Brooks Glycerin GTS 23 리뷰
Brooks의 푹신한 안정화 러닝화가 GuideRails를 유지하고 앞꿈치 폼 2mm를 더해 드롭 8mm가 됐어요. 리뷰어들은 안정적이고 무겁다는 데 의견이 같고, 얼마나 단단한지는 갈려요.
- 드롭
- 8 mm
- 뒤꿈치 스택
- 38 mm
- 앞꿈치
- 30 mm
- 무게
- 306 g
- 지지력
- 안정화
- 플레이트
- 없음
저희의 평가
단단한 가이던스, 이지 데이 전용.
Glycerin GTS 23은 DNA Tuned 미드솔 위에서 GuideRails가 강하고 안정적인 가이던스를 주는 무겁고 쿠션이 큰 안정화 러닝화예요. 실험실과 전문가 테스터 대부분은 단단하다고 봤어요. 발이 안쪽으로 쏠리고 이지런을 하거나 많이 걷는 뒤꿈치·미드풋 착지 러너에게 어울리고, 뉴트럴 러너나 활기찬 신발을 원하는 러너에게는 맞지 않아요.
강점
- 달리기 후반에도 아주 안정적이고 든든한 승차감
- 젖은 도로를 포함해 믿을 만한 그립의 튼튼한 아웃솔
- 표준, 와이드, 엑스트라 와이드로 판매
- 패딩이 있는 어퍼와 든든한 뒤꿈치 고정
약점
- 남성용 US 9 기준 306g으로 무겁고 반발이 거의 없음
- 필요하지 않다면 가이던스가 통제하는 느낌일 수 있음
- 일부 테스터에게는 적어도 처음에는 발밑이 단단함
- 낮고 가는 토박스에 끈 맞추기가 어려움
이런 분께 맞아요
- 발이 안쪽으로 쏠리고 단단한 가이던스를 원해요
- 러닝 대부분이 이지런이거나 많이 걸어요
- 클래식하고 더 단단한 승차감이 좋아요
- 더 넓은 핏이 필요해요
이런 분은 건너뛰세요
- 달리기가 뉴트럴이에요
- 가볍거나 활기찬 신발을 원해요
- 뒤꿈치가 예민해요
- 발가락이 높아요
러닝화 프로필
카탈로그의 러닝화 395개 중 Glycerin GTS 23의 위치, 그리고 Glycerin GTS 22에서 달라진 점이에요.
| 항목 | Glycerin GTS 23 | Glycerin GTS 22 | 변화 |
|---|---|---|---|
| 쿠션 | 43 | 52 | −9 |
| 가벼움 | 10 | 11 | −1 |
| 안정성 | 85 | 85 | = |
| 드롭 | 45 | 84 | −39 |
| 반응성 | 20 | 6 | +14 |
그림 1 · 읽는 방법. 각 축은 중심의 0에서 가장자리의 100까지예요. 쿠션, 가벼움, 드롭은 표기된 수치를 기준으로 한 카탈로그 내 순위예요. 안정성과 반응성은 지지력 유형, 플레이트, 로커, 용도를 바탕으로 점수를 매겨요. 회색 점선은 카탈로그 중앙값이에요. 출처: Strideprint 카탈로그 (cat).
카탈로그에서의 위치
무게306 g, 러닝화의 90%보다 무거워요
드롭8 mm, 러닝화의 45%보다 높아요
뒤꿈치 스택38 mm, 러닝화의 49%보다 낮아요
앞꿈치 스택30 mm, 러닝화의 56%보다 낮아요
착용감
공개된 테스트 3건을 바탕으로 썼어요. 저희가 겪지 않은 인상이 아니라 측정값을 인용해요.
누군가에겐 단단하고 누군가에겐 푹신해요. 뒤꿈치 38mm와 앞쪽 30mm의 DNA Tuned 폼이에요. Doctors of Running과 RTINGS에게는 단단하고 Believe in the Run에게는 부드러워요.
