1. Sko
  2. Puma
  3. Deviate Nitro Elite 4
Puma Deviate Nitro Elite 4, set fra siden

Puma Deviate Nitro Elite 4 anmeldelse

Pumas mere venlige kulfibersko, nu meget lettere, med en mere rummelig tåboks og en roligere form end sin Fast-R-søskende.

Drop
8 mm
Stack, hæl
40 mm
Forfod
32 mm
Vægt
170 g
Støtte
Neutral
Plade
Kulfiber
Er det dit par? Start din fitting

herre US 9, som angivet. Opdateret 13. okt. 2026 · 11 kilder

Vores dom

Superskoen, der tilgiver.

Deviate Nitro Elite 4 parrer Nitrofoam Elite og en kulfiberplade i fuld længde med en enklere, mindre aggressiv form end Pumas Fast-R, med omkring 170 g i herrestørrelse US 9. Den passer til løbere med hæl- og midtfodsanslag, som løber konkurrence fra 5 km til marathon og vil have fart uden en krævende gang, mens testerne er uenige om, hvor stabil dens smalle hæl egentlig er.

Styrker

  • Meget let: kun 6 af de 171 neutrale vejsko i vores katalog vejer mindre i en US 9
  • Energitilbagegivelse på 77,4 procent i hælen i RunRepeats laboratorium, langt over gennemsnittet
  • Tåboksen udvidet til 74,8 mm fra 69,5 mm på Elite 3
  • Pålideligt greb på våde veje trods lidt gummi
  • Normal størrelse for næsten alle testere

Svagheder

  • Smal hælplatform, der begrænser stabiliteten
  • Stiv plade og tidlig rocker føles akavet ved forfodsanslag
  • Gummi under den indre hæl fjernet, en bekymring for tunge løbere med hælanslag
  • Tynd, næsten upolstret hælkappe, der kan gnave følsomme hæle
  • For fjedrende og usikker til roligt løb

Hvem den passer til

  • Du lander på hælen eller midtfoden
  • Du vil have en supersko, der holder sig af vejen
  • Du løber marathon, ikke kun 10 km
  • Dine fødder er normale til lidt smalle

Hvem der bør springe den over

  • Du lander på forfoden og vil sprinte
  • Du har brug for en solid hæl
  • Du er en tung løber med hælanslag
  • Du vil også have én sko til rolige dage

Skoprofil

Hvor Deviate Nitro Elite 4 ligger blandt de 395 sko i vores katalog, og hvad der er ændret siden Deviate Nitro Elite 3.

50100DæmpningLethedStabilitetDropRespons
AkseDeviate Nitro Elite 4Deviate Nitro Elite 3Ændring
Dæmpning6464=
Lethed9793+4
Stabilitet3030=
Drop4545=
Respons6080−20

Fig. 1 · Sådan læser du den. Hver akse går fra 0 i midten til 100 yderst. Dæmpning, lethed og drop er skoens placering i kataloget ud fra angivne tal. Stabilitet og respons er vurderet ud fra støttetype, plade, rocker og tiltænkt brug. Den prikkede grå linje er medianen i kataloget. Kilde: Strideprint-kataloget (kat).

Hvor den ligger i kataloget

Vægt170 g, lettere end 96 % af skoene

Drop8 mm, højere end 45 % af skoene

Stack, hæl40 mm, højere end 64 % af skoene

Stack, forfod32 mm, højere end 52 % af skoene

Fig. 2 · Fordeling af angivne tal i kataloget. Søjlernes højde er antallet af sko i hvert interval. Vægt: 300 sko, gennemsnit 257,2 g. Drop: 306 sko, gennemsnit 7,1 mm. Stack, hæl: 255 sko, gennemsnit 38 mm. Stack, forfod: 253 sko, gennemsnit 31,1 mm. Kilde: Strideprint-kataloget (kat), angivne værdier.

Sådan føles den

Skrevet ud fra 7 offentliggjorte tests. Vi citerer målinger, ikke indtryk, vi ikke har haft.

