Sko
Nike
Zoom Fly 6

Nike Zoom Fly 6 anmeldelse

Zoom Fly er tilbage ved sine konkurrencerødder: ægte ZoomX, en kulfiberplade og 244 g i herrestørrelse US 9. Testerne kan lide gangen og diskuterer tåboksen og hælen.

Drop: 8 mm
Stack, hæl: 40 mm
Forfod: 32 mm
Vægt: 244 g
Støtte: Neutral
Plade: Kulfiber

herre US 9, opgivet af Doctors of Running, Believe in the Run og Running Warehouse, som angivet. Opdateret 13. okt. 2026 · 8 kilder

Vores dom

Konkurrencegeometri til træningsdage.

Zoom Fly 6 er en neutral supersko til træning med kulfiberplade, der sætter ZoomX over en fastere SR-02-base, så den føles tæt på Nikes konkurrencesko og samtidig holder meget længere. Den passer til løbere med midt- og forfodsanslag og en smal til normal fod, som vil have én sko til tempo, lange ture og konkurrence på halv- eller helmarathon.

Styrker

Meget lettere end tidligere Zoom Fly: 244 g i herrestørrelse US 9
ZoomX over en kulfiberplade, tæt på en konkurrencesko i følelsen
Alsidig fra lange ture til arbejde i marathontempo
Enestående holdbarhed i RunRepeats laboratorium og efter 400 km hos Runnea
Tunge med sammensyning giver sikker fastholdelse

Svagheder

Lav, tæt tåboks: 24,5 mm høj i RunRepeats laboratorium
Smal hæl, der kan føles vaklende for løbere med hælanslag
Mindre spring end en ægte konkurrencesko
Greb på vådt under gennemsnittet i laboratoriet

Hvem den passer til

Du lander på midtfoden eller forfoden
Du vil have en træningspartner til en konkurrencesko med plade
Du løber konkurrence på halv- eller helmarathon uden en supersko
Din fod er smal til normal

Hvem der bør springe den over

Din forfod er bred, eller dine tæer har brug for højde
Du har brug for reel stabilitet
Det meste af dit løb er langsomt og roligt

Skoprofil

Hvor Zoom Fly 6 ligger blandt de 395 sko i vores katalog.

Akse	Zoom Fly 6
Dæmpning	64
Lethed	67
Stabilitet	30
Drop	45
Respons	80

Fig. 1 · Sådan læser du den. Hver akse går fra 0 i midten til 100 yderst. Dæmpning, lethed og drop er skoens placering i kataloget ud fra angivne tal. Stabilitet og respons er vurderet ud fra støttetype, plade, rocker og tiltænkt brug. Den prikkede grå linje er medianen i kataloget. Kilde: Strideprint-kataloget (kat).

Hvor den ligger i kataloget

Vægt244 g, lettere end 66 % af skoene

Drop8 mm, højere end 45 % af skoene

Stack, hæl40 mm, højere end 64 % af skoene

Stack, forfod32 mm, højere end 52 % af skoene

Fig. 2 · Fordeling af angivne tal i kataloget. Søjlernes højde er antallet af sko i hvert interval. Vægt: 300 sko, gennemsnit 257,2 g. Drop: 306 sko, gennemsnit 7,1 mm. Stack, hæl: 255 sko, gennemsnit 38 mm. Stack, forfod: 253 sko, gennemsnit 31,1 mm. Kilde: Strideprint-kataloget (kat), angivne værdier.

Sådan føles den

Skrevet ud fra 5 offentliggjorte tests. Vi citerer målinger, ikke indtryk, vi ikke har haft.

Blød foroven, fastere nedenunder. ZoomX over en fastere SR-02-base, 36,5 AC i RunRepeats laboratorium: blød foroven og dyb nok til lange ture i marathontempo.

Stabil foran, smal i hælen. Mild styring fra en stiv forfod og vridningsstivhed på 5 ud af 5, men en smal hæl på 87,9 mm, der kan vakle for løbere med hælanslag.

