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Análise da Brooks Ghost 18
A sapatilha de treino diário tradicional, mantida tradicional: 10 mm de drop, uma entressola DNA Loft v3 que tende para o firme e uma nova parte superior em jacquard triplo numa plataforma quase inalterada.
- Drop
- 10 mm
- Stack no calcanhar
- 36 mm
- Antepé
- 26 mm
- Peso
- 289 g
- Suporte
- Neutra
- Placa
- Nenhuma
O nosso veredicto
O clássico firme, quase sem mudanças.
A Ghost 18 é uma sapatilha neutra de drop alto e amortecimento moderado, que parece fiável e não macia nem saltitante. Serve a quem pisa de calcanhar e a corredores iniciantes que querem uma sapatilha previsível para os km do dia a dia, desde que o antepé não seja largo.
Pontos fortes
- Contraforte muito rígido mantém o calcanhar preso com pernas cansadas
- Estável para uma sapatilha neutra: espuma firme, sola alargada, sola completa
- Amortecimento moderado e ligado ao chão para quem não gosta de moleza
- Entrada mais macia graças à nova palmilha OrthoLite
- Disponível de estreita a extralarga
Pontos fracos
- Biqueira standard medida mais estreita do que a média
- Não é saltitante, e perde o interesse à medida que o ritmo sobe
- Drop medido acima de 12 mm, pesada no calcanhar
- Parece pesada para os padrões atuais
A quem serve
- Pisas de calcanhar
- Estás a começar ou queres uma só sapatilha
- Preferes firme a fofa
- Queres uma neutra que fique no sítio
Quem deve passar ao lado
- O teu antepé é largo
- Queres ressalto ou velocidade
- Os drops altos incomodam a tua passada
Perfil da sapatilha
Onde Ghost 18 se posiciona entre as 395 sapatilhas do nosso catálogo, e o que mudou face a Ghost 17.
| Eixo | Ghost 18 | Ghost 17 | Alteração |
|---|---|---|---|
| Amortecimento | 24 | 31 | −7 |
| Leveza | 21 | 23 | −2 |
| Estabilidade | 30 | 30 | = |
| Drop | 84 | 84 | = |
| Resposta | 6 | 6 | = |
Fig. 1 · Como ler. Cada eixo vai de 0 no centro a 100 na borda. Amortecimento, leveza e drop são a posição da sapatilha no catálogo a partir dos dados divulgados; estabilidade e resposta são pontuadas pelo tipo de suporte, pela placa, pelo rocker e pela utilização prevista. A linha cinzenta a tracejado é a mediana do catálogo. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Onde fica no catálogo
Peso289,2 g, mais pesada do que 79% das sapatilhas
Drop10 mm, mais alto do que 84% das sapatilhas
Stack no calcanhar36 mm, mais baixo do que 69% das sapatilhas
Stack no antepé26 mm, mais baixo do que 83% das sapatilhas
Como é no pé
Escrito a partir de 3 testes publicados. Citamos medições, não impressões que não tivemos.
Moderada e a tender para o firme. Uma entressola DNA Loft v3 moderada e a tender para o firme, medida em 40,5 AC, com 36 mm no calcanhar e 26 mm no antepé: protetora sem dar a sensação de afundar.
Estável para uma sapatilha neutra. Sem sistema de orientação, mas espuma firme, uma sola alargada e um contraforte muito rígido mantêm o pé estável; a torção é mais flexível do que a média.
Tradicional, não viva. Uma passada tradicional de drop alto que flete sob carga, firme e reativa apenas a ritmos mais lentos, e pesada para os padrões de hoje.
Moderada e a tender para o firme. A entressola é a DNA Loft v3, uma espuma infundida com azoto, com uma nova palmilha OrthoLite para uma entrada mais macia. A Doctors of Running descreve uma espuma densa e protetora, e a RunRepeat mediu 40,5 na escala do durómetro AC.