Fast og fjedrende, tæt på jorden til en konkurrencesko. Nitrofoam Elite omkring en kulfiberplade: fast og fjedrende for Doctors of Running, 37,0 AC i RunRepeats laboratorium, med mere kontakt til underlaget end de fleste marathonsko ifølge RTINGS.

Rolig til en konkurrencesko, smal i hælen. Neutral og roligere end de fleste kulfiberkonkurrencesko for flere testere, men RunRepeat målte en smal hæl på 78,8 mm, og RTINGS giver stabiliteten 5,5 ud af 10.

Livlig, med en stiv plade. Energitilbagegivelse på 77,4 procent i RunRepeats laboratorium og en stiv plade på 21,1 N; skarp i fart, akavet ved forfodslandinger ifølge Doctors of Running.

Fast og fjedrende, tæt på jorden til en konkurrencesko. Nitrofoam Elite, et kvælstofinjiceret A-TPU-skum ifølge RunningXpert, omslutter en kulfiberplade i fuld længde. Mærkets tal videregivet af RunRepeat er 40 mm i hælen og 32 mm i forfoden; Running Warehouse opfører 38 og 30 mm.

RunRepeat målte skummet til 37,0 på AC-skalaen, en anelse fastere end deres gennemsnit på 35,5, med 37,2 mm i hælen og 28,3 mm i forfoden. Doctors of Running beskriver en fast, fjedrende gang, RunningXpert en diskret blød, og RTINGS bemærker, at den lavere forfod giver mere kontakt til underlaget end de fleste superskoe til marathon.

Rolig til en konkurrencesko, smal i hælen. Begge testere hos Doctors of Running klassificerer den som neutral og giver stabiliteten B. The Run Testers finder den mere stabil end de fleste kulfibersko, Supwell beskriver en solid platform, og Marathons.com fandt hælen let støttende sent i en marathon.

Laboratorietallene dæmper det. RunRepeat målte en hælplatform på 78,8 mm i bredden mod et gennemsnit på 91,1 mm, og RTINGS giver stabiliteten 5,5 ud af 10 og advarer om, at den føles mindre sikker i sving eller når man er træt. Doctors of Running mærkede også midtfoden vakle i langsom fart.

Livlig, med en stiv plade. RunRepeat målte energitilbagegivelse på 77,4 procent i hælen og 77,2 procent i forfoden mod et laboratoriegennemsnit nær 61 procent. Pladen er også stiv: 21,1 N i RunRepeats bøjetest, hvor gennemsnittet er 15,5 N.

Doctors of Running fandt den skarp fra tempo og opefter, men akavet på forfoden, med en tidlig, aggressiv rocker, der efterlod én testers fødder ømme. The Run Testers mærkede mindre rocker og spring end i mange kulfiberkonkurrencesko, og Marathons.com fandt pladen lidt mindre buet end på version 3.

Læs mere

Fast og fjedrende, tæt på jorden til en konkurrencesko. Nitrofoam Elite, et kvælstofinjiceret A-TPU-skum ifølge RunningXpert, omslutter en kulfiberplade i fuld længde. Mærkets tal videregivet af RunRepeat er 40 mm i hælen og 32 mm i forfoden; Running Warehouse opfører 38 og 30 mm.

RunRepeat målte skummet til 37,0 på AC-skalaen, en anelse fastere end deres gennemsnit på 35,5, med 37,2 mm i hælen og 28,3 mm i forfoden. Doctors of Running beskriver en fast, fjedrende gang, RunningXpert en diskret blød, og RTINGS bemærker, at den lavere forfod giver mere kontakt til underlaget end de fleste superskoe til marathon.

Rolig til en konkurrencesko, smal i hælen. Begge testere hos Doctors of Running klassificerer den som neutral og giver stabiliteten B. The Run Testers finder den mere stabil end de fleste kulfibersko, Supwell beskriver en solid platform, og Marathons.com fandt hælen let støttende sent i en marathon.