Fremdrivende, uden fuldt konkurrencespring. En kulfiberplade, en stejl rocker og 67,0 procent energitilbagegivelse i forfoden driver dig frem, selv om testerne savner springet fra Nikes konkurrencesko.

Blød foroven, fastere nedenunder. Mellemsålen stabler ZoomX over en fastere SR-02-base, med kulfiberpladen imellem. Doctors of Running fandt ZoomX mere blød og dæmpet end responsiv, og Believe in the Run følte blødt skum under foden over en støttende base, der giver en smule mere efter med kilometerne.

RunRepeat målte 36,5 AC, tæt på deres gennemsnit på 35,5 AC, og 39,7 mm i hælen; RTINGS målte 42,5 mm. Uanset hvad er der nok skum til de lange ture i marathontempo, som Doctors of Running vurderer som dens styrke.

Stabil foran, smal i hælen. Doctors of Running klassificerer den som neutral med mild styring fra den brede platform, den stive forfod og en central rille, nok til milde behov, men ikke moderate. RTINGS finder god sidestabilitet fra den faste forfod og tungen med sammensyning, men advarer om, at den høje hæl kan føles vaklende for løbere med hælanslag.

RunRepeat målte en smal hæl på 87,9 mm mod et gennemsnit på 91,1 mm, sammen med en vridningsstivhed på 5 ud af 5.

Fremdrivende, uden fuldt konkurrencespring. Kulfiberpladen og en ret stejl rocker i forfoden driver afsættet. RunRepeat målte 67,0 procent energitilbagegivelse i forfoden mod et gennemsnit på 61,4 procent og en stiv bøjekraft på 21,5 N.

Én tester hos Believe in the Run sammenligner gangen med Alphafly uden dens spring, og RunRepeat finder, at SR-02-basen mangler spring. Doctors of Running bemærker, at pladen og rockeren løsner sig med slid, og advarer om, at løbere med begrænset tåmobilitet kan have svært ved den.

Læs mere

RunRepeat målte en smal hæl på 87,9 mm mod et gennemsnit på 91,1 mm, sammen med en vridningsstivhed på 5 ud af 5.

Hvilke ture den er til

Tur	Egnethed	Hvorfor	Kilde
Rolige ture	Kan klare det	Believe in the Run fandt den behagelig på rolige ture; RTINGS giver daglig træning den laveste score blandt dens anvendelser.	Believe in the Run, RTINGS
Langture	Lavet til det	En af dens bedste anvendelser ifølge Doctors of Running og 7,4 ud af 10 hos RTINGS.	Doctors of Running, RTINGS
Tempotræning	Lavet til det	Dens højeste score hos RunRepeat, 90 ud af 100, og en styrke ifølge Doctors of Running.	RunRepeat, Doctors of Running
Intervaller	Kan klare det	Believe in the Run løb gentagelser på 800 m i den; Doctors of Running finder den mindre egnet til hurtige indsatser på 5 og 10 km.	Doctors of Running, Believe in the Run
Halvmaraton i konkurrence	Lavet til det	En konkurrencesko til halvmarathon for løbere, der ikke kan bruge superskoe, ifølge Doctors of Running.	Doctors of Running, RTINGS
Maraton i konkurrence	Lavet til det	Doctors of Running og RTINGS vurderer den begge til marathonkonkurrence og arbejde i marathontempo.	RunRepeat, Doctors of Running, RTINGS
Gåture	Ikke til det	Doctors of Running vurderer den dårlig til gåture og stående arbejde.	Doctors of Running

Kilde: Believe in the Run, RTINGS, Doctors of Running, RunRepeat

Hvad testerne siger

Udgivne tests er enige om, at Zoom Fly 6 er den bedste Zoom Fly i årevis: en holdbar træningssko med kulfiberplade til lange ture og arbejde i marathontempo, med en tæt, lav tåboks. De er uenige om, hvor stabil den er, og hvor livligt skummet føles.

