シューズ
ASICS
Metaspeed Edge Tokyo

ASICS METASPEED EDGE TOKYO レビュー

アシックスのピッチ型ランナー向けカーボンプレート入りレーサー。深く湾曲したプレートの上にFF Leapフォームを載せて作り直され、EDGE PARISより軽く、SKYの兄弟モデルよりかかとが安定しています。

ドロップ: 5 mm
かかとのスタック: 39.5 mm
前足部: 34.5 mm
重さ: 170 g
サポート: ニュートラル
プレート: カーボン

US M9、表記値。更新日: 2026/10/13 · 出典9件

私たちの評価

多くのレーサーに向いたMETASPEED。

EDGE TOKYOは、前足部の下にやわらかいFF Leap、湾曲したカーボンプレートの上に硬めのかかとを配しています。足の回転を速めてスピードを上げるランナーに向いており、テスターは2つのTOKYOレーサーの中で、かかと着地のランナーも含め、より扱いやすいと評価しています。細くレースらしくぴったりしたフィットと、レース終盤のやわらかいソールが限界です。

強み

非常に軽量：メンズUS 9でRunRepeatのラボで159 g、RTINGSで165.5 g
RunRepeatのテストで反発率はかかと78.3%、前足部76.8%
3つのテストで、SKY TOKYOよりかかとが安定
グリップが強く、濡れた路面も問題なし：RunRepeatのトラクションテストで0.74
Doctors of RunningとRunRepeatによれば、5 kmからマラソンまで対応
ほとんどのテスターが表記サイズ通りと評価

弱み

前足部とアーチが細く、レースらしくぴったりしたフィット
やわらかいソールは、疲れてくると安定性を失う
ガセットのない薄いタンは位置を決めにくい
Believe in the Runによれば、かかとが浮くことがあり、足首のカラーが低い
ジョグの日には攻めすぎ

合う人

足の回転を速めてスピードを上げる
かかとから着地する。少なくともレース終盤は
5 kmからマラソンまで1足のレーサーで走りたい
中足部で着地する

見送ったほうがいい人

足幅が広い、またはボリュームがある
楽でコントロールしやすいマラソンの乗り味がほしい
デイリートレーナーがほしい

シューズプロフィール

カタログの395足の中での、Metaspeed Edge Tokyoの位置づけ。

軸	Metaspeed Edge Tokyo
クッション性	61
軽さ	97
安定性	30
ドロップ	9
反発性	100

図1・見方。各軸は、中心の0から外縁の100までです。クッション性、軽さ、ドロップは、表記値によるカタログ内の順位です。安定性と反発性は、サポートの種類、プレート、ロッカー、想定する用途から採点しています。灰色の点線はカタログの中央値です。出典: Strideprintカタログ(cat)。

カタログでの位置

重さ170 g、シューズ全体の96%より軽い

ドロップ5 mm、シューズ全体の80%より低い

かかとのスタック39.5 mm、シューズ全体の61%より高い

前足部のスタック34.5 mm、シューズ全体の76%より高い

図2・カタログ全体の表記値の分布。棒の高さは、各区分のシューズの数です。重さ: 300足、平均257.2 g. ドロップ: 306足、平均7.1 mm. かかとのスタック: 255足、平均38 mm. 前足部のスタック: 253足、平均31.1 mm。出典: Strideprintカタログ(cat)、表記値。

履き心地

公表されているテスト4件をもとに執筆しています。私たちが得ていない印象ではなく、計測値を引用します。

前側はやわらかく、後ろは硬め. 前足部の下のプレートの上にFF Leap、下にFF Turbo+。やわらかく弾む前側と、マラソンに十分なクッション性。

より安定したTOKYO。それでもレーサー. 硬めのかかととソールの張り出しにより、SKY TOKYOより安定していますが、細くやわらかいソールは、疲れるとやはりぐらつきます。