강하고 안정적인 가이던스. 양쪽의 GuideRails예요. RTINGS는 안정성 10점 만점에 8.4점, Doctors of Running에게는 통제에 가깝고 Believe in the Run에게는 약해요.
든든하지만 활기차지는 않아요. 반발이 거의 없고 RTINGS 반발력 10점 만점에 3.5점이며 무게가 많이 나가요. 앞꿈치 로커가 킥오프를 돕지만 페이스를 돕지는 않아요.
누군가에겐 단단하고 누군가에겐 푹신해요. Running Warehouse와 Marathon Sports에 따르면 미드솔은 뒤꿈치에 큰 셀, 앞꿈치에 작은 셀을 둔 질소 주입 폼인 DNA Tuned예요. Fleet Feet와 Marathon Sports는 뒤꿈치 38mm, 앞꿈치 30mm로 표기해요.
느낌은 테스터마다 달라요. Doctors of Running은 밀도 있고 단단하며 앞꿈치가 더 단단하고 20~30마일 뒤 부드러워졌다고 봤어요. RTINGS는 뒤꿈치와 앞꿈치 모두 10점 만점에 8.9점과 9.1점으로 아주 단단하다고 평가했지만, 바닥을 치지 않을 만큼 든든했어요. Believe in the Run은 반대로 부드럽고 어쩌면 너무 푹신하다고 설명해요.
강하고 안정적인 가이던스. Marathon Sports의 설명대로 GuideRails는 신발 양쪽에 있는 더 단단한 폼 벽으로 과도한 좌우 움직임을 제한해요. RTINGS는 안정성을 10점 만점에 8.4점으로 평가했고 피곤할 때도 승차감이 든든하다고 봤어요. Doctors of Running은 안정성에 B+를 줬지만 가이던스는 통제에 가까운 중간에서 높음이라고 해요. 안쪽 레일은 예전보다 포스트에 가깝지는 않지만 신발을 따라 더 멀리 이어져요.
Believe in the Run과 Marathon Sports는 지지가 약하고 거슬리지 않는다고 봤어요. 피팅에서 미드스탠스에 발이 분명히 안쪽으로 쏠린다면 가장 이끄는 선택지 중 하나예요. 달리기가 뉴트럴이라면 RTINGS는 일반 Glycerin 23으로 안내해요.
든든하지만 활기차지는 않아요. RTINGS는 뒤꿈치가 앞꿈치보다 더 적게 되돌려 주는 반발력 10점 만점에 3.5점을 줬고, 신발이 아주 무거워 빠른 회전이 어렵다고 봤어요. Doctors of Running에 따르면 앞꿈치 로커가 킥오프를 돕지만 어느 테스트도 페이스용 신발로 보지는 않아요.
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누군가에겐 단단하고 누군가에겐 푹신해요. Running Warehouse와 Marathon Sports에 따르면 미드솔은 뒤꿈치에 큰 셀, 앞꿈치에 작은 셀을 둔 질소 주입 폼인 DNA Tuned예요. Fleet Feet와 Marathon Sports는 뒤꿈치 38mm, 앞꿈치 30mm로 표기해요.
느낌은 테스터마다 달라요. Doctors of Running은 밀도 있고 단단하며 앞꿈치가 더 단단하고 20~30마일 뒤 부드러워졌다고 봤어요. RTINGS는 뒤꿈치와 앞꿈치 모두 10점 만점에 8.9점과 9.1점으로 아주 단단하다고 평가했지만, 바닥을 치지 않을 만큼 든든했어요. Believe in the Run은 반대로 부드럽고 어쩌면 너무 푹신하다고 설명해요.
강하고 안정적인 가이던스. Marathon Sports의 설명대로 GuideRails는 신발 양쪽에 있는 더 단단한 폼 벽으로 과도한 좌우 움직임을 제한해요. RTINGS는 안정성을 10점 만점에 8.4점으로 평가했고 피곤할 때도 승차감이 든든하다고 봤어요. Doctors of Running은 안정성에 B+를 줬지만 가이던스는 통제에 가까운 중간에서 높음이라고 해요. 안쪽 레일은 예전보다 포스트에 가깝지는 않지만 신발을 따라 더 멀리 이어져요.
