Hoka Clifton 11 test
Samma mellansula som Clifton 10, en ny ovandel i mesh och en plyschigare innersula: ett mjukare intryck för Hokas vardagssko, med samma hälförst-geometri.
- Drop
- 8 mm
- Stackhöjd häl
- 42 mm
- Framfot
- 34 mm
- Vikt
- 261 g
- Stöd
- Neutral
- Platta
- Ingen
Vår bedömning
En mjukare Clifton för lugna dagar.
Clifton 11 är en dämpad, rockerformad vardagssko vars verkliga förändringar sitter i ovandelen och innersulan, vilket gör att den känns mjukare än 10 under foten. Den passar hälisättare som springer lugnt de flesta dagar och gillar en snäv, säker passform, mindre tunga, hårda landare eller alla som vill ha fart av en enda sko.
Styrkor
- Mjukare intryck än Clifton 10, tack vare den nya innersulan
- Rocker och hög häl belönar en hällandning
- Stabil neutral plattform med sidoväggar för milda stabilitetsbehov
- Nära, säker passform för normala och smala fötter
- Lättare, mer andningsbar ovandel i mesh
Svagheter
- Framfoten mättes flera millimeter under den angivna stacken
- Rapporterat slitage och mjukare känsla efter cirka 80 miles (cirka 129 km) för tunga löpare
- Mjuk rullning, men ingen kvickhet för snabbare dagar
- Tåboxen mättes som smalare än på Clifton 10
Vem den passar
- Du sätter i med hälen
- Du vill ha neutral, med lite hjälp
- Din vecka är mest lugna pass och långpass
- Du gillar en nära, säker passform
Vem som bör välja något annat
- Du är en tung, hård landare
- Du sätter i med framfoten
- Du vill ha en sko för snabbare dagar
Skoprofil
Var Clifton 11 hamnar bland de 395 skorna i vår katalog, och vad som har ändrats sedan Clifton 10.
| Axel | Clifton 11 | Clifton 10 | Förändring |
|---|---|---|---|
| Dämpning | 78 | 83 | −5 |
| Lätthet | 54 | 58 | −4 |
| Stabilitet | 30 | 30 | = |
| Drop | 45 | 45 | = |
| Respons | 6 | 20 | −14 |
Fig. 1 · Så läser du diagrammet. Varje axel går från 0 i mitten till 100 i kanten. Dämpning, lätthet och drop är skons placering i katalogen utifrån uppgivna siffror. Stabilitet och respons poängsätts utifrån typ av stöd, platta, rocker och avsedd användning. Den streckade grå linjen är katalogens median. Källa: Strideprints katalog (cat).
Var den hamnar i katalogen
Vikt261 g, lättare än 51 % av skorna
Drop8 mm, högre än 45 % av skorna
Stackhöjd häl42 mm, högre än 78 % av skorna
Stackhöjd framfot34 mm, högre än 69 % av skorna
Så känns den
Skrivet utifrån 4 publicerade tester. Vi citerar mätningar, inte intryck vi inte har haft.
Mjukare än 10, samma skumfamilj. Samma formpressade EVA och drop på 8 mm, med en mjukare innersula. Doctors of Running känner ett mer dämpat steg; RunRepeat mätte 31,1 AC.
Stabil neutral, med inkörning. Sidoväggar håller foten centrerad i en stabil neutral sko för milda behov. Den är flexibel i vridning, så en fot som vrider sig mycket kommer att känna det.
Rullar, fjädrar inte. En fast rocker i framfoten med lite flex sköter övergången och håller lugna pass mjuka, men skon är inte byggd för att skjuta ifrån hårt.
Mjukare än 10, samma skumfamilj. Mellansulan är fortfarande formpressad EVA längs hela skon, och Hoka anger samma drop på 8 mm. Det som ändrats är innersulan: en mjukare, mer exklusiv innersula som Fleet Feet säger förbättrar intrycket vid påtagning medan kärndämpningen förblir densamma.
Doctors of Running kände en större skillnad än databladet antyder och beskriver en mer dämpad, lättare rullande sko som känns ganska annorlunda än 10. Labbet håller med: RunRepeat mätte skummet till 31,1 på AC-durometerns skala, ner från de 34,2 de mätte på Clifton 10.