湾曲したプレートで、素早い回転. RunRepeatのラボでかかとの反発率は78.3%。大きく湾曲したプレートが、素早く転がる重心移動を生みます。

前側はやわらかく、後ろは硬め. Doctors of RunningとBelieve in the Runによると、FF Leapはプレートの上、主に前足部の下にあり、その下とかかとにFF Turbo+があります。アシックスの表記はかかと39.5 mm、前足部34.5 mmです。

RunRepeatはフォームをAC硬度24.5と平均よりずっとやわらかく計測し、RTINGSはクッション性がマラソンに十分と評価しています。Doctors of Runningは、前足部がやわらかく弾むと感じました。

より安定したTOKYO。それでもレーサー. Doctors of Runningは、ソールの張り出しが増えたことで、かかとがしっかりした感触になったと感じ、Believe in the Runは、プレートの下のフォームが硬めなので、SKY TOKYOより安定していると感じました。RTINGSは安定性を10点満点中6.0点と評価し、EDGE PARISは5.4点でした。

それでも細いレーサーです。RunRepeatはミッドソールの幅をかかとで75.0 mm、前足部で108.0 mmと計測し、どちらも平均を下回ります。RTINGSは、疲れてくると安定性が下がるのを感じています。

湾曲したプレートで、素早い回転. RunRepeatは反発率をかかと78.3%、前足部76.8%と計測しました。RTINGSは反発性を10点満点中8.4点と評価し、硬いロッカーが重心移動を助けると評価しています。

Doctors of Runningによると、プレートは大きくスプーン状に湾曲し、かかとが高く前足部に向かって下がっています。RTINGSは、かかとのロッカーが中間支持期への移行をほとんど助けないと指摘しています。

向いているラン

ラン	適性	理由	出典
マラソンのレース	向いている	RTINGSはハーフ・フルマラソンを8.6点と、最も高い用途として評価しています。	RTINGS, Believe in the Run
ハーフマラソンのレース	向いている	Believe in the Runのテスターの1人は、全力で走るハーフやフルマラソンに勧めています。	RTINGS, Believe in the Run
テンポ走	向いている	RunRepeatはテンポ走を91点と評価し、Believe in the Runのポイント練習でもペースを保ちました。	RunRepeat, Believe in the Run
インターバル走	向いている	Doctors of Runningは、元気な前足部が速くて短い走りに合うと感じ、RTINGSは5 kmと10 kmを8.4点と評価しています。	Doctors of Running, RTINGS
ロング走	こなせる	RTINGSはロング走を7.7点と評価。目標ペースなら問題ありませんが、ジョグのペースではもったいない使い方です。	RTINGS
ゆっくり走るラン	向いていない	RTINGSは、デイリートレーニングには攻めすぎだと評価しています。	RTINGS

出典: RTINGS, Believe in the Run, RunRepeat, Doctors of Running

テストの結果

テストは、EDGE TOKYOが非常に軽く、エネルギッシュで、アシックスの2つのTOKYOレーサーのうち安定しているほうである点で一致しています。実際の安定性と、前足部のゆとりでは意見が分かれます。

テスト	種類	私たちの読み解き	ひとことで	出典
Doctors of Running	レビュー	好意的	Doctors of Runningはパフォーマンスを「A」と評価しています。レース終盤の疲れにも安定したかかとと、速い走りに対応する反応の良い前足部です。	読む
RunRepeat	実験室	好意的	RunRepeatの評価は100点満点中92点。細いフィットが唯一の難点で、あらゆる点でEDGE PARISを上回ると評価しています。	読む
RTINGS	実験室	好意的	RTINGSはハーフ・フルマラソンを8.6点と評価しています。非常に軽くクッション性も良好ですが、疲れると安定性が下がります。	読む
Believe in the Run	レビュー	好意的	Believe in the Runはパフォーマンスを「A」と評価し、かかとが浮くことはあるものの、EDGEをほとんどのランナーに勧めています。	読む

