1. Hem
  2. Skor
  3. Tempo

Temposkor.

För passen med klockan på: intervaller, tempopass, progressiva pass. Lättare och livligare än en vardagssko, snällare än en tävlingssko.

77 modeller

Skum och drop, kartlagda.

Vissa temposkor känns fasta och snabba, andra mjuka och studsiga. Åt höger betyder fastare, uppåt betyder högre häl.

Innan du väljer.

Ett andra par, för dagarna du tar i.

Behöver jag en temposko?

Bara om du springer snabba pass varje vecka. Den sparar din vardagssko och gör snabb löpning lättare, men ett bra vardagspar räcker för de flesta upplägg.

Ska en temposko ha en platta?

Inte nödvändigtvis. Många har en förstyvad mellansula eller en flexibel platta. Fastare och styvare känns spänstigare i högt tempo, men kräver mer av vaderna.

Kan jag tävla i en temposko?

Ja. På 5 och 10 km, eller på ditt första maraton, är en temposko ofta ett bättre val än en renodlad tävlingssko: stabilare, mer förlåtande och mer hållbar.