Believe in the Run과 Marathon Sports는 지지가 약하고 거슬리지 않는다고 봤어요. 피팅에서 미드스탠스에 발이 분명히 안쪽으로 쏠린다면 가장 이끄는 선택지 중 하나예요. 달리기가 뉴트럴이라면 RTINGS는 일반 Glycerin 23으로 안내해요.
든든하지만 활기차지는 않아요. RTINGS는 뒤꿈치가 앞꿈치보다 더 적게 되돌려 주는 반발력 10점 만점에 3.5점을 줬고, 신발이 아주 무거워 빠른 회전이 어렵다고 봤어요. Doctors of Running에 따르면 앞꿈치 로커가 킥오프를 돕지만 어느 테스트도 페이스용 신발로 보지는 않아요.
어떤 러닝에 맞는지
| 러닝 | 적합도 | 이유 | 출처 |
|---|---|---|---|
| 이지런 | 이 용도로 만들었어요 | RTINGS는 데일리 훈련에 가장 높은 10점 만점에 7.4점을 줘요. | Doctors of Running, RTINGS |
| 회복 러닝 | 이 용도로 만들었어요 | Marathon Sports와 i-run 모두 회복 러닝을 소개해요. | Marathon Sports, i-run |
| 장거리 러닝 | 가능해요 | RTINGS는 10점 만점에 6.8점을 줬고, Doctors of Running은 적당한 거리를 넘으면 너무 단단하다고 봤어요. | Doctors of Running, RTINGS |
| 걷기 | 이 용도로 만들었어요 | Doctors of Running은 걷기를 가장 좋은 용도 중 하나로 봐요. | Doctors of Running |
| 템포런 | 맞지 않아요 | Marathon Sports는 업템포를 배제하고, RTINGS는 반발이 너무 적다고 봐요. | RTINGS, Marathon Sports |
| 마라톤 레이스 | 맞지 않아요 | RTINGS는 마라톤 레이스에 10점 만점에 6.0점을 주고, i-run은 레이서에게 다른 신발을 안내해요. | RTINGS, i-run |
출처: Doctors of Running, RTINGS, Marathon Sports, i-run
테스트가 말하는 것
리뷰어들은 Glycerin GTS 23이 안정적이고 무겁고 이지 페이스에서 가장 좋다는 데 의견이 같아요. 얼마나 단단하게 느껴지는지와 가이던스가 얼마나 강한지에서는 갈려요. Doctors of Running과 RTINGS에게는 단단하고 통제에 가깝고, Believe in the Run에게는 부드럽고 약해요.
| 테스트 | 유형 | 저희의 해석 | 한 문장으로 | 출처 |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | 리뷰 | 엇갈림 | Doctors of Running의 두 테스터 모두 디자인에 B-를 줬어요. 안정적이고 튼튼하지만 단단하고 통제하는 느낌이라 걷기와 아주 편한 러닝에 더 좋아요. | 읽기 |
| RTINGS | 실험실 | 엇갈림 | RTINGS는 데일리 훈련에 10점 만점에 7.4점을 줬어요. 아주 안정적이고 든든하지만 무게와 약한 반발이 발목을 잡아요. | 읽기 |
| Believe in the Run | 리뷰 | 긍정적 | Believe in the Run은 B 등급에 올렸어요. 매끄럽고 부드럽고 튼튼한 안정화 러닝화이지만 끈을 제대로 맞추기 어려워요. | 읽기 |
의견이 일치해요
- 안정적이고 든든해요RTINGS는 안정성을 10점 만점에 8.4점으로 평가했고, Doctors of Running의 두 테스터 모두 안정성에 B+를 줬으며, Believe in the Run은 GuideRails가 의도대로 작동한다고 봤어요.