表1・公表されているテストの合意点。「私たちの読み解き」は、各テスト自身の結論を、私たちの言葉でまとめたものです。スコアの換算や創作はしていません。閲覧日: 2026/10/13。

意見が一致

羽のような軽さRunRepeatの計量値はメンズUS 9で159 g、RTINGSは165.5 gで、どちらもアシックスの表記170 gを下回りました。
SKYより安定Doctors of Running、RunRepeat、Believe in the Runはいずれも、かかと下のフォームが硬めなので、EDGEのかかとはSKY TOKYOより安定していると評価しています。
元気でクッション性のある前足部Doctors of Runningはやわらかく弾む前足部と述べ、Believe in the Runは、クッション性が十分で、前側はSKYよりやわらかいと感じました。
グリップが良いRunRepeatは前足部のトラクションを平均以上の0.74と計測し、Believe in the Runは濡れた路面やきついカーブでもグリップが強いと感じました。

意見が分かれる

どれくらい安定しているかDoctors of Runningは安定性をA-と評価し、かかとが安定していると感じています。RunRepeatは安定していないと位置づけ、RTINGSは、やわらかいソールと細いかかとが、疲れてくると安定性を失うとしています。
前足部のゆとりDoctors of Runningは、EDGE PARISより前足部のボリュームが大きいと感じ、Believe in the Runのテスターの1人は十分なつま先のゆとりがありました。RTINGSとRunRepeatは、ぴったりで細いフィットと述べています。

各ポイントの見解を、すべて読む

羽のような軽さ. RunRepeatの計量値はメンズUS 9で159 g、RTINGSは165.5 gで、どちらもアシックスの表記170 gを下回りました。 (RunRepeat, RTINGS)

SKYより安定. Doctors of Running、RunRepeat、Believe in the Runはいずれも、かかと下のフォームが硬めなので、EDGEのかかとはSKY TOKYOより安定していると評価しています。 (Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run)

元気でクッション性のある前足部. Doctors of Runningはやわらかく弾む前足部と述べ、Believe in the Runは、クッション性が十分で、前側はSKYよりやわらかいと感じました。 (Doctors of Running, Believe in the Run)

グリップが良い. RunRepeatは前足部のトラクションを平均以上の0.74と計測し、Believe in the Runは濡れた路面やきついカーブでもグリップが強いと感じました。 (RunRepeat, Believe in the Run)

どれくらい安定しているか. Doctors of Runningは安定性をA-と評価し、かかとが安定していると感じています。RunRepeatは安定していないと位置づけ、RTINGSは、やわらかいソールと細いかかとが、疲れてくると安定性を失うとしています。 (Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS)

前足部のゆとり. Doctors of Runningは、EDGE PARISより前足部のボリュームが大きいと感じ、Believe in the Runのテスターの1人は十分なつま先のゆとりがありました。RTINGSとRunRepeatは、ぴったりで細いフィットと述べています。 (Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run)

作りについて。

大きく湾曲したカーボンプレートの上にFF Leap、下にFF Turbo+、MOTIONWRAP 3.0アッパー、薄いASICSGRIPアウトソール。

大きく湾曲したカーボンプレートの上にFF Leap、下にFF Turbo+。通気性の良いMOTIONWRAP 3.0アッパーと、1.4 mmのASICSGRIPアウトソール。

#	パーツ	計測値
1	アッパーMOTIONWRAP 3.0	通気性 5 / 5
2	タン	0.6 mm
3	かかと	硬さ 1 / 5
4	ミッドソールFF LEAPとFF TURBO+	硬度 24.5 AC
5	プレートカーボンプレート	14.5 Nm
6	インソール	3.4 mm
7	アウトソールASICSGRIP	1.4 mm

図3・側面のプロフィール。スタックハイトは縮尺通りです(表記値: かかと39.5mm、前足部34.5mm。実測: アウトソール1.4mm)。2種類のフォームの境目は計測しておらず、中間の高さに描いています。破線: 見えないインソール。出典: Fleet Feet, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run。

