,3 mm. Przyczepność na mokrym sięgnęła 0,53 w teście RunRepeat, wobec 0,47 w 4.

Trwałość. Trwała podeszwa pod delikatną cholewką. RunRepeat zmierzył tylko 0,9 mm zużycia podeszwy i spodziewa się, że wytrzyma ponad 500 mil (800 km), a Doctors of Running nie zobaczyli zużycia podeszwy po 40 milach (64 km). Cienka siatka dostała 1 na 5 za trwałość przodu buta, a nowa podszewka pięty spadła z 5 do 3 na 5.

Trwałość. Trwała podeszwa pod delikatną cholewką. RunRepeat zmierzył tylko 0,9 mm zużycia podeszwy i spodziewa się, że wytrzyma ponad 500 mil (800 km), a Doctors of Running nie zobaczyli zużycia podeszwy po 40 milach (64 km). Cienka siatka dostała 1 na 5 za trwałość przodu buta, a nowa podszewka pięty spadła z 5 do 3 na 5.

Parametry, podane i zmierzone

Każda liczba ma swoje źródło.

Drop, mm

Fleet Feet8
RunRepeat7,4

Stack pięty, mm

Fleet Feet41,5
Running Warehouse41
RunRepeat40,9

Waga (męskie), g

Fleet Feet252
Running Warehouse247
RunRepeat254
ParametrPodaneZmierzone
Drop
  • 8 mm Fleet Feet
  • 7,4 mm RunRepeat
Stack pięty
  • 41,5 mm Fleet Feet
  • 41 mm Running Warehouse
  • 40,9 mm RunRepeat
Stack przodostopia
  • 33,5 mm Fleet Feet
–
Waga, US M9
  • 252 g Fleet Feet
  • 247 g Running Warehouse
  • 254 g RunRepeat
Wsparcie
  • Neutralne Fleet Feet
–
Płytka
  • Brak Fleet Feet
–
Nawierzchnia
  • Asfalt i-run.fr
–
Rok premiery
  • 2024 i-run.fr
–

Rys. 4 · Podane a zmierzone. Słupki zaczynają się od zera. Źródła: Fleet Feet, RunRepeat, Running Warehouse.

Pomiary laboratoryjne

ParametrZmierzone
Twardość międzypodeszwy
  • 30,3 AC RunRepeat
Zwrot energii (pięta)
  • 63,6 % RunRepeat
Sztywność skrętna
  • 4 / 5 RunRepeat
Sztywność zapiętka
  • 3 / 5 RunRepeat
Współczynnik przyczepności
  • 0,53 RunRepeat
Przewiewność
  • 3 / 5 RunRepeat
ParametrZmierzone
Szerokość przodu buta
  • 74,4 mm RunRepeat
Wysokość przodu buta
  • 27,2 mm RunRepeat
Grubość podeszwy zewnętrznej
  • 3,3 mm RunRepeat
Grubość wkładki
  • 4,4 mm RunRepeat
Grubość języka
  • 5 mm RunRepeat
Siła zginania
  • 11,2 N RunRepeat

Rozmiar i dopasowanie

Zgodny z rozmiarem pod względem długości, przestronny w objętości.

Długość

Zgodny z rozmiarem

Szerokości

standardowy i szeroki

Miejsce na palce

Przestronny ogólnie. RunRepeat zmierzył przód buta na 74,4 mm przy dużym palcu i wysokość 27,2 mm, Doctors of Running opisują przód buta, który zwęża się po zewnętrznej stronie, zanim się rozszerzy, a testerzy Believe in the Run uznali go za obfity, nawet zbyt dla stóp o małej objętości.

RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run

Pełne uwagi testerów o rozmiarze

Testerzy laboratoryjni i drogowi zgadzają się co do długości: pasuje zgodnie z rozmiarem. Ankieta użytkowników RunRepeat wskazuje to samo.

Pytaniem jest objętość. Doctors of Running opisują dopasowanie lekko szerokie na całej długości, z lekko zwężonym przodem buta po zewnętrznej stronie. Testerzy Believe in the Run ze stopami o małej objętości uznali go za zbyt obfity. Siatka żakardowa jest lekka i przewiewna, ale trzyma stopę mniej niż bardziej uporządkowana cholewka.

Istnieje wersja szeroka dla szerszych stóp. Wąskie stopy lepiej obsłuży grubsza skarpeta, sznurowanie z pętlą biegacza albo inny but.

RunRepeat, Doctors of Running, Fleet Feet, Believe in the Run

Kontra Novablast 4

Nowa, bardziej miękka pianka to główna historia. Novablast 5 wymienia część dynamiki wersji 4 na komfort i sprężystość i naprawia niezgrabną piętę.

Jeśli pokochałeś Novablast 4 za jego twardsze, bardziej dynamiczne odczucie w szybszym tempie albo potrzebujesz ciaśniejszej cholewki, starsza wersja może ci nadal pasować lepiej.