Test	Type	Vores læsning	I én sætning	Kilde
RunRepeat	Laboratorium	Positiv	RunRepeat giver den 88 ud af 100: en holdbar supersko til træning, der klarer de fleste tempoer, bremset af en smal tåboks.	Læs
Doctors of Running	Anmeldelse	Positiv	Doctors of Running giver B+ til A minus samlet: en lettere præstationssko til træning, der er partner til Nikes konkurrencesko eller løber konkurrence alene.	Læs
Believe in the Run	Anmeldelse	Positiv	Believe in the Run kalder den en kandidat til årets mest forbedrede sko i 2024 og den bedste Zoom Fly hidtil.	Læs
RTINGS	Laboratorium	Blandet	RTINGS ser en responsiv supersko til træning med kulfiberplade, som ikke er let nok til maksimal effektivitet på konkurrencedagen.	Læs
Runnea	Anmeldelse	Positiv	Runnea ser efter mere end 400 km en af Nikes mest fornuftige muligheder til hård træning med lejlighedsvis konkurrence.	Læs

Tabel 1 · Konsensus i offentliggjorte tests. “Vores læsning” opsummerer hver tests egen konklusion med vores ord. Ingen karakterer er omregnet eller opfundet. Besøgt 13. okt. 2026.

De er enige

Den bedste Zoom Fly i årevisRunRepeat siger, at den retter op på klodsetheden og skumproblemerne fra Zoom Fly 5, Doctors of Running siger, at serien er tilbage ved sine rødder, og Believe in the Run kalder den den bedste Zoom Fly hidtil.
En supersko til træning, ikke en sko til konkurrencedagenDoctors of Running, Believe in the Run og RTINGS placerer den alle som en træningssko med plade, der står ved siden af Nikes konkurrencesko frem for at erstatte dem.
Tæt forfod med lavt volumenRunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS og Runnea beskriver alle en tæt, lav tåboks, der kan genere brede fødder.
Normal størrelse i længdenRunRepeats ejerafstemning, Doctors of Running, Believe in the Run og RTINGS lander alle på normal størrelse.

De er uenige

Hvor stabil er den?RTINGS finder god sidestabilitet fra den faste forfod, Believe in the Run følte sig stabil trods den høje stack, og Runnea kalder stabiliteten rimelig til en sko med plade. RunRepeat siger, at den kunne være mere stabil, og én tester hos Doctors of Running følte, at det bløde, høje skum tilføjer lidt ustabilitet.
Livlig eller dæmpet?RTINGS vurderer responsiviteten godt, og én tester hos Believe in the Run fandt den fremdrivende. Den anden sammenligner den med Alphafly uden dens spring, Doctors of Running fandt den mere dæmpet end responsiv, og RunRepeat siger, at SR-02-basen mangler spring.
Greb i vådt vejrBelieve in the Run melder om godt greb på vådt fortov. Doctors of Running fandt, at den glider på glatte veje, og RunRepeat målte et greb på vådt på 0,42 mod et gennemsnit på 0,53.

Læs de fulde holdninger, punkt for punkt

Den bedste Zoom Fly i årevis. RunRepeat siger, at den retter op på klodsetheden og skumproblemerne fra Zoom Fly 5, Doctors of Running siger, at serien er tilbage ved sine rødder, og Believe in the Run kalder den den bedste Zoom Fly hidtil. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run)

En supersko til træning, ikke en sko til konkurrencedagen. Doctors of Running, Believe in the Run og RTINGS placerer den alle som en træningssko med plade, der står ved siden af Nikes konkurrencesko frem for at erstatte dem. (Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS)

Tæt forfod med lavt volumen. RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS og Runnea beskriver alle en tæt, lav tåboks, der kan genere brede fødder. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS, Runnea)