アッパー. Doctors of Runningによると、カーブでも足をしっかり固定する軽いメッシュです。RunRepeatは通気性を5点満点中5点と評価し、Believe in the Runは湿気をほとんど溜めないと述べています。
タン. 薄くガセットなしで、RunRepeatのラボで0.6 mm。Doctors of Runningは最初は位置を決めにくいと感じましたが、決まれば保持されます。
かかと. 柔軟なカウンターで、RunRepeatの硬さテストでは5点満点中1点。足首のカラーも低く、Believe in the Runのテスターの1人は、レース用としてはサポートが足りないと感じました。
ミッドソール. A-TPUフォームのFF Leapがプレートの上にあり、前足部に多く配置されています。FF Turbo+がベースと、かかとの大部分を構成しています。RunRepeatはAC硬度24.5と平均よりはるかにやわらかく、かかとの衝撃吸収を146 SAと計測しました。
プレート. 前傾した、大きくスプーン状に湾曲したカーボンプレートで、かかとが高く前足部に向かって下がります。RunRepeatは、ねじれ剛性14.5 Nm、曲げテスト15.8 Nと計測し、どちらも平均に近い値でした。
インソール. 薄い取り外し可能なインソールで、RunRepeatのラボで3.4 mm。
アウトソール. RunRepeatによると、厚さはわずか1.4 mmで、外側にラバーを延長しています。トラクションは0.74で、ラボ平均の0.53をはるかに上回りました。

大きく湾曲したカーボンプレートの上にFF Leap、下にFF Turbo+、MOTIONWRAP 3.0アッパー、薄いASICSGRIPアウトソール。

1. アッパー. Doctors of Runningによると、カーブでも足をしっかり固定する軽いメッシュです。RunRepeatは通気性を5点満点中5点と評価し、Believe in the Runは湿気をほとんど溜めないと述べています。

2. タン. 薄くガセットなしで、RunRepeatのラボで0.6 mm。Doctors of Runningは最初は位置を決めにくいと感じましたが、決まれば保持されます。

3. かかと. 柔軟なカウンターで、RunRepeatの硬さテストでは5点満点中1点。足首のカラーも低く、Believe in the Runのテスターの1人は、レース用としてはサポートが足りないと感じました。

4. ミッドソール. A-TPUフォームのFF Leapがプレートの上にあり、前足部に多く配置されています。FF Turbo+がベースと、かかとの大部分を構成しています。RunRepeatはAC硬度24.5と平均よりはるかにやわらかく、かかとの衝撃吸収を146 SAと計測しました。

5. プレート. 前傾した、大きくスプーン状に湾曲したカーボンプレートで、かかとが高く前足部に向かって下がります。RunRepeatは、ねじれ剛性14.5 Nm、曲げテスト15.8 Nと計測し、どちらも平均に近い値でした。

6. インソール. 薄い取り外し可能なインソールで、RunRepeatのラボで3.4 mm。

7. アウトソール. RunRepeatによると、厚さはわずか1.4 mmで、外側にラバーを延長しています。トラクションは0.74で、ラボ平均の0.53をはるかに上回りました。

耐久性. レーサーとしては予想より優秀です。RunRepeatの摩耗テストでアウトソールは0.9 mm減り、平均よりやや良好でしたが、トゥボックスの耐久性は5点満点中1点でした。Doctors of Runningは平均以上の耐久性を見込んでいます。

スペック(表記値と実測値)