- 무겁고 반발이 거의 없어요RTINGS는 303.4g을 측정하고 반발력에 10점 만점에 3.5점을 줬어요. Doctors of Running과 Marathon Sports도 무게를 짚어요.
- 이지 데이를 위해 만들었어요Doctors of Running, RTINGS, Marathon Sports는 속도가 아니라 이지런, 꾸준한 장거리 러닝, 걷기에 둬요.
- 튼튼한 아웃솔Doctors of Running은 내구성을 평균 이상으로 평가하고, Believe in the Run은 약 30마일 뒤 마모가 적었어요.
의견이 갈려요
- 단단할까, 푹신할까Doctors of Running과 RTINGS는 미드솔이 단단하다고 봐요. Believe in the Run과 Marathon Sports는 부드럽고 푹신한 승차감을 설명해요.
- 가이던스가 얼마나 강한가Doctors of Running은 통제에 가깝다고 하고, RTINGS는 지지가 필요 없는 러너에게 지나치다고 봐요. Believe in the Run과 Marathon Sports는 약하고 거슬리지 않는다고 봤어요.
- 사이즈RTINGS는 길이가 정사이즈라고 하고, Doctors of Running 테스터 한 명은 짧다고 느껴 사이즈 사이에 있다면 반 사이즈 업을 권해요.
이렇게 만들어졌어요
플레이트 없는 가이던스 구조예요. GuideRails가 있는 DNA Tuned 미드솔, 전체 길이 러버, 단단한 힐 카운터, 트리플 자카드 니트 어퍼예요.
플레이트 없는 가이던스 구조예요. 양쪽 GuideRails가 있는 DNA Tuned 폼, 전체 길이 RoadTack 러버, 위쪽에 패딩이 있는 단단한 힐 카운터, 트리플 자카드 니트 어퍼예요.
| # | 부분 | 측정값 |
|---|---|---|
| 1 | 어퍼트리플 자카드 니트 | – |
| 2 | 텅 | – |
| 3 | 힐 | – |
| 4 | 미드솔GuideRails가 있는 DNA Tuned | 뒤꿈치 경도 8.9 / 10 |
| 5 | 아웃솔RoadTack 러버 | – |
그림 3 · 측면 단면. 스택 높이는 비율에 맞췄어요 (표기: 뒤꿈치 38mm, 앞꿈치 30mm). 두 폼의 경계는 측정하지 않아서 중간 높이로 그렸어요. 점선: 숨겨진 인솔. 출처: Fleet Feet, Doctors of Running, Running Warehouse, Marathon Sports, RTINGS, Believe in the Run.
어퍼. Marathon Sports에 따르면 GTS 22의 더블 자카드에서 올랐고, Running Warehouse에 따르면 60%가 재활용 소재예요. Doctors of Running은 길들이는 시간이 필요하다고 봤고, Marathon Sports는 더운 날 덥게 느껴질 수 있다고 경고해요.
텅. 두껍고 거싯이 아니에요. Doctors of Running은 끈에서 발을 보호하지만 코너에서 움직일 수 있다고 하고, RTINGS도 거싯이 아닌 구조를 적어요.
힐. 칼라 패딩이 넉넉해 든든해요. Doctors of Running은 단단한 카운터가 위쪽에만 패딩이 있다고 적고 하글룬드 변형에는 권하지 않아요. Believe in the Run 테스터는 감싸는 칼라 패딩을 싫어했어요.
미드솔. 두 가지 셀 크기에 앞꿈치 아래 2mm가 늘어났고 양쪽에 레일을 만든 질소 주입 EVA 폼이에요. RTINGS는 뒤꿈치를 아주 단단하다고 평가했어요.
아웃솔. Marathon Sports에 따르면 재활용 실리카를 섞은 전체 길이 러버예요. Doctors of Running은 마른 도로, 젖은 도로, 가벼운 흙길에서 그립이 괜찮다고 봤고, Believe in the Run 테스터는 다시 얼어붙은 길에서도 중심을 잡았어요.
