ASICS Metaspeed Edge Tokyo test
ASICS tävlingssko med kolfiber för löpare med hög stegfrekvens, ombyggd med FF Leap-skum ovanför en starkt välvd platta, lättare än Edge Paris och stadigare i hälen än syskonet Sky.
- Drop
- 5 mm
- Stackhöjd häl
- 39,5 mm
- Framfot
- 34,5 mm
- Vikt
- 170 g
- Stöd
- Neutral
- Platta
- Kolfiber
Vår bedömning
Metaspeed för de flesta tävlingslöpare.
Edge Tokyo lägger mjukt FF Leap-skum under framfoten och en fastare häl på en välvd kolfiberplatta. Den passar löpare som snabbar på stegen för att öka farten, och testarna tycker att den är den mest förlåtande av de två Tokyo-skorna, hälisättare inkluderade. En smal, tävlingssnäv passform och en mjuk plattform sent i ett lopp är dess begränsningar.
Styrkor
- Mycket lätt: 159 g i RunRepeats labb, 165,5 g hos RTINGS, för herrstorlek US 9
- Energiretur på 78,3 procent i hälen och 76,8 i framfoten i RunRepeats test
- Stadigare häl än Sky Tokyo, enligt tre tester
- Starkt grepp, även på blöta vägar: 0,74 i RunRepeats greppstest
- Täcker 5 km till maraton enligt Doctors of Running och RunRepeat
- Följer storleken för de flesta testare
Svagheter
- Smal, tävlingssnäv passform genom framfoten och valvet
- Mjuk plattform som tappar stabilitet när tröttheten ökar
- Tunn tunga utan sidoinsatser som är kinkig att placera
- Visst hällyft och låg vristkant enligt Believe in the Run
- För aggressiv för lugna dagar
Vem den passar
- Du snabbar på stegen för att öka farten
- Du sätter i med hälen, åtminstone sent i ett lopp
- Du vill ha en tävlingssko från 5 km till maraton
- Du landar på mellanfoten
Vem som bör välja något annat
- Dina fötter är breda eller har hög volym
- Du vill ha ett lugnt, kontrollerat maratonsteg
- Du vill ha en vardagssko
Skoprofil
Var Metaspeed Edge Tokyo hamnar bland de 395 skorna i vår katalog.
| Axel | Metaspeed Edge Tokyo |
|---|---|
| Dämpning | 61 |
| Lätthet | 97 |
| Stabilitet | 30 |
| Drop | 9 |
| Respons | 100 |
Fig. 1 · Så läser du diagrammet. Varje axel går från 0 i mitten till 100 i kanten. Dämpning, lätthet och drop är skons placering i katalogen utifrån uppgivna siffror. Stabilitet och respons poängsätts utifrån typ av stöd, platta, rocker och avsedd användning. Den streckade grå linjen är katalogens median. Källa: Strideprints katalog (cat).
Var den hamnar i katalogen
Vikt170 g, lättare än 96 % av skorna
Drop5 mm, lägre än 80 % av skorna
Stackhöjd häl39,5 mm, högre än 61 % av skorna
Stackhöjd framfot34,5 mm, högre än 76 % av skorna
Så känns den
Skrivet utifrån 4 publicerade tester. Vi citerar mätningar, inte intryck vi inte har haft.
Mjuk fram, fastare bak. FF Leap ovanför plattan under framfoten, FF Turbo+ under: en mjuk, studsig front och tillräcklig dämpning för ett maraton.
Den stadigare Tokyo, fortfarande en tävlingssko. En fastare häl och utsvängd sula gör den stadigare än Sky Tokyo, men den smala, mjuka plattformen vinglar fortfarande när du blir trött.
Välvd platta, snabb stegfrekvens. Energiretur på 78,3 procent i hälen i RunRepeats labb och en kraftigt välvd platta för snabba, rullande övergångar.
Mjuk fram, fastare bak. FF Leap sitter ovanför plattan, mest under framfoten, med FF Turbo+ under och i hälen, enligt Doctors of Running och Believe in the Run. ASICS anger 39,5 mm i hälen och 34,5 mm i framfoten.
RunRepeat mätte skummet till 24,5 på AC-skalan, mycket mjukare än genomsnittet, och RTINGS bedömer dämpningen som stark nog för ett maraton. Doctors of Running upplevde framfoten som mjuk och studsig.
Den stadigare Tokyo, fortfarande en tävlingssko. Doctors of Running fann att den extra utsvängningen av sulan ger hälen en säker känsla, och Believe in the Run kände den som stabilare än Sky Tokyo på grund av fastare skum under plattan. RTINGS ger stabiliteten 6,0 av 10, mot 5,4 för Edge Paris.