Laboratorietallene dæmper det. RunRepeat målte en hælplatform på 78,8 mm i bredden mod et gennemsnit på 91,1 mm, og RTINGS giver stabiliteten 5,5 ud af 10 og advarer om, at den føles mindre sikker i sving eller når man er træt. Doctors of Running mærkede også midtfoden vakle i langsom fart.

Livlig, med en stiv plade. RunRepeat målte energitilbagegivelse på 77,4 procent i hælen og 77,2 procent i forfoden mod et laboratoriegennemsnit nær 61 procent. Pladen er også stiv: 21,1 N i RunRepeats bøjetest, hvor gennemsnittet er 15,5 N.

Doctors of Running fandt den skarp fra tempo og opefter, men akavet på forfoden, med en tidlig, aggressiv rocker, der efterlod én testers fødder ømme. The Run Testers mærkede mindre rocker og spring end i mange kulfiberkonkurrencesko, og Marathons.com fandt pladen lidt mindre buet end på version 3.

Hvilke ture den er til

TurEgnethedHvorforKilde
Maraton i konkurrenceLavet til detRunRepeat, RTINGS og The Run Testers anbefaler den til hele distancen; Doctors of Running holder den til løbere, der kan klare en stiv konkurrencesko.Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, The Run Testers
Halvmaraton i konkurrenceLavet til detDens optimale område for Doctors of Running, som ser den fra 5 km til halvmarathon. Marathons.com opfører den fra 5 km til marathon.Doctors of Running, Marathons.com
TempotræningLavet til detMarathons.com brugte den til tærskel- og tempopas, og RunRepeat giver den 89 til tempo.RunRepeat, Marathons.com
IntervallerLavet til detDoctors of Running kunne lide den til intervaller og tempotræning, selv om sprint på forfoden føltes akavet.Doctors of Running
LangtureKan klare detFin til lange ture i marathontempo, som Marathons.com gjorde. Ikke til langsomme kilometer.Doctors of Running, Marathons.com
Rolige tureIkke til detFor fjedrende og vaklende i langsomt tempo for Doctors of Running; RunRepeat giver den 50 til dagligt løb.Doctors of Running, RunRepeat
GåtureIkke til detDoctors of Running vurderer den uegnet til gåture og stående arbejde.Doctors of Running

Kilde: Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, The Run Testers, Marathons.com

Hvad testerne siger

Udgivne anmeldelser er enige om, at Deviate Nitro Elite 4 er et klart skridt op fra version 3: lettere, mere rummelig og lettere at løbe i end Pumas Fast-R. De er uenige om, hvor stabil den er, og hvor aggressiv dens stive plade og rocker føles.

TestTypeVores læsningI én sætningKilde
Doctors of RunningAnmeldelsePositivBegge testere hos Doctors of Running giver det samlede design A minus: en ægte efterfølger til originalen, bremset af stivheden og en tynd hælkappe.
RunRepeatLaboratoriumPositivRunRepeat giver den 89 ud af 100 og gør den til et topvalg til marathon, med den smalle hæl som den største reservation.
RTINGSLaboratoriumPositivRTINGS giver den 8,4 ud af 10: fremragende til marathonkonkurrence, begrænset af stabilitet.
The Run TestersAnmeldelsePositivThe Run Testers kalder den en fremragende konkurrencesko og en fornuftig partner til Fast-R 3, selv om de savner gummiet under den indre hæl.
Marathons.comAnmeldelsePositivMarathons.com giver den 9,4 ud af 10 efter omkring 200 km og et London Marathon på 2 timer og 38 minutter, med en let flad rocker som den største reservation.
Tabel 1 · Konsensus i offentliggjorte tests. “Vores læsning” opsummerer hver tests egen konklusion med vores ord. Ingen karakterer er omregnet eller opfundet. Besøgt 13. okt. 2026.