Historia wersji: Novablast 4 do Novablast 5

Nowa pianka międzypodeszwy. FF Blast Max zastępuje FF Blast Plus Eco. Recenzenci opisują bardziej miękki, sprężystszy bieg; RunRepeat zmierzył większy zwrot energii i bardziej miękką piankę niż w 4. (RunRepeat, Believe in the Run)

Czystsza pięta. Nadmierne tylne rozszerzenie podeszwy z Novablast 4 zniknęło, a Doctors of Running uznali przejście od pięty do śródstopia za płynniejsze, bez klapiącego odczucia starego buta. (Doctors of Running)

Nowa cholewka. Siatka żakardowa zastępuje tkaną cholewkę, dla większej przewiewności. Na języku dodano pętlę na sznurówkę. (Doctors of Running, Fleet Feet)

Ta sama guma podeszwy. Podeszwa pozostaje AHAR Lo, którą recenzenci oceniają niżej niż twardsze gumy w porównywalnych butach treningowych. (Believe in the Run)

Porównanie alternatyw

Każda poprawia jedną rzecz, której Novablast 5 nie robi.

ASICS Novablast 5ASICS Superblast 2Adidas Adizero Evo SLHoka Clifton 10ASICS Gel-Nimbus 27
Wybierz ją dlaTa stronaSzybszyLżejszyWięcej amortyzacjiWięcej miejsca
Drop8 mm8 mm7 mm8 mm8 mm
Stack pięty41,5 mm45 mm37 mm43 mm43,5 mm
Waga252 g247 g230 g258 g306 g
WsparcieNeutralneNeutralneNeutralneNeutralneNeutralne
Tabela 2 · Dane podane przez producentów. Źródło: katalog Strideprint (cat).

Pytania biegaczy

Czy ASICS Novablast 5 nadaje się dla początkujących?

Często tak. Novablast 5 to neutralne, dobrze amortyzowane buty treningowe, które recenzenci uznali za wygodne w wolnym tempie, z szeroką, stabilną podstawą jak na miękki but. Pasują początkującemu biegaczowi z neutralnym krokiem i przeciętną lub lekko szeroką stopą. Jeśli twoja stopa jest wąska albo mocno ugina się do wewnątrz, inne buty mogą ci pasować lepiej.

Czy Novablast 5 jest zgodny z rozmiarem?

Tak pod względem długości. Doctors of Running, Believe in the Run i ankieta użytkowników RunRepeat wskazują zgodność z rozmiarem. Cholewka jest przestronna, lekko szeroka na całej długości, więc wąskie stopy lub o małej objętości mogą wymagać mocniejszego sznurowania. Dostępna jest wersja szeroka.

Jaki jest drop i stack Novablast 5?

Męski Novablast 5 jest podany na 41,5 mm w pięcie i 33,5 mm w przodostopiu, drop 8 mm. RunRepeat zmierzył 40,9 mm i 33,5 mm, więc drop bliższy 7,4 mm. Rozmiary damskie są o około 1 mm niższe na obu końcach.

Czy w Novablast 5 można przebiec maraton?

Recenzenci sugerują go na przygotowania do maratonu i długie biegi, a jeden tester Doctors of Running widzi w nim możliwy but startowy w maratonie dla biegaczy, którzy wolą but bez płytki karbonowej. Spodziewaj się komfortu, nie szybkości: miękka pianka wydaje się wolniejsza, gdy mocno przyspieszasz.

Novablast 5 czy Superblast 2?

Novablast 5 to bardziej miękkie, prostsze buty do codziennych treningów na spokojne i długie biegi. Doctors of Running kierują biegaczy, którzy chcą więcej szybkości, do Superblast 2, wyższych, szybszych butów treningowych, które lepiej radzą sobie z szybszymi sesjami.

Ile waży Novablast 5?

Około 255 g (9 oz) w męskim US 9 i 225 g (7,9 oz) w damskim US 8, według Doctors of Running. Running Warehouse podaje 247 g dla męskiego 9. Tak czy inaczej to lekki but jak na tyle pianki.

Źródła

  1. RunRepeat, Cut in half: ASICS Novablast 5 review. Dostęp: 9 paź 2026.
  2. Doctors of Running, ASICS Novablast 5 Review. Dostęp: 9 paź 2026.
  3. Fleet Feet, Men's ASICS Novablast 5. Dostęp: 9 paź 2026.
  4. Believe in the Run, ASICS Novablast 5 Review. Dostęp: 9 paź 2026.
  5. Running Warehouse, ASICS Novablast 5 Men's Shoes. Dostęp: 9 paź 2026.
  6. i-run.fr · Nawierzchnia, podane
  7. i-run.fr · Rok premiery, podane
  8. cat: katalog Strideprint, 395 butów

Jak recenzujemy. Czytamy opublikowane testy, strony marek i sklepów oraz pomiary laboratoryjne, porównujemy liczby i pokazujemy, gdzie się rozchodzą. Sami tego buta nie testowaliśmy. Ostatnia aktualizacja: 13 października 2026.

Czy to twoja para?Zacznij swój fitting