Det är fortfarande en smal tävlingssko. RunRepeat mätte mellansulan till 75,0 mm i bredd i hälen och 108,0 mm i framfoten, båda under genomsnittet, och RTINGS känner att den tappar stabilitet när tröttheten ökar.
Välvd platta, snabb stegfrekvens. RunRepeat mätte energiretur på 78,3 procent i hälen och 76,8 procent i framfoten. RTINGS ger energireturen 8,4 av 10 och tycker att den styva rockern underlättar övergångarna.
Plattan är kraftigt välvd, hög i hälen och sjunker mot framfoten, fann Doctors of Running. RTINGS noterar att rockern i hälen ger lite hjälp in i mittstödet.
Läs mer
Mjuk fram, fastare bak. FF Leap sitter ovanför plattan, mest under framfoten, med FF Turbo+ under och i hälen, enligt Doctors of Running och Believe in the Run. ASICS anger 39,5 mm i hälen och 34,5 mm i framfoten.
RunRepeat mätte skummet till 24,5 på AC-skalan, mycket mjukare än genomsnittet, och RTINGS bedömer dämpningen som stark nog för ett maraton. Doctors of Running upplevde framfoten som mjuk och studsig.
Den stadigare Tokyo, fortfarande en tävlingssko. Doctors of Running fann att den extra utsvängningen av sulan ger hälen en säker känsla, och Believe in the Run kände den som stabilare än Sky Tokyo på grund av fastare skum under plattan. RTINGS ger stabiliteten 6,0 av 10, mot 5,4 för Edge Paris.
Det är fortfarande en smal tävlingssko. RunRepeat mätte mellansulan till 75,0 mm i bredd i hälen och 108,0 mm i framfoten, båda under genomsnittet, och RTINGS känner att den tappar stabilitet när tröttheten ökar.
Välvd platta, snabb stegfrekvens. RunRepeat mätte energiretur på 78,3 procent i hälen och 76,8 procent i framfoten. RTINGS ger energireturen 8,4 av 10 och tycker att den styva rockern underlättar övergångarna.
Plattan är kraftigt välvd, hög i hälen och sjunker mot framfoten, fann Doctors of Running. RTINGS noterar att rockern i hälen ger lite hjälp in i mittstödet.
Vilka pass den passar för
| Pass | Passar | Varför | Källa |
|---|---|---|---|
| Tävling, maraton | Gjord för det | RTINGS ger den 8,6 för halvmaraton och maraton, dess bästa användning. | RTINGS, Believe in the Run |
| Tävling, halvmaraton | Gjord för det | En testare hos Believe in the Run rekommenderar den för ett maximalt halvmaraton eller maraton. | RTINGS, Believe in the Run |
| Tempopass | Gjord för det | RunRepeat ger den 91 för tempo, och den höll tempot bra i Believe in the Runs pass. | RunRepeat, Believe in the Run |
| Intervaller | Gjord för det | Doctors of Running fann att den livliga framfoten passar snabbare, kortare ansträngningar, och RTINGS ger den 8,4 för 5 km och 10 km. | Doctors of Running, RTINGS |
| Långpass | Fungerar | RTINGS ger 7,7 för långpass. Bra i måltempo, bortkastad i lugnt tempo. | RTINGS |
| Lugna pass | Inte för det | RTINGS tycker att konstruktionen är för aggressiv för vardagsträning. | RTINGS |
Källa: RTINGS, Believe in the Run, RunRepeat, Doctors of Running
Vad testerna säger
Testerna är överens om att Edge Tokyo är extremt lätt, energisk och den stadigare av ASICS två Tokyo-skor. De skiljer sig i hur stabil den egentligen är och hur mycket plats framfoten ger.
| Test | Typ | Vår tolkning | I en mening | Källa |
|---|---|---|---|---|
| Doctors of Running | Recension | Positiv | Doctors of Running ger prestandan A: en stabil häl för tröttheten sent i loppet och en responsiv framfot för snabbare ansträngningar. | Läs |
| RunRepeat | Labb | Positiv | RunRepeat ger den 92 av 100 och tycker att den är bättre än Edge Paris på alla sätt, med en smal passform som den största haken. | Läs |
| RTINGS | Labb | Positiv | RTINGS ger den 8,6 för halvmaraton och maraton: mycket lätt och väl dämpad, mindre stabil när man är trött. | Läs |
| Believe in the Run | Recension | Positiv | Believe in the Run ger den A för prestanda och rekommenderar Edge till de flesta löpare, trots visst hällyft. | Läs |
De är eniga
- FjäderlättRunRepeat vägde 159 g och RTINGS 165,5 g i herrstorlek US 9, båda under de 170 g som ASICS anger.