A Brooks indica uma altura de 36 mm no calcanhar e 26 mm no antepé. É moderado para os padrões atuais, e a maioria das sapatilhas de estrada neutras do nosso catálogo indica um calcanhar mais alto: sentes-te protegido nos treinos diários sem a sensação alta e de afundar de uma sapatilha de amortecimento máximo.
Estável para uma sapatilha neutra. Não há sistema de orientação, mas a espuma mais firme, a sola alargada e a sola completa mantêm o pé estável. A RunRepeat deu 5 em 5 à rigidez do contraforte, por isso o calcanhar fica preso mesmo com pernas cansadas.
O médio-pé é mais flexível à torção do que a média, por isso a estabilidade vem da base e do calcanhar e não de um chassi rígido.
Tradicional, não viva. A Doctors of Running descreve uma passada tradicional de drop alto, com um antepé que flete sob carga, por isso impulsionas através da sapatilha em vez de rolares sobre um rocker.
A reatividade é onde mostra a idade. A RunRepeat nota que parece pesada para os padrões de hoje, e a Believe in the Run achou-a firme e reativa apenas a ritmos mais lentos.
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Moderada e a tender para o firme. A entressola é a DNA Loft v3, uma espuma infundida com azoto, com uma nova palmilha OrthoLite para uma entrada mais macia. A Doctors of Running descreve uma espuma densa e protetora, e a RunRepeat mediu 40,5 na escala do durómetro AC.
A Brooks indica uma altura de 36 mm no calcanhar e 26 mm no antepé. É moderado para os padrões atuais, e a maioria das sapatilhas de estrada neutras do nosso catálogo indica um calcanhar mais alto: sentes-te protegido nos treinos diários sem a sensação alta e de afundar de uma sapatilha de amortecimento máximo.
Estável para uma sapatilha neutra. Não há sistema de orientação, mas a espuma mais firme, a sola alargada e a sola completa mantêm o pé estável. A RunRepeat deu 5 em 5 à rigidez do contraforte, por isso o calcanhar fica preso mesmo com pernas cansadas.
O médio-pé é mais flexível à torção do que a média, por isso a estabilidade vem da base e do calcanhar e não de um chassi rígido.
Tradicional, não viva. A Doctors of Running descreve uma passada tradicional de drop alto, com um antepé que flete sob carga, por isso impulsionas através da sapatilha em vez de rolares sobre um rocker.
A reatividade é onde mostra a idade. A RunRepeat nota que parece pesada para os padrões de hoje, e a Believe in the Run achou-a firme e reativa apenas a ritmos mais lentos.
Para que treinos serve
| Treino | Adequação | Porquê | Fonte |
|---|---|---|---|
| Corridas leves | Feita para isso | O seu território. Previsível, confortável e fácil de usar dia após dia. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Treinos longos | Dá conta do recado | Boa se gostas de uma passada densa; se os teus pés são largos, a biqueira estreita pode roçar em longas distâncias. | Believe in the Run |
| Caminhada | Feita para isso | Uma sapatilha estável e durável com um contraforte rígido serve a dias longos de pé. | Doctors of Running, RunRepeat |
| Prova de maratona | Dá conta do recado | A i-run apresenta-a para distâncias até à maratona. Boa para acabar com conforto, não para um tempo. | i-run |
| Treino de ritmo | Não é para isso | Os analistas acham que lhe falta reatividade a ritmos mais rápidos. | Doctors of Running, RunRepeat |
Fonte: Doctors of Running, Believe in the Run, RunRepeat, i-run
O que dizem os testes
A Doctors of Running, a RunRepeat e a Believe in the Run concordam que a Ghost 18 é uma sapatilha de treino fiável, de calcanhar em primeiro lugar, que mostra a idade a ritmos mais rápidos. Dividem-se quanto à largura do antepé.