De er enige

  • Meget lettere end Elite 3RunRepeat vejede 173 g mod 204 g for version 3, RTINGS 169,1 g, og Supwell melder et fald fra 194 g til 170 g i mærkets tal.
  • Lettere at bruge end Fast-R Nitro Elite 3Doctors of Running, The Run Testers, Supwell og Marathons.com beskriver alle en roligere, mere naturlig form end Fast-R, bedre egnet til hæl- og midtfodslandinger.
  • Normal størrelseDoctors of Running, RunRepeats læserafstemning, RTINGS og Marathons.com fandt den sædvanlige størrelse rigtig. The Run Testers råder til den mindste størrelse, hvis du ligger mellem to.
  • Griber på vådtDoctors of Running og The Run Testers fandt grebet stærkt på våde veje, og RunRepeat målte 0,63 mod et laboratoriegennemsnit på 0,53.

De er uenige

  • Hvor stabil er den?RTINGS giver stabiliteten 5,5 ud af 10, og RunRepeat peger på den smalle hæl. The Run Testers finder den mere stabil end de fleste kulfibersko, Supwell kalder den solid, og RunningXpert ser den som fin til løbere med milde behov for stabilitet.
  • Aggressiv eller flad?Doctors of Running fandt pladen meget stiv og forfodsrockeren tidlig og aggressiv. The Run Testers og Marathons.com beskriver mindre rocker end andre superskoe, og Marathons.com finder den endda en smule flad.
  • Fast eller blød?Doctors of Running beskriver en fast, fjedrende gang, og RunRepeat målte skummet en anelse fastere end gennemsnittet, mens RunningXpert finder det diskret blødt.
Læs de fulde holdninger, punkt for punkt

Meget lettere end Elite 3. RunRepeat vejede 173 g mod 204 g for version 3, RTINGS 169,1 g, og Supwell melder et fald fra 194 g til 170 g i mærkets tal. (RunRepeat, RTINGS, Supwell)

Lettere at bruge end Fast-R Nitro Elite 3. Doctors of Running, The Run Testers, Supwell og Marathons.com beskriver alle en roligere, mere naturlig form end Fast-R, bedre egnet til hæl- og midtfodslandinger. (Doctors of Running, The Run Testers, Marathons.com, Supwell)

Normal størrelse. Doctors of Running, RunRepeats læserafstemning, RTINGS og Marathons.com fandt den sædvanlige størrelse rigtig. The Run Testers råder til den mindste størrelse, hvis du ligger mellem to. (Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, The Run Testers, Marathons.com)

Griber på vådt. Doctors of Running og The Run Testers fandt grebet stærkt på våde veje, og RunRepeat målte 0,63 mod et laboratoriegennemsnit på 0,53. (Doctors of Running, RunRepeat, The Run Testers)

Hvor stabil er den?. RTINGS giver stabiliteten 5,5 ud af 10, og RunRepeat peger på den smalle hæl. The Run Testers finder den mere stabil end de fleste kulfibersko, Supwell kalder den solid, og RunningXpert ser den som fin til løbere med milde behov for stabilitet. (RunRepeat, RTINGS, The Run Testers, Supwell, RunningXpert)

Aggressiv eller flad?. Doctors of Running fandt pladen meget stiv og forfodsrockeren tidlig og aggressiv. The Run Testers og Marathons.com beskriver mindre rocker end andre superskoe, og Marathons.com finder den endda en smule flad. (Doctors of Running, The Run Testers, Marathons.com)

Fast eller blød?. Doctors of Running beskriver en fast, fjedrende gang, og RunRepeat målte skummet en anelse fastere end gennemsnittet, mens RunningXpert finder det diskret blødt. (Doctors of Running, RunRepeat, RunningXpert)

Sådan er den bygget

En konkurrencekonstruktion: Nitrofoam Elite omkring en PWRPLATE af kulfiber i fuld længde, en ULTRAWEAVE-overdel med PWRTAPE og en minimal PUMAGRIP-ydersål uden gummi under den indre hæl.

Nitrofoam Elite omkring en stiv PWRPLATE, en meget åndbar ULTRAWEAVE-overdel, en polstret tunge, en minimal hælkappe og en tynd PUMAGRIP-ydersål, der stadig griber godt.