- Stadigare än SkyDoctors of Running, RunRepeat och Believe in the Run tycker alla att hälen på Edge är stabilare än på Sky Tokyo, tack vare fastare skum under hälen.
- Livlig, dämpad framfotDoctors of Running beskriver en mjuk, studsig framfot, och Believe in the Run fann den väl dämpad och mjukare än Sky fram.
- GreppstarkRunRepeat mätte 0,74 i grepp i framfoten, över genomsnittet, och Believe in the Run fann greppet starkt på blöta vägar och i snäva kurvor.
De går isär
- Hur stabil den ärDoctors of Running ger stabiliteten A minus och fann hälen säker. RunRepeat listar den ändå som inte stabil, och RTINGS tycker att den mjuka plattformen och den smala hälen tappar stabilitet när tröttheten ökar.
- Utrymme i framfotenDoctors of Running fann mer framfotsvolym än på Edge Paris, och en testare hos Believe in the Run hade tillräckligt med tåutrymme. RTINGS och RunRepeat beskriver en snäv, smal passform.
Så är den byggd
FF Leap ovanför en kraftigt välvd kolfiberplatta, FF Turbo+ under, en MOTIONWRAP 3.0-ovandel och en tunn yttersula i ASICSGRIP.
FF Leap ovanför en kraftigt välvd kolfiberplatta och FF Turbo+ under, med en andningsbar MOTIONWRAP 3.0-ovandel och en yttersula i ASICSGRIP på 1,4 mm.
| # | Del | Mått |
|---|---|---|
| 1 | OvandelMOTIONWRAP 3.0 | Andningsförmåga 5 / 5 |
| 2 | Plös | 0,6 mm |
| 3 | Häl | Styvhet 1 / 5 |
| 4 | MellansulaFF LEAP och FF TURBO+ | Hårdhet 24,5 AC |
| 5 | PlattaKolfiberplatta | 14,5 Nm |
| 6 | Innersula | 3,4 mm |
| 7 | YttersulaASICSGRIP | 1,4 mm |
Fig. 3 · Sidoprofil. Stackhöjd i skala (uppgivet: 39,5 mm häl, 34,5 mm framfot; uppmätt: 1,4 mm yttersula). Gränsen mellan de två skumlagren är inte uppmätt och är ritad på halva höjden. Streckat: innersula, dold. Källor: Fleet Feet, Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run.
Ovandel. Ett lätt mesh som låser foten även i kurvor, fann Doctors of Running. RunRepeat gav andningsförmågan 5 av 5, och Believe in the Run noterar att det håller kvar lite fukt.
Plös. Tunn och utan sidoinsatser, 0,6 mm i RunRepeats labb. Doctors of Running fann den kinkig att placera först, men den håller när den väl sitter.
Häl. En flexibel hälkappa, 1 av 5 i RunRepeats styvhetstest, och en låg vristkant som en testare hos Believe in the Run fann mindre stödjande än hon vill ha för tävling.
Mellansula. FF Leap, ett A-TPU-skum, sitter ovanför plattan med mer av det i framfoten; FF Turbo+ bildar basen och större delen av hälen. RunRepeat mätte 24,5 AC, långt mjukare än genomsnittet, och 146 SA i stötdämpning i hälen.
Platta. En framåtvinklad, kraftigt välvd kolfiberplatta som sitter högt i hälen och sjunker mot framfoten. RunRepeat mätte 14,5 Nm i vridstyvhet och 15,8 N i sitt flextest, båda nära genomsnittet.
Innersula. En tunn, löstagbar innersula, 3,4 mm i RunRepeats labb.
Yttersula. Bara 1,4 mm tjockt, med förlängt gummi på ytterkanten, enligt RunRepeat. Det fick 0,74 i grepp, långt över labbets genomsnitt på 0,53.
Läs mer
FF Leap ovanför en kraftigt välvd kolfiberplatta, FF Turbo+ under, en MOTIONWRAP 3.0-ovandel och en tunn yttersula i ASICSGRIP.
1. Ovandel. Ett lätt mesh som låser foten även i kurvor, fann Doctors of Running. RunRepeat gav andningsförmågan 5 av 5, och Believe in the Run noterar att det håller kvar lite fukt.
2. Plös. Tunn och utan sidoinsatser, 0,6 mm i RunRepeats labb. Doctors of Running fann den kinkig att placera först, men den håller när den väl sitter.