Stabil neutral, med inkörning. Hokas ram av sidoväggar håller foten centrerad, och Doctors of Running behandlar den som en stabil neutral sko för milda stabilitetsbehov. Avfasningen i hälen är vinklad mot fotens insida och det tog deras testare 5 till 7 miles (cirka 8 till 11 km) att vänja sig.
RunRepeat klassar den som flexibel i vridning, ovanligt för en sko så här hög. Stabiliteten kommer från den breda basen och sidoväggarna, inte från en stel mellanfot, så en fot som vrider sig mycket kommer att känna det.
Rullar, fjädrar inte. En fast rocker i framfoten med lite flex sköter övergången åt dig. Den håller lugna pass mjuka, men testarna är överens om att skon inte är byggd för att skjuta ifrån hårt.
Om du vill ha mer fart från samma familj pekar Doctors of Running och Believe in the Run båda på Clifton Pro, som de fann kvickare.
Läs mer
Mjukare än 10, samma skumfamilj. Mellansulan är fortfarande formpressad EVA längs hela skon, och Hoka anger samma drop på 8 mm. Det som ändrats är innersulan: en mjukare, mer exklusiv innersula som Fleet Feet säger förbättrar intrycket vid påtagning medan kärndämpningen förblir densamma.
Doctors of Running kände en större skillnad än databladet antyder och beskriver en mer dämpad, lättare rullande sko som känns ganska annorlunda än 10. Labbet håller med: RunRepeat mätte skummet till 31,1 på AC-durometerns skala, ner från de 34,2 de mätte på Clifton 10.
Stabil neutral, med inkörning. Hokas ram av sidoväggar håller foten centrerad, och Doctors of Running behandlar den som en stabil neutral sko för milda stabilitetsbehov. Avfasningen i hälen är vinklad mot fotens insida och det tog deras testare 5 till 7 miles (cirka 8 till 11 km) att vänja sig.
RunRepeat klassar den som flexibel i vridning, ovanligt för en sko så här hög. Stabiliteten kommer från den breda basen och sidoväggarna, inte från en stel mellanfot, så en fot som vrider sig mycket kommer att känna det.
Rullar, fjädrar inte. En fast rocker i framfoten med lite flex sköter övergången åt dig. Den håller lugna pass mjuka, men testarna är överens om att skon inte är byggd för att skjuta ifrån hårt.
Om du vill ha mer fart från samma familj pekar Doctors of Running och Believe in the Run båda på Clifton Pro, som de fann kvickare.
Vilka pass den passar för
| Pass | Passar | Varför | Källa |
|---|---|---|---|
| Lugna pass | Gjord för det | Dess huvuduppgift. Mjuk, förutsägbar, lätt att springa i på trötta ben. | Doctors of Running |
| Långpass | Gjord för det | Doctors of Running nämner långpass som en styrka, för hälisättare som håller jämnt tempo. | Doctors of Running |
| Återhämtningspass | Gjord för det | Den plyschigare innersulan med öppna celler och den milda rockern gör den till en naturlig sko för återhämtningsdagar. | Doctors of Running, Fleet Feet |
| Promenad | Gjord för det | Testarna rekommenderar den för promenader och långa timmar av stående, en användning Hokas Clifton länge valts för. | Doctors of Running, Believe in the Run |
| Tävling, maraton | Fungerar | Bra för ett maraton där komforten kommer först eller träningsperioden. Ingen sko för att jaga en tid. | Doctors of Running |
| Tempopass | Inte för det | Inte responsiv nog. Behåll ett lättare par, eller titta på Clifton Pro, för snabbare pass. | Doctors of Running |
Källa: Doctors of Running, Fleet Feet, Believe in the Run
Vad testerna säger
Testarna är överens om att Clifton 11 är en mjukare känd, mjukt rullande vardagssko för lugna kilometer. De går isär om passformen, och om hur mycket som egentligen ändrats från Clifton 10.