40321234567
#DelMål
1OverdelULTRAWEAVE, PWRTAPEÅndbarhed 5 / 5
2Tunge3,8 mm
3HælStivhed 1 / 5
4MellemsålNITROFOAM EliteHårdhed 37,0 AC
5PladePWRPLATEBøjning 21,1 N
6Indlægssål2,6 mm
7YdersålPUMAGRIP2,1 mm

Fig. 3 · Sideprofil. Stack-højder i målestok (angivet: 40 mm hæl, 32 mm forfod. Målt: 2,1 mm ydersål). Fordelingen mellem de to skumlag er ikke målt og er tegnet i midten. Stiplet: indlægssål, skjult. Kilder: RunRepeat, Doctors of Running, Running Warehouse, The Run Testers, RunningXpert, PUMA, Marathons.com.

  1. Overdel. En meget tynd, åndbar vævet overdel med PWRTAPE-forstærkninger til fastholdelse. RunRepeat gav åndbarheden 5 ud af 5, og Doctors of Running fandt den kold om vinteren, men tåboksen fik kun 1 ud af 5 i RunRepeats holdbarhedstest.

  2. Tunge. Nu polstret i hele længden, 3,8 mm tyk i RunRepeats måling, og uden sammensyning. Version 3 havde kun polstring i en lille central sektion, ifølge RunRepeat.

  3. Hæl. En minimal kappe, 1 ud af 5 for stivhed hos RunRepeat, uden hællap. Doctors of Running fandt, at den tynde, upolstrede kappe kan irritere følsomme hæle.

  4. Mellemsål. Kvælstofinjiceret A-TPU-skum, målt til 37,0 AC af RunRepeat, med energitilbagegivelse over 77 procent i hæl og forfod. Running Warehouse siger, at Puma har ændret skummets hårdhed i midtfoden.

  5. Plade. En kulfiberplade i fuld længde. RunRepeat målte 21,1 N i bøjetesten og 16,7 Nm i vridning, begge stivere end deres gennemsnit.

  6. Indlægssål. Tynd med 2,6 mm. RunRepeat opfører den som udtagelig, mens Doctors of Running fandt, at den ikke er det, og vurderer skoen uegnet til ortoser.

  7. Ydersål. Kun 2,1 mm tyk, med plasteret under den indre hæl fjernet for at spare vægt. Det fik stadig 0,63 i RunRepeats test af greb, over gennemsnittet på 0,53, og testerne fandt det grebsstærkt på vådt.

Læs mere

En konkurrencekonstruktion: Nitrofoam Elite omkring en PWRPLATE af kulfiber i fuld længde, en ULTRAWEAVE-overdel med PWRTAPE og en minimal PUMAGRIP-ydersål uden gummi under den indre hæl.

1. Overdel. En meget tynd, åndbar vævet overdel med PWRTAPE-forstærkninger til fastholdelse. RunRepeat gav åndbarheden 5 ud af 5, og Doctors of Running fandt den kold om vinteren, men tåboksen fik kun 1 ud af 5 i RunRepeats holdbarhedstest.

2. Tunge. Nu polstret i hele længden, 3,8 mm tyk i RunRepeats måling, og uden sammensyning. Version 3 havde kun polstring i en lille central sektion, ifølge RunRepeat.

3. Hæl. En minimal kappe, 1 ud af 5 for stivhed hos RunRepeat, uden hællap. Doctors of Running fandt, at den tynde, upolstrede kappe kan irritere følsomme hæle.

4. Mellemsål. Kvælstofinjiceret A-TPU-skum, målt til 37,0 AC af RunRepeat, med energitilbagegivelse over 77 procent i hæl og forfod. Running Warehouse siger, at Puma har ændret skummets hårdhed i midtfoden.

5. Plade. En kulfiberplade i fuld længde. RunRepeat målte 21,1 N i bøjetesten og 16,7 Nm i vridning, begge stivere end deres gennemsnit.