3. Häl. En flexibel hälkappa, 1 av 5 i RunRepeats styvhetstest, och en låg vristkant som en testare hos Believe in the Run fann mindre stödjande än hon vill ha för tävling.
4. Mellansula. FF Leap, ett A-TPU-skum, sitter ovanför plattan med mer av det i framfoten; FF Turbo+ bildar basen och större delen av hälen. RunRepeat mätte 24,5 AC, långt mjukare än genomsnittet, och 146 SA i stötdämpning i hälen.
5. Platta. En framåtvinklad, kraftigt välvd kolfiberplatta som sitter högt i hälen och sjunker mot framfoten. RunRepeat mätte 14,5 Nm i vridstyvhet och 15,8 N i sitt flextest, båda nära genomsnittet.
6. Innersula. En tunn, löstagbar innersula, 3,4 mm i RunRepeats labb.
7. Yttersula. Bara 1,4 mm tjockt, med förlängt gummi på ytterkanten, enligt RunRepeat. Det fick 0,74 i grepp, långt över labbets genomsnitt på 0,53.
Hållbarhet. Bättre än man kan vänta sig av en tävlingssko. RunRepeats slittest tog 0,9 mm av yttersulan, något bättre än genomsnittet, även om tåboxens hållbarhet fick 1 av 5. Doctors of Running räknar med hållbarhet över genomsnittet.
Hållbarhet. Bättre än man kan vänta sig av en tävlingssko. RunRepeats slittest tog 0,9 mm av yttersulan, något bättre än genomsnittet, även om tåboxens hållbarhet fick 1 av 5. Doctors of Running räknar med hållbarhet över genomsnittet.
Specifikationer, uppgivna och uppmätta
Varje siffra har sin källa.
Drop, mm
Stackhöjd i hälen, mm
Stackhöjd i framfoten, mm
Vikt (herr), g
| Specifikation | Uppgivet | Uppmätt |
|---|---|---|
| Drop |
|
|
| Stackhöjd häl |
|
|
| Stackhöjd framfot |
|
|
| Vikt, US M9 |
|
|
| Stöd |
| – |
| Platta |
| – |
| Underlag |
| – |
Fig. 4 · Uppgivet mot uppmätt. Staplarna börjar på noll. Källor: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, i-run.
Labbmätningar
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Mellansulans hårdhet |
|
| Energiretur (häl) |
|
| Vridstyvhet |
|
| Hälkappans styvhet |
|
| Greppkoefficient |
|
| Andningsförmåga |
|
| Specifikation | Uppmätt |
|---|---|
| Tåboxens bredd |
|
| Tåboxens höjd |
|
| Yttersulans tjocklek |
|
| Innersulans tjocklek |
|
| Tungans tjocklek |
|
| Böjkraft |
|
Storlek och passform
Ta din vanliga storlek; överväg en halv storlek större för ett maraton om dina fötter sväller.
Längd
Normal i storleken
Bredder
standard och bred
Utrymme för tårna
Höjden är bra: RTINGS ger framfotens höjd 10 av 10 och RunRepeat mätte 28,1 mm. Bredden är genomsnittlig med 73,0 mm i RunRepeats labb, även om RTINGS tycker att framfoten är snäv.
RunRepeat, RTINGS
Testarnas alla storleksanteckningar
Doctors of Running och Believe in the Run fann att den följer storleken, och RunRepeats läsare håller med i dess storleksomröstning. RTINGS fann längden något kort och föreslår en halv storlek större för ett maraton om dina fötter sväller.
Fleet Feet listar den som unisex i herrstorlekar, och rekommenderar damer att gå 1,5 storlekar under sin vanliga storlek. RunRepeat listar normala och breda versioner; Fleet Feet visar bara normal bredd.
Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, Believe in the Run, Fleet Feet
Mot Metaspeed Edge Paris
Nytt skum, lättare, lite stadigare och rymligare fram: RunRepeat kallar den bättre på alla sätt.
Det finns lite anledning: RunRepeat tycker att Tokyo är bättre på alla sätt, och recensenten hos Doctors of Running, som är ett fan av Paris, ger den nya A för prestanda. Paris är bara rimlig om du redan har ett par som passar dig bra.