| Teste | Tipo | A nossa leitura | Numa frase | Fonte |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Análise | Misto | A Doctors of Running dá-lhe B+: robusta e fiável para iniciantes, mas discreta, com pouco volume no antepé e menos versátil a ritmos mais rápidos. | Ler |
| RunRepeat | Laboratório | Positivo | A RunRepeat dá-lhe 86 em 100, elogiando a familiaridade e a durabilidade mas criticando a espuma datada e um peso que hoje parece elevado. | Ler |
| Believe in the Run | Análise | Misto | Os testadores da Believe in the Run discordam: um acha-a fiável mas pouco inspiradora, o outro teve dificuldades com uma parte superior estreita e quente e com bolhas. | Ler |
Concordam
- Firme e ligada ao chãoA Doctors of Running coloca-a do lado mais firme e a leitura do durómetro da RunRepeat fica acima da média do seu laboratório.
- Melhor a ritmos mais lentosA RunRepeat acha-a pesada para os padrões atuais, e a Believe in the Run achou-a reativa apenas a ritmos mais lentos.
- Tamanho certo em comprimentoA Doctors of Running e a RunRepeat recomendam ambas o teu número habitual.
Divergem
- Antepé estreito ou ligeiramente largo?A Doctors of Running achou o antepé ligeiramente mais largo do que o resto da sapatilha. A RunRepeat mediu uma biqueira abaixo da média do seu laboratório, e um testador da Believe in the Run teve bolhas em treinos longos.
Como é feita
Uma construção tradicional e sem placa: entressola DNA Loft v3 em todo o comprimento, uma sola de borracha RoadTack grossa, um contraforte muito rígido e uma parte superior em malha técnica de ar com jacquard triplo.
Construção sem placa: entressola DNA Loft v3 em todo o comprimento, uma sola de borracha RoadTack de 3,5 mm, um contraforte muito rígido e uma parte superior em malha técnica de ar com jacquard triplo que a Believe in the Run achou quente.
| # | Parte | Medida |
|---|---|---|
| 1 | Parte superiorMalha técnica de ar com jacquard triplo | Respirabilidade 70 BR |
| 2 | Lingueta | 9,0 mm |
| 3 | Calcanhar | Rigidez 5 / 5 |
| 4 | EntressolaDNA Loft v3 | 40,5 AC |
| 5 | PalmilhaOrthoLite X-60 | 5,0 mm |
| 6 | SolaBorracha RoadTack | 3,5 mm |
Fig. 3 · Perfil lateral. Stacks à escala (divulgados: 36 mm no calcanhar, 26 mm no antepé; medido: 3,5 mm de sola); a divisão entre as duas espumas não é medida e aparece a meio da altura. A tracejado: palmilha, oculta. Fontes: Running Warehouse, RunRepeat, Believe in the Run, Doctors of Running. BR: escala de respirabilidade da RunRepeat (não é uma nota de 0 a 100).
Parte superior. A Brooks substitui o jacquard duplo da Ghost 17 por uma malha de jacquard triplo e apresenta-a por mais circulação de ar e secagem mais rápida. Os testadores da Believe in the Run acharam-na confortável mas quente, e um achou-a apertada à volta dos dedos.
Lingueta. Uma nova lingueta em malha plana, mais macia do que a malha que substitui e ainda acolchoada até 9,0 mm no laboratório da RunRepeat. Não tem fole lateral, mas a Believe in the Run achou que fica no sítio, e atacadores mais compridos resolvem uma queixa da Ghost 17.
Calcanhar. A RunRepeat deu 5 em 5 à rigidez do contraforte, com acolchoamento generoso para não roçar, um colarinho prolongado e detalhes refletores para correr ao escurecer.
Entressola. A mesma espuma infundida com azoto da Ghost 17. A RunRepeat mediu-a em 40,5 na escala AC, ligeiramente do lado firme, com um retorno de energia moderado: 52,4% no calcanhar e 58,1% no antepé.