6. Indlægssål. Tynd med 2,6 mm. RunRepeat opfører den som udtagelig, mens Doctors of Running fandt, at den ikke er det, og vurderer skoen uegnet til ortoser.

7. Ydersål. Kun 2,1 mm tyk, med plasteret under den indre hæl fjernet for at spare vægt. Det fik stadig 0,63 i RunRepeats test af greb, over gennemsnittet på 0,53, og testerne fandt det grebsstærkt på vådt.

Holdbarhed. Bedre end version 3, men bygget til konkurrence. Ydersålen mistede 0,8 mm i RunRepeats slidtest, mindre end gennemsnittet, og Doctors of Running så kun let slid efter omkring 80 km. Marathons.com fandt den i god stand efter mere end 250 km, mens en anmelder hos The Run Testers rev en hælgummiplet af. Pumas europæiske side angiver en gennemsnitlig levetid på 500 km.

Holdbarhed. Bedre end version 3, men bygget til konkurrence. Ydersålen mistede 0,8 mm i RunRepeats slidtest, mindre end gennemsnittet, og Doctors of Running så kun let slid efter omkring 80 km. Marathons.com fandt den i god stand efter mere end 250 km, mens en anmelder hos The Run Testers rev en hælgummiplet af. Pumas europæiske side angiver en gennemsnitlig levetid på 500 km.

Specs, angivet og målt

Hvert tal har sin kilde.

Drop, mm

PUMA8
RunRepeat8,9
RTINGS10,6

Hælstack, mm

RunRepeat40
Running Warehouse38
Doctors of Running38
RunRepeat37,2
RTINGS40,7

Forfodsstack, mm

RunRepeat32
Running Warehouse30
RunRepeat28,3

Vægt (herre), g

PUMA170
Running Warehouse170
RunRepeat173
RTINGS169,1
SpecAngivetMålt
Drop
  • 8 mm PUMA
  • 8,9 mm RunRepeat
  • 10,6 mm RTINGS
Stack, hæl
  • 40 mm RunRepeat
  • 38 mm Running Warehouse
  • 38 mm Doctors of Running
  • 37,2 mm RunRepeat
  • 40,7 mm RTINGS
Stack, forfod
  • 32 mm RunRepeat
  • 30 mm Running Warehouse
  • 28,3 mm RunRepeat
Vægt, herre US 9
  • 170 g Running Warehouse
  • 173 g RunRepeat
  • 169,1 g RTINGS
Støtte
  • Neutral PUMA
–
Plade
  • Kulfiber PUMA
–
Underlag
  • Asfalt us.puma.com
–

Fig. 4 · Angivet mod målt. Søjlerne starter ved nul. Kilder: PUMA, RunRepeat, RTINGS, Running Warehouse, Doctors of Running.

Laboratoriemålinger

SpecMålt
Mellemsålens hårdhed
  • 37 AC RunRepeat
Energitilbagegivelse (hæl)
  • 77,4 % RunRepeat
Bøjekraft
  • 21,1 N RunRepeat
Vridningsstivhed
  • 16,7 Nm RunRepeat
Hælkappens stivhed
  • 1 / 5 RunRepeat
Grebskoefficient
  • 0,63 RunRepeat
SpecMålt
Åndbarhed
  • 5 / 5 RunRepeat
Tåboksens bredde
  • 74,8 mm RunRepeat
Tåboksens højde
  • 26,5 mm RunRepeat
Ydersålens tykkelse
  • 2,1 mm RunRepeat
Indlægssålens tykkelse
  • 2,6 mm RunRepeat
Tungens tykkelse
  • 3,8 mm RunRepeat

Størrelse og pasform

Tag din sædvanlige størrelse; hvis du ligger mellem to, foreslår The Run Testers den mindste.

Længde

Følger normal størrelse

Bredder

normal

Plads til tæerne

Mere rummelig end før: RunRepeat målte tåboksen til 74,8 mm, op fra 69,5 mm på Elite 3 og over deres gennemsnit på 73,2 mm, dog kun 26,5 mm høj. Doctors of Running beskriver den som tilspidset, men rummelig.

