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drop de 8 mm · 50 mm no calcanhar · 272 gMizuno Neo Vista 3Análise da pisada com IA
Qual par é o teu ideal?
10 segundos de vídeo, filmado de costas. A tua passada, medida. Os teus pares, ordenados.
Descobre o teu par ideal- Sem app
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drop de 8 mm · 38 mm no calcanhar · 213 gPuma Deviate Pure Nitro
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drop de 8 mm · 39 mm no calcanhar · 230 gDiadora Corsa
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drop de 8 mm · 36 mm no calcanhar · 230 gDiadora Frequenza 2
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drop de 8 mm · 32 mm no calcanhar · 212 gUnder Armour Velociti SPD
SkechersAero Razor
drop de 4 mm · 36 mm no calcanhar · 196 gSkechers Aero Razor
Espuma e drop, no mapa.
Algumas sapatilhas de ritmo são firmes e rápidas, outras macias e saltitantes. Para a direita, mais firme; para cima, mais calcanhar.
Antes de escolheres.
Um segundo par, para os dias de acelerar.
Preciso de uma sapatilha de ritmo?
Só se fizeres treinos rápidos todas as semanas. Poupa a tua sapatilha de treino diário e torna a corrida rápida mais fácil, mas um bom par para o dia a dia chega para a maioria dos planos de treino.
Uma sapatilha de ritmo tem de ter placa?
Não necessariamente. Muitas têm entressola reforçada ou placa flexível. Mais firme e mais rígida dá mais resposta a ritmo forte, mas pede mais aos gémeos.
Posso fazer provas com uma sapatilha de ritmo?
Podes. Para provas de 5 km e 10 km, ou uma primeira maratona, uma sapatilha de ritmo costuma ser melhor escolha do que uma sapatilha de prova pura: mais estável, mais tolerante e mais durável.