Normal størrelse i længden. RunRepeats ejerafstemning, Doctors of Running, Believe in the Run og RTINGS lander alle på normal størrelse. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS)

Hvor stabil er den?. RTINGS finder god sidestabilitet fra den faste forfod, Believe in the Run følte sig stabil trods den høje stack, og Runnea kalder stabiliteten rimelig til en sko med plade. RunRepeat siger, at den kunne være mere stabil, og én tester hos Doctors of Running følte, at det bløde, høje skum tilføjer lidt ustabilitet. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS, Runnea)

Livlig eller dæmpet?. RTINGS vurderer responsiviteten godt, og én tester hos Believe in the Run fandt den fremdrivende. Den anden sammenligner den med Alphafly uden dens spring, Doctors of Running fandt den mere dæmpet end responsiv, og RunRepeat siger, at SR-02-basen mangler spring. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS)

Greb i vådt vejr. Believe in the Run melder om godt greb på vådt fortov. Doctors of Running fandt, at den glider på glatte veje, og RunRepeat målte et greb på vådt på 0,42 mod et gennemsnit på 0,53. (RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run)

Sådan er den bygget

En superskokonstruktion til træning med to skum: ZoomX øverst, fastere SR-02 nedenunder, en Flyplate af kulfiber i fuld længde imellem, en vævet mesh-overdel og et net af gummi under.

ZoomX over SR-02 med en Flyplate af kulfiber i fuld længde imellem, en vævet mesh-overdel, en tunge med delvis sammensyning og 3,2 mm gummi, der slides langsomt.

#	Del	Mål
1	OverdelVævet mesh	Åndbarhed 3 / 5
2	Tunge	6,1 mm
3	Hæl	Stivhed 4 / 5
4	MellemsålZoomX og SR-02	Hårdhed 36,5 AC
5	PladeFlyplate af kulfiber	Bøjekraft 21,5 N
6	Indlægssål	3,0 mm
7	Ydersål	3,2 mm

Fig. 3 · Sideprofil. Stack-højder i målestok (angivet: 40 mm hæl, 32 mm forfod. Målt: 3,2 mm ydersål). Fordelingen mellem de to skumlag er ikke målt og er tegnet i midten. Stiplet: indlægssål, skjult. Kilder: Running Warehouse, RunRepeat, Believe in the Run, Doctors of Running, RTINGS, Runnea.

Overdel. En vævet mesh-overdel, som Believe in the Run fandt let og sikker, uden varme punkter. RunRepeat gav åndbarheden 3 ud af 5, under deres gennemsnit på 3,6.
Tunge. Delvist med sammensyning på begge sider og polstret, 6,1 mm i RunRepeats laboratorium. Doctors of Running roser fastholdelsen, selv om én tester mærkede snørepres, hvor polstringen sidder.
Hæl. En ret stiv kappe, 4 ud af 5 hos RunRepeat, uden hællap. Doctors of Running fandt, at den polstrede kant sidder højt og trykkede på anklen i begyndelsen, og én tester hos Believe in the Run bemærkede let hælløft.
Mellemsål. ZoomX oven på en fastere SR-02-base. RunRepeat matchede ZoomX under mikroskopet med skummet i Invincible 3 og Pegasus Plus frem for Alphafly 3 og melder om ReactX i hælen.
Plade. En kulfiberplade i fuld længde. RunRepeat siger, at forfoden ligner pladen i Vaporfly 3, mens midtfoden og hælen er afstemt til langsommere tempoer; RTINGS beskriver den som tynd og fleksibel.
Indlægssål. Udtagelig, 3,0 mm tyk mod et gennemsnit på 4,4 mm.
Ydersål. Et tyndt net af gummi, der dækker hæl og forfod, med en åben midtfod, hvor Doctors of Running og Runnea fandt, at små sten kan sætte sig fast. RunRepeat målte 3,2 mm gummi og et greb på vådt på 0,42, under gennemsnittet på 0,53.

