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Qual par é o seu fit perfeito?
10 segundos de vídeo, filmado por trás. Sua passada, medida. Seus pares, ranqueados.
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drop de 8 mm · 38 mm no calcanhar · 213 gPuma Deviate Pure Nitro
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Espuma e drop, no mapa.
Alguns tênis de ritmo são firmes e rápidos, outros macios e saltitantes. Para a direita, mais firme; para cima, mais calcanhar.
Antes de escolher.
Um segundo par, para os dias de acelerar.
Preciso de um tênis de ritmo?
Só se você faz treinos rápidos toda semana. Ele poupa o seu tênis de treino diário e deixa a corrida rápida mais fácil, mas um bom par para o dia a dia basta para a maioria das planilhas.
Um tênis de ritmo precisa ter placa?
Não necessariamente. Muitos têm entressola reforçada ou placa flexível. Mais firme e mais rígido dá mais resposta em ritmo forte, mas exige mais da panturrilha.
Posso fazer prova com um tênis de ritmo?
Pode. Para provas de 5 km e 10 km, ou uma primeira maratona, um tênis de ritmo costuma ser melhor escolha que um tênis de prova puro: mais estável, mais tolerante e mais durável.