| Test | Typ | Vår tolkning | I en mening | Källa |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Recension | Blandad | Prestandabetyg B+: ett mjukare, lätt rullande steg för lugna pass och långpass, med hållbarhetsproblem efter bara 80 miles (cirka 129 km). | Läs |
| RunRepeat | Labb | Positiv | Betyg 85 av 100: stark för daglig löpning, men den formpressade EVA-skummet och svaga betyg för tempo och tävling begränsar dess ställning. | Läs |
| Believe in the Run | Recension | Blandad | Bedömd som B-nivå och sammanfattad som bara en bra sko, inte dålig men inte stor jämfört med vad annat som finns på marknaden. | Läs |
| Runnea | Recension | Positiv | Runnea är positiv: skon du lämnar vid ytterdörren och glömmer att välja en annan. | Läs |
De är eniga
- En vardagssko, inte en snabb skoDoctors of Running och Believe in the Run beskriver båda en mjuk rullning som passar lugna dagar, och båda pekar på Clifton Pro när du vill ha mer kvickhet.
- Mjukare än Clifton 10 under fotenDoctors of Running kände en tydligt plyschigare, lättare rullande sko, och RunRepeats durometer bekräftar det: 31,1 AC mot 34,2 AC på 10.
- Följer storleken i längdDoctors of Running och RunRepeat rekommenderar båda din vanliga storlek.
De går isär
- Snäv eller rymlig?Doctors of Running beskriver en något snäv, avsmalnande framfot och RunRepeat mätte en smalare tåbox än på Clifton 10. Believe in the Run och Runnea fann den rymligare än tidigare Hoka.
- Hur stabil den kännsDoctors of Running bedömer den som en stabil neutral sko tack vare sidoväggarna, medan RunRepeat klassar den som flexibel i vridning, ovanligt för en sko så här hög.
Så är den byggd
Clifton 10:s CMEVA-mellansula, Meta-Rocker och Active Foot Frame i bakfoten är desamma, under en ny ovandel i konstruerat mesh och en innersula med öppna celler.
Clifton 10:s mellansula i formpressad EVA, Meta-Rocker och Active Foot Frame är desamma, under en lättare ovandel i konstruerat mesh och en ny innersula med öppna celler. Gummikuddar sitter fram och bak över frilagt skum.
| # | Del | Mått |
|---|---|---|
| 1 | OvandelKonstruerat mesh | Andningsförmåga 93 BR |
| 2 | PlösDouble-Lace Lock | 8,1 mm |
| 3 | HälActive Foot Frame | Styvhet 3 / 5 |
| 4 | MellansulaCMEVA, Meta-Rocker | 31,1 AC |
| 5 | InnersulaInnersula med öppna celler | 4,4 mm |
| 6 | Yttersula | 3,2 mm |
Fig. 3 · Sidoprofil. Stackhöjd i skala (uppgivet: 42 mm häl, 34 mm framfot; uppmätt: 3,2 mm yttersula). Gränsen mellan de två skumlagren är inte uppmätt och är ritad på halva höjden. Streckat: innersula, dold. Källor: Fleet Feet, Doctors of Running, RunRepeat, Runnea, Believe in the Run. BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).
Ovandel. Ett lättare konstruerat mesh med lätt stretch som känns mjukt och bekvämt mot huden, enligt Doctors of Running. RunRepeat mätte utmärkt andningsförmåga (93 BR) och fann att det avgav 62 procent av fukten det tagit upp inom tre timmar.
Plös. Tungan saknar sidoinsatser, men är vadderad längs hela sin längd (8,1 mm i RunRepeats mätning). Platta snören går genom en dubbel ögla på tungan, HOKAs Double-Lace Lock, som hindrar den från att glida i sidled.
Häl. Foten sitter nere i höga sidoväggar i bakfoten, HOKAs Active Foot Frame, som Doctors of Running fann håller den mer centrerad än på 10. Den vadderade hälkappan har måttlig styvhet i RunRepeats test och slutar i HOKAs förlängda hälkant.
Mellansula. Formpressad EVA längs hela skon, samma recept som förut; Believe in the Run sammanfattar steget som jämnt. RunRepeat mätte energiretur på 46,8 procent i hälen och 50,1 procent fram, lågt för en dagens vardagssko. Meta-Rockern lyfter tån upp till 5 cm från marken, och böjspår håller lite böj kvar i skons front.