Læs mere

En superskokonstruktion til træning med to skum: ZoomX øverst, fastere SR-02 nedenunder, en Flyplate af kulfiber i fuld længde imellem, en vævet mesh-overdel og et net af gummi under.

1. Overdel. En vævet mesh-overdel, som Believe in the Run fandt let og sikker, uden varme punkter. RunRepeat gav åndbarheden 3 ud af 5, under deres gennemsnit på 3,6.

2. Tunge. Delvist med sammensyning på begge sider og polstret, 6,1 mm i RunRepeats laboratorium. Doctors of Running roser fastholdelsen, selv om én tester mærkede snørepres, hvor polstringen sidder.

3. Hæl. En ret stiv kappe, 4 ud af 5 hos RunRepeat, uden hællap. Doctors of Running fandt, at den polstrede kant sidder højt og trykkede på anklen i begyndelsen, og én tester hos Believe in the Run bemærkede let hælløft.

4. Mellemsål. ZoomX oven på en fastere SR-02-base. RunRepeat matchede ZoomX under mikroskopet med skummet i Invincible 3 og Pegasus Plus frem for Alphafly 3 og melder om ReactX i hælen.

5. Plade. En kulfiberplade i fuld længde. RunRepeat siger, at forfoden ligner pladen i Vaporfly 3, mens midtfoden og hælen er afstemt til langsommere tempoer; RTINGS beskriver den som tynd og fleksibel.

6. Indlægssål. Udtagelig, 3,0 mm tyk mod et gennemsnit på 4,4 mm.

7. Ydersål. Et tyndt net af gummi, der dækker hæl og forfod, med en åben midtfod, hvor Doctors of Running og Runnea fandt, at små sten kan sætte sig fast. RunRepeat målte 3,2 mm gummi og et greb på vådt på 0,42, under gennemsnittet på 0,53.

Holdbarhed. Et af dens stærkeste punkter. RunRepeat gav tåboksen og hælpolstringen 5 ud af 5 og målte kun 0,8 mm slid på ydersålen. Runnea fandt overdelen og ydersålen i god stand efter mere end 400 km, med slid på et blotlagt lateralt stykke, mens Doctors of Running så tidligt hælslid og forventer gennemsnitlig holdbarhed.

Specs, angivet og målt

Hvert tal har sin kilde.

Drop, mm

Doctors of Running8

RunRepeat9,6

RTINGS9,7

Hælstack, mm

Doctors of Running40

Believe in the Run42

RunRepeat39,7

RTINGS42,5

Forfodsstack, mm

Doctors of Running32

RunRepeat30,1

Vægt (herre), g

Doctors of Running244

RunRepeat248

RTINGS247,1

Spec	Angivet	Målt
Drop	8 mm nike.com	9,6 mm RunRepeat 9,7 mm RTINGS
Stack, hæl	40 mm Running Warehouse 42 mm Believe in the Run	39,7 mm RunRepeat 42,5 mm RTINGS
Stack, forfod	32 mm Running Warehouse	30,1 mm RunRepeat
Vægt, herre US 9, opgivet af Doctors of Running, Believe in the Run og Running Warehouse	244 g Doctors of Running	248 g RunRepeat 247,1 g RTINGS
Støtte	Neutral Running Warehouse	–
Plade	Kulfiber nike.com	–
Underlag	Asfalt nike.com	–

Fig. 4 · Angivet mod målt. Søjlerne starter ved nul. Kilder: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run.

Laboratoriemålinger

Spec	Målt
Mellemsålens hårdhed	36,5 AC RunRepeat
Energitilbagegivelse	67 % RunRepeat
Bøjekraft	21,5 N RunRepeat
Vridningsstivhed	5 / 5 RunRepeat
Hælkappens stivhed	4 / 5 RunRepeat
Tåboksens bredde	72,6 mm RunRepeat

Spec	Målt
Tåboksens højde	24,5 mm RunRepeat
Ydersålens tykkelse	3,2 mm RunRepeat
Indlægssålens tykkelse	3 mm RunRepeat
Tungens tykkelse	6,1 mm RunRepeat
Grebskoefficient	0,42 RunRepeat
Åndbarhed	3 / 5 RunRepeat

Størrelse og pasform

Din sædvanlige størrelse virker for de fleste; debatten handler om tåboksens højde, ikke længden.

