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MizunoNeo Vista 3
Drop 8 mm · Talon 50 mm · 272 gMizuno Neo Vista 3Analyse de foulée par IA
Laquelle est faite pour toi ?
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PumaDeviate Pure Nitro
Drop 8 mm · Talon 38 mm · 213 gPuma Deviate Pure Nitro
HokaRincon 3
Drop 5 mm · Talon 33 mmHoka Rincon 3
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219 gOlympikus Corre 4
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Drop 8 mm · Talon 36 mm · 230 gDiadora Frequenza 2
Under ArmourVelociti SPD
Drop 8 mm · Talon 32 mm · 212 gUnder Armour Velociti SPD
SkechersAero Razor
Drop 4 mm · Talon 36 mm · 196 gSkechers Aero Razor
Mousse et drop, sur une carte.
Certaines chaussures de tempo sont fermes et vives, d'autres moelleuses et rebondissantes. À droite, plus ferme. En haut, plus de talon.
Avant de choisir.
Une deuxième paire, pour les jours où tu appuies.
Ai-je besoin d'une chaussure de tempo ?
Seulement si tu fais des séances rapides chaque semaine. Elle ménage ta chaussure du quotidien et rend la vitesse plus facile, mais une bonne paire pour le quotidien suffit pour la plupart des plans.
Une chaussure de tempo doit-elle avoir une plaque ?
Pas forcément. Beaucoup ont une semelle intermédiaire rigidifiée ou une plaque flexible. Plus ferme et plus rigide, c'est plus nerveux quand tu accélères, mais ça sollicite davantage tes mollets.
Puis-je courir une compétition en chaussures de tempo ?
Oui. Sur 5 km, 10 km ou un premier marathon, une chaussure de tempo est souvent un meilleur choix qu'une vraie chaussure de compétition : plus stable, plus tolérante, plus durable.