すべての数値に出典を付けています。

ドロップ, mm

Doctors of Running5

RunRepeat6.9

RTINGS4.7

ヒールスタック, mm

Doctors of Running39.5

RunRepeat38.9

RTINGS39.5

前足部スタック, mm

Doctors of Running34.5

RunRepeat32

重量（メンズ）, g

Doctors of Running170

RunRepeat159

RTINGS165.5

i-run157

スペック	表記値	実測値
ドロップ	5 mm Fleet Feet	6.9 mm RunRepeat 4.7 mm RTINGS
かかとのスタック	39.5 mm Fleet Feet	38.9 mm RunRepeat 39.5 mm RTINGS
前足部のスタック	34.5 mm Fleet Feet	32 mm RunRepeat
重さ、US M9	170 g Fleet Feet 157 g i-run	159 g RunRepeat 165.5 g RTINGS
サポート	ニュートラル Fleet Feet	–
プレート	カーボン Fleet Feet	–
路面	ロード i-run	–

図4・表記値と実測値。棒は0から始まります。出典: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, i-run。

実験室での計測

スペック	実測値
ミッドソール硬度	24.5 AC RunRepeat
反発性（かかと）	78.3 % RunRepeat
ねじれ剛性	14.5 Nm RunRepeat
ヒールカウンターの硬さ	1 / 5 RunRepeat
グリップ係数	0.74 RunRepeat
通気性	5 / 5 RunRepeat

スペック	実測値
トゥボックス幅	73 mm RunRepeat
トゥボックス高さ	28.1 mm RunRepeat
アウトソールの厚み	1.4 mm RunRepeat
インソールの厚み	3.4 mm RunRepeat
タンの厚み	0.6 mm RunRepeat
曲げ荷重	15.8 N RunRepeat

サイズとフィット感

いつものサイズで大丈夫です。マラソンで足がむくむ人は、半サイズ上を検討してください。

長さ

表記サイズ通り

ワイズ

標準、幅広

つま先の余裕

高さの余裕は十分です。RTINGSは前足部の高さを10点満点中10点と評価し、RunRepeatは28.1 mmと計測しました。幅はRunRepeatのラボで73.0 mmと平均的ですが、RTINGSは前足部がぴったりだと感じています。

RunRepeat, RTINGS

テスターによるサイズの詳細メモ

Doctors of RunningとBelieve in the Runは表記サイズ通りと感じ、RunRepeatの読者もサイズ投票で同意しています。RTINGSは長さがやや短いと感じ、マラソンで足がむくむなら半サイズ上を勧めています。

Fleet Feetはメンズサイズのユニセックスとし、女性にはいつものサイズより1.5サイズ小さいものを勧めています。RunRepeatはノーマルとワイドを掲載しますが、Fleet Feetはレギュラー幅のみです。

Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run, Fleet Feet

Metaspeed Edge Parisとの比較

新しいフォーム、より軽く、少し安定し、前側にゆとり。RunRepeatは、あらゆる点で優れていると評価しています。

その理由はほとんどありません。RunRepeatはTOKYOがあらゆる点で優れていると評価し、PARISのファンだったDoctors of Runningのレビュアーも、新しいモデルをパフォーマンス「A」と評価しています。PARISが意味を持つのは、すでに自分によく合う1足を持っている場合だけです。

バージョンの履歴: Metaspeed Edge ParisからMetaspeed Edge Tokyoへ

FF Leapフォームを追加. 新しいA-TPUフォームがプレートの上、FF Turbo+の上に載りました。Believe in the Runは、以前のMETASPEEDよりやわらかく扱いやすいと感じています。 (Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run)

より軽く. RTINGSの計量値は、メンズUS 9でEDGE PARISの180.2 gに対して165.5 gでした。 (RTINGS)

やや安定. RTINGSは安定性を、EDGE PARISの5.4点に対して6.0点と評価し、Doctors of Runningはかかとのソールの張り出しが増えたと述べています。 (Doctors of Running, RTINGS)

前足部にゆとり. Doctors of Runningは、前バージョンより前足部のボリュームが明らかに大きいと感じました。 (Doctors of Running)