Længde

Følger normal størrelse

Bredder

normal

Plads til tæerne

Tæt, især i højden. RunRepeat målte en tåboks på 72,6 mm med kun 24,5 mm i højden, blandt de mest kompakte i deres laboratorium, og Believe in the Run fandt den kort og lav. Doctors of Running fandt bredden acceptabel, men den lodrette plads begrænset.

RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run

Testernes fulde noter om størrelse

RunRepeats ejerafstemning, med 523 svar, siger normal størrelse, og Doctors of Running, Believe in the Run og RTINGS er enige. Doctors of Running foreslår kun en halv størrelse op, hvis lave tåbokse generer dig, mens Believe in the Run fraråder at gå op i størrelse, fordi det kan give hælslip.

Mulighederne for bredde er uklare: RunRepeat opfører normal og bred, men Running Warehouse fører kun bredde D, og Doctors of Running fandt ingen bred udgave.

RunRepeat, Doctors of Running, Believe in the Run, RTINGS, Running Warehouse

Mod Zoom Fly 5

En tilbagevenden til formen: ægte ZoomX i stedet for en genanvendt kerne, en meget lettere konstruktion og en omarbejdet ydersål.

Få testere savner Zoom Fly 5: testere hos Doctors of Running og Believe in the Run beskriver de tidligere versioner som tunge og klodsede. Hvis du ejer en og kan lide den, tvinger intet dig til at skifte; hvis den føltes sløv, er version 6 løsningen.

Versionshistorik: Zoom Fly 5 til Zoom Fly 6

Ægte ZoomX erstatter den genanvendte kerne. RunRepeat fandt ægte ZoomX, hvor Zoom Fly 5 brugte en genanvendt Next Nature-version, hvilket Believe in the Run også nævner. (RunRepeat, Believe in the Run)

Meget lettere. RunRepeat opgiver omkring 280 g for Zoom Fly 5 mod 248 g målt på Zoom Fly 6. (RunRepeat)

Ny ydersål. Omdesignet med en udskæring under kulfiberpladen og to hælenheder, ifølge RunRepeat. (RunRepeat)

Tættere på Nikes konkurrencesko. Doctors of Running siger, at serien var blevet tungere og havde mistet sin kant, og at version 6 vender tilbage til et lettere, konkurrenceafledt design med geometri som Alphafly. (Doctors of Running)

Alternativer sammenlignet

Hver af dem løser én ting, som Zoom Fly 6 ikke gør.

**Tabel 2 · Angivne tal.** Kilde: Strideprint-kataloget (kat).

	Nike Zoom Fly 6	Nike Vaporfly 4	ASICS Magic Speed 5	ASICS Superblast 3	Mizuno Wave Rebellion Flash 2
Vælg den til	Denne side	Hurtigere	Lettere	Mere dæmpning	Lavere drop
Drop	8 mm	6 mm	7 mm	8 mm	0,5 mm
Stack, hæl	40 mm	36 mm	37,5 mm	47 mm	35 mm
Vægt	244 g	190 g	196 g	238 g	243 g
Støtte	Neutral	Neutral	Neutral	Neutral	Neutral

Spørgsmål fra løbere

Er Nike Zoom Fly 6 en supersko?

Ikke helt. Zoom Fly 6 er en supersko til træning: ZoomX-skum og en kulfiberplade i fuld længde som Nikes konkurrencesko, med en fastere SR-02-base og en mere holdbar konstruktion. Doctors of Running og Believe in the Run ser den som en træningspartner til Vaporfly og Alphafly, og RTINGS finder den ikke let nok til maksimal effektivitet på konkurrencedagen.