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플레이트 없는 가이던스 구조예요. GuideRails가 있는 DNA Tuned 미드솔, 전체 길이 러버, 단단한 힐 카운터, 트리플 자카드 니트 어퍼예요.
1. 어퍼. Marathon Sports에 따르면 GTS 22의 더블 자카드에서 올랐고, Running Warehouse에 따르면 60%가 재활용 소재예요. Doctors of Running은 길들이는 시간이 필요하다고 봤고, Marathon Sports는 더운 날 덥게 느껴질 수 있다고 경고해요.
2. 텅. 두껍고 거싯이 아니에요. Doctors of Running은 끈에서 발을 보호하지만 코너에서 움직일 수 있다고 하고, RTINGS도 거싯이 아닌 구조를 적어요.
3. 힐. 칼라 패딩이 넉넉해 든든해요. Doctors of Running은 단단한 카운터가 위쪽에만 패딩이 있다고 적고 하글룬드 변형에는 권하지 않아요. Believe in the Run 테스터는 감싸는 칼라 패딩을 싫어했어요.
4. 미드솔. 두 가지 셀 크기에 앞꿈치 아래 2mm가 늘어났고 양쪽에 레일을 만든 질소 주입 EVA 폼이에요. RTINGS는 뒤꿈치를 아주 단단하다고 평가했어요.
5. 아웃솔. Marathon Sports에 따르면 재활용 실리카를 섞은 전체 길이 러버예요. Doctors of Running은 마른 도로, 젖은 도로, 가벼운 흙길에서 그립이 괜찮다고 봤고, Believe in the Run 테스터는 다시 얼어붙은 길에서도 중심을 잡았어요.
내구성. 강점이에요. Doctors of Running은 내구성을 평균 이상으로 평가하고, Believe in the Run은 약 30마일 뒤 아웃솔 마모가 적었어요.
내구성. 강점이에요. Doctors of Running은 내구성을 평균 이상으로 평가하고, Believe in the Run은 약 30마일 뒤 아웃솔 마모가 적었어요.
사양, 표기값과 실측값
모든 수치에는 출처가 있어요.
드롭, mm
뒤꿈치 스택, mm
앞꿈치 스택, mm
무게(남성용), g
| 사양 | 표기 | 실측 |
|---|---|---|
| 드롭 |
|
|
| 뒤꿈치 스택 |
|
|
| 앞꿈치 스택 |
| – |
| 무게, US M9 |
|
|
| 지지력 |
| – |
| 플레이트 |
| – |
| 노면 |
| – |
| 출시 연도 |
| – |
그림 4 · 표기값 vs 실측값. 막대는 0에서 시작해요. 출처: Fleet Feet, Doctors of Running, RTINGS, Running Warehouse.
사이즈와 핏
RTINGS는 평소 사이즈를 유지하라고 해요. Doctors of Running 테스터 한 명은 짧게 느꼈으니 사이즈 사이에 있다면 반 사이즈 업을 하세요.
길이
의견이 엇갈려요
발볼 너비
표준, 넓음 및 매우 넓음
발가락 공간
RTINGS는 앞꿈치 폭을 넉넉하게 평가했지만 토박스가 낮아 발가락이 높으면 꽉 낄 수 있다고 봤어요. Doctors of Running은 토 가드로 좁아지는 약간 넓은 앞꿈치를 설명해요.
Doctors of Running, RTINGS
테스터들의 전체 사이즈 메모
RTINGS는 길이가 정사이즈라고 했어요. Doctors of Running의 Matt Klein은 짧다고 느끼고 사이즈 사이에 있는 러너에게 반 사이즈 업을 권하며, Bach Pham은 길이와 부피에 만족했어요.
뒤꿈치는 안정적이고 미드풋은 보통에서 약간 꽉 끼며, 그 위에 거싯이 아닌 두꺼운 텅이 있어요. Believe in the Run은 끈 맞추기가 힘들었어요. 너무 조이면 중족골이 눌리고, 너무 느슨하면 뒤꿈치가 미끄러졌어요.