代替シューズの比較

それぞれが、Metaspeed Edge Tokyoにはできない点を1つ補います。

	ASICS Metaspeed Edge Tokyo	ASICS Metaspeed Sky Tokyo	Adidas Adizero Adios Pro 4	Nike Alphafly 3	ASICS Magic Speed 5
選ぶ理由	このページ	安定性は控えめ	より安定	ドロップが高い	クッションが少ない
ドロップ	5 mm	5 mm	6 mm	8 mm	7 mm
かかとのスタック	39.5 mm	39.5 mm	39 mm	40 mm	37.5 mm
重さ	170 g	170 g	201 g	218 g	196 g
サポート	ニュートラル	ニュートラル	ニュートラル	ニュートラル	ニュートラル

ランナーからのよくある質問

METASPEED EDGE TOKYOとSKY TOKYO、どちらを選ぶ？

アシックスは、足の回転を上げるランナーにEDGE、ストライドを伸ばすランナーにSKYを設計しました。テスターは主にかかとで両者を分けており、EDGEのかかとは硬めで安定し、SKYのかかとはやわらかく弾みます。RunRepeatとDoctors of Runningは、かかと着地のランナーや、やわらかいかかとが苦手なランナーにEDGEを勧めています。

METASPEED EDGE TOKYOは表記サイズ通りですか？

ほとんどのテスターにとってはそうです。Doctors of Running、Believe in the Run、RunRepeatの読者は表記サイズ通りと報告しています。RTINGSはやや短いと感じ、マラソンで足がむくむなら半サイズ上を勧めています。メンズサイズのユニセックスで、Fleet Feetは女性にいつものサイズより1.5サイズ小さいものを勧めています。

METASPEED EDGE TOKYOはかかと着地のランナーに向いていますか？

SKYよりは向いています。RunRepeatはSKYを不安定と感じるかかと着地のランナーに勧め、Doctors of Runningはマラソンのペースでもかかとが安定していると感じました。RTINGSは、細いかかとが疲れると安定性を失うとも述べています。

METASPEED EDGE TOKYOのドロップとスタック高はどれくらいですか？

アシックスの表記はかかと39.5 mm、前足部34.5 mm、ドロップ5 mmで、SKY TOKYOと同じ値です。RunRepeatは38.9 mmと32.0 mm、ドロップ6.9 mmと計測し、RTINGSはかかと39.5 mm、ドロップ4.7 mmと計測しました。

METASPEED EDGE TOKYOにワイドはありますか？

RunRepeatはノーマルとワイドを掲載していますが、Fleet Feetはレギュラー幅のみで、取り扱いは国や販売店によって異なります。

METASPEED EDGE TOKYOはどれくらい軽いですか？

アシックスの表記はメンズUS 9で170 gで、ラボの計量値はそれを下回りました（RunRepeatで159 g、RTINGSで165.5 g）。当サイトのカタログでそのサイズを計量したニュートラルロードシューズ149足のうち、表記値でこれより軽いのは6足だけです。

出典

Doctors of Running, ASICS Metaspeed Edge Tokyo Review (David Salas, May 2025). 閲覧日: 2026/10/13。
RunRepeat, ASICS Metaspeed Edge Tokyo lab review. 閲覧日: 2026/10/13。
RTINGS, ASICS METASPEED EDGE TOKYO review. 閲覧日: 2026/10/13。
Believe in the Run, Asics Metaspeed Edge Tokyo Review (August 2025). 閲覧日: 2026/10/13。
Fleet Feet, ASICS Metaspeed Edge Tokyo. 閲覧日: 2026/10/13。
i-run, Asics Metaspeed Edge Tokyo. 閲覧日: 2026/10/13。
Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). 閲覧日: 2026/10/13。
RTINGS, ASICS METASPEED EDGE PARIS review. 閲覧日: 2026/10/13。
RunRepeat, ASICS Metaspeed Sky Tokyo lab review. 閲覧日: 2026/10/13。
cat: Strideprintカタログ、395足

レビューの方法. 公表されているテスト、ブランドや販売店のページ、実験室での計測値を読み、数値を突き合わせ、食い違う点を示しています。このシューズを自分たちで試したわけではありません。最終更新: 2026年10月13日。

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