Er Zoom Fly 6 god til marathon?

For mange løbere, ja. Doctors of Running vurderer Zoom Fly 6 stærkest til tempo, lange ture og marathontempo og ser den som en konkurrencesko til halv- eller helmarathon for løbere, der ikke kan bruge superskoe. RTINGS giver den 7,4 ud af 10 til konkurrence på halv- og helmarathon.

Følger Zoom Fly 6 normal størrelse?

Ja i længden: RunRepeats ejerafstemning, Doctors of Running, Believe in the Run og RTINGS siger alle, at Zoom Fly 6 passer i normal størrelse. Tåboksen er lav, 24,5 mm høj i RunRepeats laboratorium, så Doctors of Running foreslår kun en halv størrelse op, hvis lave tåbokse generer dig.

Findes der en bred Zoom Fly 6?

Kilderne er uenige. RunRepeat opfører normal og bred, men Running Warehouse fører kun bredde D, og Doctors of Running fandt ingen bred mulighed. Med en tåboks, som RunRepeat målte blandt de mest kompakte i deres laboratorium, bør brede fødder prøve Zoom Fly 6 først.

Zoom Fly 6 eller Zoom Fly 5?

Zoom Fly 6. RunRepeat målte 248 g mod omkring 280 g for Zoom Fly 5 og fandt ægte ZoomX i stedet for det genanvendte skum i den ældre sko. Testere hos Doctors of Running og Believe in the Run beskriver version 6 som den, der endelig retter op på serien.

Er Zoom Fly 6 god til løbere med hælanslag?

Med forbehold. RTINGS finder, at Zoom Fly 6’s høje hæl kan føles vaklende for løbere med hælanslag, og RunRepeat målte en smal hæl, der måske ikke passer til løbere, som lander ude af midten. Doctors of Running vurderer stadig hælaffasningen som god. Løbere, der lander på midtfoden eller forfoden, får mest ud af den.

Hvor meget vejer Zoom Fly 6?

Den opgivne vægt til en herrestørrelse US 9 er 244 g, ifølge Doctors of Running, Believe in the Run og Running Warehouse; RunRepeat og RTINGS vejede 248 g og 247,1 g. Det er let til en hæl på 40 mm, men ikke let som en konkurrencesko: 62 af de 150 neutrale vejsko, der er vejet i herrestørrelse US 9 i vores katalog, er lettere.

Hvor længe holder Zoom Fly 6?

Længere end de fleste hurtige sko. RunRepeat målte kun 0,8 mm slid på ydersålen og topscorer for overdelens holdbarhed, og Runnea fandt Zoom Fly 6 i god stand efter mere end 400 km. Doctors of Running så tidligt hælslid og forventer gennemsnitlig holdbarhed.

Kilder

RunRepeat, Nike Zoom Fly 6 lab review (Carlos Sánchez, updated February 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
Doctors of Running, Nike Zoom Fly 6 Review (David Salas and Matt Klein, January 2025). Besøgt 13. okt. 2026.
Believe in the Run, Nike Zoom Fly 6 Review: Finally, an Alphafly Trainer (November 2024). Besøgt 13. okt. 2026.
RTINGS, Nike Zoom Fly 6 review (updated June 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
Runnea, Nike Zoom Fly 6 (Jorge García Betanzos, updated 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
Running Warehouse, Nike Zoom Fly 6 Men’s Shoes. Besøgt 13. okt. 2026.
Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Besøgt 13. okt. 2026.
nike.com · Drop, Plade og Underlag, angivet
kat: Strideprint-kataloget, 395 sko

Sådan tester vi. Vi læser offentliggjorte tests, mærke- og forhandlersider og laboratoriemålinger, krydstjekker tallene og markerer, hvor de er uenige. Vi har ikke selv testet denne sko. Sidst opdateret 13. oktober 2026.

Er det dit par?Start din fitting