Palmilha. Novidade desta versão para uma entrada mais macia. A RunRepeat mediu-a em 5,0 mm e achou-a totalmente amovível, por isso uma palmilha mais fina pode libertar espaço na biqueira.
Sola. A disposição vem da Ghost 17, com ampla cobertura de borracha e muitas ranhuras de flexão, e a borracha mistura agora sílica reciclada. A Doctors of Running achou a tração boa. A RunRepeat mediu uma camada de 3,5 mm: peso extra, trocado por resistência ao desgaste.
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Uma construção tradicional e sem placa: entressola DNA Loft v3 em todo o comprimento, uma sola de borracha RoadTack grossa, um contraforte muito rígido e uma parte superior em malha técnica de ar com jacquard triplo.
1. Parte superior. A Brooks substitui o jacquard duplo da Ghost 17 por uma malha de jacquard triplo e apresenta-a por mais circulação de ar e secagem mais rápida. Os testadores da Believe in the Run acharam-na confortável mas quente, e um achou-a apertada à volta dos dedos.
2. Lingueta. Uma nova lingueta em malha plana, mais macia do que a malha que substitui e ainda acolchoada até 9,0 mm no laboratório da RunRepeat. Não tem fole lateral, mas a Believe in the Run achou que fica no sítio, e atacadores mais compridos resolvem uma queixa da Ghost 17.
3. Calcanhar. A RunRepeat deu 5 em 5 à rigidez do contraforte, com acolchoamento generoso para não roçar, um colarinho prolongado e detalhes refletores para correr ao escurecer.
4. Entressola. A mesma espuma infundida com azoto da Ghost 17. A RunRepeat mediu-a em 40,5 na escala AC, ligeiramente do lado firme, com um retorno de energia moderado: 52,4% no calcanhar e 58,1% no antepé.
5. Palmilha. Novidade desta versão para uma entrada mais macia. A RunRepeat mediu-a em 5,0 mm e achou-a totalmente amovível, por isso uma palmilha mais fina pode libertar espaço na biqueira.
6. Sola. A disposição vem da Ghost 17, com ampla cobertura de borracha e muitas ranhuras de flexão, e a borracha mistura agora sílica reciclada. A Doctors of Running achou a tração boa. A RunRepeat mediu uma camada de 3,5 mm: peso extra, trocado por resistência ao desgaste.
Durabilidade. Um ponto forte. A RunRepeat mediu apenas 0,8 mm de desgaste da sola no seu teste de abrasão e deu 4 em 5 ao acolchoamento do calcanhar. A Doctors of Running não viu desgaste visível depois de km a correr e a caminhar e espera uma boa durabilidade.
Durabilidade. Um ponto forte. A RunRepeat mediu apenas 0,8 mm de desgaste da sola no seu teste de abrasão e deu 4 em 5 ao acolchoamento do calcanhar. A Doctors of Running não viu desgaste visível depois de km a correr e a caminhar e espera uma boa durabilidade.
Especificações, divulgadas e medidas
Cada número traz a sua fonte.
Drop, mm
Altura do calcanhar, mm
Altura do antepé, mm
Peso (homem, US 9), g
| Especificação | Divulgado | Medido |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stack no calcanhar |
|
|
| Stack no antepé |
|
|
| Peso, US M9 |
| – |
| Suporte |
| – |
| Placa |
| – |
| Superfície |
| – |
| Ano de lançamento |
| – |
Fig. 4 · Divulgado vs medido. As barras começam em zero. Fontes: Running Warehouse, RunRepeat, Doctors of Running.
Medições de laboratório
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Dureza da entressola |
|
| Retorno de energia (calcanhar) |
|
| Rigidez torsional |
|
| Rigidez do contraforte |
|
| Coeficiente de aderência |
|
| Respirabilidade |
|
| Especificação | Medido |
|---|---|
| Largura da biqueira |
|
| Altura da biqueira |
|
| Espessura da sola |
|
| Espessura da palmilha |
|
| Espessura da lingueta |
|
| Força de flexão |
|
BR: escala de respirabilidade da RunRepeat (não é uma nota de 0 a 100).