폭은 Fleet Feet가 남성용으로 일반(D), 와이드(2E), 엑스트라 와이드(4E)를, Running Warehouse가 D와 2E를 소개해요. i-run은 우리가 확인했을 때 프랑스에서 표준 폭만 소개했으니, 내가 사는 나라에서 파는 폭을 확인하세요.
Doctors of Running, RTINGS, Believe in the Run, Running Warehouse, Fleet Feet, i-run
vs Glycerin GTS 22
앞꿈치 폼이 늘고, 드롭이 낮아지고, 어퍼가 더 촘촘해졌어요. 조금 더 무겁고 Doctors of Running에게는 더 단단하게 느껴져요.
| Glycerin GTS 23 | Glycerin GTS 22 | |
|---|---|---|
| 지지력 | 안정화 | 안정화 |
| 드롭 | 8 mm | 10 mm |
| 뒤꿈치 스택 | 38 mm | 39 mm |
| 앞꿈치 | 30 mm | 29 mm |
| 무게 | 306 g | 303 g |
10mm 드롭이 좋고 더 가벼운 신발을 원한다면 Glycerin GTS 22를 유지하세요. 앞꿈치 폼이 더 많고 더 푹신한 어퍼를 원한다면 23을 고르세요. 이미 GTS의 가이던스가 강하다고 느꼈다면 먼저 신어 보세요.
표기 수치. 출처: Strideprint 카탈로그 (cat).
버전 이력: Glycerin GTS 22에서 Glycerin GTS 23까지
드롭 10mm에서 8mm로. Brooks가 앞꿈치 아래에 DNA Tuned 폼 2mm를 더했어요. (Fleet Feet, Marathon Sports, i-run)
트리플 자카드 어퍼. 더 푹신한 핏을 위해 더블 자카드 니트를 대신했고, Marathon Sports는 더운 날 덥다고 봐요. (Fleet Feet, Marathon Sports)
더 무거움. Marathon Sports는 23이 GTS 22보다 무겁다고 적어요. (Marathon Sports)
손본 GuideRails. Doctors of Running은 안쪽 레일이 포스트처럼 느껴지지는 않지만 전체 승차감이 더 단단하고 뻣뻣해졌다고 보고, 이를 후퇴로 봐요. (Doctors of Running)
대안 비교
각각 Glycerin GTS 23에 없는 한 가지를 보완해요.
| Brooks Glycerin GTS 23 |  Brooks Glycerin 23 |  ASICS Gel-Kayano 33 |  Saucony Hurricane 26 |  Brooks Adrenaline GTS 25 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 이럴 때 고르세요 | 이 페이지 | 덜 안정적인 | 더 부드러운 | 더 가벼운 | 쿠션이 더 적은 |
| 드롭 | 8 mm | 8 mm | 8 mm | 6 mm | 10 mm |
| 뒤꿈치 스택 | 38 mm | 38 mm | 39 mm | 41 mm | 37 mm |
| 무게 | 306 g | 301 g | 298 g | 262 g | 301 g |
| 지지력 | 안정화 | 뉴트럴 | 안정화 | 안정화 | 안정화 |
러너들이 자주 묻는 질문
Brooks Glycerin GTS 23의 드롭은 얼마인가요?
Glycerin GTS 23은 Fleet Feet, Running Warehouse, Believe in the Run에서 8mm로 표기되고, Brooks가 앞꿈치 폼 2mm를 더해서 GTS 22의 10mm에서 내려갔어요. RTINGS는 8.5mm를 측정했어요. Doctors of Running은 10mm로 표기하니, 적당한 드롭이지만 일부 러너에게는 여전히 전통적인 드롭으로 느껴질 수 있어요.
Glycerin GTS 23은 정사이즈인가요?
대체로 그래요. RTINGS는 길이가 정사이즈라고 했고 Doctors of Running의 Bach Pham은 만족했지만, Matt Klein은 Glycerin GTS 23이 짧다고 느껴 사이즈 사이에 있다면 반 사이즈 업을 권해요. 토박스가 낮으니 발가락이 높은 러너는 정하기 전에 신어 보세요.
