FilaSpeedrocker Skyfoam
drop de 6 mm · 230 gFila Speedrocker Skyfoam
MizunoHyperwarp Elite
drop de 3.5 mm · 38 mm no calcanhar · 164 gMizuno Hyperwarp Elite
MizunoNeo Vista 3
drop de 8 mm · 50 mm no calcanhar · 272 gMizuno Neo Vista 3
MizunoSky Prime
drop de 6 mm · 46 mm no calcanhar · 292 gMizuno Sky Prime
MizunoWave Rider 30
drop de 8 mm · 42.5 mm no calcanhar · 266 gMizuno Wave Rider 30
New Balance411 v3
Especificações completas em breveNew Balance 411 v3Análise da pisada com IA
Qual par é o seu fit perfeito?
10 segundos de vídeo, filmado por trás. Sua passada, medida. Seus pares, ranqueados.
Encontrar meu fit perfeito- Sem app
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New BalanceEllipse v1
Especificações completas em breveNew Balance Ellipse v1
New BalanceFresh Foam 680 v9
drop de 8 mm · 259 gNew Balance Fresh Foam 680 v9
New BalanceFuelCell SuperComp Elite v4
drop de 4 mm · 40 mm no calcanhar · 232 gNew Balance FuelCell SuperComp Elite v4
New BalanceSc Rebel
Especificações completas em breveNew Balance Sc Rebel
New BalanceSuperComp Elite v6
drop de 8 mm · 39 mm no calcanhar · 184 gNew Balance SuperComp Elite v6
PumaDarter Pro Flex Knit
drop de 6 mmPuma Darter Pro Flex Knit
PumaDasher Lite
drop de 10 mmPuma Dasher Lite
PumaDeviate Nitro Elite 4
drop de 8 mm · 38 mm no calcanhar · 170 gPuma Deviate Nitro Elite 4
PumaDeviate Pure Nitro
drop de 8 mm · 38 mm no calcanhar · 213 gPuma Deviate Pure Nitro
PumaFast-R Nitro Elite 3
drop de 8 mm · 39 mm no calcanhar · 170 gPuma Fast-R Nitro Elite 3
PumaGalaxis Pro
Especificações completas em brevePuma Galaxis Pro
PumaMagMax Nitro 2
drop de 8 mm · 46 mm no calcanhar · 275 gPuma MagMax Nitro 2
PumaMaxima Pro
drop de 6 mmPuma Maxima Pro
PumaVelocity Nitro 5
drop de 8 mm · 33 mm no calcanhar · 244 gPuma Velocity Nitro 5
SauconyEndorphin Elite 3
drop de 8 mm · 39.5 mm no calcanhar · 207 gSaucony Endorphin Elite 3
SauconyGuide 19
drop de 6 mm · 37 mm no calcanhar · 258 gSaucony Guide 19
SauconyHurricane 26
drop de 6 mm · 41 mm no calcanhar · 262 gSaucony Hurricane 26
Tênis de corrida, lidos pelo que fazem pela sua passada.
Este catálogo reúne 395 tênis de corrida de 33 marcas. Cada um é descrito pelo que faz sob o seu pé: quanto guia um pé que gira para dentro, a altura do calcanhar, a espessura e a firmeza da espuma, e se tem placa para enrijecer. Ninguém paga para aparecer ou para subir no ranking. Mais indicados significa apenas os tênis que nossos fittings recomendam com mais frequência. Os tênis marcados com Especificações em breve estão listados, mas seus parâmetros de fitting ainda não foram medidos.
Neutro ou estabilidade
Um tênis neutro acompanha a sua passada. Um tênis de estabilidade tem espuma mais firme ou guias para frear um pé que gira para dentro. A maioria dos corredores precisa de menos suporte do que imagina, e pé chato nem sempre significa pisada pronada: o que conta é quanto o pé gira enquanto você corre, não como ele parece parado. Suporte demais e você briga com o tênis; de menos e você sente no fim dos longões. Veja os tênis de corrida neutros ou os tênis de corrida de estabilidade, ou leia como escolher entre eles.
Dia a dia, ritmo ou prova
Um tênis de treino diário carrega a maior parte da sua quilometragem semanal e prioriza conforto e durabilidade. Um tênis de ritmo é mais leve e mais vivo para intervalados e treinos rápidos. Os tênis de prova trocam estabilidade e vida útil por velocidade, muitas vezes com placa rígida, e combinam bem melhor com algumas passadas do que com outras. A maioria dos corredores precisa primeiro de um bom par para o dia a dia, e de um segundo só quando os treinos rápidos viram rotina semanal.
Drop, amortecimento e placas, sem complicação
Drop é a diferença de altura entre calcanhar e antepé: mais alto combina com apoio de calcanhar, mais baixo exige mais da panturrilha. Amortecimento é quanta espuma há sob o pé; firmeza é como ela devolve. Uma placa enrijece o solado para uma saída mais reativa. Anatomia e tecnologia do tênis vai mais a fundo.
As marcas que cobrimos
33 marcas, das gigantes às especialistas menores. Cada página de marca mostra a linha organizada pela pisada: Adidas, ASICS, On, Brooks, Fila, Mizuno, New Balance, Puma.
Por que uma lista não escolhe o seu par
Dois corredores podem ler a mesma ficha técnica e precisar de tênis opostos. O que decide é como cada um dos seus pés apoia e rola, coisa que uma lista não enxerga, e o esquerdo e o direito muitas vezes são diferentes. Um fitting de tênis filma dez segundos de você correndo por trás, analisa sua passada e ranqueia os tênis que combinam com ela, explicando os motivos sem jargão. Veja um relatório de exemplo ou como funciona.
Tênis de corrida: perguntas frequentes.
O que é um tênis de corrida neutro?
Um tênis sem estrutura extra para impedir que o pé gire para dentro. A espuma tem a mesma firmeza dos dois lados, então o tênis acompanha a sua passada natural. Serve para a maioria dos corredores, cujo pé gira só um pouco para dentro depois do apoio.
O que é um tênis de corrida de estabilidade?
Um tênis que guia um pé que gira muito para dentro, com espuma mais firme no lado interno, guias ou uma base mais larga. Ele não corrige o seu pé; ele freia a rolagem para que cada passo siga no eixo, principalmente no fim dos longões.
O que a placa de carbono faz em um tênis de corrida?
Uma placa rígida na entressola faz o tênis dobrar menos, levando você mais rápido para a ponta dos pés e dando mais resposta em ritmo forte. O ganho é maior em ritmo de prova; em ritmo leve, ela basicamente acrescenta rigidez e tira estabilidade.
Qual tênis de corrida devo comprar?
Aquele que combina com o seu apoio e a sua rolagem, com os treinos que você mais faz e com o amortecimento de que você gosta. Comece por um tênis de treino diário com o nível certo de suporte. Um fitting analisa sua passada a partir de um vídeo curto e ranqueia os tênis que combinam com ela.
Devo comprar tênis de corrida meio número maior?
Muitas vezes sim, meio número, porque o pé incha nos treinos mais longos. Deixe mais ou menos a largura de um polegar à frente do dedo mais comprido. A numeração varia por marca e modelo, então confira a página da marca e prove os dois números quando puder.
Os tênis de corrida mais populares servem para mim?
Não necessariamente. Um tênis é popular porque serve para muitos corredores, não porque serve para a sua passada. Os tênis mais indicados deste catálogo são um bom ponto de partida, mas só a sua passada diz qual é o seu.
Opa. Esse é o meu par.
Dez minutos, € 39. Saiba quais tênis combinam com a sua passada antes de escolher.
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