Numeração e ajuste
O teu número habitual, mas resolve a largura: a biqueira standard é estreita e as análises discordam sobre isso.
Comprimento
Tamanho certo
Larguras
padrão, larga e extralarga
Espaço para os dedos
O espaço dos dedos é apertado. A Doctors of Running acha o volume do antepé e do médio-pé baixo, um testador da Believe in the Run achou a biqueira estreita, e a RunRepeat mediu 70,6 mm de largura e 25,8 mm de altura.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run
Todas as notas de numeração dos testes
A Doctors of Running e a RunRepeat chamam-lhe ambas tamanho certo. A Doctors of Running acrescenta que pode parecer ligeiramente curta a quem é sensível ao ajuste e que o volume do antepé e do médio-pé é baixo.
Quanto à largura, as fontes dividem-se. A Doctors of Running achou o antepé ligeiramente mais largo do que o calcanhar e o médio-pé; a Running Warehouse avalia a biqueira como média; a RunRepeat mediu 70,6 mm, abaixo da média do seu laboratório, e um testador da Believe in the Run teve bolhas em treinos longos. Se o teu antepé é largo, assume estreita.
A Ghost vende-se em mais larguras do que a maioria: a RunRepeat indica Narrow, Normal, Wide e X-Wide. Na Europa, a i-run indica as versões standard e Wide; as versões estreita e extralarga são mais difíceis de encontrar.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Running Warehouse, i-run
Vs Ghost 17
Uma atualização da parte superior, da lingueta e da palmilha. A altura e o peso são quase idênticos aos da Ghost 17, por isso a passada é a mesma sapatilha.
| Ghost 18 | Ghost 17 | |
|---|---|---|
| Suporte | Neutra | Neutra |
| Drop | 10 mm | 10 mm |
| Stack no calcanhar | 36 mm | 36,5 mm |
| Antepé | 26 mm | 26,5 mm |
| Peso | 289 g | 286 g |
Fica com a Ghost 17 se te serve bem, ou se corres com calor: sob o pé, pouco mudou. Escolhe a 18 se a lingueta ou os atacadores curtos da 17 te incomodavam, ou se queres a entrada mais macia da nova palmilha.
Dados divulgados. Fonte: catálogo Strideprint (cat).
Histórico de versões: de Ghost 17 a Ghost 18
Parte superior em malha de jacquard triplo. Substitui o jacquard duplo. A Brooks apresenta uma melhor respirabilidade; um testador da Believe in the Run achou-a mais quente e mais apertada. (Believe in the Run, Running Warehouse)
Lingueta retrabalhada. Uma lingueta macia em malha plana, para mais conforto no peito do pé. (Running Warehouse, i-run)
Nova palmilha OrthoLite X-60. Para uma sensação de entrada mais macia. (Running Warehouse)
Atacadores mais compridos, retoque na sola. Atacadores mais compridos resolvem uma queixa da Ghost 17, e a borracha RoadTack mistura agora sílica reciclada. (Believe in the Run, Running Warehouse)
Calcanhar ligeiramente mais alto. A RunRepeat mediu 37,3 mm no calcanhar contra 36,2 mm na Ghost 17, parte de uma subida constante ao longo das versões. (RunRepeat)
Alternativas comparadas
Cada uma resolve algo que Ghost 18 não faz.
| Brooks Ghost 18 |  Saucony Ride 19 |  Brooks Ghost Max 4 |  ASICS Novablast 6 |  Brooks Adrenaline GTS 25 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Escolhe para | Esta página | Mais leve | Drop mais baixo | Mais macia | Mais estável |
| Drop | 10 mm | 8 mm | 6 mm | 8 mm | 10 mm |
| Stack no calcanhar | 36 mm | 38 mm | 40 mm | 41,5 mm | 37 mm |
| Peso | 289 g | 255 g | 292 g | 249 g | 301 g |
| Suporte | Neutra | Neutra | Neutra | Neutra | Estabilidade |
Perguntas dos corredores
Qual é a diferença entre a Brooks Ghost 17 e a Ghost 18?