Glycerin GTS 23에는 와이드가 있나요?
네. Fleet Feet는 Glycerin GTS 23 남성용을 일반(D), 와이드(2E), 엑스트라 와이드(4E)로 소개하고, RTINGS는 와이드 옵션을 확인해요. Running Warehouse는 D와 2E를 소개해요. i-run은 우리가 확인했을 때 프랑스에서 표준 폭만 소개했으니 구입 가능 여부는 나라에 달려 있어요.
Glycerin GTS 23과 Glycerin 23 중 어느 쪽이 좋나요?
Glycerin GTS 23과 Glycerin 23은 DNA Tuned 미드솔과 트리플 자카드 어퍼를 공유해요. GTS는 RTINGS가 강하다고 보는 GuideRails를 더했고 조금 더 무거워요. RTINGS는 과내전이 아니라면 일반 Glycerin 23을 권해요. 내 달리기가 어느 쪽인지 확실하지 않다면 피팅이 가장 간단한 방법이에요.
Glycerin GTS 23과 Adrenaline GTS 25 중 어느 쪽이 좋나요?
RTINGS는 Glycerin GTS 23이 데일리와 장거리 러닝에서 더 든든하다고 보고, Adrenaline GTS 25는 더 가볍고 단단하며 뒤꿈치가 더 높다고 봐요. 느리고 편안한 마일에는 Glycerin GTS 23을, 더 다양한 페이스의 가벼운 일상용 안정화 러닝화를 원하면 Adrenaline GTS 25를 고르세요.
Glycerin GTS 23은 과내전이나 평발에 좋나요?
Glycerin GTS 23은 발이 안쪽으로 쏠리는 러너를 위해 설계했어요. GuideRails가 과도한 좌우 움직임을 제한하고 테스터들은 아주 안정적이라고 평가해요. 어떤 신발도 과내전이나 평발을 고친다고 입증되지 않았고, 필요 없다면 가이던스가 통제하는 느낌일 수 있어요. 통증이 있다면 전문가를 만나세요. 피팅은 발이 실제로 어떻게 움직이는지 보여 줘요.
Brooks Glycerin GTS 23은 걷기에 좋나요?
네. Doctors of Running은 안정적인 플랫폼과 패딩 어퍼 덕분에 걷기와 아주 편한 러닝을 Glycerin GTS 23의 가장 좋은 용도로 봐요. 걷는 속도에서는 무게가 덜 중요하지만, Doctors of Running은 처음 20~30마일 동안 미드솔이 단단하다고 느꼈어요.
출처
- Doctors of Running, Brooks Glycerin GTS 23 Review (Bach Pham and Matt Klein, January 2026). 2026. 10. 13. 확인.
- RTINGS, Brooks Glycerin GTS 23 Review (August 2026). 2026. 10. 13. 확인.
- Believe in the Run, Brooks Glycerin GTS 23 Review (March 2026). 2026. 10. 13. 확인.
- Running Warehouse, Brooks Glycerin GTS 23 Men's Shoes. 2026. 10. 13. 확인.
- Fleet Feet, Men's Brooks Glycerin GTS 23. 2026. 10. 13. 확인.
- Marathon Sports, Brooks Glycerin GTS 23 Review: Go-To Shoes with Go-To Support (April 2026). 2026. 10. 13. 확인.
- i-run, Brooks Glycerin GTS 23 (homme). 2026. 10. 13. 확인.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). 2026. 10. 13. 확인.
- brooksrunning.com · 노면, 표기
- cat: Strideprint 카탈로그, 러닝화 395개
리뷰 방법. 공개된 테스트, 브랜드와 판매처 페이지, 실험실 측정값을 읽고 수치를 교차 확인해서 서로 다른 부분을 표시해요. 이 러닝화를 저희가 직접 테스트한 것은 아니에요. 마지막 업데이트 2026년 10월 13일.