Innersula. Den nya innersulan med öppna celler, 4,4 mm tjock och löstagbar, är det som gör intrycket plyschigare än på Clifton 10. Doctors of Running listar skon som ortosvänlig.
Yttersula. Yttersulan behåller tjocka gummikuddar fram och bak med frilagd mellansula över mitten, en uppläggning som är densamma som på Clifton 10. Greppet i vått steg från 0,49 till 0,52 i RunRepeats test, ungefär genomsnittet och en liten förbättring.
Läs mer
Clifton 10:s CMEVA-mellansula, Meta-Rocker och Active Foot Frame i bakfoten är desamma, under en ny ovandel i konstruerat mesh och en innersula med öppna celler.
1. Ovandel. Ett lättare konstruerat mesh med lätt stretch som känns mjukt och bekvämt mot huden, enligt Doctors of Running. RunRepeat mätte utmärkt andningsförmåga (93 BR) och fann att det avgav 62 procent av fukten det tagit upp inom tre timmar.
2. Plös. Tungan saknar sidoinsatser, men är vadderad längs hela sin längd (8,1 mm i RunRepeats mätning). Platta snören går genom en dubbel ögla på tungan, HOKAs Double-Lace Lock, som hindrar den från att glida i sidled.
3. Häl. Foten sitter nere i höga sidoväggar i bakfoten, HOKAs Active Foot Frame, som Doctors of Running fann håller den mer centrerad än på 10. Den vadderade hälkappan har måttlig styvhet i RunRepeats test och slutar i HOKAs förlängda hälkant.
4. Mellansula. Formpressad EVA längs hela skon, samma recept som förut; Believe in the Run sammanfattar steget som jämnt. RunRepeat mätte energiretur på 46,8 procent i hälen och 50,1 procent fram, lågt för en dagens vardagssko. Meta-Rockern lyfter tån upp till 5 cm från marken, och böjspår håller lite böj kvar i skons front.
5. Innersula. Den nya innersulan med öppna celler, 4,4 mm tjock och löstagbar, är det som gör intrycket plyschigare än på Clifton 10. Doctors of Running listar skon som ortosvänlig.
6. Yttersula. Yttersulan behåller tjocka gummikuddar fram och bak med frilagd mellansula över mitten, en uppläggning som är densamma som på Clifton 10. Greppet i vått steg från 0,49 till 0,52 i RunRepeats test, ungefär genomsnittet och en liten förbättring.
Hållbarhet. Labb och väg är oeniga. RunRepeats Dremel tog bara bort 0,9 mm av 3,2 mm gummi, men det mjuka meshen fick bara 2 av 5 för tåboxens hållbarhet. Efter 80 miles (cirka 129 km) hade en testare hos Doctors of Running slitit igenom den frilagda mellansulan, höll på att slita ner gummit vid hälens ytterkant och kände att mellansulan plattades ut; de bedömer hållbarheten som låg till måttlig.
Hållbarhet. Labb och väg är oeniga. RunRepeats Dremel tog bara bort 0,9 mm av 3,2 mm gummi, men det mjuka meshen fick bara 2 av 5 för tåboxens hållbarhet. Efter 80 miles (cirka 129 km) hade en testare hos Doctors of Running slitit igenom den frilagda mellansulan, höll på att slita ner gummit vid hälens ytterkant och kände att mellansulan plattades ut; de bedömer hållbarheten som låg till måttlig.
Specifikationer, uppgivna och uppmätta
Varje siffra har sin källa.
Drop, mm
Stackhöjd i hälen, mm
Stackhöjd i framfoten, mm
Vikt (herr, US 9), g
| Specifikation | Uppgivet | Uppmätt |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stackhöjd häl |
|
|
| Stackhöjd framfot |
|
|
| Vikt, US M9 |
|
|
| Stöd |
| – |
| Platta |
| – |
| Underlag |
| – |
| Lanseringsår |
| – |
Fig. 4 · Uppgivet mot uppmätt. Staplarna börjar på noll. Källor: Doctors of Running, RunRepeat, Fleet Feet.