Doctors of Running, RunRepeat

Testernes fulde noter om størrelse

Doctors of Running, RTINGS og Marathons.com løb alle i deres normale størrelse, og RunRepeats læsere stemmer normal størrelse. RTINGS tilføjer, at skoen godt kunne være en smule længere.

Volumen er moderat. Doctors of Running fandt bredden lidt tæt og bedst til smalle til normale fødder, mens RunningXpert kalder forfoden bred. Hælen sidder tæt, med en tynd kappe, der kan irritere følsomme hæle.

Running Warehouse opfører kun standardbredden D til mænd, og RTINGS siger, at der ikke tilbydes en bred udgave.

Doctors of Running, RunRepeat, RTINGS, The Run Testers, Marathons.com, RunningXpert, Running Warehouse

Mod Deviate Nitro Elite 3

En forfining frem for en ombygning: samme skumfamilie, plade og drop, men meget lettere, mere rummelig og mindre aggressiv.

Deviate Nitro Elite 4Deviate Nitro Elite 3
StøtteNeutralNeutral
Drop8 mm8 mm
Stack, hæl40 mm40 mm
Forfod32 mm32 mm
Vægt170 g194 g

Behold Elite 3, hvis du kunne lide dens stivere, mere aggressive gang, som Doctors of Running kalder den stiveste i serien, eller hvis du lander hårdt på hælen og vil have det gummi under den indre hæl, som RunRepeat savner på version 4. Doctors of Running bemærker dog, at ydersålen på Elite 3 slidtes dårligt.

Angivne tal. Kilde: Strideprint-kataloget (kat).

Versionshistorik: Deviate Nitro Elite 3 til Deviate Nitro Elite 4

Omkring 30 g lettere. RunRepeat vejede 173 g mod 204 g for Elite 3; Supwell opgiver 170 g mod 194 g i mærkets tal. (RunRepeat, Supwell)

Bredere tåboks, ny overdel. Tåboksen voksede fra 69,5 til 74,8 mm i RunRepeats måling, under en omdesignet ULTRAWEAVE-overdel og en tunge polstret i hele længden. (RunRepeat)

Mindre gummi. Plasteret under den indre hæl er væk, hvilket The Run Testers og RunRepeat helst så, at Puma havde beholdt. (RunRepeat, The Run Testers, Supwell)

En blidere gang. Marathons.com fandt pladen lidt mindre buet og rockeren mindre aggressiv, og The Run Testers et lidt blødere, mere fjedrende skum. Running Warehouse bemærker en ændring af skummets hårdhed i midtfoden. (The Run Testers, Marathons.com, Running Warehouse)

Alternativer sammenlignet

Hver af dem løser én ting, som Deviate Nitro Elite 4 ikke gør.

Puma Deviate Nitro Elite 4Puma Fast-R Nitro Elite 3Saucony Endorphin Pro 5ASICS Metaspeed Edge TokyoNew Balance SuperComp Elite v6
Vælg den tilDenne sideHurtigereMere stabilLavere dropSamme støtte
Drop8 mm8 mm8 mm5 mm8 mm
Stack, hæl40 mm39 mm39,5 mm39,5 mm39 mm
Vægt170 g170 g206 g170 g184 g
StøtteNeutralNeutralNeutralNeutralNeutral
Tabel 2 · Angivne tal. Kilde: Strideprint-kataloget (kat).

Spørgsmål fra løbere

Følger Puma Deviate Nitro Elite 4 normal størrelse?

Ja. Doctors of Running, RTINGS og Marathons.com løb i deres sædvanlige størrelse, og RunRepeats læsere stemmer normal størrelse. The Run Testers foreslår at gå ned, hvis du ligger mellem to størrelser. Pasformen er tæt gennem midtfod og hæl, og Running Warehouse opfører kun en standardbredde til mænd.

Er Deviate Nitro Elite 4 god til marathon?