A Ghost 18 muda a parte superior e não a passada: uma malha de jacquard triplo, uma lingueta retrabalhada, uma nova palmilha OrthoLite X-60, atacadores mais compridos e uma borracha da sola ajustada. A altura e o peso são quase idênticos, com a Believe in the Run a indicar 10,2 oz num US 9 de homem contra 10,1 oz da 17. A RunRepeat mediu o calcanhar apenas cerca de 1 mm mais alto do que na Ghost 17.
Devo ficar com a Ghost 17 ou passar para a Ghost 18?
Se a tua Ghost 17 te serve bem, ficar com ela custa-te muito pouco sob o pé. Passa para a Ghost 18 se a lingueta ou os atacadores da 17 te incomodavam ou se queres uma entrada mais macia. Quem tem pés quentes pode preferir a malha mais leve da 17.
A Brooks Ghost 18 cai no tamanho certo?
Sim, segundo a Doctors of Running e a RunRepeat, embora a Doctors of Running note que pode parecer ligeiramente curta e de baixo volume. O antepé é o problema: a RunRepeat mediu uma biqueira mais estreita do que a média, por isso quem tem pés largos deve começar pela versão larga.
A Ghost 18 existe em larguras largas?
Sim. A RunRepeat indica Narrow, Normal, Wide e X-Wide. Na Europa, a i-run indica as versões standard e Wide. As versões estreita e extralarga são mais difíceis de encontrar, por isso confirma antes de decidires o número.
A Brooks Ghost 18 é boa para iniciantes?
Sim. A Doctors of Running recomenda-a a iniciantes e como cavalo de batalha diário: é estável para uma sapatilha neutra, previsível e durável. Funciona melhor para corredores iniciantes que pisam de calcanhar e têm pés médios ou estreitos.
A Ghost 18 é boa para corredores pesados?
Tem características úteis: uma espuma densa e protetora, uma base estável, um contraforte muito rígido e uma sola que mostrou pouco desgaste nos testes da Doctors of Running. Nenhuma fonte que lemos a testou especificamente com corredores mais pesados, por isso experimenta-a antes de te comprometeres.
A Ghost 18 é uma sapatilha de estabilidade?
Não. É uma sapatilha neutra sem sistema de orientação, embora estável. A i-run classifica-a como neutra, não pensada para pronação excessiva. Se o teu pé roda claramente para dentro, a Adrenaline GTS é o equivalente da Brooks com apoio.
Fontes
- Doctors of Running, Brooks Ghost 18 Review (David Salas, May 2026). Consultado em 09/10/2026.
- RunRepeat, Brooks Ghost 18 lab review. Consultado em 09/10/2026.
- Believe in the Run, Brooks Ghost 18 Review. Consultado em 09/10/2026.
- Running Warehouse, Brooks Ghost 18 Men’s Shoes. Consultado em 09/10/2026.
- i-run, Brooks Ghost 18. Consultado em 09/10/2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Consultado em 11/10/2026.
- brooksrunning.com · Drop, Peso, US M9, Suporte, Placa e Superfície, divulgado
- roadtrailrun.com · Ano de lançamento, divulgado
- cat: catálogo Strideprint, 395 sapatilhas
Como avaliamos. Lemos testes publicados, páginas de marcas e de lojas e medições de laboratório, cruzamos os números e apontamos onde divergem. Não testámos esta sapatilha nós próprios. Última atualização em 12 de outubro de 2026.