Versionshistorik: Metaspeed Edge Paris till Metaspeed Edge Tokyo
FF Leap-skum tillagt. Det nya A-TPU-skummet sitter nu ovanför plattan, över FF Turbo+, vilket Believe in the Run fann mjukare och mer förlåtande än tidigare Metaspeed. (Doctors of Running, RunRepeat, Believe in the Run)
Lättare. RTINGS vägde 165,5 g mot 180,2 g för Edge Paris, båda i herrstorlek US 9. (RTINGS)
Lite stabilare. RTINGS ger stabiliteten 6,0 mot 5,4 för Edge Paris, och Doctors of Running noterar tillagd utsvängning av sulan i hälen. (Doctors of Running, RTINGS)
Mer plats i framfoten. Doctors of Running fann märkbart mer framfotsvolym än på den förra versionen. (Doctors of Running)
Alternativen jämförda
Varje alternativ gör en sak som Metaspeed Edge Tokyo inte gör.
| ASICS Metaspeed Edge Tokyo |  ASICS Metaspeed Sky Tokyo |  Adidas Adizero Adios Pro 4 |  Nike Alphafly 3 |  ASICS Magic Speed 5 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Välj den för | Den här sidan | Mindre stabil | Stabilare | Högre drop | Mindre dämpning |
| Drop | 5 mm | 5 mm | 6 mm | 8 mm | 7 mm |
| Stackhöjd häl | 39,5 mm | 39,5 mm | 39 mm | 40 mm | 37,5 mm |
| Vikt | 170 g | 170 g | 201 g | 218 g | 196 g |
| Stöd | Neutral | Neutral | Neutral | Neutral | Neutral |
Frågor löpare ställer
Metaspeed Edge Tokyo eller Sky Tokyo: vilken ska jag välja?
ASICS utformade Edge för löpare som höjer stegfrekvensen och Sky för dem som förlänger steget. Testarna skiljer dem mest på hälen: Edges är fastare och stadigare, Skys mjukare och studsigare. RunRepeat och Doctors of Running hänvisar hälisättare och löpare som är känsliga för mjuka hälar till Edge.
Följer Metaspeed Edge Tokyo storleken?
Ja för de flesta testare: Doctors of Running, Believe in the Run och RunRepeats läsare rapporterar att den följer storleken. RTINGS fann den något kort och föreslår en halv storlek större för ett maraton om dina fötter sväller. Den är unisex i herrstorlekar; Fleet Feet rekommenderar damer att beställa 1,5 storlekar under sin vanliga storlek.
Är Metaspeed Edge Tokyo bra för hälisättare?
Bättre än Sky. RunRepeat rekommenderar den till hälisättare som tycker att Sky är instabil, och Doctors of Running fann hälen säker i maratontempo. RTINGS noterar ändå en smal häl som tappar stabilitet när man är trött.
Vad är droppen och stackhöjden på Metaspeed Edge Tokyo?
ASICS anger 39,5 mm i hälen och 34,5 mm i framfoten, en drop på 5 mm, samma värden som Sky Tokyo. RunRepeat mätte 38,9 och 32,0 mm, en drop på 6,9 mm, och RTINGS mätte 39,5 mm i hälen med en drop på 4,7 mm.
Finns Metaspeed Edge Tokyo i bred modell?
RunRepeat listar normala och breda versioner, men Fleet Feet visar bara normal bredd, så tillgången beror på land och återförsäljare.
Hur lätt är Metaspeed Edge Tokyo?
ASICS anger 170 g för herrstorlek US 9, och labben vägde mindre: 159 g hos RunRepeat, 165,5 g hos RTINGS. I vår katalog är bara 6 av de 149 neutrala landsvägsskorna som vägts i den storleken lättare enligt sina angivna värden.
Källor
- Doctors of Running, ASICS Metaspeed Edge Tokyo Review (David Salas, May 2025). Hämtad 13 okt. 2026.
- RunRepeat, ASICS Metaspeed Edge Tokyo lab review. Hämtad 13 okt. 2026.
- RTINGS, ASICS METASPEED EDGE TOKYO review. Hämtad 13 okt. 2026.
- Believe in the Run, Asics Metaspeed Edge Tokyo Review (August 2025). Hämtad 13 okt. 2026.
- Fleet Feet, ASICS Metaspeed Edge Tokyo. Hämtad 13 okt. 2026.
- i-run, Asics Metaspeed Edge Tokyo. Hämtad 13 okt. 2026.
- Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Hämtad 13 okt. 2026.
- RTINGS, ASICS METASPEED EDGE PARIS review. Hämtad 13 okt. 2026.
- RunRepeat, ASICS Metaspeed Sky Tokyo lab review. Hämtad 13 okt. 2026.
- cat: Strideprints katalog, 395 skor
Så granskar vi. Vi läser publicerade tester, märkens och återförsäljares sidor och labbmätningar, stämmer av siffrorna och markerar var de skiljer sig åt. Vi har inte testat den här skon själva. Senast uppdaterad 13 oktober 2026.