Labbmätningar
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Energiretur (häl) |
|
| Hälkappans styvhet |
|
| Greppkoefficient |
|
| Andningsförmåga |
|
| Tåboxens bredd |
|
| Tåboxens höjd |
|
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Yttersulans tjocklek |
|
| Innersulans tjocklek |
|
| Tungans stoppning |
|
| Flexibilitet (böjkraft) |
|
| Mellansulans hårdhet |
|
| Vridstyvhet |
|
BR: RunRepeats skala för andningsförmåga (inte en poäng av 100).
Storlek och passform
Ta din vanliga storlek; välj bredd med omsorg, eftersom testarna är oeniga om hur rymlig framfoten är.
Längd
Normal i storleken
Bredder
standard, bred och extra bred
Utrymme för tårna
RunRepeat mätte 70,9 mm, smalare än på Clifton 10, och Doctors of Running fann en något avsmalnande framfot. Runnea kallar lästen bred, och Believe in the Run hade inga passformsproblem.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Runnea
Testarnas alla storleksanteckningar
Doctors of Running och RunRepeat kallar den båda normal för storleken. Doctors of Running beskriver en normal till något snäv bredd, en mellanfot med lägre volym och en framfot som smalnar av något. RunRepeat mätte en tåbox på 70,9 mm, som den klassar som smal, och ner från de 73,1 mm den mätte på Clifton 10.
Alla håller inte med. Believe in the Run fann den bredare än tidigare Hoka, och Runnea beskriver en rymlig passform från första kilometern. Fotform förklarar det mesta: en lång, slank fot upplever samma sko som rymlig som en bred framfot upplever som trång.
Svaret är bredden. Fleet Feet listar Regular (D), Wide (2E) och Extra Wide (4E) för herr. I Europa listar i-run en standard- och en Wide-version; vi hittade ingen europeisk återförsäljare som listade den extra breda versionen.
Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run, Fleet Feet, i-run, Runnea
Mot Clifton 10
En uppdatering av ovandel och innersula på samma mellansula och geometri. På pappret en uppfräschning, på foten en mjukare och något närmare sittande sko.
| Clifton 11 | Clifton 10 | |
|---|---|---|
| Stöd | Neutral | Neutral |
| Drop | 8 mm | 8 mm |
| Stackhöjd häl | 42 mm | 43 mm |
| Framfot | 34 mm | 35 mm |
| Vikt | 261 g | 258 g |
Behåll Clifton 10 om du har en bred framfot och gillade dess rymligare tåbox eller om du är en tyngre löpare som föredrar en något fastare känsla. Byt till 11 om du vill ha ett mjukare intryck och ett snävare grepp, eller om dina lugna pass utgör det mesta av din vecka.
Uppgivna siffror. Källa: Strideprints katalog (cat).
Versionshistorik: Clifton 10 till Clifton 11
Ny ovandel i konstruerat mesh. Lättare och mer andningsbar, med uppfräschade reflekterande detaljer och silikonpunkter. (Doctors of Running, Fleet Feet)
Mjukare, mer exklusiv innersula. En innersula med öppna celler, den främsta anledningen till att intrycket känns plyschigare. (Doctors of Running, Fleet Feet)
Samma mellansula och drop. Formpressad EVA och en angiven drop på 8 mm, som på Clifton 10. (Doctors of Running, Fleet Feet)
Uppmätt smalare tåbox. RunRepeat mätte 70,9 mm i tåboxen, mot 73,1 mm på Clifton 10. (RunRepeat)
En aning tyngre. Runnea rapporterar en ökning på bara några gram jämfört med Clifton 10. Med 261 g (9,2 oz) för herrstorlek US 9, märkesvärdet som Doctors of Running citerar, ligger den mitt i fältet: nummer 87 lättast av de 149 neutrala landsvägsskorna som vägts i den storleken i vår katalog. (Runnea, Doctors of Running, Strideprint)
Alternativen jämförda
Varje alternativ gör en sak som Clifton 11 inte gör.