De fleste testere mener ja. RunRepeat gør den til et topvalg til marathon, RTINGS vurderer den fremragende til marathonkonkurrence, og Marathons.com løb London Marathon på 2 timer og 38 minutter i den. Doctors of Running er mere forsigtige: bedst fra 5 km til halvmarathon, og hel marathon for løbere, der kan klare en stiv konkurrencesko.

Deviate Nitro Elite 4 eller Fast-R Nitro Elite 3?

Vælg Deviate Nitro Elite 4, hvis du lander på hælen eller midtfoden og vil have en roligere, mere naturlig konkurrencesko. Fast-R Nitro Elite 3 er mere aggressiv, med kraftig rocker og bygget til midt- og forfodslandinger, ifølge Doctors of Running og Supwell. The Run Testers finder de to omtrent lige lette.

Hvad er ændret siden Deviate Nitro Elite 3?

Deviate Nitro Elite 4 er omkring 30 g lettere, 173 g mod 204 g i RunRepeats laboratorium, med en tåboks udvidet fra 69,5 til 74,8 mm, en ny ULTRAWEAVE-overdel og en tunge polstret i hele længden. Puma har fjernet gummiet under den indre hæl, og testerne finder gangen mindre aggressiv end før.

Findes Deviate Nitro Elite 4 i bred?

Ikke til mænd. Running Warehouse opfører kun standardbredden D, og RTINGS siger, at der ikke tilbydes en bred udgave. Tåboksen er mere rummelig end på version 3, 74,8 mm i RunRepeats måling, men Doctors of Running finder stadig skoen bedst til smalle til normale fødder.

Er Deviate Nitro Elite 4 god til løbere med hælanslag?

I formen, ja: Doctors of Running og Supwell finder den mest venlig over for hæl- og midtfodslandinger. Forbeholdet er skoens bagende. RunRepeat fraråder den til tunge løbere med hælanslag, fordi gummiet under den indre hæl er væk, og hælplatformen er smal.

Kan man træne i Deviate Nitro Elite 4?

Til hurtige pas, ja. Marathons.com brugte den til tærskeltræning og lange ture i marathontempo, og RunRepeat giver den 89 til tempo. Til roligt løb, nej: Doctors of Running fandt den for fjedrende og usikker i langsomt tempo, og RunRepeat giver den 50 til dagligt løb.

Kilder

  1. Doctors of Running, Puma Deviate Nitro Elite 4 Review (Andrea Myers, Matt Klein, March 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
  2. RunRepeat, PUMA Deviate Nitro Elite 4 lab review. Besøgt 13. okt. 2026.
  3. RTINGS, PUMA Deviate NITRO Elite 4 review. Besøgt 13. okt. 2026.
  4. The Run Testers, Puma Deviate Nitro Elite 4 review. Besøgt 13. okt. 2026.
  5. Marathons.com, PUMA Deviate Nitro Elite 4 : test et avis après 200 km (Clément Laborieux, May 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
  6. Supwell, Puma Deviate Nitro Elite 4 overview and first run review (January 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
  7. RunningXpert, Test: Puma Deviate Nitro 4 and Deviate Nitro Elite 4 (March 2026). Besøgt 13. okt. 2026.
  8. Running Warehouse, PUMA Deviate Nitro Elite 4 Men's Shoes. Besøgt 13. okt. 2026.
  9. PUMA, Deviate NITRO Elite 4 Running Shoes (Men). Besøgt 13. okt. 2026.
  10. Strideprint, Strideprint running shoe catalogue (ranks computed on 2026-10-13). Besøgt 13. okt. 2026.
  11. us.puma.com · Underlag, angivet
  12. kat: Strideprint-kataloget, 395 sko

Sådan tester vi. Vi læser offentliggjorte tests, mærke- og forhandlersider og laboratoriemålinger, krydstjekker tallene og markerer, hvor de er uenige. Vi har ikke selv testet denne sko. Sidst opdateret 13. oktober 2026.

Er det dit par?Start din fitting