| Hoka Clifton 11 |  Hoka Clifton Pro |  ASICS Gel-Cumulus 28 |  Hoka Arahi 8 |  Hoka Bondi 9 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Välj den för | Den här sidan | Snabbare | Mindre dämpning | Stabilare | Mer dämpning |
| Drop | 8 mm | 8 mm | 8 mm | 8 mm | 5 mm |
| Stackhöjd häl | 42 mm | 46 mm | 38,5 mm | 41 mm | 43 mm |
| Vikt | 261 g | 266 g | 258 g | 264 g | 297 g |
| Stöd | Neutral | Neutral | Neutral | Stabilitet | Neutral |
Frågor löpare ställer
Vad är skillnaden mellan Hoka Clifton 10 och Clifton 11?
Clifton 11 behåller Clifton 10:s mellansula i formpressad EVA och angivna drop på 8 mm, och ändrar ovandelen och innersulan: ett lättare konstruerat mesh och en innersula med öppna celler. Testarna finner den mer dämpad under foten, och RunRepeat mätte en smalare tåbox än på Clifton 10.
Ska jag behålla min Clifton 10 eller byta till Clifton 11?
Behåll Clifton 10 om du har en bred framfot, eller är en tyngre löpare, eftersom plattformen är densamma. Välj Clifton 11 om du vill ha ett mjukare intryck och en närmare passform, och det mesta av din löpning är lugn.
Följer Hoka Clifton 11 storleken?
Ja, enligt Doctors of Running och RunRepeat. Bredden är den öppna frågan: Doctors of Running och RunRepeat finner tåboxen avsmalnande, medan Believe in the Run och Runnea finner den rymlig. Om din framfot är bred, börja med den breda (2E) versionen.
Finns Clifton 11 i breda storlekar?
Ja. Fleet Feet listar herrversionen av Clifton 11 i Regular (D), Wide (2E) och Extra Wide (4E). I Europa listar i-run standard- och Wide-versioner; vi hittade ingen europeisk återförsäljare som listade den extra breda versionen.
Är Hoka Clifton 11 bra för tunga löpare?
Den är inte det starkaste valet. Doctors of Running bedömer den lågt för tyngre hälisättare och såg skummet och yttersulan slitas märkbart efter cirka 80 miles (cirka 129 km). Tyngre löpare som gillar Clifton-känslan kan ha bättre nytta av Clifton 10, Clifton Pro eller Bondi.
Är Clifton 11 bra för hälisättare?
Ja. RunRepeat mätte en drop på 11,7 mm mot angivna 8 mm, så hälen ligger högre än databladet antyder, och rockern rullar en hällandning framåt. Löpare som landar längre fram får mindre: den uppmätta stackhöjden fram är 29,7 mm.
Är Clifton 11 bra för plattfot eller överpronation?
Det är en neutral sko med stabil konstruktion, lämpad för milda stabilitetsbehov enligt Doctors of Running. Plattfot betyder inte alltid att din fot rullar in, och en markant inåtrullning kräver en stabilitetssko. Kontrollera hur din fot faktiskt rör sig innan du väljer.
Källor
- Doctors of Running, Hoka Clifton 11 Review (Matt Klein and testers, July 2026). Hämtad 9 okt. 2026.
- RunRepeat, HOKA Clifton 11 lab review. Hämtad 9 okt. 2026.
- Believe in the Run, Hoka Clifton 11 Review. Hämtad 9 okt. 2026.
- Fleet Feet, Men’s HOKA Clifton 11. Hämtad 9 okt. 2026.
- i-run, Hoka Clifton 11. Hämtad 9 okt. 2026.
- Runnea, HOKA Clifton 11. Hämtad 9 okt. 2026.
- RunRepeat, HOKA Clifton 10 lab review. Hämtad 9 okt. 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-11). Hämtad 11 okt. 2026.
- cat: Strideprints katalog, 395 skor
Så granskar vi. Vi läser publicerade tester, märkens och återförsäljares sidor och labbmätningar, stämmer av siffrorna och markerar var de skiljer sig åt. Vi har inte testat den här skon själva. Senast uppdaterad 12 oktober 2026.